Η ζωή μιας νέας μητέρας αλλάζει με την έλευση του μωρού.
Η μαμά και όλα τα μέλη της οικογένειας αντιμετωπίζουν την ανάγκη να υποτάξουν την παλιά σειρά των πραγμάτων στις ανάγκες ενός μικρού θαύματος.
Ελπίζουμε ότι οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε όλες τις χαρές και τις ανησυχίες της μητρότητας!
1. Αποδεχτείτε αλλαγές. Τώρα ένα παιδί έχει εμφανιστεί στη ζωή σας, και θα γίνει εντελώς διαφορετικό. Με την έλευση του μωρού, η ευτυχία και η χαρά έρχονται στο σπίτι, αλλά και νέες ευθύνες.
2. Βεβαιωθείτε ότι θηλάζετε. Δεν είναι μυστικό ότι το μητρικό γάλα περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες για την πλήρη ανάπτυξη του μωρού. Ακόμα και η ίδια η διαδικασία μπορεί να φέρει χαρά και ευχαρίστηση στο μωρό και τη μητέρα του. Κανένα μείγμα ποτέ δεν θα αντικαταστήσει το μητρικό γάλα. Αν έχετε οποιεσδήποτε δυσκολίες με το θηλασμό, επικοινωνήστε με έναν ειδικό, μελετήστε τη βιβλιογραφία.
3. Ακούστε τις συστάσεις ενός παιδίατρου και ακολουθήστε τους κανόνες φροντίδας ενός νεογέννητου. Η φροντίδα πρέπει να είναι διεξοδική, κανονική και σωστή. Αντιμετωπίστε την ομφαλική πληγή, σκουπίστε το πρόσωπο του μωρού και όλες τις ανατομικές πτυχές στο σώμα με μια λύση από χαμομήλι. Εξερευνήστε όλες τις λεπτομέρειες και τις αποχρώσεις της φροντίδας ενός νεογέννητου (συστάσεις των γιατρών, συμβουλές από μητέρες που έλαβαν χώρα, εγχειρίδια και άρθρα) και συχνότερα ακούστε το ένστικτο της μητέρας.
4. Μάθετε να χρησιμοποιείτε τις πάνες. Πρόκειται για μια εκπληκτική εφεύρεση που έχει απλοποιήσει επανειλημμένα τη ζωή των σύγχρονων μητέρων. Χρησιμοποιήστε τα και ευγνώμων για την πρόοδο! Είναι πολύ απλό. Σύντομα θα το πάρετε τόσο καλά που θα αλλάξετε τα ρούχα του τυφλά.
5. Μάθετε πώς να κόβετε τα μικροσκοπικά καρφιά στις λαβές (μία φορά την εβδομάδα) και στα πόδια (μία φορά σε δύο εβδομάδες). Πιθανότατα, αμέσως μετά το νοσοκομείο μητρότητας, θα πρέπει να κόψετε τα νύχια, κατάφεραν να αναπτυχθούν τους μακρούς μήνες, ενώ το μωρό ήταν στη μήτρα. Το κύριο πράγμα δεν είναι να φοβόμαστε και να κάνουμε τα πάντα τακτοποιημένα και αργά.
6. Περπατήστε με το μωρό σας στον καθαρό αέρα. Είναι απαραίτητο για την υγεία και την αρμονική ανάπτυξή της. Μετά την απόρριψη από το νοσοκομείο μητρότητας, μπορείτε να ξεκινήσετε το περπάτημα στο δρόμο με το μωρό μέσα σε λίγες μέρες (εάν οι καιρικές συνθήκες συμβάλουν σε αυτό). Πρώτη άδεια για λίγο - 15 λεπτά θα είναι αρκετό. Σταδιακά αυξήστε τον χρόνο σας στην ύπαιθρο.
7. Κρατώντας το σπίτι καθαρό και τακτοποιημένο είναι το κλειδί για την υγεία του μωρού σας και ολόκληρης της οικογένειας. Αλλά κοιτάξτε το επόμενο στοιχείο.
