Η δυσάρεστη μούδιασμα των χεριών και των επακόλουθων χήνων - σχεδόν κάθε ένας από εμάς έχει βιώσει συναισθήματα. Κάποιος το αισθάνθηκε μετά από έναν μακρύ ύπνο, άλλοι - αφού πέρασαν πολλές ώρες στην ίδια θέση. Αυτό δεν θα πρέπει να αποτελεί ανησυχία αν συμβεί μόνο περιστασιακά και η ευαισθησία στα χέρια επιστρέφει γρήγορα. Εάν η μούδιασμα των χεριών ανησυχεί πολύ συχνά ή δεν είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από αυτό - η συμβουλή ενός ειδικού είναι απαραίτητη, μπορεί να είναι επικίνδυνη.
Μούδιασμα των χεριών - αιτιών
Το μούδιασμα των χεριών μπορεί να εμφανιστεί αυθόρμητα ή να αναπτυχθεί σταδιακά, κάθε φορά που αυξάνεται και υπερπλαματίζεται με επιπλέον συμπτώματα. Μεταξύ των πιο κοινών αιτιών αυτού του φαινομένου είναι τα εξής:
1. Οστεοχονδρόζη
Η συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των ριζών των νεύρων σε αυτή τη νόσο διαταράσσει την κυκλοφορία του αίματος. Η απώλεια της αίσθησης των χεριών προκαλείται από έναν αυχενικό τύπο πάθησης, παρατηρείται μούδιασμα ήδη στο πρώτο στάδιο. Οι οστικές αυξήσεις, οι οποίες εμφανίζονται στο δεύτερο, επιδεινώνουν μόνο το πρόβλημα. Στην αρχή της ασθένειας, μόνο η μούδιασμα των δακτύλων είναι χαρακτηριστική, το ίδιο το χέρι γίνεται ανίκανο και χάνει την ικανότητα της κανονικής συμπίεσης. Για να απαλλαγείτε από τα μουδιασμένα χέρια, είναι απαραίτητο να αποκαταστήσετε την κανονική κυκλοφορία του αίματος.
2. Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα (SCC)
Ο καρπικός (καρπικός) δίαυλος περνάει από το αντιβράχιο στο χέρι, περιέχει το διάμεσο νεύρο και τους τένοντες του καμπτήρα. Το πρώτο σημάδι της νόσου είναι η μούδιασμα των δακτύλων - ο αντίχειρας, ο δείκτης, το μέσο και το μισό των δακτύλων του δακτυλίου "υπακούν" στο διάμεσο νεύρο. Διάφοροι λόγοι που προκαλούν μείωση του αυλού του καναλιού και συμπίεση του νεύρου, προκαλούν την εμφάνιση του HSC. Με την ανάπτυξη της νόσου, το μούδιασμα εξαπλώνεται σε ολόκληρο το χέρι και κατά μήκος του μεσαίου νεύρου πόνος προκύπτει. Η μούδιασμα των χεριών στερεί τον ασθενή από έναν ξεκούραστο ύπνο - χάνει τα χέρια του όλη νύχτα για να απαλλαγεί από την δυσάρεστη αίσθηση. Με την πρόοδο της νόσου, ο μυς του αντίχειρα σταδιακά ατροφεί, καθιστώντας αδύνατο να πάρει ή να κρατήσει κάτι με ένα πονόλαιμο χέρι. Υπολογιστές gamers, ενεργό needlewomen, πλεκτοβιομηχανίες, μουσικοί και οδηγοί, συντάκτες και καλλιτέχνες υπόκεινται στην ασθένεια.
3. Η νόσος του Raynaud
Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από παθολογική παραβίαση της δραστηριότητας των αρτηρίων (μικρές αρτηρίες). Βρίσκονται στα δάκτυλα των άκρων, που σπασμοί, προκαλώντας ένα αίσθημα κρύου και μούδιασμα. Ένας σπασμός που διαρκεί αρκετά λεπτά ή και ώρες προκαλεί αλλαγή στο χρώμα του δέρματος - από το χλωμό έως το γαλαζοπράσινο. Ο πόνος είναι σπάνιος, αλλά σχεδόν πάντα παρατηρείται μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και αίσθημα καύσου. Ιδιαίτερα μεγάλοι σπασμοί, συχνά επαναλαμβανόμενοι, μπορεί να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμες μεταβολές του δέρματος και εμφάνιση ελκών. Εκπρόσωποι της όμορφης μισής ανθρωπότητας είναι πιο ευάλωτοι στην ασθένεια - τα ψυχρά λευκαντικά δάχτυλα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της συνεχούς πλύσης πιάτων με κρύο νερό ή αγνοώντας τη χρήση γαντιών το χειμώνα.
