Ο ρυθμός της ζωής του σύγχρονου μας έχει γίνει πολύ μετρημένος: οι περισσότεροι φορές, ένας άνθρωπος του 21ου αιώνα ασχολείται με την ψυχική εργασία, που σημαίνει ότι κάθεται περισσότερο από κινήσεις.
Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, όπως και το άλλο άκρο, επηρεάζει εξίσου αρνητικά τη σπονδυλική στήλη. Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη μιας τόσο σοβαρής ασθένειας, όπως μια μεσοσπονδυλική κήλη (είναι μια κήλη της σπονδυλικής στήλης).
Πολλοί άνθρωποι έχουν μικρές κήλες, αλλά συχνά οι ίδιοι δεν υποπτεύονται κάποιο πρόβλημα.
Εν τω μεταξύ, αυτή η παθολογία είναι επικίνδυνη για τις επιπλοκές της: στα εξελιγμένα στάδια είναι δυνατή η παρέθηση και η παράλυση των άκρων. Για να αποφύγετε ανεπανόρθωτες συνέπειες, πρέπει να γνωρίζετε καλά τι αποτελεί κήλη της σπονδυλικής στήλης.
Σπονδυλική κήλη: αιτίες
Ο μηχανισμός ανάπτυξης της μεσοσπονδύλιου κήλης είναι γνωστός. Μεταξύ των σπονδύλων υπάρχουν ειδικές ελαστικές δομές από μαλακούς ιστούς - μεσοσπονδύλιους δίσκους. Δράφονται ως αμορτισέρ όταν περπατούν. Με την αυξανόμενη πίεση μέσα στο δίσκο, το εξωτερικό του κέλυφος δεν αντέχει και εκρήγνυται, φέρνοντας τα περιεχόμενα έξω έξω από τη σπονδυλική στήλη. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατόν να βγείτε έξω από τη σπονδυλική στήλη τόσο έξω όσο και μέσα (στην περίπτωση αυτή συμβαίνει συμπίεση του νωτιαίου μυελού) και ακόμη και να τεντώνεται στον αυλό του σπονδυλικού σωλήνα. Ποιες είναι οι άμεσες αιτίες της κήλης της σπονδυλικής στήλης;
• Υπερβολικά έντονη σωματική δραστηριότητα. Ενιαία αλλά πολύ έντονη σωματική άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη πίεση στον δίσκο και στη ρήξη του.
• Μακριά εξαντλητικές σωματικές δραστηριότητες. Στην περίπτωση αυτή, ο ένοχος είναι η φθορά των σπονδύλων και των μυών.
• Ελαττώματα του συνδετικού ιστού. Συγγενείς και επίκτητες ατέλειες συνδετικού ιστού μπορούν να προκαλέσουν κήλη της σπονδυλικής στήλης.
• Η λήψη ναρκωτικών. Η χρήση ορμονικών φαρμάκων (κυρίως κορτικοστεροειδών) προκαλεί μαλάκυνση των ιστών και οδηγεί σε εκφυλιστικές διεργασίες.
• Η καθιστική ζωή. Η υποδυμναμία, μια σταθερή παρουσία στην ίδια θέση εξασθενεί τους μυς και οδηγεί σε δυστροφικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη.
• Προηγούμενοι τραυματισμοί.
• Συγχορηγούμενες ασθένειες που καταστρέφουν τη σπονδυλική στήλη (όπως οστεοχονδρωσία, κ.λπ.).
Έτσι, υπάρχουν πολλοί λόγοι, και όλα αυτά μπορούν να εξαλειφθούν από τον ίδιο τον άνθρωπο ως μέρος της πρόληψης.
Η κήλη της σπονδυλικής στήλης: τα πρώτα συμπτώματα
Τα σημάδια της κήλης της σπονδυλικής στήλης εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τη θέση της. Υπάρχουν διάφορες πιθανές θέσεις στη σπονδυλική στήλη: στην αυχενική περιοχή, στην θωρακική περιοχή ή στην οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής στήλης.
Τα πρώτα συμπτώματα μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας είναι τα εξής:
• Πόνος στο λαιμό σε επίπεδο εντοπισμού της κήλης. Τραβώντας τους πόνους, δώστε στα χέρια. Η ένταση του πόνου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του μεγέθους της κήλης. Κατά κανόνα, στα προχωρημένα στάδια της νόσου, ο πόνος είναι σοβαρός, σοβαρός και ο ασθενής δεν μπορεί να κάνει χωρίς αναλγητικά.