8. Ορίστε σωστά τις προτεραιότητες. Μην προσπαθήσετε να επαναλάβετε τις ατελείωτες δουλειές και τις ευθύνες του σπιτιού. Τώρα η κύρια ευθύνη σας είναι η φροντίδα του μωρού σας. Αντί να εξαντλείτε τις υποθέσεις, ενώ το μωρό κοιμάται, ξεκουραστείτε και εσείς. Μετά από όλα, το καθήκον σας, το οποίο διαρκεί 24 ώρες την ημέρα, είναι να καλύπτετε τις ανάγκες του μωρού. Φροντίστε τη δύναμή σας και ζητήστε από τον σύζυγό σας, τη μητέρα, τη πεθερά ή άλλα μέλη της οικογένειάς σας να ασχοληθούν προσωρινά με τις δουλειές του σπιτιού.
9. Μην είστε νευρικοί και παραμείνετε ήρεμοι. Όσο πιο χαλαροί, ξεκούραστοι, ικανοποιημένοι θα είστε, τόσο πιο ήρεμο θα είναι το μωρό σας και θα είναι ευκολότερο για σας να φροντίσετε γι 'αυτόν.
10. Από την ηλικία των δύο εβδομάδων, βεβαιωθείτε ότι βάζετε το μωρό στην κοιλιά. Βοηθά στην ενίσχυση των μυών της κοιλιάς και του λαιμού.
11. Μάθετε να αντιμετωπίζετε κολικούς. Με το κολικό, το μωρό έχει στομαχόπονο και μπορεί να κλαίει και να ενεργεί ανήσυχα. Αυτό το πρόβλημα είναι αρκετά κοινό στα βρέφη τους πρώτους τρεις μήνες της ζωής, αλλά δεν είναι επικίνδυνο για την υγεία του μωρού. Για να ανακουφίσει τα συμπτώματα, συνιστάται στα μωρά να λαμβάνουν ένα ελαφρύ μασάζ της κοιλιακής κοιλότητας και μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να ακολουθεί μια αυστηρή δίαιτα (τους πρώτους μήνες). Εάν ο κολικός δεν περάσει, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ειδικά φάρμακα, άνηθο, τσάι για μάραθο και ούτω καθεξής.
12. Επικοινωνήστε με το παιδί. Μέχρι το δεύτερο μήνα της ζωής, πολλά μωρά αρχίζουν να "βρυχάται", αναγγέλλοντας έτσι την επιθυμία τους και την ανάγκη επικοινωνίας με τους συγγενείς τους. Πάρτε το σε χειρολαβές, απαντήστε και χαλαρώστε απαλά το θαύμα σας.
13. Μην ξεχάσετε τον σύζυγό της. Σχεδόν όλος ο χρόνος και οι σκέψεις σας θα αφιερωθούν στο μωρό. Θυμηθείτε ότι ο σύζυγός σας χρειάζεται ακόμα την προσοχή, τη φροντίδα και τα ευγενικά λόγια.
14. Απολαύστε τη ζωή. Η αισιοδοξία είναι αυτό που το μωρό απορροφά με το μητρικό γάλα.
15. Τακτοποιείτε τακούνια στο μωρό. Η μελωδική φωνή της μητέρας συμβάλλει στην ανάπτυξη των υποδοχέων ακοής.
16. Να μαθαίνω ένα προς ένα μόνο για να καταλάβω τι ενοχλεί το μωρό. Τα παιδιά του μαστού δεν κλαίνε από τις ιδιοτροπίες, από τις ανεκπλήρωτες ανάγκες. Θα χρειαστεί ένα μήνα - δύο και μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε την αιτία της δυσαρέσκειας με το μωρό.
17. Αγοράστε ένα μωρό όμορφα, φωτεινά, μουσικά παιχνίδια. Δεν πρέπει να είναι πάρα πολύ, το κύριο πράγμα είναι ότι είναι ενδιαφέρον, και να αναπτύξουν τα αισθητήρια όργανα του παιδιού.