4. Άκολη στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου
Το μούδιασμα των χεριών, που σχετίζεται με μια άβολη στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου, είναι αρκετά συνηθισμένο. Κατά κανόνα, το δυσάρεστο συναίσθημα περνάει σύντομα μετά το ξύπνημα. Για να το κάνετε αυτό, απλά μετακινήστε το χέρι σας, αποκαθιστώντας την κανονική κυκλοφορία του αίματος. Εάν δεν επιτευχθεί θετική επίδραση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Ένα ενδιαφέρον γεγονός! Πολλοί ειδικοί γνωρίζουν πολύ καλά το "σύμπτωμα της νύχτας του γάμου". Το κεφάλι του αγαπημένου στον ώμο του επιλεγμένου του είναι ικανό να παρεμβαίνει στη ροή του αίματος και να οδηγεί σε μούδιασμα του χεριού. Η κατάσταση επιδεινώνεται από την υιοθέτηση αλκοόλ, η οποία μειώνει το όριο της ευαισθησίας, και το ζευγάρι κοιμάται σε αυτή τη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να αποκατασταθεί η λειτουργία των νεύρων σε ορισμένες περιπτώσεις δεν είναι πλέον δυνατή.
Μούδιασμα του αριστερού χεριού
Μερικές φορές η μούδιασμα των χεριών εκδηλώνεται μόνο από τη μία πλευρά, η οποία για τον γιατρό αποτελεί σημαντική ένδειξη στη διάγνωση. Εάν το αριστερό χέρι είναι συνεχώς μούδιασμα, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα των ακόλουθων νόσων:
- Ισχαιμική καρδιακή νόσο - η μούδιασμα του αριστερού χεριού προκαλείται από μία από τις μορφές της εκδήλωσής της - στηθάγχη. Η ευαισθησία, μαζί με δυσφορία στο στήθος, χάνεται στον ώμο, το αντιβράχιο και το χέρι. Κάντε μια μικρή δοκιμασία - εάν εμφανιστεί μούδιασμα μετά από οποιαδήποτε σωματική άσκηση και εξαφανιστεί χωρίς ίχνος σε ηρεμία, πιθανότατα πρόκειται για σημάδι στηθάγχης.
- Έμφραγμα του μυοκαρδίου - μερικές φορές μούδιασμα του αριστερού χεριού είναι το πρώτο σημάδι μιας τρομερής κατάστασης. Με καρδιακή προσβολή, το μούδιασμα συνοδεύεται από πόνο, δεν εξαφανίζεται σε ηρεμία και δεν ανακουφίζεται από τη νιτρογλυκερίνη, σε αντίθεση με τη στηθάγχη.
- Εγκεφαλικό επεισόδιο - η μούδιασμα του αριστερού χεριού στην περίπτωση αυτή υποδεικνύει μια βλάβη του δεξιού ημισφαιρίου του εγκεφάλου. Συγχορηγούμενα συμπτώματα - συνδυασμός δυσλειτουργίας του αριστερού ποδιού και του αριστερού βραχίονα, προβλήματα ομιλίας και όρασης. Με μικροσκοπικά σημάδια δεν είναι τόσο έντονα και μπορεί να εξαφανιστούν μετά τη λήψη του φαρμάκου. Ωστόσο, ο κίνδυνος παραμένει, επομένως, με τις παραπάνω εκδηλώσεις είναι απαραίτητο να ενημερωθεί ο γιατρός γι 'αυτούς.
- Αθηροσκλήρωση - στένωση των αρτηριών που τροφοδοτούν το αίμα στο αριστερό χέρι, οδηγεί σε ανικανότητα και μούδιασμα του αριστερού βραχίονα. Ο επιβεβαιωτικός παράγοντας στην παρουσία της νόσου είναι τα αυξημένα συμπτώματα στη θέση όταν το χέρι βρίσκεται σε ανυψωμένη θέση.
Επιπλέον, η μούδιασμα του αριστερού χεριού, καθώς και η μούδιασμα του δεξιού χεριού, μπορούν να προκαλέσουν:
- οστεοχονδρωσία.
- φέρει ένα βαρύ σακίδιο ή τσάντα σε έναν ώμο.
- σφιχτά ρούχα.
