Ένα τεράστιο φυτό με έντονα κόκκινα λουλούδια διαφόρων αποχρώσεων από την οικογένεια των malvaceae έχει ριζώσει στα διαμερίσματά μας εδώ και πολύ καιρό. Με την ανθοφορία και το λεπτό πράσινο φύλλωμα, μπορεί να ευχαριστήσει τους ιδιοκτήτες για 20 χρόνια.
Πρόκειται για έναν τροπικό ιβίσκο θάμνου, ο οποίος είναι γνωστός ως σουδανέζικο ή κινεζικό τριαντάφυλλο. Το εργοστάσιο όχι μόνο διακοσμούσε τα διαμερίσματά μας, ήταν χρήσιμο για τη θεραπεία πολλών ασθενειών.
Σύνθεση ιβίσκου
Ο ιβίσκος είναι ένα παχύ τσάι ποτό που γίνεται από αποξηραμένα πέταλα ιβίσκου. Είναι δημοφιλές στις αραβικές χώρες, όπου έχει ήδη αρχίσει να εκτοπίζει τον καφέ. Η Ινδία θεωρείται η γενέτειρα του ιβίσκου και καλλιεργείται και πωλείται σε μεγάλες αγορές στην Αίγυπτο και το Σουδάν, όπου έχει και ένα άλλο όνομα - "Ποτό Φαραώ".
Οι χρήσιμες ιδιότητες εξαρτώνται από τη σύνθεση, η οποία είναι πλούσια σε πέταλα λουλουδιών.
Τα οφέλη του ιβίσκου στο περιεχόμενο
• οργανικά οξέα,
• ανθοκυανίνες,
• φυτοστερόλες,
• Πηκτίνες,
• αμινοξέα,
• πολυσακχαρίτες,
• βιταμίνες
• Μακρο- και μικροστοιχεία.
Το τσάι λουλουδιών έχει ξινή γεύση και κοκκινωπή απόχρωση, ανακουφίζει τη δίψα και αναζωογονεί σε μια καυτή καλοκαιρινή μέρα. Και είναι ευχάριστο να πίνουμε τόσο ζεστό όσο και κρύο. Μπορείτε να προσθέσετε πάγο, μέλι, ζάχαρη και άλλα συστατικά σύμφωνα με το γούστο σας.
Σημείωση: Το μαλακό καθαρτικό, διουρητικό, χολερετικό και βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα του "κόκκινου τσαγιού" είναι γνωστό από καιρό. Η γνώμη για την επίδραση του ποτού στην πίεση παραμένει αμφιλεγόμενη. Πιστεύεται ότι σε θερμή μορφή αυξάνει την πίεση, και στο κρύο - μειώνεται. Αλλά ορισμένοι διαιτολόγοι διαψεύδουν αυτή τη δήλωση.
Ποια είναι η χρήση του ιβίσκου;
Υπάρχουν εραστές που χρησιμοποιούν ένα ποτό αποξηραμένων λουλουδιών ως ένα αναζωογονητικό τσάι. Αλλά κάποιοι το παίρνουν για συγκεκριμένο σκοπό, προσπαθώντας να απαλλαγούν από προβλήματα υγείας. Το τσάι βοηθά:
1. Ενισχύστε τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων λόγω της παρουσίας ανθοκυανινών (δραστικότητα βιταμινών ΡΡ), την οποία το ποτό οφείλει το ασυνήθιστο χρώμα του.
2. Νικήστε το κοινό κρυολόγημα με κιτρικό οξύ, το οποίο δίνει ξινή γεύση στο τσάι. Χρησιμοποιείται ως προφυλακτικό ή για μια ασθένεια που έχει ήδη αρχίσει, έτσι μπορούμε να μιλάμε για αυτό ως ανοσοποιητικό.
3. Αποθηκεύστε το οίδημα λόγω διουρητικών ιδιοτήτων.
4. Καθαρίστε τοξίνες, άλατα βαρέων μετάλλων, βοηθώντας το ήπαρ. Είναι χρήσιμο να το πίνετε σε περίπτωση δηλητηρίασης ή μετά από παρατεταμένες γιορτές.
5. Ξεφορτωθείτε την περίσσεια χοληστερόλης και μειώστε το βάρος λόγω του λινολεϊκού οξέος, το οποίο διαλύει τέλεια τα λίπη. Βελτιώστε το μεταβολισμό (μεταβολικές διεργασίες) στο σώμα.
