Το σπάσιμο των συνδέσμων του χεριού είναι ένα πρόβλημα που όλοι έχουν τουλάχιστον συναντήσει. Αυτό προκαλεί ενόχληση και προκαλεί πολλές δυσκολίες, καθώς η κινητήρια λειτουργία του κατεστραμμένου άκρου είναι απενεργοποιημένη.
Κατά το τέντωμα του βραχίονα, η θεραπεία στο σπίτι πραγματοποιείται με μικρούς τραυματισμούς που δεν απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Υπάρχουν πολλές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής για τη θεραπεία μιας τέτοιας παθολογίας.
Κατοικία έκτακτης ανάγκης
Η τάνυση του βραχίονα συμβαίνει όταν οι ίνες συνδέσμων σπάνε. Εκτός από την εξασθενημένη λειτουργία, υπάρχει σταθερός πόνος, οίδημα, ερυθρότητα, περιορισμός της κίνησης. Με έναν τέτοιο τραυματισμό, είναι απαραίτητο:
1. Βεβαιωθείτε για την πλήρη ακινησία της βούρτσας. Για το σκοπό αυτό εφαρμόζεται ένας επίδεσμος χρησιμοποιώντας έναν ελαστικό επίδεσμο. Αυτό πρέπει να γίνει έτσι ώστε το δέρμα του χεριού να παραμένει θερμό και φυσιολογικό στο χρώμα - δεν γίνεται μπλε κάτω από έναν στενό επίδεσμο.
2. Τοποθετήστε το χέρι σας σε μια ανυψωμένη πλατφόρμα - αυτό θα σας επιτρέψει να αποφύγετε το σχηματισμό σοβαρού οιδήματος.
3. Αφαιρέστε το ήδη εμφανιζόμενο οίδημα - για αυτό είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε κρύο. Είναι βολικό να γεμίσετε το μαξιλάρι θέρμανσης με κρύο νερό ή να προετοιμάσετε ένα πακέτο πάγου: 15 λεπτά το κρύο κρατιέται στο χέρι σας, στη συνέχεια γίνεται ένα διάλειμμα για τον ίδιο χρόνο και ο πάγος χρησιμοποιείται ξανά. Τις επόμενες 3 ημέρες, εφαρμόστε κρύο για 15 λεπτά με ένα διάστημα 4 ωρών. Την 4η ημέρα μετά τον τραυματισμό, μπορείτε να αλλάξετε τις κρύες κομπρέσες σε ζεστές. Με έντονο πόνο, συνιστάται η λήψη αναισθητικού.
4. Εάν, όταν εφαρμόζετε τον επίδεσμο στερέωσης, αισθάνεστε μεγαλύτερη κινητικότητα της άρθρωσης, για να αποκλείσετε ένα ισχυρό σχίσιμο των συνδέσμων ή κάταγμα, πρέπει να επικοινωνήσετε με την αίθουσα έκτακτης ανάγκης έτσι ώστε ο ειδικός να εξετάσει τον βραχίονα και αν χρειαστεί να πάρει μια ακτινογραφία.
Η χρήση αλοιφών
Με ήπια διαστρέμματα του βραχίονα, η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να ολοκληρωθεί με επιτυχία χρησιμοποιώντας φάρμακα που έχουν συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας. Είναι απαραίτητο να τηρείτε τις συστάσεις για τη χρήση τους και, σε περίπτωση ασαφών ερωτήσεων, να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Συχνά προβλέπονται διάφορες αλοιφές, οι οποίες διαιρούνται σύμφωνα με τις φαρμακολογικές τους ιδιότητες, την αρχή και τον μηχανισμό δράσης σε διάφορες ομάδες:
• ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) - οι γέλες και οι αλοιφές με αυτή τη σύνθεση ανακουφίζουν από τον πόνο, τη φλεγμονή και το πρήξιμο. Δεν συνιστάται η χρήση τους για περισσότερο από 5-7 ημέρες. Αυτά περιλαμβάνουν τα: Diclofenac, Dip - Rilif - Gel, Voltaren, Indomethacin, Fastum Gel, Naklofen.
• Τα GCS (φάρμακα γλυκοκορτικοστεροειδών) αναστέλλουν δραστικά την φλεγμονή, τον πόνο και εμποδίζουν την περαιτέρω ανάπτυξη οίδημα: υδροκορτιζόνη, αλοιφή πρεδνιζολόνης.
• απορροφήσιμες αλοιφές που παρασκευάζονται με βάση φυσικά συστατικά (δηλητήριο μέλισσας ή φιδιού, καμφορά, αιθέρια έλαια, βιταμίνες, ηπαρίνη). Αυτές βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία, η οποία επιταχύνει την απορρόφηση φλεγμονώδους διήθησης και την αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών (Apizatron, Viprosal). Χρησιμοποιούνται στο στάδιο όπου το οίδημα δεν είναι πλέον - περίπου 3 ημέρες μετά το τέντωμα.
