Ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι νέες μητέρες ανησυχούν για πολλά ερωτήματα στα οποία προσπαθούν απεγνωσμένα να βρουν τη σωστή απάντηση.
Εξάλλου, κάθε μητέρα θέλει το παιδί της να γεννηθεί και να μεγαλώσει υγιές και να αναπτυχθεί ανάλογα με την ηλικία.
Ένα από τα σημαντικά ζητήματα είναι ο θηλασμός.
Σήμερα, υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεωρίες και συμβουλές για το πώς να ταΐσετε το μωρό σας.
Αλλά εκτός από τις συστάσεις των ειδικών, κάθε γυναίκα πρέπει να ακούει τις απαιτήσεις του παιδιού της.
Ο σωστός θηλασμός είναι το κλειδί για την επιτυχή ανάπτυξη του νεογέννητου.
Πώς να τροφοδοτήσετε ένα νεογέννητο: στο ρολόι ή κατόπιν παραγγελίας;
Όλοι γνωρίζουν ότι η σύνθεση του μητρικού γάλακτος είναι μοναδική και σε αυτό μπορείτε να βρείτε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα για την πλήρη ανάπτυξη και διατήρηση της υγείας των μικρών ψίχουλων. Αλλά κάθε μητέρα (μερικές φορές ακόμη και έμπειρη) έχει το ερώτημα πώς να ταΐσει το μωρό της:
• κατά λειτουργία.
• κατόπιν αιτήματος του μωρού.
Δυστυχώς, δεν υπάρχει ενιαία απάντηση. Στην περίπτωση αυτή, οι απόψεις των εμπειρογνωμόνων χωρίστηκαν.
Πολύ συχνά, από παιδίατροι με πολυετή εμπειρία ή από την παλαιότερη γενιά, μπορείτε να ακούσετε ότι το παιδί πρέπει να δημιουργήσει τη σωστή διατροφή και να το ταΐσει αυστηρά από την ώρα. Το διάστημα μεταξύ της σίτισης πρέπει να είναι 3-4 ώρες (8-6 φορές την ημέρα), ανεξάρτητα από το αν το παιδί κοιμάται ή όχι. Οι υποστηρικτές αυτής της θεωρίας υποστηρίζουν ότι τα οφέλη της ωριαίας σίτισης έχουν ως εξής:
• Τα παιδιά δεν έχουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.
• δεν μπορούν να υπερφορτωθούν.
• Δεν μπορείτε να φοβάστε ότι τα παιδιά θα χαλάσουν και θα ζητούν συνεχώς στήθη.
Φυσικά, με την πάροδο του χρόνου, πολλά παιδιά καταφέρνουν να συνηθίσουν σε αυτό το σχήμα και προσπαθούν να πίνουν τόσο πολύ γάλα ώστε να έχουν αρκετό μέχρι το επόμενο γεύμα.
Παρ 'όλα αυτά, υπάρχει μια κατηγορία παιδιών που δεν μπορούν να φτάσουν αρκετά ταυτόχρονα (αυτό μπορεί να οφείλεται στην ποσότητα γάλακτος που παράγει η μητέρα), οπότε είναι αδύνατο να καταρτιστεί ένα σαφές πρόγραμμα. Οι σύγχρονοι παιδίατροι σε τέτοιες περιπτώσεις συμβουλεύονται να τροφοδοτούν το μωρό κατόπιν αιτήματος. Δεν είναι μυστικό ότι η ποσότητα γάλακτος που απελευθερώνεται είναι άμεσα ανάλογη με το πόσο τρώει το παιδί. Όσο πιο συχνά η μητέρα βάζει το μωρό στο στήθος, τόσο πιο ισχυρή είναι η γαλουχία.
Το σώμα κάθε μωρού είναι ατομικό, έτσι οι μητέρες πρέπει να αποφασίσουν από μόνοι τους πώς να τροφοδοτήσουν σωστά το νεογέννητο από τη φύση του.
1. Εάν το παιδί είναι αρκετά ενεργό, συχνά φωνάζει και κρατά για λίγο το στήθος του (ή κοιμάται αμέσως) - πρέπει να τρώτε με το πρώτο αίτημα, αφού τα ψίχουλα μπορεί απλώς να μην είναι γεμάτα.
