Σε σχεδόν οποιοδήποτε τραπέζι κατά τη διάρκεια των διακοπών, τα αλκοολούχα ποτά βρίσκουν τη θέση τους. Οι άνθρωποι αφήνουν τους εαυτούς τους να "παραλείψουν" ένα ποτήρι ή δύο, χωρίς να σκεφτούν πραγματικά τις συνέπειες για την υγεία από τις "φυλακές".
Εν τω μεταξύ, ακόμη και μια μικρή ποσότητα αιθανόλης που λαμβάνεται μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση ενός συνδρόμου κνησμού. Η ιδέα ενός μαυρίσματος που υπάρχει στα προηγούμενα χρόνια ως μοίρα πλήρων αλκοολικών είναι λανθασμένη.
Τόσο οι αλκοολικοί όσο και όσοι παίρνουν οινοπνευματώδη μόνο κατά τη διάρκεια των διακοπών τους υποφέρουν από οργασμό.
Όταν εμφανιστούν συμπτώματα και κάθε θόρυβο δίνεται στο κεφάλι από ένα χτύπημα ενός μαστιγίου, ένα άτομο προσπαθεί να απαλλαγεί γρήγορα από μια τέτοια δυσάρεστη παθολογική κατάσταση. Οι μέθοδοι είναι πολύ ποικίλες: κάποιος καταναλώνει μεγάλη ποσότητα νερού, άλλοι προέρχονται από τη διαμετρικά αντίθετη πλευρά και ξεκινούν το πρωί με αλκοόλ, ακόμα άλλοι "τρώνε" την μαυροπίνακα με λεμόνι και άλλα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C.
Σύμφωνα με τον μέσο άνθρωπο, ένα hangover είναι απλά μια προσωρινή δυσάρεστη κατάσταση, περνώντας σταδιακά χωρίς ίχνος. Αξίζει να πάρουμε μερικά χάπια, καθώς το πρόβλημα εξαφανίζεται.
Εν τω μεταξύ, ένα μαυροπίνακα απέχει πολύ από το να είναι τόσο αβλαβές και απλό όσο μπορεί να φανεί με την πρώτη ματιά.
Τι είναι το hangover;
Στη ναρκωτική επιστήμη, είναι γενικά αποδεκτό ότι ένα hangover είναι μια πολύπλοκη ψυχοφυσιολογική παθολογική κατάσταση του σώματος που προκαλείται από τις τοξικές επιδράσεις της αιθυλικής αλκοόλης. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο η ιατρική επιστήμη απαντάει στην ερώτηση «τι είναι ονειροπόληση».
Συχνά στη συνείδηση του μέσου λαϊκάρου υπάρχει μια συσχέτιση ενός μαυρίσματος με το λεγόμενο "εύθραυστη" (σύνδρομο στέρησης). Ωστόσο, αυτό είναι βασικά λανθασμένο. Το σύνδρομο απόσυρσης συμβαίνει σε τοξικομανείς, αλκοολικούς και άτομα που κάνουν κατάχρηση ουσίας εξαιτίας της μη λήψης της επόμενης «δόσης» της ουσίας. Ο λόγος για αυτό το φαινόμενο έγκειται στην ανάπτυξη μιας κατάστασης φυσιολογικής εξάρτησης του σώματος από έναν ψυχοδραστικό παράγοντα.
Υπάρχει μια αντίστροφη σχέση: το άτομο δεν έλαβε αλκοόλ και ανέπτυξε συμπτώματα στέρησης.
Ένα ούρα, με τη σειρά του, είναι ένα προσωρινό φαινόμενο, και εκτός αυτού, σε αντίθεση με τα συμπτώματα απόσυρσης, προκαλείται από την πρόσληψη αλκοόλ.
Το μαξιλάρι εκδηλώνεται ιδιαίτερα το επόμενο πρωί μετά την κατανάλωση αλκοόλ, επειδή το βράδυ ο μεταβολικός ρυθμός πέφτει στο ελάχιστο. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι το σύνδρομο του πονοκέφαλου δεν μπορεί να συμβεί σε άλλες ώρες της ημέρας. Συνήθως από τη στιγμή που παίρνετε αλκοόλ μέχρι την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων, περνούν 2 έως 4 ώρες, ανάλογα με το φύλο, το σωματικό βάρος, την κατάσταση υγείας και ορισμένους άλλους παράγοντες.