6. Για να αυξήσετε την αντοχή στο στρες, όχι μόνο λόγω της σύνθεσης των βιταμινών, αλλά και με τη βοήθεια κομψών φωτεινών χρωμάτων που μπορούν να φτιάξουν ζωντάνια.
7. Διατηρήστε την ισορροπία οξέος-βάσης χρησιμοποιώντας κάλιο και νάτριο.
8. Ενισχύστε τα οστά, τα δόντια και τα μαλλιά λόγω της παρουσίας ασβεστίου και φωσφόρου.
9. Αποφύγετε την αναιμία, καθώς το ποτό περιέχει σίδηρο.
Αυτό είναι ενδιαφέρον: Σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, όχι μόνο το τσάι είναι χρήσιμο, αλλά και η παρουσία του ίδιου του πολιτισμού στο σπίτι. Όπου αυξάνεται το σουδάνικο τριαντάφυλλο, μπορείτε να νιώσετε την ατμόσφαιρα της άνεσης, της ζωντάνια και της κατανόησης. Στο χώρο εργασίας, αυτός ο πολιτισμός είναι απλά απαραίτητος για τη δημιουργία μιας επιχειρηματικής ατμόσφαιρας και μιας επιτυχημένης επιχείρησης.
Τα οφέλη του ιβίσκου στα ιατρικά τσάγια
Brew τσαγιού λουλουδιών χρησιμοποιώντας διαφορετικές συνταγές ανάλογα με την ασθένεια. Υπάρχουν συνταγές και μόνο υγιεινά ποτά.
Υπάρχει μια "κλασική συνταγή για την υγεία" σε τόνο και διάθεση. Για να το προετοιμάσετε, ετοιμάστε 2 κουτ. ξηρά φύλλα σε 150ml. βράζοντας νερό και αφήστε το να βραχεί για 5-10 λεπτά. Το νερό πρέπει να καθαριστεί και τα πιάτα για ζυθοποιία - γυαλί ή πορσελάνη. Το ποτό είναι έντονα χρωματισμένο, αρωματικό και ξινό.
Με ένα κρύο, ένα κόκκινο ποτό είναι ένα βοήθημα σε μια γρήγορη ανάκαμψη. Μια σύνθεση ίσης αναλογίας ιβίσκου και αποξηραμένων μούρων βατόμουρου (μπορείτε να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας το καθένα), η οποία χύνεται με βραστό νερό και επιμένουν, θα στηρίξει την υγεία. Το ζεστό τσάι πριν πάτε για ύπνο θα σας βοηθήσει να επιβιώσετε από το κρυολόγημα.
Το υπερτασικό τσάι από το τσάι Hibiscus θα βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Θα ήταν καλό να τηρήσουμε μια λογική διατροφή. 1 κουτ ξηρές ταξιανθίες ρίχνουμε 200 ml ζέοντος νερού. Αφού εγχυθεί για 20-30 λεπτά και γίνεται δροσερό, λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα. Στη σύνθεση, μπορείτε να προσθέσετε ανθισμένα λουλούδια, chokeberry ή βατόμουρο.
Αυτό είναι ενδιαφέρον: Στην κοσμετολογία, τα κόκκινα πέταλα λουλουδιών δεν πέρασαν απαρατήρητα: αποτελούν μέρος των προϊόντων φροντίδας δέρματος προσώπου και σώματος και χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, η Βασίλισσα Κλεοπάτρα πήρε λουτρά από τα πέταλα ιβίσκου. Και είχε ελαστικό και βελούδινο δέρμα με ένα μαύρισμα.
Είναι ιβίσκος καλό για την απώλεια βάρους;
Για τους παχύσαρκους, τα οφέλη του ιβίσκου μειώνονται στη μείωση του υπερβολικού βάρους. Σε αυτή την περίπτωση, παρασκευάζεται σαν συνηθισμένο τσάι. Λόγω ποιες ιδιότητες του ποτού απομένει το υπερβολικό βάρος; Η διαδικασία της απώλειας βάρους επηρεάζεται από πολλές από τις ιδιότητές της:
1. Η ικανότητα αποκατάστασης μεταβολικών διεργασιών απορροφώντας περίσσεια σύνθετων υδατανθράκων και λιπών. Η μυϊκή μάζα δεν αλλάζει, αλλά μειώνεται το βάρος.
