Οι έγκυες σειρές μέχρι την εβδομάδα 39 υποβαθμίστηκαν σημαντικά. Και αυτό σημαίνει ότι πολλές μελλοντικές μητέρες έχουν γίνει πραγματικές μητέρες. Συγχαρητήρια σε αυτούς! Για όσους συνεχίζουν τον έγκυο μαραθώνιο, θέλουμε να επιθυμούμε μια γρήγορη και επιτυχημένη παράδοση. Το μωρό σας αναπτύσσεται, τα όργανα του σχηματίζονται, είναι εντελώς έτοιμος για μια ανεξάρτητη ζωή, απλά δεν τολμά να κάνει το πρώτο βήμα.
Αλλαγές στο σώμα σε 39 εβδομάδες κύησης
Οι τελευταίες 39 και 40 εβδομάδες της εγκυμοσύνης δεν είναι πολύ διαφορετικές από την 38η. Επομένως, οι αλλαγές που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορούν να συνοψιστούν:
- σε μεγενθυμένο στήθος εμφανίζεται το πρωτόγαλα - κίτρινες σταγόνες. Τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση, το μωρό θα ταΐσει το πρωτόγαλα μέχρι να εμφανιστεί πραγματικό γάλα στο στήθος της μητέρας του.
- Η ανάπτυξη του πλακούντα σταματά και αρχίζει η γήρανση του. Πλησίασε το πεπρωμένο της. Το παιδί έχει μεγαλώσει, τώρα οι λειτουργίες του συστηματικά ξεθωριάζουν. Η αύξηση βάρους και η ανάπτυξη του παιδιού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επιβραδύνεται και τα θρεπτικά συστατικά είναι αρκετά επαρκή για να στηρίξουν τη ζωτική δραστηριότητα του εμβρύου.
- το στομάχι δεν θα αυξηθεί πια,
- μειώθηκε η ποσότητα του αμνιακού υγρού. Αλλά υπήρχαν αρκετοί από αυτούς που παρέμειναν έτσι ώστε το μωρό να ήταν υπό αξιόπιστη προστασία και να αποσβέννυται απαλά κατά τους κραδασμούς και τις ξαφνικές κινήσεις.
- το βάρος γέννησης θα μειωθεί κατά μερικά κιλά εξαιτίας της απομάκρυνσης της περίσσειας του υγρού από το σώμα (λόγω ορμονικών αλλαγών - μειούμενου επιπέδου προγεστερόνης και αύξησης των οιστρογόνων).
- η ποσότητα της κολπικής έκκρισης θα αυξηθεί, οπότε δεν πρέπει να φοβάστε αυτό. Κανονικά, είναι ελαφριά ή κιτρινωπή στο χρώμα. Αν η εκκένωση είναι κουλουριασμένη, αφριστική ή πράσινη στο χρώμα, ακόμα και με δυσάρεστη οσμή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Αυτά μπορεί να είναι σημεία STD ή άλλων λοιμώξεων και πρέπει να αντιμετωπίζονται πριν από τον τοκετό.
- ένας προειδοποιητικός προωθητής μπορεί να είναι το πέρασμα του βλεννογόνου βύσματος. Ο φελλός ονομάζεται υπό όρους, είναι περισσότερο σαν ένα κομμάτι παχιάς κρέμας βλέννας ή ανοιχτό καφέ χρώμα, ενδεχομένως με κόκκινες ραβδώσεις. Αυτό σημαίνει ότι την ερχόμενη περίοδο, η εργασία θα αρχίσει. Μπορεί να βγει αμέσως με ένα κομμάτι ή να φύγει σε μικρές μερίδες για αρκετές ημέρες. Επομένως, αυτή η διαδικασία για μερικές έγκυες γυναίκες περνά απαρατήρητη.
Η κατάσταση του εμβρύου στις 39 εβδομάδες κύησης
Η ενεργός κινητική δραστηριότητα των ψίχουλων μειώθηκε. Κατέλειψε σε ένα στενά κλειστό χώρο, υπενθυμίζοντας δυστυχώς εκείνες τις όμορφες στιγμές, όταν μπορούσε ελεύθερα να καταδύσει και να κάνει τατουάζ. Και υπήρχε αρκετός χώρος για ένα τρέξιμο. Για την περίοδο αυτή, 10 κραδασμοί ή κλωτσιές σε 12 ώρες είναι ο κανόνας.
Το ύψος του παιδιού είναι περίπου 50-52 cm με βάρος 3200-3350g. Αυτές είναι οι μέσες τιμές, δεν είναι απαραίτητο το μωρό σας να χωρέσει σε αυτές τις παραμέτρους. Μπορεί να είναι πιο μικροσκοπικό ή, αντίθετα, μεγαλύτερο φρούριο.
Το ήπαρ και τα νεφρά είναι έτοιμα να λειτουργήσουν ανεξάρτητα, αλλά τα πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού θα συνεχίσουν να αναπτύσσονται. Τα έντερα του μωρού είναι γεμάτα με αρχικά κόπρανα (meconium). Αυτές οι αποθέσεις σχηματίστηκαν με την κατάποση αμνιακού υγρού και την περαιτέρω πέψη τους. Τα έντερα θα απαλλαγούν από το μέκονιο στα πρώτα λεπτά μετά τη γέννηση του μωρού.