Γιατί συμβαίνει ένα hangover;
Το κύριο όργανο που παίρνει το βάρος της λήψης οινοπνευματωδών ποτών είναι το ήπαρ (αναφέροντας έναν από τους εγχώριους μπαρτς: «η θλίψη χτυπά το συκώτι»). Το ένζυμο πέψης αλκοόλης είναι υπεύθυνο για την κατανομή του αλκοόλ. Υπό την επίδραση αυτής της ουσίας, η αιθανόλη περνά στην ακεταλδεΰδη. Η ακεταλδεϋδη, με τη σειρά της, εξουδετερώνεται γρήγορα από το σώμα με αφυδρογονάση αλδεΰδης, αφού, όπως και οι περισσότερες αλδεΰδες, η ακεταλδεΰδη είναι εξαιρετικά τοξική.
Το αποτέλεσμα της χημικής αντίδρασης είναι το οξικό οξύ. Ως αποτέλεσμα περαιτέρω μετασχηματισμών, το οξύ αποσυντίθεται στο διοξείδιο του άνθρακα και στο νερό. Αυτές οι αντιδράσεις δεν θα ήταν εφικτές χωρίς άλλη ουσία, δινουκλεοτίδιο αδενίνης νικοτιναμιδίου (συντετμημένη NAD), η οποία μειώνεται κατά τη διάρκεια χημικής αντίδρασης από άλλο χημικό παράγοντα, NADH.
Ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη συγκεκριμένων συμπτωμάτων από την οσφυαλγία έγκειται ακριβώς στην αύξηση της συγκέντρωσης εξαιρετικά τοξικής ακεταλδεΰδης στο αίμα. Ανάλογα με την ένταση του ήπατος και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του μεταβολισμού, οι περιγραφόμενες χημικές αντιδράσεις (κυρίως σχετικά με την εξουδετέρωση μιας τοξικής ουσίας) προχωρούν με διαφορετικούς ρυθμούς.
Εάν η ακεταλδεΰδη απομακρυνθεί σχετικά γρήγορα, η συγκέντρωσή της στο αίμα δεν έχει χρόνο να αυξηθεί σε υψηλά σημάδια και το σύνδρομο του πονοκέφαλου μπορεί να μην εμφανιστεί καθόλου ή μπορεί να φαίνεται ελάχιστα. Οι άνθρωποι που είναι τυχεροί (και ενδεχομένως αντίστροφα) για να έχουν την ικανότητα να επεξεργάζονται γρήγορα και με ασφάλεια την αιθανόλη είναι ιδιαίτερα ανθεκτικές στο αλκοόλ. Είναι τέτοιοι άνθρωποι που μπορούν να πίνουν αρκετές φιάλες αλκοόλ, και ταυτόχρονα όχι μόνο να μένουν ζωντανοί, αλλά ακόμη και να κάμπτονται μόλις περπατούν.
Διαφορετικά, αν η αντίδραση αποσύνθεσης της ακεταλδεΰδης είναι αργή, θα επιτευχθεί υψηλή συγκέντρωση της ουσίας στο αίμα ακόμη και με την ελάχιστη δόση αλκοόλης. Αυτοί οι άνθρωποι μεθυσμένοι γρηγορότερα και υποφέρουν από ένα σοβαρό σύνδρομο μαυρίσματος ακόμη και μετά από να πιουν ένα καπάκι από βότκα.
Με βάση αυτό το αποτέλεσμα, δημιουργείται μια από τις μεθόδους της ναρκωτικής θεραπείας του χρόνιου αλκοολισμού. Μια ουσία εισάγεται στο σώμα του ασθενούς που επιβραδύνει τη μεταβολική διαδικασία της αποσύνθεσης της τοξίνης. Ως αποτέλεσμα, κάθε νέα δόση αλκοόλ επιδεινώνει την κατάσταση του ασθενούς. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται σταθερή αποστροφή στο αλκοόλ σε αντανακλαστικό επίπεδο (αξίζει να θυμηθούμε τα πειράματα του ακαδημαϊκού Pavlov και των φτωχών σκύλων του).