18. Μην υπερθερμαίνετε το μωρό και το κάνετε μπάνιο τακτικά. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή του κοινού προβλήματος των πρώτων μηνών της ζωής - εφίδρωση (ένα μικρό κόκκινο εξάνθημα, μέσω του οποίου μια λοίμωξη μπορεί να μπει στο σώμα ενός μωρού).
19. Να είστε βέβαιος να χτυπήσει το παιδί, να κάνει ένα ειδικό μασάζ και γυμναστική για τα νεογέννητα. Ενώ το μωρό είναι ακόμα πολύ μικρό και καθιστικό, ο τόνος των μυών του είναι αδύναμος. Ένας παιδίατρος θα σας πει σχετικά με τις ειδικές ασκήσεις και το μασάζ ενίσχυσης μυών.
20. Το χειμώνα, δώστε στο παιδί (πρώτο έτος ζωής) βιταμίνη D για την πρόληψη της ραχίτιδας. Σε αυτή την περίπτωση θα συμβουλευτείτε τον τοπικό παιδίατρο.
21. Για να έχετε υπομονή και αντοχή, μάθετε τον αυτοέλεγχο. Τα μικρά παιδιά συχνά ξυπνούν τη νύχτα, μερικές φορές αρρωσταίνουν, σπάσουν τα γόνατά τους και αυτά τα πράγματα πρέπει να ληφθούν με ηρεμία ήρεμη αλλά αποφασιστική δράση.
22. Πάρτε ένα μάθημα ή δείτε ένα βίντεο, διαβάστε την ειδική βιβλιογραφία για την πρώτη βοήθεια. Δυστυχώς, είναι σπάνια δυνατή η αποφυγή τραυματικών καταστάσεων όταν το μωρό μεγαλώνει. Μπορεί να καταπιεί ένα κουμπί ή άλλο μικρό αντικείμενο, να καεί τον εαυτό του, να απαλλαγεί από τον εαυτό του και ούτω καθεξής. Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε με σαφήνεια τι πρέπει να κάνετε σε τέτοιες περιπτώσεις και να μην είστε σε κατάσταση σοκ.
23. Κρατήστε τη λογική στη σαφήνεια και μην κάνετε έναν ελέφαντα έξω από μια μύγα. Όταν ένα παιδί έχει μια ελαφρά ερυθρότητα, μην τραβήξετε αμέσως το τηλέφωνο και καλέστε ένα ασθενοφόρο. Μείνετε λογικοί!
24. Όσο συχνότερα γίνεται η λήψη φωτογραφιών και βίντεο του μωρού. Τα παιδιά μεγαλώνουν πολύ γρήγορα και όσο περισσότερες στιγμές παίρνετε, τόσο πιο χαρούμενες στιγμές θα συναντήσουν οι οικογένειές σας όταν παρακολουθείτε ένα άλμπουμ φωτογραφιών ή μια ταινία.
25. Κρατήστε το "Ημερολόγιο Επιτυχίας" μωρό. Καταγράψτε τακτικά σε αυτό: αύξηση βάρους, όταν το μωρό μάθει να χαμογελάει, να κρατάει το κεφάλι του, να σέρνει, να περπατάει, όταν το πρώτο δόντι βγαίνει από αυτόν. Όλες αυτές οι στιγμές ξεχνιούνται γρήγορα, είναι καλύτερα να τις καταγράψουμε.
26. Κάνετε ένα χτύπημα της λαβής ή του ποδιού ενός μικρού θαύματος. Καθώς μεγαλώνει, θα είναι διασκεδαστικό να δει πόσο μικρό ήταν.
27. Παίξτε με το μωρό. Σε διαφορετικές ηλικίες, τα παιχνίδια είναι διαφορετικά. Όταν είναι πολύ μικρός, μπορείτε να καλύψετε το πρόσωπό του με τα χέρια του, και στη συνέχεια να απλώσετε τις παλάμες του και να χαμογελάστε απαλά, προφέροντας "Ku-ku". Στη συνέχεια, τα παιχνίδια ξεκινούν από κυρίες, κοκκινοσκουφίτσα, απόκρυψη και από άλλους. Διασκεδάστε!
