Η μητρότητα δεν είναι λόγος να αρνηθεί μια ενδιαφέρουσα προσφορά εργασίας. Η δυνατότητα εξ αποστάσεως συνεργασίας, εργασίας με ελεύθερο χρονοδιάγραμμα και ελεύθερου χρόνου αφήνει μια γυναίκα την ευκαιρία να συνδυάσει μια σταδιοδρομία με τη φροντίδα του μωρού. Πώς να το κάνετε αυτό χωρίς να βλάψετε το παιδί;
Παρατηρήστε τη λειτουργία
Η προσαρμοσμένη λειτουργία αφύπνισης σε κατάσταση νάρκης σε ένα μωρό σας επιτρέπει να υπολογίσετε το χρόνο και την ενέργεια σας. Είναι πολύ βολικό να αφιερώσετε τον εαυτό σας να δουλέψει κατά τη διάρκεια των ωρών της ημέρας του ύπνου του μωρού, γιατί τη νύχτα η νεαρή μητέρα χρειάζεται επίσης ανάπαυση. Τα νεογνά μπορούν να κοιμηθούν μέχρι και δεκαοκτώ ώρες την ημέρα. Καθώς μεγαλώνει το παιδί, ο χρόνος ύπνου θα μειωθεί, αλλά πριν από το έτος μπορείτε εύκολα να θέσετε κατά μέρος 3-5 ώρες την ημέρα για να εκτελέσετε καθήκοντα εργασίας.
Χρησιμοποιήστε το δισκίο
Λαμβάνοντας ένα φορητό υπολογιστή μαζί σας για να διαβάσετε μια θέση εργασίας με ένα καροτσάκι μπορεί να είναι αρκετά προβληματική. Ένα μικρό, συμπαγές δισκίο με δυνατότητα πρόσβασης στο Internet μπορεί εύκολα να χωρέσει στην τσάντα που είναι προσαρτημένη στο καροτσάκι. Ενώ το παιδί επιθεωρεί τη γειτονιά σε ένα κοντινό πάρκο, μπορείτε να αφαιρέσετε λίγα λεπτά για να απαντήσετε σε επιχειρηματικές επιστολές.
Αγοράστε ένα παρκοκρέβατο
Δεν είναι όλα τα παιδιά με ενθουσιασμό να δεχτούν την ιδέα να κάθονται στην αρένα, αλλά το παρκοκρέβατο μπορεί ακόμα να δώσει μαμά τουλάχιστον 30 λεπτά ελεύθερου χρόνου. Με τη βοήθεια μικρών βιβλίων και ασφαλών παιχνιδιών, μπορεί να είστε σε θέση να πείσετε το μωρό σας να παίξει μαζί σας ανεξάρτητα. Για το σκοπό αυτό, οι μικρές χρωματιστές μπάλες από καουτσούκ ταιριάζουν καλύτερα. Την περιοδική ρίψη τους στην αρένα, δίνετε στο παιδί σας μια νέα ενδιαφέρουσα δραστηριότητα για λίγα λεπτά.
Μην απορρίπτετε τη βοήθεια συγγενών
Οι σχέσεις των γυναικών με τους συγγενείς του συζύγου της δεν αναπτύσσονται πάντα με ρόδινο χρώμα. Αλλά για το μωρό, οι παππούδες της οικογένειας του πατέρα είναι επίσης μέρος της οικογένειας και δεν πρέπει να διστάσετε να τους ζητήσετε βοήθεια εάν πρέπει να αφιερώσετε τον εαυτό σας σε σημαντικές επιχειρήσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Βάλτε το μωρό σε σακίδιο ή ergo σακίδιο
Το παιδί δεν χρειάζεται πάντα ενεργά παιχνίδια. Τις περισσότερες φορές, είναι απλά σημαντικό για ένα παιδί ηλικίας κάτω του ενός έτους να γνωρίζει ότι η μητέρα είναι κοντά και, ακόμη και κάνοντας άλλα πράγματα, πρώτα θυμάται και φροντίζει γι 'αυτόν. Η απλή επαφή μας βοηθάει να το κατανοήσουμε. Κατά τη διάρκεια της εργασίας, βάλτε το παιδί σε μια σφεντόνα ή ergo-σακίδιο. Ένα μωρό σε μια σφεντόνα δίπλα στη μητέρα της θα κοιμηθεί καλύτερα και θα της επιτρέψει να αφιερώσει περισσότερο χρόνο στην επιχείρησή της.
Το κύριο πράγμα - μην ξεχάσετε την κατάλληλη ανάπαυση. Εξάλλου, η μητρότητα - το πιο σημαντικό και υπεύθυνο έργο μιας γυναίκας, παίρνει επίσης πολύ χρόνο και προσπάθεια. Και το μωρό χρειάζεται μια ευτυχισμένη και υγιή μητέρα.
Κείμενο: Άννα Ουκκίν
