Το αίσθημα της έμπνευσης ότι ένα άτομο βιώνει την επίτευξη του επιδιωκόμενου στόχου, κάνοντας ορισμένες ενέργειες με την πάροδο του χρόνου γίνεται θαμπό. Αυτό ονομάζεται ηδονιστική προσαρμογή. Αλλά η χαρά που αγκαλιάζει τους ανθρώπους που βοηθούν τους άλλους ανθρώπους είναι μια εξαίρεση στον κανόνα. Αυτό το συμπέρασμα κατέληξε σε ψυχολόγους από τα Πανεπιστήμια Northwestern και Chicago.
Νέες υποθέσεις
Το πείραμα ήταν ότι οι συμμετέχοντες έδωσαν δώρα και έπειτα οι ίδιοι έλαβαν παρόμοια. Στην πρώτη περίπτωση, τα συναισθήματα ήταν πιο δυνατά και περισσότερο από το δεύτερο.
Σύμφωνα με έναν από τους ηγέτες της μελέτης, Edd Obraen, τα αποτελέσματα παρόμοιων δοκιμών που πραγματοποιήθηκαν νωρίτερα έδειξαν ότι είναι απαραίτητο να αλλάζουμε τακτικά τα χόμπι ή τον τρόπο ζωής για να νιώθουμε ευτυχισμένοι. Αλλά υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να επιτευχθεί αυτό. Όσο πιο συχνά ένα άτομο κάνει δώρα και εκπλήξεις για να κλείσει ή ξένοι, τόσο πιο βαθιά και περισσότερο τα θετικά συναισθήματά του.
Ενδιαφέρουσες δοκιμές
Η ουσία του νέου πειράματος ήταν η εξής. Μέσα σε 5 ημέρες, κάθε συμμετέχων έλαβε ένα συγκεκριμένο ποσό δολαρίων ημερησίως.
Σύμφωνα με τους όρους της δοκιμής, τα χρήματα αυτά έπρεπε να δαπανηθούν για τις ίδιες ανάγκες.
Δύο επιλογές προσφέρθηκαν.
Οι άνθρωποι θα μπορούσαν να ξοδέψουν τα χορηγούμενα κεφάλαια
1 - για δικούς τους και 2 - για φιλανθρωπικούς σκοπούς - κατέβαλαν στο ίδιο καφενείο ένα φλιτζάνι καφέ για τον επισκέπτη ή μετέφεραν το ποσό που ελήφθη ηλεκτρονικά για την ίδια δωρεά.
Η μελέτη περιελάμβανε 96 μαθητές. Στο τέλος των δοκιμών, αποκαλύφθηκαν τα ακόλουθα.
Το αίσθημα της χαράς και της ευχαρίστησης μεταξύ των νέων που ξόδεψαν τα χρήματα για τους εαυτούς τους κατέρρευσε στο στάδιο της ολοκλήρωσης του πειράματος. Οι μαθητές που ξόδεψαν χρήματα για φιλανθρωπικούς σκοπούς ενθαρρύνθηκαν και ενθουσιώθηκαν στο τέλος του πειράματος.
Ο Obraen και ο συνάδελφός του από το Πανεπιστήμιο του Σικάγο διεξήγαγαν ένα δεύτερο online πείραμα στο οποίο συμμετείχαν 502 άτομα. Για 10 γύρους έπαιξαν ένα παζλ και έλαβαν μια μικρή ανταμοιβή μετρητών για κάθε γύρο που κέρδισε.
Τα χρήματα θα μπορούσαν να αφεθούν στον εαυτό σας ή να δωθούν κατά την κρίση σας. Μετά από κάθε νίκη, οι συμμετέχοντες απολάμβαναν τα έπαθλα μετρητών. Όμως, όπως και στην πρώτη μελέτη, το αίσθημα χαράς μεταξύ εκείνων που άφησαν χρήματα για τον εαυτό τους μειώθηκε με την πάροδο του χρόνου, ενώ όσοι έδωσαν φιλανθρωπικούς πόρους παρέμειναν σταθεροί.
Η επακόλουθη ανάλυση έδειξε ότι οι φοιτητές που αποφάσισαν να δώσουν τα κέρδη σε άλλους ανθρώπους σκέφτηκαν για μεγάλο χρονικό διάστημα το πώς να το κάνουμε καλύτερα. Η χαρά και ο ενθουσιασμός που βίωσαν, ενώ σκέφτηκαν τι να κάνουν και πού να στείλουν τα χρήματα ήταν αρκετά μακρύς.
Οι επιστήμονες έχουν κάνει τα ακόλουθα ενδιαφέροντα συμπεράσματα. Όταν οι άνθρωποι βοηθούν ο ένας τον άλλο, αισθάνονται προσωπική σημασία και εμπλοκή στην ενίσχυση των κοινωνικών δεσμών. Αυτό το συναίσθημα είναι η αιτία των μακροπρόθεσμων θετικών συναισθημάτων.
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι ιδιοκτήτες μεγάλων κτιρίων σήμερα δίνουν σημαντικά ποσά για την υλοποίηση κοινωνικών και περιβαλλοντικών έργων. Βοηθώντας τους άλλους - βοηθώντας τον εαυτό σας. Εδώ είναι μια τέτοια συνταγή για την ευτυχία.