Ωστόσο, η δηλητηρίαση από την ακεταλδεΰδη δεν είναι η μόνη αιτία για δυσάρεστα συμπτώματα οπισθοδρόμησης. Η απάντηση στην ερώτηση "γιατί συμβαίνει ένα hangover;" βρίσκεται βαθύτερα και περιλαμβάνει πολλούς παράγοντες.
- Ψευδο-αφυδάτωση. Αυτή είναι μια παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος. Το αίμα βγαίνει ενεργά στο κάτω και άνω άκρο, αλλά ο εγκέφαλος πάσχει από μια προσωρινή έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται μια παθολογική δίψα, αν και υπάρχει πολύ νερό στο σώμα.
- Μεταβολικές διαταραχές. Για την καταπολέμηση της αιθανόλης, το σώμα ξοδεύει πολλές χρήσιμες ουσίες: ιχνοστοιχεία, βιταμίνες.
- Οξύση ή αστάθεια της ισορροπίας οξέος-βάσης του σώματος. Τα προϊόντα αιθανόλης δεν είναι τόσο ακίνδυνα (συμπεριλαμβανομένου του οξικού οξέος). Όλα αυτά έχουν όξινο χαρακτήρα και μεταφέρουν τις τιμές pH των σωματικών υγρών προς ένα όξινο περιβάλλον.
- Η καταστροφή των εγκεφαλικών κυττάρων. Το αλκοόλ και τα μεταποιημένα προϊόντα του επηρεάζουν ενεργά τις δομές του εγκεφάλου, καταστρέφοντας τους νευρώνες και αυξάνοντας την ευαισθησία των νευρικών ινών.
Τα συμπτώματα του Hangover
Τα συμπτώματα μιας μαυρίσματος είναι γενικά τα ίδια για όλους τους ανθρώπους, αλλά η ένταση της εκδήλωσής τους ποικίλλει. Οι γυναίκες, για παράδειγμα, υποφέρουν από μια πιο σοβαρή κούρνια λόγω της βραδύτερης παραγωγής συγκεκριμένων ενζύμων. Για τους ίδιους λόγους, η αντίσταση στο αλκοόλ στους ανθρώπους της φυλής Μογγολοειδών μειώνεται.
- Κεφαλαλγία, καθώς και ναυτία και έμετο. Ο λόγος τους είναι η γενική δηλητηρίαση του σώματος με ακεταλδεΰδη. Η ουσία είναι ερεθιστική για συγκεκριμένα κέντρα εγκεφάλου. Και οι τρεις εκδηλώσεις είναι σήματα κινδύνου για το σώμα και αποτέλεσμα ενός είδους προστατευτικού μηχανισμού.
- Αδυναμία, τρόμος. Η αιτία είναι η οξέωση. Η παραβίαση της κανονικής ισορροπίας οξέος-βάσης στο σώμα οδηγεί σε αυξημένη αναπνοή, αδυναμία και τρόμο στα άκρα.
- Μεταβολή της κανονικής αρτηριακής πίεσης. Μια μαυρίσματος εκδηλώνεται επίσης σε καρδιαγγειακές διαταραχές. Ο λόγος είναι μια αλλαγή στη φύση της κυκλοφορίας του αίματος.
- Οίδημα του άνω και κάτω άκρου. Το αίμα είναι άνισα κατανεμημένο.
- Υπερευαισθησία στους ήχους, τις μυρωδιές, το φως. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το αλκοόλ και τα προϊόντα αποσύνθεσης του αυξάνουν τη διέγερση των νευρικών ινών στον εγκέφαλο.
- Κακή γεύση. Διαφορετικά - "καπνός". Εάν μια υπερβολικά μεγάλη δόση αλκοόλης είχε ληφθεί την προηγούμενη μέρα, ο οργανισμός δεν έχει χρόνο να επεξεργαστεί όλο το αλκοόλ και όλη την ακεταλδεΰδη. Σε εκπνεόμενο αέρα, τα σωματίδια αυτών των ουσιών παραμένουν. Όπως γνωρίζετε, έχουν μια συγκεκριμένη οσμή (ιδιαίτερα ακεταλδεΰδη, η μυρωδιά της οποίας μπορεί να περιγραφεί ως μείγμα σίτου με σκόρδο).