2. Αν το παιδί είναι ήρεμο, κοιμάται πολύ και δεν ενοχλεί τους γονείς του με μια κραυγή, μπορεί να τροφοδοτηθεί, ακολουθώντας ένα συγκεκριμένο σχήμα.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Οι σύγχρονοι γιατροί δεν συνιστούν να ξυπνούν ένα μωρό για φαγητό, ανεξάρτητα από το εάν τρώγονται σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα ή κατόπιν αιτήματος. Υποστηρίζουν επίσης ότι αν ένα παιδί έτρωγε καλά και απελευθέρωσε οικειοθελώς το στήθος του, τότε θα έρθει σε αυτόν ένα αίσθημα πείνας όχι αργότερα από 1,5 με 2 ώρες, επομένως δεν πρέπει να το τροφοδοτήσετε με την πρώτη κραυγή, μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για δάκρυα.
Πώς να ταΐσετε ένα νεογέννητο με μητρικό γάλα;
Τα στήθη των γυναικών αλλάζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι μελλοντικές μητέρες που βρίσκονται πιο κοντά στα ψίχουλα γέννησης συνειδητοποιούν νέες μορφές και αισθήσεις. Τα οφέλη του θηλασμού είναι προφανή σε όλους. Αυτό το γάλα περιέχει τη σωστή ισορροπία των θρεπτικών ουσιών για το μωρό.
Ποιο είναι το όφελος του μητρικού γάλακτος;
• είναι ευκολότερο να χωνέψει από τα μοναδικά υποκατάστατα γάλακτος.
• έχει πολλά απαραίτητα αντισώματα για το σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος του μωρού.
• βοηθά στο σχηματισμό της πρώτης μικροχλωρίδας στα έντερα του μωρού.
Αλλά ο θηλασμός ενός μωρού μπορεί να είναι μια μεγάλη πρόκληση για τις νεαρές μητέρες. Αμέσως μετά τη γέννηση ενός νεογέννητου, οι γυναίκες δεν έχουν «πραγματικό» μητρικό γάλα και το λεγόμενο πρωτόγαλα εκκρίνεται. Αυτή είναι μια πολύ χρήσιμη ουσία για τα παιδιά, όπως είναι, είναι αρκετά θρεπτική, έχει τεράστιες ποσότητες πρωτεϊνών και βιταμινών και απορροφάται γρήγορα από το σώμα του μωρού. Κατά τη διάρκεια του πρωτογάλακτος, η μητέρα πρέπει συχνά να βάλει το μωρό στο στήθος της, προκειμένου να δημιουργήσει γρήγορα ένα σύστημα για την παραγωγή μητρικού γάλακτος.
Μετά από περίπου 2 ημέρες, το γάλα αρχίζει να εμφανίζεται στο στήθος της μητέρας. Είναι λοιπόν απαραίτητο να αποφασίσετε πώς να τροφοδοτείτε σωστά το νεογέννητο. Η διαδικασία δημιουργίας του θηλασμού είναι αρκετά περίπλοκη και εάν εντός τριών ημερών μετά την περίοδο του πρωτογάλακτος το γάλα δεν εμφανιστεί ή αν είναι πολύ μικρό, παραλαμβάνεται ακανόνιστα, είναι απαραίτητο να αγοράσετε ένα μείγμα για τη διατροφή του μωρού.
Εάν το γάλα εισέρχεται κανονικά στο μαστό και το μωρό είναι κορεσμένο σε ένα γεύμα, πρέπει να ρυθμίσετε το πρόγραμμα διατροφής είτε σε συγκεκριμένες ώρες είτε κατόπιν αιτήματος του νεογέννητου. Είναι σημαντικό το μωρό να είναι καλά αναπτυγμένο και να παίρνει σωστά το βάρος του. Ακόμα και στο νοσοκομείο μητρότητας, οι νοσοκόμες θα εξηγήσουν πώς να τοποθετήσουν σωστά το μωρό στο στήθος και πώς να το τροφοδοτήσουν.
Κανόνες για την εφαρμογή του μωρού στο στήθος
• Είναι απαραίτητο το μωρό να αρπάξει όχι μόνο τη θηλή, αλλά και μέρος της αρέολας.
• το πηγούνι πιέζεται σταθερά στο στήθος της μητέρας.
• η μύτη στηρίζεται στο στήθος, αλλά υπάρχει ελεύθερη πρόσβαση στον αέρα.
Ο χρόνος τροφοδοσίας εξαρτάται ήδη από το μωρό. Υπάρχουν παιδιά τα οποία αμέσως πιπιλίζουν ενεργά τη θηλή και τρώνε γρήγορα αρκετά. Αλλά επίσης γεννιούνται μωρά με πιο ήρεμο χαρακτήρα, τα οποία μπορούν να τεντώσουν την περίοδο διατροφής για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Πώς να ταΐσετε ένα νεογέννητο από ένα μπουκάλι;
Ένα άλλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι μητέρες είναι πώς να τροφοδοτήσουν σωστά ένα νεογέννητο με ένα μπουκάλι. Εάν ο θηλασμός για έναν ή τον άλλο λόγο δεν είναι εφικτός (η μητέρα δεν έχει γάλα, πρέπει να πάει στη δουλειά κλπ.), Οι γονείς αλλάζουν σε βρεφική συνταγή. Αλλά πριν επιλέξετε ένα μείγμα, είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, αυτός που θα σας πει ποιο τύπο είναι κατάλληλο για μια δεδομένη ηλικία.