• Πόνος στα χέρια. Ανάλογα με τον συγκεκριμένο τόπο όπου βρίσκεται η κήλη, ο ώμος, ο αντιβράχιος και τα δάχτυλα μπορεί να βλάψουν. Ο λόγος έγκειται στις ρίζες των τσιμπημένων νεύρων.
• Αίσθημα μούδιασμα των άκρων. Το αίσθημα του μούδιασμα, του μυρμηγκιού και των "φλυκταινών" είναι κακό σημάδι, υποδεικνύοντας επίσης την τσίμπημα των ριζών των νεύρων ή ακόμη και τη βλάβη του νωτιαίου μυελού. Η ευαισθησία μειώνεται, ο κίνδυνος επιπλοκών αυξάνεται.
• Διαταραχές της κινητικής δραστηριότητας των άνω άκρων. Ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει πλήρως τα άκρα του.
Η πιο τρομερή επιπλοκή των κήρων αυτού του εντοπισμού παραμένει η τετραπληγία - παράλυση και των τεσσάρων άκρων. Ευτυχώς, δεν βρίσκεται τόσο συχνά και σχεδόν πάντα μετά από σοβαρούς τραυματισμούς.
Για μια κήλη που βρίσκεται στην θωρακική περιοχή, είναι χαρακτηριστικές:
• Πόνος στο στήθος. Πόνος, όπως στην περίπτωση της κήλης του λαιμού, τραβώντας, πονώντας. Ωστόσο, το σύμπτωμα είναι μη ειδικό. Ο ίδιος πόνος μπορεί να είναι με προβλήματα με το στομάχι, την καρδιά, τους πνεύμονες κλπ. Επομένως, ο γιατρός πρέπει να διεξάγει διαφορική διάγνωση.
• Μούδιασμα των χεριών, παρατηρείται δυσφορία στους ώμους.
• Σε περίπτωση σοβαρής βλάβης, είναι δυνατή η ανάπτυξη προβλημάτων με όργανα, όπως αιφνίδια καρδιακή ανακοπή, ταχυκαρδία (παλλινθίες), βραδυκαρδία, ακράτεια κοπράνων και ούρων κλπ. Πρόκειται για σοβαρές και απειλητικές εκδηλώσεις που μαρτυρούν τη σύνθετη διαδικασία και την ανάγκη επείγουσας θεραπείας.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι δυνατή η παράλυση ενός ή και των δύο ποδιών.
Τα σημάδια της κήλης της σπονδυλικής στήλης στον οσφυϊκοειδή είναι τα εξής:
• Πόνος στην οσφυϊκή περιοχή (με τον ίδιο τρόπο, τραβώντας, πονώντας, δίνετε στο πόδι από την πλευρά της βλάβης, ο πόνος μπορεί να φτάσει μέχρι το πόδι).
• Μούδιασμα των ποδιών.
• Προβλήματα ούρησης και απολέπισης.
Σε όλες τις περιπτώσεις, τα συμπτώματα θα είναι δικά τους. Επειδή κάθε κατάσταση είναι μοναδική.
Διάγνωση μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης
Η διάγνωση αρχίζει στο ιατρείο. Αλλά πρώτα πρέπει να αποφασίσετε ποιος ειδικός θα επικοινωνήσει. Τρεις γιατροί εμπλέκονται άμεσα στα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης: ένας ορθοπεδικός, ένας νευροχειρουργός και ένας νευρολόγος. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο, ο οποίος θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τα επόμενα βήματα.
Το πρώτο πράγμα που θα κάνει ο γιατρός είναι να κάνει συνέντευξη στον ασθενή, να διευκρινίσει τη φύση των καταγγελιών, τη συνταγή τους, τις πιθανές αιτίες του προβλήματος. Αυτό ονομάζεται ιατρικό ιστορικό.
Το επόμενο βήμα είναι η φυσική έρευνα. Πρέπει να γίνεται με προσοχή, καθώς είναι αδύνατο να διορθωθεί η κήλη. Η ουσία του έγκειται στην ψηλάφηση της πληγείσας περιοχής της σπονδυλικής στήλης για την εκτίμηση των αντιδράσεων του πόνου.
Οι λειτουργικές δοκιμές παρέχουν την ευκαιρία να εκτιμηθεί η έκταση της διαδικασίας.