28. Αγαπούν απεριόριστα το μωρό σας. Η αγάπη, η αγάπη και η φροντίδα της μητέρας θα επιτρέψουν στο μωρό να μεγαλώσει ευτυχισμένο, υγιές, ευχαριστημένο και γεμάτο αυτοπεποίθηση.
29. Αγάπη για να διαβάσετε παραμύθια και ποιήματα. Το μωρό σας θα σας ευχαριστήσει για μια ενημερωτική ανάγνωση. Αυτή τη φορά θα βοηθήσει όχι μόνο να αναπτύξει το μωρό, αλλά και να δώσει πολύτιμα λεπτά επικοινωνίας μεταξύ μητέρας και παιδιού. Μπορείτε να χτυπήσετε και να χαϊδεύετε το θαύμα σας, να τον αγκαλιάσετε, αφού έχετε διαβάσει τις συναρπαστικές περιπέτειες του κοτόπουλου ryaba ή του κουνουπιού.
30. Ακούστε μουσική με το μωρό. Πάρτε το μωρό στα χέρια σας και τον κύκλο μαζί του, χορέψτε. Το παιδί θα σχηματίσει μια αίσθηση τακτοποίησης.
31. Διδάξτε τους συγγενείς να δώσουν το χρόνο τους στο μωρό. Είναι χρήσιμο για το παιδί να επικοινωνεί από καιρό σε καιρό όχι μόνο με τη μαμά και τον μπαμπά. Και για σας θα είναι μια μεγάλη ευκαιρία να απολαύσετε τα υπόλοιπα, κάντε τον εαυτό σας. Για ψυχολογική άνεση πρέπει, τουλάχιστον ενίοτε, να έχετε προσωπικό χώρο και ελεύθερο χρόνο.
32. Διδάξτε το παιδί να ζητήσει το ποτ. Μερικές φορές είναι εύκολο, μερικές φορές χρειάζονται μήνες. Να είστε αποφασιστικοί και συνεπείς και σίγουρα θα κατακτάτε το επόμενο στάδιο ωρίμανσης του μωρού σας.
33. Εμπιστευθείτε τη δημιουργικότητα με το μωρό. Σχεδιάστε, sculpt, συναρμολογήστε παζλ μαζί. Οι δημιουργικές δραστηριότητες συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νοημοσύνης του παιδιού.
34. Όταν το μωρό μαθαίνει να περπατάει με αυτοπεποίθηση, περπατήστε από το χέρι στο πλησιέστερο κατάστημα. Αυτό θα είναι το πρώτο, συναρπαστικό ταξίδι του σε μια πιο ενήλικη και ανεξάρτητη ζωή.
35. Όταν το μωρό βγαίνει σταδιακά στο "τραπέζι ενηλίκων", μαθαίνει να μαγειρεύει όχι μόνο υγιεινά πιάτα, αλλά και να ψήνει σπιτικά μπισκότα. Θα είναι πολύ πιο χρήσιμο από οποιαδήποτε παραγωγή, και το μαγείρεμα μπορεί να σας φέρει μεγάλη χαρά.
36. Δοξάστε το μωρό σας. Γιορτάστε και εγκρίνετε τα μικρά του επιτεύγματα, καλλιεργώντας αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.
37. Μάθετε να κρατάτε το παιδί με λογική σοβαρότητα, να είστε σε θέση να «πολεμάτε» με τις ιδιοτροπίες και τη χειραγώγηση του μωρού.
38. Τρώτε σωστά και να ζήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αυτό θα χρησιμεύσει ως παράδειγμα για το παιδί.
39. Όχι μόνο να ακούτε, αλλά και να ακούτε το παιδί. Συζητήστε με το μωρό σας, να ενδιαφέρεται για τις σκέψεις του, τη διάθεσή του. Γι 'αυτό καλύτερα να το ξέρετε και να το καταλάβετε.