Τα μη στεροειδή φάρμακα και τα κορτικοστεροειδή συνταγογραφούνται από γιατρό διότι έχουν αντενδείξεις (πεπτικές ασθένειες) και παρενέργειες.
Παραδοσιακές συνταγές ιατρικής για θεραπεία στο σπίτι
Η χειρουργική τέντωμα στο σπίτι βασίζεται σε απλές αλλά αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές. Στην οξεία φάση, χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα με τη συνταγογραφούμενη φαρμακευτική θεραπεία. Πολλές από τις μεθόδους είναι επίσης κατάλληλες για την περίοδο αποκατάστασης, η οποία οδηγεί σε μια γρήγορη αποκατάσταση των λειτουργιών του χεριού.
Η ζύμη
Ένα καλό αποτέλεσμα έχει ένα κέικ ζύμης που συνδέεται με ένα πονεμένο χέρι. Ένα αλεύρι ξετυλίγεται από αλεύρι και νερό και προστίθεται αλάτι. Επικαλυμμένο σε ένα κατεστραμμένο μέρος, τυλιγμένο με μια πετσέτα στην κορυφή. Ένα τέτοιο κέικ κρατιέται μέχρι να σκληρυνθεί η δοκιμή και στη συνέχεια να μετατραπεί σε φρέσκο. Ο χρόνος ανακούφισης και αποκατάστασης του πόνου εξαρτάται από την ορθότητα της διαδικασίας. Με ήπιο τραυματισμό και ήπιο στάδιο, όλα τα συμπτώματα εξαφανίζονται την τρίτη ημέρα.
Bow
Καλά καθιερωμένη συνταγή που χρησιμοποιεί κρεμμύδι κρεμμυδιού. Τρίψτε το κρεμμύδι ή το αλέσετε σε μπλέντερ, προσθέστε ζάχαρη σε αυτό. Η προκύπτουσα μάζα τοποθετείται σε γάζα ή σε καθαρό πανί και τοποθετείται σε τραυματισμένο χώρο. Μια παρόμοια συνταγή με ψητά κρεμμύδια: ψήνουμε ένα κρεμμύδι στο φούρνο, κόβουμε το δεύτερο, ανακατεύουμε και τα δύο μέχρι το κουκούλι, προσθέτουμε ζάχαρη σε αναλογία 1:10. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στο πονόδοντο για 5 ώρες, μετά το επίδεσμο αλλάζει.
Σκόρδο
Χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία του ψαροντούρου στο σπίτι. Έχει αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.
Ψιλοκομμένο σκόρδο (10 σκελίδες) ρίχνουμε ξίδι μηλίτη μήλου (0,5 λίτρα) και βότκα (100 ml). Επιμένετε 15 ημέρες, ανακινώντας καθημερινά το δοχείο. Αφού στραγγίξετε, προσθέστε λάδι ευκαλύπτου (20 σταγόνες) και κάντε συμπιεστές. Η αντικατάσταση του σάλτσα γίνεται όταν το χέρι αρχίσει να νιώθει ζεστό.
Προσθέστε το χυμό ενός λεμονιού στο θρυμματισμένο πολτοποιημένο σκόρδο. Στερεώστε το μείγμα και υγράνετε τη γάζα ή τον επίδεσμο στον χυμό που προκύπτει. Χρησιμοποιήστε ως συμπίεση, αλλάξτε όταν εμφανίζεται θερμότητα στο χέρι. Η διαδικασία εκτελείται μία φορά την ημέρα.
Μπλε πηλό
Οι μάσκες του πηλού ή οι κομπρέσες χρησιμοποιούνται ευρέως στη λαϊκή ιατρική σε συνδυασμό με τις θεραπευτικές ιδιότητες του πηλού, με βάση την υψηλή περιεκτικότητά του σε μακρο- και μικροστοιχεία. Μερικές απλές συνταγές πηλού για οικιακή χρήση:
Σε ένα πυκνό πανί υφασμάτων διπλωμένο σε τέσσερα στρώματα, εφαρμόστε ένα στρώμα από μπλε πηλό με πάχος 3 cm (μπορείτε να το αγοράσετε σε φαρμακείο). Στερεώστε με έναν επίδεσμο σε ένα πονεμένο χέρι για 3 ώρες. Αραιώστε τη σκόνη με νερό πριν τη χρήση.