2. Το διουρητικό και καθαρτικό αποτέλεσμα συμβάλλει επίσης στη μείωση του σωματικού βάρους.
3. Τα αντιοξειδωτικά των φυτών έχουν θετική επίδραση στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, ενώ ταυτόχρονα ρυθμίζουν την περιεκτικότητα σε λίπος.
4. Τα φλαβονοειδή είναι σε θέση να "λειτουργούν" σε κυτταρικό επίπεδο, αποκαθιστώντας τις μεταβολικές διαδικασίες.
Για να σας κάνει να αισθάνεστε υπέροχα, και μια λεπτή φιγούρα, 1 κουταλιά της σούπας χύνεται στην τσαγιέρα ξηρά πέταλα και ρίξτε βραστό νερό για 10 λεπτά. Την επόμενη μέρα, η διαδικασία επαναλαμβάνεται. Θυμηθείτε ότι το τσάι είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες και έχει την ιδιότητα να μειώνει την όρεξη.
Αλλά κανείς δεν πρέπει να κολακεύει τον εαυτό του, δεν είναι δυνατόν να χάσετε βάρος έντονα λόγω αυτού του τσαγιού. Παράλληλα, πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή, να κάνετε ασκήσεις και να κινηθείτε πολύ. Μπορείτε να χάσετε βάρος σε αυτό το τσάι καταναλώνοντάς το σε απίστευτες ποσότητες. Και σε αυτή την περίπτωση, ο ιβίσκος θα βλάψει, επειδή η χρήση οποιουδήποτε ποτού πρέπει να είναι μέτρια.
Για πληροφορίες: Οι διατροφολόγοι πιστεύουν ότι το ορατό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί γρηγορότερα με μια διαφορετική μέθοδο συγκόλλησης: ο ιβίσκος χύνεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και αφήνεται να εγχυθεί για 3 ώρες. Αυτή η μέθοδος σάς επιτρέπει να αποθηκεύσετε τη μέγιστη ποσότητα θρεπτικών ουσιών.
Ιβίσκος και επιβλαβείς επιδράσεις στην υγεία
Εάν ένα άτομο είναι υγιές, τότε ο ιβίσκος, όπως και κάθε άλλο βότανο, θα δώσει διάθεση, ζωτικότητα και δύναμη. Μπορεί να ληφθεί ως τσάι όποτε θέλετε.
Αλλά με μια σειρά ασθενειών, οι γιατροί κατηγορηματικά δεν συνιστούν τη χρήση του, μιλώντας για τους κινδύνους του ιβίσκου:
• για ασθένειες της χοληδόχου κύστης και ουρολιθίαση,
• με γαστρίτιδα ή έλκος στομάχου, αφού το τσάι είναι ξινό,
• παιδιά ηλικίας κάτω του 1 έτους
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή οι ουσίες που περιέχονται στο ιβίσκο μπορούν να προκαλέσουν εμμηνόρροια και να αυξήσουν τον τόνο της μήτρας,
• με αλλεργική αντίδραση στο τσάι, που δεν είναι τόσο συνηθισμένη.
Αυτό είναι ενδιαφέρον: Στις αρχαίες ιατρικές πραγματείες, το τσάι από λουλούδια ιβίσκου ονομάζεται θεραπεία για όλες τις ασθένειες. Σήμερα, ορισμένες χώρες με τροπικό κλίμα έχουν τεράστιες φυτείες αυτού του φυτού, από τα λουλούδια των οποίων παρασκευάζεται τσάι. Αλλά είναι πιο σωστό να μην το ονομάζετε τσάι, αλλά ένα ποτό με βότανα.
Οι διαιτολόγοι δεν συνιστούν συχνά την κατανάλωση τσαγιού από λουλούδια ιβίσκου. Ναι, αυτό δεν είναι απαραίτητο, επειδή υπάρχουν πολλά εξίσου χρήσιμα και πιο νόστιμα ποτά: τσάι και βότανα. Επομένως, ετοιμάστε και πίνετε το για θεραπεία ή απλώς για να αυξήσετε τη διάθεση, ενισχύοντας την άμυνα του σώματος, η οποία είναι πολύ σημαντική στην πολυάσχολη ζωή μας.
