Η μοναξιά στον γάμο και το πώς να το ξεπεράσεις

Pin
Send
Share
Send

Τι σημαίνει η οικογένεια και ο γάμος για εμάς; Αγάπη, συγκατάθεση, κατανόηση, σημασία για κάποιον. Οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν μια ζωή μαζί, απλώς φανταστείτε στο μέλλον - γεμάτοι κέφι, γεμάτες την αίσθηση του φιλικού ισχυρού ώμου, επειδή οι σύζυγοι δεν είναι πλέον μόνο εραστές, είναι επίσης φίλοι που μοιράζονται το καλό και το κακό, δίνουν συμβουλές και συνειδητοποιούν. Αλλά όχι πάντα και όχι κάθε οικογένεια καταφέρνει να διατηρήσει την αμοιβαία κατανόηση και την ενσυναίσθηση, που είναι εγγενής στα πρώτα χρόνια της γνωριμίας. Αντίθετα, με την πάροδο του χρόνου, η οικογένεια παύει να εμφανίζεται ως μια ζεστή εστία, ένα αξιόπιστο οχυρό, και το μισό που λατρεύατε χθες φαίνεται απομακρυσμένο και αδιάφορο. Γιατί ακόμη και όταν είμαστε παντρεμένοι μπορούμε να νιώθουμε μοναξιά;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που προκαλούν μείωση της επικοινωνίας σε ένα παντρεμένο ζευγάρι, που τελικά οδηγεί σε ένα αίσθημα μοναξιάς, έλλειψης ζήτησης, ανεκπλήρωτου γάμου. Κατά κανόνα, για τις γυναίκες, αυτό ξεκινά με μια μετατόπιση των προτεραιοτήτων υπέρ των παιδιών, την εμμονή με τα χόμπι τους, τα προβλήματα, κατά των οποίων το ενδιαφέρον και η προσοχή στο δεύτερο εξάμηνο εξασθενίζουν βαθμιαία. Για τους άνδρες, υπάρχουν στερεότυπα που επιβάλλονται στη γονική οικογένεια: το αγόρι πρέπει να είναι ισχυρό, ποτέ δεν φωνάζει, δεν παραπονιέται, δεν ζητά συμπάθεια. Η ανικανότητα να μιλάς και η αδυναμία να ακούσεις κάποιον άλλο, αναμένοντας ότι πρέπει να ξεπεράσει τις σκέψεις σου, διευρύνει την αόρατη άβυσσο. Ο εγωισμός εκδηλώνεται όλο και περισσότερο και όλοι στο ζευγάρι πιστεύουν ότι πρέπει να το καταλάβουν, χωρίς να είναι οι πρώτοι που κάνουν παραχωρήσεις και αρχίζουν διάλογο. Ένας άλλος σημαντικός λόγος για τον οποίο η επικοινωνία εξαφανίζεται στην οικογένεια είναι η διαγραφή της εικόνας που αντιπροσώπευε ένας αγαπημένος στην περίοδο της ερωτευμένης μετά τη συνάντηση. Εξάλλου, μετά από λίγο καιρό στο γάμο, αρχίζουμε εντελώς διαφορετικά να αντιλαμβανόμαστε το χαλί μας και να ανταποκρινόμαστε σε όλες τις αδυναμίες της, οι οποίες ήταν γλυκές εκκεντρικές.

Όλα αυτά συμβάλλουν στην αυξανόμενη αίσθηση της απομόνωσης στην οικογένεια. Η έλλειψη κατανόησης, η έλλειψη κατανόησης και η έλλειψη έκφρασης συναρπαστικών σκέψεων, αγωνιών, προσβολών συσσωρεύονται σαν χιονόμπαλα. Ως αποτέλεσμα, όταν ένα τέτοιο ερωτευμένο ζευγάρι μπορεί απλά να αρχίσει να συνυπάρχει με βάση ένα κοινότατο όφελος στην καθημερινή ζωή ή ακόμα και να διασκορπιστεί.
Τι πρέπει να γίνει, πώς να επιστρέψουμε τη συναισθηματική ζεστασιά και την οικειότητα στους συζύγους; Συχνά, τα περισσότερα ζευγάρια δεν αναζητούν μια τέτοια διαφωνία και αποξένωση μεταξύ τους. Δεν είναι περίεργο που λένε ότι οποιαδήποτε σχέση, ακόμα και η πιο παθιασμένη, είναι φωτιά, η φλόγα της οποίας πρέπει να διατηρηθεί. Οι σύζυγοι απορρίπτουν ο ένας τον άλλον, καλύπτοντας την απροσεξία και την έλλειψη ενδιαφέροντος για τα προβλήματα, τις ανησυχίες, τα χόμπι ενός άλλου με την κούραση και τα προβλήματα τους. Και να παραδεχτούμε ότι ο βασικός λόγος για τη μοναξιά στον γάμο δεν έγκειται σε αυτό, αλλά σε αδιαφορία και αδιαφορία - είναι πολύ δύσκολο.

Ωστόσο, αποδεχόμενος αυτό, συνειδητοποιώντας όχι μόνο την υπαιτιότητα του εταίρου, αλλά και τη δική σας, μπορείτε να σώσετε την οικογένεια και να ξεκινήσετε πάλι. Εργαστείτε στον εαυτό σας, στο δρόμο σας να αντιλαμβάνεστε ο ένας τον άλλο, αναλαμβάνοντας τον ρόλο και την ευθύνη σας τόσο για τα σκαμπανεβάσματα των σχέσεων. Δεν είναι εύκολο να καθιερώσετε διάλογο, αλλά είναι σημαντικό να κάνετε το πρώτο βήμα, ακόμα κι αν φοβάσαστε ότι δεν θα καταλάβετε, θα βουρτσίζετε, θα ακουμπάτε με αδιαφορία και θα κλείσετε τον εαυτό σας με μια εφημερίδα. Πείτε μας για τα συναισθήματά σας, για το πώς στερούντε τη ζεστασιά, την κατανόηση, την υποστήριξη σε οποιοδήποτε, ακόμα και τα μικρότερα θέματα. Αλλά ταυτόχρονα, φροντίστε να ρωτήσετε τον αγαπημένο σας για τις ανησυχίες, τις ανησυχίες του. Είναι σημαντικό να το κάνουμε ολόψυχα, χωρίς τεχνητό τρόπο. Θυμηθείτε, πιθανότατα έχετε κοινά ενδιαφέροντα, χόμπι που μοιραστήκατε. Προσπαθήστε να τα συνειδητοποιήσετε, ανεξάρτητα από το αν φαίνεται ανάρμοστο. Μην φοβάστε να δείξετε την τρυφερότητα και την αγάπη - η ειλικρινής φροντίδα θα είναι πάντα αποδεκτή με ευγνωμοσύνη και θα εκτιμηθεί σωστά, ακόμα κι αν στην αρχή δεν εκδηλώνεται εξωτερικά.

Pin
Send
Share
Send

Δείτε το βίντεο: Τι είναι ο θυμός και πώς τον διαχειριζόμαστε; (Ιούνιος 2024).