- Παραβιάσεις κανονικού ύπνου. Η πρόσληψη αλκοόλ μειώνει τη δραστηριότητα ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου, ενώ αυξάνει τη δραστηριότητα άλλων μερών. Ως αποτέλεσμα, η φάση ύπνου REM διαταράσσεται (κατά τη διάρκεια της οποίας ο άνθρωπος ονειρεύεται). Χωρίς αυτή τη φάση, η ανάπαυση είναι αδύνατη, επειδή ακόμα και μετά από 10 ώρες στο κρεβάτι, ένα άτομο αισθάνεται συγκλονισμένο, γεγονός που επιδεινώνει περαιτέρω μια ήδη σοβαρή κατάσταση.
Τα συμπτώματα μιας μαυρίσματος δεν τελειώνουν εκεί. Εάν υπάρχει μεγάλη κατανάλωση οινοπνεύματος, το σύνδρομο της εγκαυμάτων θα εντατικοποιείται μόνο κατά καιρούς. Εμφανίζονται νέα συμπτώματα, όπως:
- γενική κακουχία;
- απώλεια βάρους.
Προκαλούνται από την ενεργό "καύση" των εσωτερικών πόρων του σώματος.
Διάγνωση ροχαλητό
Το σύνδρομο κρέμασμα, αν και είναι μια παθολογική κατάσταση, εξακολουθεί να μην είναι ασθένεια. Επίσης, δεν απαιτούνται ειδικά διαγνωστικά μέτρα για τη δημιουργία συνδρόμου εγκαυμάτων. Το αποτέλεσμα, όπως λένε, είναι προφανές.
Η απλότητα της διάγνωσης (για να μιλάμε για ένα hangover) είναι τόσο απλή που ακόμη και ένα άτομο χωρίς ιατρική εκπαίδευση μπορεί να το αντιμετωπίσει. Το συνηθισμένο ιατρικό ιστορικό είναι αρκετό.
Ένα εντελώς διαφορετικό πράγμα - να προσδιοριστεί ο βαθμός παθολογίας και η παρουσία κινδύνου για την υγεία και τη ζωή του ασθενούς.
Αν υπάρχει απότομη πτώση πίεσης, η πίεση στο κρίσιμο επίπεδο (κάτω από 90-100 και άλλα σχήματα, ανάλογα με τη χαρακτηριστική πίεση εργασίας), σύγχυση, γενική σοβαρή κατάσταση του ασθενούς - θα πρέπει να αναζητήσετε ειδική βοήθεια. Δεδομένου ότι ο ασθενής δεν είναι σε θέση να φτάσει στο νοσοκομείο, μια κλήση ασθενοφόρων θα είναι μια λογική λύση.
Παρακολούθηση των γιατρών: τοξικολόγος, ναρκολόγος.
Hangover: τι να κάνετε;
Εάν ένα άτομο είναι σε θέση να μετακινηθεί ανεξάρτητα και δεν υπάρχουν καταστάσεις αιχμής, μπορείτε να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας με ένα hangover. Τα διορθωτικά μέτρα για ένα hangover στο σπίτι είναι ποικίλα:
1) Η χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων. Τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα, ειδικά το γάλα, κάνουν εξαιρετική δουλειά για την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα (εδώ αξίζει να θυμηθούμε το γάλα για την επιβλαβή του δράση). Εάν το αλκοόλ καταναλώθηκε την προηγούμενη ημέρα, θα πρέπει να πίνετε 0,5-1 λίτρο ζεστό γάλα. Σε κρύα μορφή, απορροφάται χειρότερα, φορτώνοντας το πεπτικό σύστημα. Με αυτή τη μέθοδο, αξίζει να είστε προσεκτικοί για τους ανθρώπους που πάσχουν από γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα, αντιδραστική παγκρεατίτιδα και αλλεργία στο γάλα.
2) Αν ο οργανισμός δεν αντιμετωπίσει μόνη της τις τοξίνες, χρειάζεται βοήθεια. Ένα από τα απορροφητικά παρασκευάσματα, για παράδειγμα, Enterosgel. Άλλοι ροφητές, για παράδειγμα, ενεργός άνθρακας, δρουν με τον ίδιο τρόπο.
