Η αποκατάσταση της καλής φυσικής μορφής είναι μία από τις κύριες ανησυχίες για μια γυναίκα που έχει γεννήσει ένα παιδί.
Επιπλέον, όσο νωρίτερα η νεαρή μητέρα παίρνει την εμφάνισή της, τόσο πιο γρήγορα θα αποκτηθεί το αναμενόμενο αποτέλεσμα - μια λεπτή και ελκυστική φιγούρα θα επιστρέψει σε αυτήν.
Για να βοηθήσει στην αποκατάσταση μετά τον τοκετό, δημιουργείται ένα ειδικό διορθωτικό στοιχείο της γυναικείας ντουλάπας, γνωστό ως επίδεσμος.
Ο επίδεσμος μετά τον τοκετό
Μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού, οι κοιλιακοί μύες χάνουν αισθητά την ελαστικότητά τους - το στομάχι φαίνεται στρογγυλεμένο και μερικές φορές τα ραγάδες εμφανίζονται στο δέρμα. Αυτές οι ανεπάρκειες στις περισσότερες γυναίκες που γεννιούνται έχουν αποκλειστικά καλλυντικό χαρακτήρα.
Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, οι τεντωμένοι μύες του κοιλιακού τοιχώματος απειλούν την υγεία - οι επονομαζόμενες χειρολαβές εμφανίζονται στον μυϊκό ιστό. Τα κοιλιακά όργανα μπορεί να πέσουν σε αυτά τα ανοίγματα, γεγονός που προκαλεί την τσίμπημα τους και την εμφάνιση κήλης.
Ένα άλλο κοινό πρόβλημα είναι ο πόνος στην πλάτη που συμβαίνει λόγω της εξασθένισης της στάσης του σώματος. Ένας αδύναμος τύπος δεν κρατά πλέον σωστά τη σπονδυλική στήλη, και αυτό είναι γεμάτο με τις πιο δυσάρεστες συνέπειες. Οι φτωχοί κοιλιακοί μύες δεν είναι επίσης σε θέση να κρατήσουν τα εσωτερικά όργανα στη θέση τους. Εάν μια γυναίκα έχει προδιάθεση για παράλειψη, οι γιατροί συνιστούν να χρησιμοποιήσετε έναν επίδεσμο.
Με τη βοήθεια επιγονατιδικού επίδεσμου, οι νεαρές μητέρες μπορούν να επιταχύνουν τη συστολή των μυών και να αποκαταστήσουν την ελαστικότητα του δέρματος της κοιλιάς. Αυτό συμβαίνει με φυσικό τρόπο, αλλά η ίδια η διαδικασία χαρακτηρίζεται από μια μακρύτερη πορεία. Επιπλέον, κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί αποτελεσματική συστολή και αποκατάσταση των μυϊκών ινών χωρίς να φορέσει έναν επίδεσμο.
Επίδεσμος μετά τον τοκετό - είναι απαραίτητο ή όχι
Είναι αδύνατο να συνταγογραφηθεί ρητά η χρήση ενός επιδέσμου σε όλες τις γυναίκες που έχουν γεννήσει. Για να προσδιορίσετε αν το σώμα χρειάζεται πρόσθετα κεφάλαια για να αποκαταστήσει τον μυϊκό τόνο, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο. Αυτός ο ειδικός μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση του ασθενούς θα δώσει ολοκληρωμένες συστάσεις.
Μόνο μετά από μια επίσκεψη στο γιατρό μπορείτε να αρχίσετε να επιλέγετε, να αγοράζετε και να φοράτε αυτό το ειδικό ελαστικό ρουχισμό. Αλλά οι ενέργειες που έγιναν για τη συμβουλή φίλων μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα υγείας για μια νεαρή μητέρα.
Υπάρχουν άμεσες ενδείξεις για τη χρήση ενός επιδέσμου. Εάν μια γυναίκα είχε μια καισαρική τομή, αυτό το ελαστικό ρουχισμό θα συμβάλει στην ταχεία επούλωση του χειρουργικού τραύματος, εμποδίζοντας το τέντωμα και τη διατήρηση της αισθητικής του ράμματος. Πριν εμφανιστούν οι επίδεσμοι, οι γιατροί συνέστησαν σφιχτά να τραβήξουν την κοιλιά με πετσέτες ή φύλλα για να κάνουν τον ασθενή καλύτερο. Σήμερα, συνταγογραφούν να φορούν έναν επιλεγμένο επίδεσμο. Η επίδραση των πετσετών και του επιδέσμου είναι η ίδια. Αλλά είναι πολύ πιο βολικό να φορούν επίδεσμοι.
Κατά τη διάρκεια του φυσικού τοκετού, οι επίδεσμοι συχνά συνιστώνται σε γυναίκες με απειλή πρόπτωσης των περιτοναϊκών οργάνων ή με ανελαστικούς κοιλιακούς μυς που περιέχουν οπές.