100 γραμμάρια σκόνης αργίλου αραιώνονται με 4 ποτήρια νερό, αναμειγνύονται καλά, προσθέστε μισό ποτήρι ξύδι μηλίτης μήλου. Σε αυτό το εναιώρημα, υγράνετε το ύφασμα και, έχοντας ελαφρώς συμπιεσμένο, εφαρμόζετε με τη μορφή μιας συμπίεσης, στερεώνοντάς το με έναν επίδεσμο και τυλίγοντας το με ένα μάλλινο ύφασμα. Κρατήστε τον πηλό ξηρό. Στη συνέχεια, η συμπίεση πρέπει να αφαιρεθεί, να πλύνετε το χέρι και να εφαρμόσετε ένα νέο επίδεσμο. Επαναλάβετε 3-4 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος εξαφανίζεται μετά από τρεις διαδικασίες αργίλου.
Συμπυκνώματα σαπουνιού
Μια αποτελεσματική συνταγή είναι μια συμπίεση από ωμά αυγά και σαπούνι. Το σαπούνι του πλυντηρίου ρούχων τρίβεται σε λεπτό τρίφτη, αναμιγνύεται με κρόκο αυγού, αραιώνεται με μικρή ποσότητα νερού. Το μείγμα αυτό χρησιμοποιείται ως επίδεσμος.
Πριν πάτε για ύπνο, συνιστάται η εφαρμογή μιας πίτας βότκας στο σημείο της βλάβης. Δεν μπορείτε να τον αφήσετε τη νύχτα.
Τη νύχτα συνιστάται η συμπίεση από παιδικό σαπούνι: το ύφασμα είναι χοντρόν σαπουνισμένο με σαπούνι, τοποθετημένο σε διάφορα στρώματα με τη μορφή συμπιέσεως και μονωμένο από πάνω. Το πρωί, η συμπίεση αφαιρείται, ο πόνος στο χέρι συνήθως απομακρύνεται.
Αλόη βέρα
Η αλόη έχει καλή θεραπευτική δράση. Τα χαμηλότερα φύλλα ενός φυτού τριών ετών πρέπει να αποφλοιωθούν. Βάζετε το εσωτερικό τους μέρος και συνδέεστε με το κατεστραμμένο μέρος. Συνδέστε με γάζα στην κορυφή, τυλίξτε με μια πετσέτα για να δημιουργήσετε επιπλέον θερμότητα και επιταχύνετε τη θεραπεία.
Πατάτα
Η απλούστερη συνταγή για την ανακούφιση της κατάστασης στο σπίτι: εφαρμόστε τριμμένη ακατέργαστη πάστα πατάτας ως εφαρμογή σε ένα κατεστραμμένο χέρι. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένο λάχανο, τριμμένα κρεμμύδια και ζάχαρη. Η σκόνη από πηλό θα βελτιώσει τις θεραπευτικές ιδιότητες. Μετά από πλήρη ανάμειξη, ο πολτός που προκύπτει εφαρμόζεται όλο το βράδυ στο χέρι και ξεπλένεται το πρωί.
Φαρμακευτικά βότανα
Εκτός από τις αναφερόμενες τοπικές διαδικασίες, στην αντιμετώπιση των διαστρεβλώσεων των χεριών στο σπίτι, χρησιμοποιούνται ευρέως τα φαρμακευτικά βότανα, τα οποία λαμβάνονται από το στόμα με τη μορφή τσαγιού και εγχύσεων, καθώς και με τη μορφή τοπικών συμπιεστικών και λοσιόν.
Αφαιρεί τον πόνο, ανακουφίζει από το οίδημα των ιστών σε σύντομο χρονικό διάστημα και αποτρέπει την ανάπτυξη φλεγμονής του τσαγιού χρησιμοποιώντας:
• φύλλα σημύδας.
• λουλούδια από λουλούδια ·
• φλοιός ιτιάς.
Αυτή η σύνθεση μπορεί να συμπληρωθεί με ρίζα μαύρου ή μαϊντανού.
Για την τόνωση των επινεφριδίων (παράγουν ορμόνες που έχουν αντιφλεγμονώδη και θεραπευτικά αποτελέσματα), συνιστάται η χρήση τσαγιού από τριανταφυλλιές και λουλούδια, προσθέτοντας φύλλα καραμελών. Όλα τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Πρέπει να πίνετε 500 ml τσαγιού την ημέρα. Λαμβάνεται μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
Συνιστάται να λαμβάνετε θεραπεία με λαϊκές θεραπείες υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, συνδυάζοντας τις συνταγές του σπιτικού με την επίσημη συνταγή ενός ειδικού. Μια τέτοια πολύπλοκη θεραπεία θα επιτρέψει στις αρθρώσεις να ανακάμψουν γρήγορα και να μειώσουν το χρόνο αποκατάστασης. Με τη σωστή προσέγγιση, μπορείτε να θεραπεύσετε στο σπίτι οποιαδήποτε τέντωμα του βραχίονα χωρίς συνέπειες.
