Η άνοιξη είναι μια εποχή κίνησης όταν οι άνθρωποι συχνά πηγαίνουν έξω σε ένα δρόμο, μπαλκόνι ή παραλία. Δυστυχώς, οι κίνδυνοι για την υγεία από το φως του ήλιου συχνά υποτιμούνται. Η υπερβολικά μεγάλη έκθεση στον ήλιο είναι γεμάτη από σοβαρές καρδιαγγειακές επιπλοκές. Οι ρίγος είναι ένα από τα συμπτώματα του ηλιοτροπίου.
Η δύναμη του ήλιου είναι ένας υποτιμημένος κίνδυνος
Τους ανοιξιάτικους μήνες, λίγοι άνθρωποι περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους σε εσωτερικούς χώρους. Οι περισσότεροι πηγαίνουν στον κήπο, στην εξωτερική πισίνα ή στο πάρκο. Ωστόσο, πολλοί υποτιμούν τη δύναμη του ήλιου. Εάν το παιδί έχει πυρετό ή ρίγη στο δρόμο μετά από μια ανοιξιάτικη μέρα, αυτό είναι ένα σημάδι του ηλιοτροπίου.
Τα συμπτώματα υπερθέρμανσης συμβαίνουν συχνά μετά από λίγες ώρες - το βράδυ ή αργά το βράδυ. Τα πιο κοινά παράπονα:
- κεφαλαλγία
- πόνο στον αυχένα
- σκληρό λαιμό?
- αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
- ναυτία, έμετος
- Διαταραχές της συνείδησης.
- Ζάλη
- εμβοές;
- εσωτερική ανησυχία?
- κόπωση και μυϊκή αδυναμία.
Ορισμένα συμπτώματα ηλιοτροπίου είναι παρόμοια με τη θερμότητα, κάτι που είναι ακόμα πιο επικίνδυνο. Εάν υπάρχουν αμφιβολίες για τη δική σας κατάσταση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες προτείνουν να καλέσετε ένα ασθενοφόρο στο πρώτο σημάδι του ηλιακού.
Το Sunstroke μπορεί να διακριθεί από το θερμικό σοκ από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- Τα συμπτώματα εμφανίζονται με καθυστέρηση αρκετών ωρών.
- Το κεφάλι είναι πολύ θερμότερο από το υπόλοιπο σώμα. Εάν παρουσιαστεί θερμοπληξία, ολόκληρο το σώμα είναι σχετικά ζεστό.
- Η παλμός και η αρτηριακή πίεση είναι φυσιολογικές. Με θερμό ρυθμό, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει.
- Ο πόνος στον αυχένα και η δυσκαμψία των μυών είναι σπάνια με θερμό εγκεφαλικό.
Οι συγγενείς ή οι φίλοι πρέπει να καλέσουν ένα ασθενοφόρο:
- αν τα μωρά έχουν σημάδια ηλιοτροπίας, καθώς διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μηνιγγίτιδας.
- εάν εμφανιστεί σοβαρός εμετός, σπασμοί, απάθεια, απώλεια συνείδησης ή αναπνευστική ανακοπή.
Σύμφωνα με τις συμβουλές του Ομοσπονδιακού Κέντρου Υγείας, τα παιδιά ηλικίας κάτω των 2 ετών δεν πρέπει να εκτίθενται σε άμεσο ηλιακό φως για περισσότερο από 20 λεπτά. Συνιστάται να μεταφέρετε μικρά παιδιά μόνο στη σκιά ή να κλείσετε το καροτσάκι.
Μην χρησιμοποιείτε αντηλιακό κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους ζωής. Το παιδικό λάδι δεν είναι αντηλιακό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το προϊόν αυξάνει τη φωτοευαισθησία του δέρματος των βρεφών.
Πώς να αποφύγετε τον ήλιο;
Απαγορεύεται αυστηρά να κάνετε ηλιοθεραπεία κατά το μεσημέρι. Οι άνθρωποι που είναι συνεχώς σε εξωτερικούς χώρους όταν εκτίθενται σε υψηλά επίπεδα ακτινοβολίας θα πρέπει να καλύπτουν τα κεφάλια και τους λαιμούς τους. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε ελαφριά καλύμματα κατασκευασμένα από υφάσματα που επιτρέπουν την διέλευση του αέρα.
Η αντηλιακή προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία δεν βοηθά, επειδή απορροφά μόνο τις υπεριώδεις ακτίνες, όχι τις υπέρυθρες ακτίνες. Τα μικρά παιδιά ηλικίας κάτω του 1 έτους θα πρέπει να αποφεύγουν το άμεσο ηλιακό φως.
Ποιες είναι οι επιπλοκές;
Συνιστάται στους ασυνείδητους ασθενείς να τοποθετούνται σε πλευρική θέση. Εάν σταματήσει η αναπνοή ή η κυκλοφορία του αίματος, απαιτείται άμεση καρδιοπνευμονική ανάνηψη - μασάζ καρδιάς και μηχανικός αερισμός.
Σε υψηλές θερμοκρασίες, το υγρό εισέρχεται στα κύτταρα του εγκεφάλου από τα αγγεία. Ως εκ τούτου, πρήζεται, αλλά δεν επεκτείνεται στο κρανίο οστών. Εάν αυξηθεί η ενδοκρανιακή πίεση, τα μέρη του εγκεφάλου μπορεί να συμπιεστούν και να καταστραφούν ανεπανόρθωτα.
Οι παραβιάσεις της συνείδησης και οι λειτουργίες του σώματος είναι δυνατές με τη μορφή συμπτωμάτων όπως ο σοβαρός πονοκέφαλος, η υπνηλία, η απάθεια, οι ψευδαισθήσεις και τα προβλήματα ομιλίας. Το εγκεφαλικό οίδημα είναι μια δυνητικά θανατηφόρα επιπλοκή της θερμότητας ή της ηλιοτροπίας.
Η φλεγμονή των μηνιγγιών είναι συχνή στα μικρά παιδιά. Τα κύρια συμπτώματα είναι η αδιαθεσία, ο κοιλιακός πόνος, η δυσκολία στον ύπνο, η ευαισθησία στην αφή, το φως ή ο θόρυβος. Πυρετός, εμετός και σπασμοί είναι επίσης δυνατοί.
Η υπερβολική άσκηση ή η αφυδάτωση αποτελούν κοινούς παράγοντες κινδύνου για θερμό εγκεφαλικό επεισόδιο. Το τελευταίο αποτελεί επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί επείγουσα θεραπεία. Τα προειδοποιητικά σημάδια της αφυδάτωσης είναι ένας σημαντικά αυξημένος παλμός, χαμηλή αρτηριακή πίεση και ζεστό δέρμα σε όλο το σώμα.