Συνιστάται να λαμβάνετε άνθρακα με ρυθμό 1 δισκίο για κάθε 10 kg βάρους. Η βέλτιστη δόση για ένα σύνδρομο απόλυσης είναι 8-10 δισκία. Δεν θα προκαλέσουν βλάβη, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι έντονο. Για ταχύτερη δράση, τα δισκία πρέπει να συνθλίβονται ή να ραγίζονται. Η λήψη των ροφημάτων είναι μια από τις κύριες απαντήσεις στην ερώτηση "τι να κάνει με ένα hangover".
3) Ξυπνήστε Σύμφωνα με εξειδικευμένους ειδικούς, ο ύπνος είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για μια μαυρίσματος. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα αρχίζει να καθαρίζεται, φέρνοντας όλα τα συστήματα σε κατάσταση δυναμικής ισορροπίας (ομοιοστασία). Ωστόσο, υπάρχει ένα σημαντικό σημείο.
Εάν η κατάσταση της δηλητηρίασης δεν έχει ακόμη περάσει, κάποιος πρέπει να προσέχει τον μεθυσμένο από το πλάι. Υπάρχουν δύο λόγοι για αυτό. Κατ 'αρχάς, σε ένα όνειρο, ένας μεθυσμένος άνθρωπος κινδυνεύει να πνιγεί από το δικό του εμετό. Δεύτερον, με μια μακρά παραμονή του σώματος του ασθενούς στην ίδια θέση, το λεγόμενο σύνδρομο συντριβής, όπου τα προϊόντα διάσπασης αλκοόλης στασιάζουν στον μυϊκό ιστό και οδηγούν στην ανάπτυξη καταπληξίας και οξείας νεφρικής ανεπάρκειας. Ένα μεθυσμένο άτομο σε ανήμπορη κατάσταση πρέπει να στραφεί κάθε 10-30 λεπτά.
4) Διαδικασίες καθαρισμού. Μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για μια ονειροπόληση στο σπίτι είναι η αυτο-πλύση του στομάχου και των εντέρων. Η μέθοδος είναι πολύ απλή. Πρέπει να πιείτε μέχρι 6-8 ποτήρια νερό και πιέστε στη ρίζα της γλώσσας για να προκαλέσετε εμετό. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι το καθαρό νερό (ειδικά αν την παραμονή του ασθενούς έπιναν με σφιχτό σνακ). Όσο πιο πυκνό είναι το σνακ, τόσο μεγαλύτερα θα είναι τα προϊόντα αποσύνθεσης και το μη επεξεργασμένο αλκοόλ στο σώμα, καθώς οι μάζες των τροφίμων αναστέλλουν τη ροή του υγρού.
Για να καθαρίσετε το έντερο, συνιστάται κλύσμα σε 5-10 λίτρα νερού. Ο υπερβολικός ζήλος και η τοποθέτηση κλύσματος 20 λίτρων σαν σιφόνι δεν αξίζει τον κόπο. Αρκετά καθορισμένη ένταση. Σε σοβαρή δηλητηρίαση, συνιστάται να καθαρίζετε επανειλημμένα τα έντερα (έως και 5-7 φορές).
5) Νερό. Για την ανακούφιση του συνδρόμου κνησμού, συνιστάται να χρησιμοποιείτε σταδιακά (εντός 3-4 ωρών) 1-2 λίτρα καθαρού νερού (δηλαδή νερό, όχι τσάι, χυμό και άλλα ποτά). Λόγω αυτού, ο όγκος του αίματος που κυκλοφορεί κανονικοποιείται, οι τοξίνες εξαλείφονται ταχύτερα. Πιείτε όλα τα 2 λίτρα ταυτόχρονα δεν πρέπει να είναι. Το σώμα θα αντιδράσει και θα δώσει σήμα στα νεφρά για να εντείνει το έργο. Είναι καλύτερα να πίνετε μισό λίτρο κάθε 30 λεπτά.
6) Αναπλήρωση αλατιού. Hangover: πώς να απαλλαγείτε από το σπίτι; Θυμηθείτε τον δρόμο του παλιού παππού. Τα άλατα των ηλεκτρολυτών θα χρησιμεύσουν καλά για να απαλλαγούμε από το σύνδρομο του μαυρίσματος. Λάχανο ή το αγγούρι τουρσί είναι καλύτερο. Ωστόσο, θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι πρέπει να πιείτε ένα άλμη, όχι ένα τουρσί. Η ποσότητα άλμης είναι περίπου ένα ποτήρι. Δεν υπάρχουν άλλα. Διαφορετικά, τα συμπτώματα θα επιδεινωθούν.