- μακρόχρονη δράση που απαιτεί το χέρι να ανυψωθεί,
- φλεγμονή του βραχιόνιου νεύρου,
- εργασία στον υπολογιστή,
- ανεπάρκεια βιταμίνης Β12.
Η θεραπεία της μούδιασμα του αριστερού χεριού πρέπει να γίνεται μόνο στο νοσοκομείο. Μην παραμελούν τα ραντεβού του γιατρού, οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ δύσκολες.
Μούδιασμα του δεξιού χεριού
Εκτός από τα κοινά αίτια, η μούδιασμα του δεξιού χεριού μπορεί να προκληθεί από την ανάπτυξη σκλήρυνσης κατά πλάκας, από μια κατάσταση προ-εγκεφαλικού επεισοδίου και από τραυματισμό στον ώμο. Τα δυσάρεστα συναισθήματα σε ένα όνειρο μπορούν να σηματοδοτήσουν την εσφαλμένη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, τη συμφόρηση και τις συμφύσεις, τις συνέπειες της πνευμονίας και την παρουσία των ινομυωμάτων της μήτρας. Μια επείγουσα διαβούλευση με έναν γιατρό θα βοηθήσει στην αξιόπιστη αναγνώριση της αιτίας και θα λάβει τα απαραίτητα μέτρα.
Μούδιασμα των χεριών - διάγνωση
Ακόμα κι αν τα δυσάρεστα σημάδια της διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος και της μούδιασμα των χεριών έχουν φύγει, είναι απλά απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Οι σύγχρονες μέθοδοι έρευνας μπορούν να διαγνώσουν αποτελεσματικά τη νόσο που προκάλεσε τη μούδιασμα των χεριών. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός επιβεβαιώνει ή αρνείται την παρουσία οστεοχονδρωσίας, ως τη συνηθέστερη αιτία. Η ακτινογραφία και η σάρωση με πυρηνικό μαγνητικό συντονισμό θα καθορίσουν με ακρίβεια την παρουσία ανάπτυξης οστών, τη μείωση του μεσοσπονδύλιου τραχηλικού δίσκου και μερικές φορές την πρόπτωση του πυρήνα του δίσκου ή την παρουσία μιας μεσοσπονδύλιου κήλης.
Ο νευρολόγος συνταγογραφεί μια έρευνα για την εγκεφαλική δραστηριότητα, τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, την κατάσταση των αγγείων. Συνήθως, πραγματοποιείται υπερηχογράφημα για αυτό, πραγματοποιείται ρεοεγκεφαλογραφία και τομογραφία και εξετάζεται εξέταση αίματος για χοληστερόλη. Σε συνδυασμό με την εξέταση και τη συλλογή της ανάλυσης, τα αποτελέσματα της έρευνας μας επιτρέπουν να κάνουμε τη σωστή διάγνωση. Δεν υπάρχει κάποια μέθοδος για να απαλλαγούμε από μούδιασμα των χεριών, πρώτα απ 'όλα, η θεραπεία πρέπει να αποσκοπεί στην εξάλειψη των αιτιών που την προκάλεσαν.
Μούδιασμα στο χέρι - θεραπεία
Ανάλογα με τη διάγνωση, ο γιατρός συνταγογράφει μια περιεκτική θεραπεία. Τις περισσότερες φορές, μαζί με τα φάρμακα, που χρησιμοποιούνται:
- φυσιοθεραπεία - ηλεκτροφόρηση, λέιζερ, μικροεκπομπή, υπερηχογράφημα. Οι διαδικασίες βοηθούν στην ενεργοποίηση της περιφερικής κυκλοφορίας του αίματος, βελτιώνουν τη διατροφή των ιστών στον τομέα της μούδιασμα των χεριών, επηρεάζουν την παθολογία των φαρμάκων, δίνουν ένα βιοδιεγερτικό αποτέλεσμα.
- διορθωτική γυμναστική - οι ειδικές ασκήσεις βοηθούν στην ανάπτυξη των αρθρώσεων και των μυών, την ενδυναμώνουν. Ως αποτέλεσμα της σωματικής δραστηριότητας, βελτιώθηκαν σημαντικά οι τροφικοί ιστοί.
- χειροκίνητη έκθεση - βοηθά στην απομάκρυνση των φλεγμονωδών συνδρόμων, βελτιώνει τη ροή του αίματος, ανακουφίζει τους σπασμούς,
- ρεφλεξοθεραπεία (βελονισμός) - αποκαθιστά τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος και συμβάλλει στη βελτίωση της εννεύρωσης των άκρων.