40. Μάθετε να αντιμετωπίζετε τις ηλικιακές κρίσεις. Θα υπάρξουν πολλοί από αυτούς, αλλά έχοντας κερδίσει τη σοφία και την υπομονή, θα περάσετε μαζί τους.
41. Κοιτάξτε καλά. Ακόμα κι αν δεν είστε ελεύθεροι και έχετε πολλά να κάνετε, αυτό δεν είναι λόγος να παραμείνετε αδιάφοροι στην εμφάνισή σας. Το παιδί σας θα είναι περήφανο για την όμορφη και λαμπερή μαμά του!
42. Μείνετε ενδιαφέροντες. Συχνά οι νέες μητέρες δεν μπορούν να υποστηρίξουν τη συζήτηση ενηλίκων. Ο κύκλος συμφερόντων, κυρίως λόγω της έλλειψης ελεύθερου χρόνου, σε κάθε περίπτωση θα περιοριστεί. Αλλά μην εγκαταλείπετε τα χόμπι σας, δώστε τους τουλάχιστον λίγο χρόνο, συνεχίστε να ενδιαφέρεστε για τα γεγονότα στον κόσμο, να διαβάσετε, να παρακολουθήσετε ταινίες.
43. Μη ξεχνάτε ότι είχατε φίλους. Από καιρού εις καιρόν μπορείτε να συναντήσετε με τους "παλιούς" φίλους και να έχετε αρκετή διασκέδαση. Ο κύκλος επικοινωνίας δεν πρέπει να κλείνει την οικογένεια, τους συγγενείς και τις νεοσύστατες μητέρες από το πάρκο.
44. Να δημιουργηθεί ένα ευνοϊκό ψυχολογικό και συναισθηματικό κλίμα στην οικογένεια. Αφήστε τη σχέση να είναι ανοικτή, εμπιστευτική και φιλική μεταξύ όλων των μελών της οικογένειάς σας.
45. Αναπτύξτε τον κόσμο του μωρού. Όταν το μωρό είναι παλαιότερο, τον φέρνετε να ταξιδέψει. Το παιδί μαθαίνει ότι ο κόσμος είναι μεγάλος και ποικίλος.
46. Δώστε στο μωρό σας δώρα και εκπλήξεις. Αφήστε το παιδί σας να τα δεχθεί όχι μόνο σε αργίες. Θα κάνει την ημέρα του, καθώς και ολόκληρη τη ζωή του, ακόμα πιο ευχάριστη και υπέροχη.
47. Διδάξτε τις βασικές κατηγορίες του παιδιού. Να ενσταλάξει στο παιδί μια αίσθηση του καθήκοντος, της ηθικής, των εννοιών του καλού και του κακού, της φιλίας, της αγάπης.
48. Αφήστε το παιδί να είναι ο ίδιος και να κάνει ό, τι θέλει. Ενθάρρυνση των συμφερόντων του, ανάπτυξη κλίσεων, υποστήριξη των πρωτοβουλιών του.
49. Δώστε στο μωρό την ευκαιρία να γίνει ανεξάρτητη και να μεγαλώσει. Μην του απαγορεύετε τα πάντα, μεγαλώνει, ακριβώς όπως οι ανάγκες του. Σε μια προσπάθεια να προστατεύσει το παιδί από τα πάντα στον κόσμο, μπορείτε να το μετατρέψετε σε ένα αδύναμο πλάσμα. Καλύτερα να γίνει φίλος και βοηθός του!
50. Γιορτάστε έντονα τα γενέθλια του μωρού και κάθε Πρωτοχρονιά. Προσκαλέστε τους φίλους του παιδιού σας, παραγγείλετε κλόουν, διασκεδάστε στις διακοπές από την καρδιά. Παιδική ηλικία - η ώρα των καλύτερων αναμνήσεων, και μπορείτε να τα αφήσετε στη μνήμη του μωρού.