7) Φυτικά βάμματα. Προχωρώντας από τη συνταγή "παππούς" στη "γιαγιά". Ένα άτομο που πάσχει από ένα σύνδρομο κνήμης πρέπει να πιει ένα βάμμα από μούρα rowan ή άγριο τριαντάφυλλο. Επιπλέον, μπορείτε να πιείτε ένα αφέψημα βρώμης στο γάλα.
8) Πλούσιο πρωινό. Επιτρέπει την αποκατάσταση του σακχάρου στο αίμα. Αν παρατηρηθεί έμετος, δεν υπάρχει τίποτα που αξίζει μέχρι την παύση της πίεσης. Εάν δεν έχετε αρκετή δύναμη για ένα πλούσιο πρωινό, μπορείτε να φάτε τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας: μπανάνες, αποξηραμένα φρούτα, βραστές πατάτες.
9) Χυμός λεμονιού Ενεργοποιεί τον κύκλο Krebs, εξαλείφοντας το λεγόμενο "στεγνώσει".
10) Βιταμίνη Β, γλυκίνη.
11) Φυσική δραστηριότητα. Επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες, συμβάλλοντας στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα. Αλλά με μια γενική σοβαρή κατάσταση, το άλμα, το τρέξιμο, η ανύψωση βαρών κλπ., Για προφανείς λόγους, είναι αρκετά δύσκολο.
Αυτές είναι μόνο οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι hangover.
Hangover: πώς να απαλλαγείτε από το σπίτι; Προφυλάξεις ασφαλείας
Οι συστάσεις για έναν πόνο στον ύπνο στο σπίτι περιλαμβάνουν ορισμένες προειδοποιήσεις.
1) Μετά τη λήψη απορροφητικών φαρμάκων, είναι απαραίτητο αδειάστε τα έντερά σας όσο το δυνατόν συντομότερα. Ο βέλτιστος χρόνος είναι 2-2,5 ώρες μετά τη λήψη του φαρμάκου. Διαφορετικά, οι ροφητές που εισέρχονται στα έντερα θα γίνουν μια πρόσθετη πηγή δηλητηρίασης με την αιθανόλη και τα προϊόντα αποσύνθεσης της.
2) Μην ασχολείσθε με το αλκοόλ, ως φάρμακο για ένα hangover. Η δημοφιλής σοφία "wedge wedge wedge" δεν λειτουργεί εδώ. Η κατανάλωση οινοπνεύματος κατά τη διάρκεια ενός μαξιλαριού μπορεί να ξεφλουδίζει. Επιτρέπεται η λήψη ενός ολόκληρου γυαλιού για θεραπευτικούς σκοπούς για την ανακούφιση της κατάστασης. Μετά από αυτό, θα πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως θεραπευτικά μέτρα.
3) Αν συνέπεσε έτσι ώστε ένα hangover συνυπάρχει με ένα κρύο - σε καμία περίπτωση Μην παίρνετε φάρμακα που περιλαμβάνουν παρακεταμόλη. Είναι ηπατοτοξικό και θα ασκήσει επιπλέον πίεση στο συκώτι. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι απρόβλεπτο.
4) Πάρτε το χυμό λεμονιού με προσοχή. Άτομα με γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, ειδικότερα.
5) Το πόσιμο νερό για θεραπευτικούς σκοπούς δεν αξίζει τον κόπο αμέσως μετά τη λήψη αλκοόλ. Αυτό είναι μια μάταιη άσκηση.Θα αφαιρεθεί από το σώμα πριν εμφανιστεί η μέθη και αρχίσουν να εμφανίζονται προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος.
Σε ποιες περιπτώσεις θα δούμε έναν γιατρό;
Όπως ήδη αναφέρθηκε, αν ο ασθενής είναι σε σοβαρή κατάσταση, αξίζει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Η τοξική δηλητηρίαση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου.
Εάν ο ασθενής είναι αλκοολικός με εμπειρία ή έχει ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος, όπου η ονειροπόληση δεν πάει μακριά μέσα σε 2-4 ημέρες, δεν πρέπει επίσης να αναβάλλετε την επίσκεψη στον ειδικό. Μια τέτοια εκδήλωση μπορεί να υποδηλώνει την εμφάνιση του παραλήρημα tremens.