Μούδιασμα των χεριών - θεραπεία των λαϊκών θεραπειών
Σε περίπτωση που η μούδιασμα των χεριών δεν σχετίζεται με σοβαρές ασθένειες, μερικές απλές συμβουλές και μυστικά της παραδοσιακής ιατρικής θα βοηθήσουν στην άρση της:
- μέτρια άσκηση με τη μορφή πρωινών ασκήσεων, μακριές βόλτες βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Όταν τα χαρωμένα χέρια βοηθούν την απλή άσκηση - που βρίσκεται στον καναπέ, σηκώνετε τα χέρια σας και τα δίνεστε τακτικά. Μετά από μια σύντομη ανάπαυση, πατήστε τα κάμπια, μπορεί να γίνει σε οποιαδήποτε βολική στιγμή?
- Τα λουτρά αντίθεσης βοηθούν πολύ, τα χέρια σας πρέπει να φτάνουν σε κάθε ένα από τα πλοία πέντε φορές.
- έχοντας βυθίσει τα χέρια σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό, πιέστε το δάκτυλο στο κάτω μέρος όσο το δυνατόν σκληρότερα με κάθε δάχτυλο,
- ένα ποτήρι ζεστού νερού, μέρα το πρωί με άδειο στομάχι, ενισχύει τέλεια τα αγγεία.
- Λένε ότι ένα μάλλινο νήμα δεμένο στον καρπό βοηθά να απαλλαγούμε από τη συχνή μούδιασμα των χεριών.
- Πάρτε ένα κιλό σέλινο και μαϊντανό, προσθέστε δύο λεμόνια και 250 γραμμάρια μέλι. Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή μηχανή για το ψήσιμο κρέατος, κάντε ένα ομοιογενές μείγμα και τρώτε 2-3 κουταλιές της σούπας με φάρμακα που ελέγχονται με το χρόνο, με άδειο στομάχι το πρωί.
- συμπιέζει από ζεστό χυλό κολοκύθας, εξαλείφει τη μούδιασμα των χεριών και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
- τα τεμαχισμένα κελύφη αυγών βοηθούν τους ηλικιωμένους να απαλλαγούν από το μούδιασμα των χεριών. Ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη προστίθεται στα τρόφιμα ή απλά πλένονται με ένα ποτήρι ζεστό νερό?
- μούδιασμα με έντονο πόνο ανακουφίζει από τα κομμάτια και τα λουτρά από το ακόλουθο μίγμα: 2 λίτρα γάλακτος, 1 λίτρο νερού, 600 γραμμάρια αλάτι και 50 γραμμάρια μέλι. Θερμάνετε έως 60 μοίρες. Είναι απαραίτητο να γίνουν 15 διαδικασίες.
- 1/3 φλιτζάνι λιναρόσπορου ρίξτε ένα λίτρο νερού και βράστε. Στη μικρότερη πυρκαγιά το μείγμα αναβλύζει για δύο ώρες. Επιμείνετε και στέλεχος. Το προκύπτον "ζελέ" διαρκεί για 5 ημέρες, πίνει πριν από τα γεύματα το πρωί και το βράδυ για ένα τρίτο ποτήρι, το μάθημα είναι δύο εβδομάδες. Μετά από τρεις μήνες, επαναλάβετε τη θεραπεία.
Hand Numb - Πρόληψη
Για να μην σας ενοχλείται ποτέ το μούδιασμα των χεριών με τις όχι πολύ άνετες εκδηλώσεις, θα πρέπει να φροντίζετε για την υγεία σας και να αποφεύγετε τους παράγοντες κινδύνου:
- Φόρεμα ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, μην παραβλέπετε τα γάντια σε λιτή και παγωμένο καιρό.
- Σταματήστε το κάπνισμα και το αλκοόλ - εκτός από τα προβλήματα, δεν θα σας δώσουν τίποτα. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε υπερβολικά πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα, να διαφοροποιήσετε το μενού με λαχανικά και φρούτα.
- εάν είστε λάτρης των παιχνιδιών σε υπολογιστή ή ενός επαγγέλματος που σχετίζεται με παρατεταμένη συνεδρίαση και μια άβολη σωματική θέση - λαμβάνετε τακτικά διαλείμματα, χρησιμοποιήστε τα για να κάνετε απλές ασκήσεις.
- να περπατήσετε, να χαλαρώσετε, να χρησιμοποιήσετε τα διαθέσιμα αθλήματα.
Μην παραβλέπετε τη μούδιασμα των χεριών και, παρουσία πρόσθετων σοβαρών συμπτωμάτων, καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο.