Οι γιατροί συστήνουν επίσης ότι οι υπερβολικά δραστήριες μητέρες φέρουν αυτό το ένδυμα, οι οποίοι, μετά την απόρριψη από το νοσοκομείο, νοικοκυρώνουν και φροντίζουν το μωρό μόνοι τους. Ένας σωστά φθαρμένος επίδεσμος εξαλείφει την πίεση στον τύπο όταν κάνει την εργασία και μεταφέρει το παιδί στην αγκαλιά του.
Απαγορεύεται η χρήση ζώνης με ιστορικό επισειδοτομής. Η χειρουργική ανατομή του περίνεου κατά τη διάρκεια του τοκετού συνεπάγεται την επιβολή πολλών ραμμάτων. Το ίδιο συμβαίνει και με ένα φυσικό διάλειμμα - μια γυναίκα ραμμένη στο τελευταίο στάδιο του τοκετού. Με την τοποθέτηση του επίδεσμου χωρίς άδεια, μια γυναίκα θα επηρεάσει την κυκλοφορία του αίματος στην πύελο, η οποία επηρεάζει αρνητικά τη διαδικασία επούλωσης. Οι ραφές θα αρχίσουν να φλεγμονώνονται.
Οι γιατροί επιτρέπουν μερικές φορές τη χρήση του ενδύματος αυτού ακόμη και μετά από επισειδοτομία εάν έχουν εφαρμοστεί μικρές βελονιές. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να εγκαταλείψετε τον επίδεσμο όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια δυσφορίας στο κατεστραμμένο περινέριο (εμφάνιση οίδημα, πόνος, αποβολή από το ράμμα).
Μια άλλη αντένδειξη συνδέεται με την παρουσία χρόνιων παθήσεων, συνοδευόμενη από την εμφάνιση διόγκωσης ή πεπτικών διαταραχών. Αυτές περιλαμβάνουν ασθένειες των νεφρών και αποβολικό σύστημα, προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.
Το ζήτημα ενός επίδεσμου μετά τον τοκετό είναι απαραίτητο είτε είναι απαραίτητο είτε όχι, αποφασίζεται κατηγορηματικά παρουσία αλλεργικών αντιδράσεων στα υλικά από τα οποία κατασκευάζεται το ρούχο. Συνεχίστε τη φθορά σε περίπτωση εξανθήματος και ερυθρότητα στο δέρμα είναι αδύνατη.
Πώς να βάζετε και να φοράτε έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό
Αφού λάβετε τις συστάσεις ενός γιατρού, μπορείτε να επιλέξετε τον κατάλληλο τύπο και μέγεθος του επίδεσμου. Η αγορά έχει μια ευρεία ποικιλία μοντέλων και τύπων αυτού του αντικειμένου γυναικείας ντουλάπας. Μπορείτε να κάνετε μια επιλογή ανάλογα με το χρώμα, το μέγεθος και το μοντέλο ή το σχήμα του επίδεσμου - παράγονται εσώρουχα, σορτς και μοντέλα με τη μορφή ευρείας ζώνης.
Κάθε μοντέλο είναι κατασκευασμένο από ειδικό πολυστρωματικό ύφασμα, με επαρκή πυκνότητα και απορροφητική υγρασία. Συνήθως, οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν ένα τεχνητό ύφασμα αναμεμειγμένο με βαμβάκι, το οποίο έχει επαρκή αντίσταση στη φθορά και ταυτόχρονα εξασφαλίζει τη συμμόρφωση με όλα τα πρότυπα υγιεινής.
Η πρώτη μέρα που φοράει το επίδεσμο καθορίζεται από την κατάσταση της γυναίκας που γεννήθηκε. Αν έχει συνταγογραφηθεί η ανάπαυση στο κρεβάτι, αυτό το ρούχο δεν χρειάζεται να φορεθεί. Αλλά από τις πρώτες ώρες σωματικής δραστηριότητας είναι απαραίτητο να φορέσετε έναν επίδεσμο. Σε δύσκολες περιπτώσεις, φοριέται στις πρώτες δύο ή τρεις ώρες μετά τη γέννηση του μωρού ή την επόμενη μέρα όταν η γυναίκα έχει ήδη βγει από το κρεβάτι. Για τη συνήθη διόρθωση του σχήματος, τα ρούχα αυτά χρησιμοποιούνται ήδη μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, από την έκτη ή την έβδομη ημέρα μετά τη γέννηση.
Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, αυτό το αδυνάτισμα ρούχα θα πρέπει να φοριούνται για τουλάχιστον έξι εβδομάδες μετά το μωρό γεννιέται. Οι ημερομηνίες επιλέγονται ξεχωριστά - όλα εξαρτώνται από την κατάσταση του σώματος και την ικανότητά του να αναρρώνει. Η ελάχιστη περίοδος είναι τέσσερις εβδομάδες. Μόλις η επιδερμίδα αποκτήσει ελαστικότητα και το στομάχι γίνει αρκετά επίπεδο, μπορείτε να αρνηθείτε να φορέσετε.