Για να τροφοδοτήσετε ένα μωρό από μια φιάλη, πρέπει να προστεθούν ορισμένοι κανόνες διατροφής:
• Πρώτα πρέπει να καθίσετε άνετα με το παιδί σας.
• Μην το βάλετε στην πλάτη σας έτσι ώστε το μωρό να μην πνίγει.
• Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε το μωρό στην αγκαλιά σας, αγκαλιάζοντάς το σφιχτά ώστε το κεφάλι να είναι ελαφρώς υψηλότερο από το επίπεδο του σώματος.
• Η θέση του μωρού πρέπει να είναι φυσική και να θυμίζει τη θέση του όταν θηλάζει.
• Το κεφάλι του παιδιού δεν μπορεί να στραφεί προς τη μία πλευρά, καθώς αυτή η θέση θα προκαλέσει δυσκολία στην κατάποση.
• Προσπαθήστε να κάνετε επαφή με το μωρό για να ελέγξετε τη διαδικασία τροφοδοσίας.
Η ίδια η φιάλη πρέπει να συγκρατείται σφικτά σε οριζόντια θέση κάτω από ένα μικρό σωρό, έτσι ώστε το γάλα να μην γεμίσει ολόκληρη τη θηλή.
Είναι απαραίτητο το μωρό να αρπάζει σωστά το επιμηκυμένο τμήμα της θηλής. Είναι πολύ σημαντικό ότι σε αυτό το μέρος υπάρχει πάντα γάλα, και όχι αέρας, για να αποφευχθεί ο κολικός.
Με τον καιρό, η διαδικασία τροφοδοσίας μπορεί να είναι διαφορετική. αν το παιδί είναι πολύ πεινασμένο, θα φάει ενεργά. Εάν το μωρό έχει μια ήρεμη ιδιοσυγκρασία και σταματάει περιοδικά μεταξύ του πιπίλισμα, ο χρόνος τροφοδοσίας μπορεί να καθυστερήσει. Εάν ένα παιδί κοιμάται με ένα μπουκάλι στο στόμα του, αφαιρέστε το προσεκτικά ώστε να μην πνίγει στον ύπνο του. Επίσης, τα παιδιά κάνουν διαλείμματα για να αισθανθούν εάν υπάρχει ακόμα μια αίσθηση πείνας. Εφόσον μαζί με το μείγμα καταπιούν αέρα, είναι σημαντικό να επιτρέπεται στο παιδί να καίγεται. Εάν μετά από αυτό το μωρό παίρνει πάλι το μπουκάλι - μην ανησυχείτε, είναι ακόμα πεινασμένος.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Η σωστή τροφοδοσία από τη φιάλη γίνεται όταν σχηματίζονται φυσαλίδες μέσα σε αυτήν. Εάν δεν βλέπετε φυσαλίδες και η θηλή είναι ήδη κολλημένη από ενεργό αναρρόφηση, θα πρέπει να αφαιρέσετε προσεκτικά το μπουκάλι από το στόμα. Σε περιπτώσεις όπου το μωρό πήρε σταθερά το μπουκάλι και δεν θέλει να το αφήσει να φύγει, θα πρέπει να εισάγετε αργά ένα καθαρό δάχτυλο ανάμεσα στα χείλη του νεογέννητου, έτσι ώστε ο αέρας να εισέλθει στο μπουκάλι.
Μετά τη διαδικασία τροφοδοσίας, είναι απαραίτητο ο υπερβολικός αέρας να φεύγει από το σώμα του μωρού. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε το μωρό στον ώμο και κάντε ένα ήπιο μασάζ στην πλάτη ή στην κούνια. Μην ξεχνάτε ότι κάποιο γάλα θα βγει με τον αέρα. Επομένως, αποθηκεύστε σε χαρτοπετσέτες ή μαντήλι.
Πώς να ταΐσετε ένα νεογέννητο: λάθη νεαρών μητέρων
1. Φόβος αναζήτησης βοήθειας.