Το παιδί έχει εξαιρετική όραση, αντιδρά στο φως και το σκοτάδι, ξέρει να εστιάζει τα μάτια του σε αντικείμενα που βρίσκονται κοντά. Κατά τη διάρκεια της σίτισης, θα σας εξετάσει με περιέργεια.
Πιθανές αισθήσεις σε 39 εβδομάδες κύησης
Οι αισθήσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι γυναίκες δοκιμάζουν μια ποικιλία από, συχνά όχι αρκετά ευχάριστες. Όσο πιο κοντά στην ώρα Χ, τόσο πιο έντονα το σώμα προετοιμάζεται για την πλησιέστερη γέννηση. Η μήτρα εκπαιδεύεται με τέτοιο ζήλο, σαν να ήταν στη μύτη των Ολυμπιακών Αγώνων. Ως εκ τούτου, οι αγώνες κατάρτισης γίνονται πιο απτές και μπορεί να σας ξυπνήσουν τη νύχτα.
Εάν υποφέρετε από καούρα, μετά τη μείωση της κοιλιάς, θα περάσει. Θα είναι εύκολο για σας να αναπνεύσει, μια εξαιρετική όρεξη θα ξαναεμφανιστεί. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε υπερκατανάλωση, και το στομάχι είναι σκληρό και το υπερβολικό σωματικό λίπος είναι άχρηστο για σας.
Η συναισθηματική σας κατάσταση σε αυτή την περίοδο απέχει πολύ από τη σκανδιναβική και ηρεμία. Μπορείτε εύκολα να ξεφύγετε από την ισορροπία και να δυσκολεύεστε να συγκρατήσετε τα συναισθήματα. Μπορείτε να σκάσετε σε δάκρυα, και μετά από ένα μικρό γέλιο, να φωνάξετε στο σύζυγό σας, και στη συνέχεια να υποστείτε τύψεις. Εξηγήστε την κατάστασή σας στους αγαπημένους σας, αφήστε τους να σας καταλάβουν και να μην προσβληθείτε.
Ιατρική παρατήρηση στις 39 εβδομάδες κύησης
Κατά το ραντεβού, ο γιατρός πρέπει να ελέγξει τη συχνότητα του καρδιακού παλμού του μωρού για να βεβαιωθεί ότι όλα είναι καλά με το παιδί. Μπορεί να ελέγξει την ετοιμότητα του τράχηλου για τον τοκετό, καθώς και να κάνει υπερηχογράφημα. Μερικές φορές, για να το παίξετε ασφαλές, είναι καλύτερο να κοιτάξουμε για άλλη μια φορά την οθόνη πως συμπεριφέρεται το μωρό, να σημειώσετε την παρουσίασή του και να ελέγξετε αν το έμβρυο είναι εμπλεγμένο με ομφάλιο λώρο. Εάν η κοιλιά έχει ήδη μειωθεί και το έμβρυο έχει παραμείνει στην πυελική (γλουτιαία) παρουσίαση, πριν από τη γέννηση δεν θα αλλάξει τη θέση του.
Γενικές συστάσεις
Για την ευκολία υπολογισμού της διάρκειας των ίδιων των συσπάσεων και των κενών μεταξύ τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα προγράμματα counter-counting on-line. Η εύρεση τους στο Διαδίκτυο δεν είναι δύσκολη. Κατά την έναρξη του αγώνα, πρέπει να πατήσετε το κουμπί "Έναρξη", όταν ο αγώνας απελευθερωθεί, πατήστε Διακοπή. Και για κάποιο χρονικό διάστημα πρέπει να πατήσετε τα κουμπιά. Το πρόγραμμα υπολογίζει αυτόματα τα διαστήματα μεταξύ των συσπάσεων και της διάρκειας τους. Έτσι θα είναι πιο εύκολο για σας να πλοηγηθείτε, και να διακρίνετε πραγματικές μάχες από την κατάρτιση.
Θυμηθείτε να κάνετε καθημερινά περιπάτους. Το παιδί χρειάζεται οξυγόνο περισσότερο από ποτέ: ο πλακούντας γερνά και δεν παράγει αρκετά θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο.
Εάν οδηγείτε, τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι καλύτερο να μην οδηγείτε. Ακόμα κι αν είστε έμπειρος οδηγός, δεν χρειάζεστε επιπλέον άγχος. Εσείς ο ίδιος γνωρίζετε ότι είναι αρκετό στους δρόμους. Και με μια τεράστια κοιλιά, δεν είναι πολύ βολικό να καθίσετε στο κάθισμα του οδηγού. Καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ταξί ή δημόσιες συγκοινωνίες.
Στα μεταγενέστερα στάδια, η πλάτη συχνά πονάει. Μην το φορτώνετε, κάντε άλλη ανάπαυση και ξαπλώνετε, και για να μην βαρεθείτε, ενεργοποιήστε την ταινία ή τα κινούμενα σχέδια. Αν νύχτα δεν επιτρέπεται να πάρετε αρκετές προπονήσεις ή δυσάρεστες στάσεις, βρείτε χρόνο για ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να βοηθήσετε τον εαυτό σας να χαλαρώσετε και να αποσπάσετε την προσοχή, πάρτε ένα ζεστό μπάνιο με αρωματικό αφρό. Και μετακινήστε τις δουλειές του σπιτιού απεριόριστα. Τώρα έχετε μια περίοδο όπου μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε, να το απολαύσετε.
Εβδομαδιαίο Ημερολόγιο Εγκυμοσύνης:
Σχόλια