Μερικές φορές το επιθυμητό αποτέλεσμα δεν μπορεί να επιτευχθεί. Αλλά σε κάθε περίπτωση, το ζήλο να φορέσει έναν επίδεσμο δεν αξίζει τον κόπο. Μόλις η μήτρα έρθει σε τόνο, αυτά τα ρούχα δεν μπορούν πλέον να φορεθούν. Οι καλλυντικές ελλείψεις που παραμένουν μετά τη χρήση ενός διορθωτικού επίδεσμου συνιστώνται να διορθώνονται με τη βοήθεια ειδικών σωματικών ασκήσεων.
Η χειρουργική επέμβαση με καισαρική τομή απαιτεί τη χρήση ενός επιδέσμου πριν το ράψιμο θεραπευτεί. Ελλείψει επιπλοκών, αφαιρείται μετά από ένα μήνα φθοράς. Εάν η διαδικασία επούλωσης έχει καθυστερήσει, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο και να συνεχίσετε την περίοδο φθοράς για μια περίοδο που θα υποδείξει ο γιατρός.
Είναι απαραίτητο να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στον τρόπο με τον οποίο ο επίδεσμος τοποθετείται και φοριέται μετά τον τοκετό. Για να βάλετε αυτό το στοιχείο της ντουλάπας, θα πρέπει να βρίσκεται στην πλάτη σας. Η ευρύτερη και πιο πυκνή πλευρά του προϊόντος στηρίζει το στομάχι, και η στενότερη πλευρά βρίσκεται στο πίσω μέρος. Όταν φορέσετε, όλες οι πτυχές του δέρματος είναι προσεκτικά καλυμμένες κάτω από τον ιμάντα (αν αυτό είναι ένα καθολικό μοντέλο) ή σε σορτς ή σλιπ. Μην σφίξετε τέτοια ρούχα πολύ σφιχτά. Η υπερβολική σύσφιξη θα διαταράξει την κυκλοφορία. Ένας σωστά φθαρμένος επίδεσμος δεν προκαλεί ενόχληση.
Ανεξαρτήτως της μορφής (τύπου) του προϊόντος και της ιατρικής συνταγής, δεν πρέπει να φοριέται για περισσότερο από δώδεκα ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται να κάνετε σύντομα διαλείμματα κάθε τρεις ώρες. Δεν συνιστάται ο ύπνος ή η τοποθέτηση σε τέτοια ελαστικά ρούχα. Η εξαίρεση είναι μια σύντομη ανάπαυση ημέρας (όχι περισσότερο από 15 λεπτά). Οι παραβιάσεις αυτού του κανόνα οδηγούν στην εμφάνιση νέων πτυχών στην κοιλιακή χώρα και στην επιδείνωση της παροχής αίματος στο δέρμα και τους μυς (το αντίθετο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται, το οποίο είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο).
Επίδεσμοι μετά τον τοκετό: κύριοι τύποι
Εάν υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις για τη φθορά, ο γιατρός θα σας πει ποιο μοντέλο είναι καλύτερο για έναν συγκεκριμένο ασθενή.
Τα παρακάτω μοντέλα είναι διαθέσιμα:
1. Καθολικός τύπος. Μπορείτε να φορέσετε τέτοια ρούχα τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τη γέννηση του μωρού. Μετά τον τοκετό, ο ιμάντας επίδεσμου μετατρέπεται με ένα μεγάλο μέρος στο στομάχι.
2. Υπό μορφή εσώρουχων με φαρδιά ζώνη. Μπορείτε να φορέσετε ένα τέτοιο μοντέλο αν δεν υπάρχουν ραφές στο περίνεο.
3. Με τη μορφή επιμήκων σορτς. Αυτό το μοντέλο βοηθά στη διατήρηση των γλουτών, των μυών του πυελικού εδάφους και των γοφών.
4. Με τη μορφή φούστας. Αυτό το μοντέλο είναι εύκολο να τεθεί σε πάνω από τα κανονικά εσώρουχα. Χρησιμοποιείται για την τυπική διαμόρφωση σώματος σε γυναίκες που δεν υποφέρουν από κήλη και άλλα σοβαρότερα προβλήματα υγείας.
Εάν φορέσετε έναν επίδεσμο είναι δυσάρεστο ή οδυνηρό, συνιστάται να επισκεφθείτε ξανά έναν γιατρό. Ίσως αξίζει εντελώς να εγκαταλείψουμε τη φθορά ή την αντικατάστασή του με ειδικές σωματικές ασκήσεις για τον Τύπο.