Το νοσοκομείο θα εκτελέσει πλύση στομάχου, θα βάλει ένα κλύσμα καθαρισμού και ένα σταγονόμετρο με θρεπτικό διάλυμα και φάρμακα (φυσιολογικό ορό, γλυκόζη, μαγνησία κ.λπ.) για να ανακουφίσει συγκεκριμένα συμπτώματα.
Πρόληψη μετακόπτη
Παραδόξως, ο κύριος τρόπος για να αποφευχθεί η μαρασμό είναι να παραιτηθεί από το αλκοόλ. Αν όμως έλαβε χώρα η παραλαβή αλκοολούχων προϊόντων και το επόμενο πρωί υπήρξε ένα ταξίδι στην εργασία ή άλλα σημαντικά θέματα, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να σώσετε τον εαυτό σας από το να βάζετε στο κρεβάτι όλη μέρα σε σκούρα γυαλιά και ωτοασπίδες.
1) Αμέσως μετά το πόσιμο (περιμένετε 1-2 ώρες) πίνετε 0,5-1 λίτρο ζεστό γάλα.
2) Πριν από τον ύπνο λαμβάνετε απορροφητικά σκευάσματα (ενεργό άνθρακα κ.λπ.).
Επιπλέον, υπάρχουν πολλά συστάσεις σχετικά με τον τρόπο λήψης αλκοόλ:
1) Είναι δυνατόν να δαγκώνετε άφθονα και σφιχτά μόνο εάν η ποσότητα αλκοόλης που καταναλώνεται δεν είναι μεγαλύτερη από 50-100 ml (υπόκεινται σε κανονικό μεταβολισμό και φυσιολογικό ρυθμό επεξεργασίας αιθανόλης και ακεταλδεΰδης).
2) Όταν λαμβάνετε προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ, μην δαγκώνετε σε τρόφιμα πλούσια σε ζωικά λίπη, για παράδειγμα, βούτυρο. Παρεμβαίνουν στην απορρόφηση αλκοόλ στο αίμα. Υπό κανονικές συνθήκες, το αλκοόλ απορροφάται βαθμιαία, η δηλητηρίαση αναπτύσσεται προοδευτικά. Στην περίπτωση χρήσης ενός τέτοιου σνακ, το αλκοόλ θα αρχίσει να απορροφάται αργότερα, αλλά σε μια τεράστια δοσολογία. Θα υπάρξει καθυστερημένη δηλητηρίαση και το ήπαρ, με υψηλό βαθμό πιθανότητας, δεν θα αντιμετωπίσει ένα τέτοιο φορτίο. Ως αποτέλεσμα, τα περισσότερα από τα προϊόντα αλκοόλ και αποσύνθεσης θα παραμείνουν αμετάβλητα και η μαυρίλα θα είναι πολύ πιο δύσκολη.
3) Γνωρίζοντας τα χαρακτηριστικά του σώματός σας, μην κακοποιείτε αλκοόλ. Όλα είναι καλά με μέτρο.
Με αυτόν τον τρόπο ένα hangover δεν είναι ασθένεια, αλλά μια παθολογική κατάσταση με το δικό της συμπτωματικό σύμπλεγμα. Ο λόγος για την εξέλιξη του συνδρόμου του μαυρίσματος είναι η δηλητηρίαση του σώματος με αιθανόλη και τα μεταποιημένα προϊόντα της: ακεταλδεϋδη και οξικό οξύ. Σε αυτό, κυρίως, το σύνολο των συμπτωμάτων μιας ονειροπόλης είναι: ξηροστομία, πονοκέφαλος, έμετος, ναυτία, κλπ.
Η θεραπεία είναι συμπτωματική. Εάν η μαυρίσματος είναι ήπια, δεν μπορείτε να πάρετε καμία ενέργεια και να περιμένετε το σώμα να αντιμετωπίσει τις συνέπειες της λήψης αλκοόλ. Με μέτρια σοβαρότητα εκδηλώσεων, η χρήση λαϊκών θεραπειών στον αγώνα κατά της μαυρίσματος είναι επιτρεπτή. Αλλά αν ο ασθενής είναι σε σοβαρή κατάσταση - δεν αξίζει τον κίνδυνο. Είναι καλύτερο να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