Στην αρχή, η διατροφή ενός μωρού για μερικές μητέρες μπορεί να αποδειχθεί το πιο εύκολο έργο, ενώ για άλλους είναι μια αρκετά δύσκολη και επώδυνη διαδικασία. Συχνά συμβαίνει ότι οι γυναίκες είναι ντροπαλοί ή φοβισμένοι να αναζητήσουν βοήθεια από ειδικούς ή άλλες πιο έμπειρες μητέρες. Από αυτό, τα προβλήματα προκύπτουν όχι μόνο με τη σίτιση και τη γαλουχία, αλλά και με την κατάσταση του ίδιου του μαστού. Εάν έχετε ερωτήσεις, είναι σημαντικό να βρείτε αμέσως την απάντηση σε έναν ειδικό σύμβουλο γαλουχίας ή σε πιο έμπειρες γυναίκες. Μετά από όλα, η ακατάλληλη προσκόλληση στο στήθος οδηγεί στην απώλεια γάλακτος, στην άρνηση του μαστού, στον κολικό και σε άλλα προβλήματα.
2. Σύντομος χρόνος σίτισης.
Συχνά συμβαίνει ότι ενώ θηλάζετε το μωρό κοιμάται μετά από 10 λεπτά. Οι νεαρές μητέρες, ελπίζοντας για μια στιγμή ανάπαυσης, δεν θέλουν να ξυπνήσουν το μωρό και να σταματήσουν να τρώνε. Αυτή η επιλογή δεν είναι εξ ολοκλήρου αληθής, διότι στην αρχή, περισσότερο υγρό γάλα πλούσιο σε υδατάνθρακες απελευθερώνεται από το στήθος μιας γυναίκας. Και για να πάρετε ένα μέρος από τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα, είναι απαραίτητο να τροφοδοτήσετε το παιδί για 20-25 λεπτά (με ενεργό αναρρόφηση). Είναι τότε ότι όλες οι απαραίτητες πρωτεΐνες και λίπη για την σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη των ψίχτων θα εισέλθουν στο σώμα του μωρού.
3. Τρόπος χορήγησης τροφής.
Όταν θηλάζετε ή τροφοδοτείτε τη μονάδα, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το μωρό λαμβάνει αρκετό φαγητό σε ένα γεύμα. Αυτό συμβάλλει στην κανονική λειτουργία της γαστρεντερικής οδού και σας επιτρέπει να ορίσετε ένα κατά προσέγγιση πρόγραμμα διατροφής. Εάν το μωρό δεν τρώει αμέσως και συνεχώς ζητά να φάει (και αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει 2 ώρες), το μικρό του στομάχι είναι συνεχώς εντάσεως, εκκρίνεται ένα μεγάλο ποσό γαστρικού χυμού. Που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε κάποια προβλήματα υγείας.
4. Πρόσθετη ποσότητα νερού.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το μητρικό γάλα είναι νερό, και το μωρό πρέπει να λάβει επιπλέον νερό ή ελαφριά κομμάτια για να διατηρήσει τη σωστή ισορροπία του νερού στο σώμα. Αυτό δεν συμβαίνει στην πραγματικότητα. Το γάλα αποτελείται από 80-90% νερό, ειδικά αυτό που εκκρίνεται στα πρώτα 10 λεπτά της σίτισης. Χάρη σε αυτές τις ιδιότητες του γάλακτος, το μωρό δεν αισθάνεται δίψα. Επιπλέον, η συγκόλληση ενός μωρού από ένα μπουκάλι, μπορεί να προκύψει ένα άλλο πρόβλημα - το μωρό αρνείται να μαστεί. Όλα αυτά συμβαίνουν επειδή όταν αναρροφάτε από το στήθος, εμπλέκονται περισσότεροι μύες παρά από το μπουκάλι. Έτσι το μωρό απλώς απλοποιεί την εργασία απαιτώντας ένα μπουκάλι.
5. Έλλειψη σωματικής επαφής.
Πολλές μητέρες φοβούνται να τροφοδοτήσουν το μωρό με τα χέρια τους έτσι ώστε να μην το χαλάσουν. Αυτό είναι το κύριο λάθος. Για τα νεογέννητα, μια πολύ σημαντική σωματική επαφή με τη μαμά, καθώς αυτό τον βοηθά να αισθάνεται προστατευμένος.
Δυστυχώς, δεν υπάρχει καθολική απάντηση στο ερώτημα πώς να τροφοδοτείται σωστά ένας νεογέννητος αλλά έμπειροι ειδικοί, η σχετική λογοτεχνία, η αγάπη και η φροντίδα της μητέρας θα βοηθήσουν το μωρό να μεγαλώσει υγιές και ευτυχισμένο.