Το επόμενο στάδιο είναι η στροφή της οργανικής έρευνας. Θα βοηθήσουν να τεθεί τέρμα στο ζήτημα της διάγνωσης. Μεταξύ αυτών είναι:
• Ακτινογραφία. Σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την αρχική αιτία της εμφάνισης μιας κήλης, καθώς και την κατάσταση των οστικών δομών των σπονδύλων.
• Διάγνωση MRI / CT. Η πιο ενημερωτική μελέτη, δεδομένου ότι παρέχει την ευκαιρία να αξιολογήσει λεπτομερώς τόσο τους μαλακούς ιστούς όσο και τις οστικές δομές της σπονδυλικής στήλης.
Οι εργαστηριακές μέθοδοι πρακτικά δεν χρησιμοποιούνται λόγω του χαμηλού περιεχομένου τους.
Θεραπεία της σπονδυλικής κήλης
Η θεραπεία για την κήλη της σπονδυλικής στήλης θα πρέπει να αρχίζει μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα. Στον τομέα της θεραπείας, οι γιατροί χρησιμοποιούν δύο μεθόδους: χειρουργικές και συντηρητικές. Η χειρουργική μέθοδος (είναι επίσης λειτουργική) περιλαμβάνει μια ενέργεια για την αφαίρεση ενός κατεστραμμένου δίσκου. Ο ασθενής πρέπει να έχει κατά νου. Αυτή είναι μια ριζοσπαστική μέθοδος και εάν ο γιατρός στο πρώτο ραντεβού συμβουλεύσει την πράξη σε ένα άτομο που το έχει φτάσει μόνο του, είναι μια ευκαιρία να σκεφτούμε την αλλαγή του θεραπευτή. Τα τελευταία χρόνια αναπτύσσονται ελάχιστα επεμβατικές λειτουργίες: λέιζερ και άλλα, που σας επιτρέπουν να επιτύχετε υψηλό ποσοστό θεραπείας χωρίς ζημιές και περιττές επιπλοκές. Σε κάθε περίπτωση, όλα πρέπει να αρχίσουν με συντηρητική θεραπεία (δεν μιλάμε για σοβαρές περιπτώσεις).
Σε συντηρητική θεραπεία, η χρήση φαρμάκων των παρακάτω ομάδων είναι υψίστης σημασίας:
• Αναλγητικά. Για ανακούφιση από σύνδρομο πόνου.
• Αντιπλημμυρικά.
• Αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
• Χονδροπροστατευτικά. Για σημαντική αναστολή καταστροφικών διεργασιών.
Στο μέλλον, στο τέλος της οξείας περιόδου, συνταγογραφούνται θεραπεία άσκησης και φυσιοθεραπεία. Όλα τα φάρμακα και οι μέθοδοι για τη θεραπεία της κήλης της σπονδυλικής στήλης συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη.
Πρόληψη της σπονδυλικής κήλης
Υπάρχουν αρκετά απλές μέθοδοι για την πρόληψη της κήλης της σπονδυλικής στήλης. Το μόνο που χρειάζεστε είναι να τηρείτε απλές συστάσεις:
• Παρακολουθήστε σωματική δραστηριότητα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να "εργάζεστε για φθορά". Τα μέτρια φορτία είναι χρήσιμα για τη σπονδυλική στήλη, τίποτα περισσότερο. Επίσης, μην ξοδεύετε όλη τη μέρα σε μια θέση. Μόλις μια ώρα και μισή συνιστάται να σηκωθείτε και να κάνετε μια ελαφριά προπόνηση.
• Με τον καιρό να θεραπεύονται όλες οι συνακόλουθες ασθένειες, ειδικά αυτές οι "υποσχόμενες", όπως η οστεοχονδρόζη.
• Μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις. Αυτό είναι γεμάτο με τον γρήγορο σχηματισμό μιας κήλης.
Η τήρηση αυτών των κανόνων είναι εύκολο να αποφευχθεί η ανάπτυξη μιας σπονδυλικής κήλης.
Οι μεσοσπονδύλιες κήλες μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία. Ένας μεγάλος ρόλος διαδραματίζει ο τρόπος ζωής. Όντως, μια κήλη της σπονδυλικής στήλης είναι πάντα γεμάτη με την εμφάνιση επιπλοκών, επομένως δεν συνιστάται η καθυστέρηση μιας επίσκεψης στο γιατρό και η έναρξη της θεραπείας.
