Το άγχος στη μητέρα κατά 18% αυξάνει τον κίνδυνο υπερβολικού βάρους στο παιδί. Το αίσθημα του άγχους κατά το πρώτο έτος της ζωής ενός παιδιού είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για την παχυσαρκία. Οι ερευνητές κατέληξαν επίσης στο συμπέρασμα ότι τα κορίτσια επηρεάζονται ιδιαίτερα. Οι συνέπειες μερικές φορές αντικατοπτρίζονται στην ενηλικίωση.
Γιατί το παιδί αυξάνει το σωματικό βάρος;
Σχεδόν το 10% όλων των παιδιών στη Ρωσία ηλικίας 2 έως 6 ετών είναι υπέρβαρα. Το 3% αυτών έχουν παχυσαρκία 2 μοίρες. Η μακροχρόνια μελέτη περιελάμβανε 498 ζεύγη.
Οι επιστήμονες έχουν βρει πώς οι ψυχολογικές συνθήκες επηρεάζουν το σωματικό βάρος των παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών. Ειδικά κατά την εγκυμοσύνη και τα πρώτα χρόνια της ζωής, τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στις εξωτερικές επιρροές. Οι παράγοντες άγχους αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης όχι μόνο της παχυσαρκίας, αλλά και του διαβήτη.
Το πρώτο έτος της ζωής ενός παιδιού είναι ζωτικής σημασίας για την επακόλουθη ανάπτυξη του σώματος.
Εάν η μητέρα έχει πολύ άγχος αυτή τη στιγμή, είναι πιθανό ότι τα παιδιά θα γίνουν παχύσαρκοι. Τα κορίτσια είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από γονική δυσαρέσκεια από τα αγόρια. Οι γερμανικές και ολλανδικές μελέτες δείχνουν ότι τα αγόρια είναι λιγότερο πιθανό να ανταποκριθούν στο μητρικό άγχος.
Το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή το δεύτερο έτος της ζωής ενός παιδιού δεν επηρεάζει σημαντικά την ανάπτυξη βάρους και στα δύο φύλα.
Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή κατά το πρώτο έτος της ζωής του μωρού.
Οι γυναίκες συχνά παραπονιούνται για το θόρυβο και τα σκάνδαλα στην οικογένεια. Επίσης δυσάρεστες αισθήσεις προκαλούνται από τον τόπο κατοικίας και το χαμηλό εισόδημα στην οικογένεια. Οι μαίες και οι παιδίατροι πρέπει να προειδοποιούν τις μητέρες για τις βλαβερές συνέπειες του στρες στα παιδιά.
Οι υγιείς γονείς έχουν υγιή παιδιά;
Εάν οι γονείς είναι υγιείς και ευχαριστημένοι με την οικογενειακή τους ζωή, τα παιδιά είναι λιγότερο πιθανό να γίνουν σοβαρά άρρωστοι. Αυτό προκύπτει από μελέτη της ασφαλιστικής εταιρείας AOK, η οποία παρουσιάστηκε στο Βερολίνο.
Τα παιδιά των οποίων οι γονείς είναι πολύ ευχαριστημένοι με την οικογενειακή ζωή τους είναι κατά 17% λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν προβλήματα υγείας.
Στα παιδιά των δυσαρεστημένων γονέων, ο κίνδυνος ανάπτυξης ασθενειών διαφόρων ειδών είναι 35%.
Το 20% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι το παιδί τους είχε περισσότερες ή περισσότερες καταγγελίες την εβδομάδα τους τελευταίους 6 μήνες. Ειδικά σε παιδιά κάτω των 6 ετών, παρατηρήθηκε ευερεθιστότητα, δυσκολία στον ύπνο, νευρικότητα, κοιλιακό άλγος, πονοκέφαλος ή πόνος στην πλάτη.
Η αλλοίωση ή η υπνηλία ήταν πολύ λιγότερο συχνές. Μεταξύ αυτών ήταν τα χρόνια άρρωστα παιδιά με άσθμα ή διαβήτη.
Ένα παιδί που πάσχει από μια χρόνια ασθένεια είναι ψυχικά και κοινωνικά πιο επιβαρυμένο. Τα υγιή παιδιά είναι λιγότερο πιθανό να έχουν προβλήματα στο νηπιαγωγείο ή το σχολείο. Είναι επίσης λιγότερο μόνοι ή αναστατωμένοι, έχουν περισσότερους φίλους και γενικά αισθάνονται καλύτερα.
Σύμφωνα με τη μελέτη, οι περισσότεροι γονείς είναι περισσότερο ή λιγότερο ικανοποιημένοι από την οικογενειακή ζωή τους. Το 93% των ερωτηθέντων μητέρων και πατέρων έδωσε αυτές τις πληροφορίες.
Ωστόσο, οι γονείς που ζουν μαζί ως ζευγάρι (95%) είναι πιο ευτυχισμένοι από τους απλούς ανθρώπους (80%).
Οι γονείς είναι τώρα σωματικά, οικονομικά, ψυχολογικά και σε εταιρική σχέση αισθάνονται καλύτερα καλύτερα από ό, τι το 2010. Ο λόγος για αυτό ήταν και η καλή οικονομική ανάπτυξη τα τελευταία 4 χρόνια. Από το 2014, παρατηρείται γενική μείωση της ικανοποίησης από την οικογενειακή και κοινωνική ζωή.
Η έλλειψη χρόνου είναι μια από τις αιτίες του στρες για τις μητέρες;
Περίπου το 47% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι αντιμετώπισαν άγχος στην καθημερινότητά τους λόγω έλλειψης χρόνου. Οι οικονομικές δυσκολίες αντιπροσωπεύουν το 28% των περιπτώσεων άγχους. Το άγχος που οφείλεται στην έλλειψη χρόνου είναι πλέον ακόμη μία ποσοστιαία μονάδα υψηλότερη από ό, τι το 2014.
Κατά τη διάρκεια της έρευνας, το 41% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι ο αθλητισμός είναι ο σημαντικότερος τρόπος για τη μείωση του ψυχικού άγχους.
Ωστόσο, η έρευνα δείχνει επίσης ότι οι γονείς με μικρά παιδιά έχουν σήμερα ένα απίστευτο βάρος. Ο συνδυασμός εργασίας και γονικής μέριμνας είναι ένα αφόρητο βάρος για ορισμένες μητέρες. Οι ευέλικτοι γονείς είναι πολύ καλύτεροι.
Είναι σημαντικό να ενσωματώσετε τελετουργίες στην καθημερινή ζωή, όπως να τρώτε μαζί ή να μιλάτε. Επιπλέον, οι γονείς δεν θα πρέπει να αισθάνονται ένοχοι εάν αφιερώνουν χρόνο στον εαυτό τους και στον σύντροφό τους. Διότι συμβάλλει άμεσα στην ανάπτυξη του άγχους. Οι γονείς πρέπει να διατηρούν μια ευχάριστη ατμόσφαιρα προκειμένου να επηρεάσουν θετικά την ψυχική και σωματική τους υγεία.
