Το γάλα καρύδας είναι ένα προϊόν που διακρίνεται όχι μόνο από την πιο λεπτή γεύση και το λεπτό συγκεκριμένο άρωμα. Το ποτό είναι μια αποθήκη των πιο πολύτιμων ουσιών και βιταμινών που είναι απαραίτητες για το σώμα, συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας, της ομορφιάς και της παράτασης της νεολαίας.
Η χημική σύνθεση του γάλακτος καρύδας, τα οφέλη των στοιχείων
Η σύνθεση του εξωτικού γάλακτος καρύδας έχει υψηλές διατροφικές ικανότητες. Ακόμη και με μια μικρή ποσότητα προϊόντος, το σώμα παίρνει γρήγορα κορεσμένο. Μια νόστιμη και υγιεινή λιχουδιά είναι κορεσμένη με τέτοια θρεπτικά συστατικά και υγιεινές ουσίες:
• Βιταμίνες Β (Β1, Β2, Β5, Β6, Β9), C, Ε, Κ, ΡΡ.
• χολίνη.
• Μακρο- και μικροστοιχεία - μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο, ψευδάργυρος, φώσφορος, σίδηρος, σελήνιο, χαλκός, μαγγάνιο.
• οργανικά οξέα - καπρικό, λαυρικό ·
• λιπαρά οξέα - ωμέγα 3, ωμέγα 6, ωμέγα 9;
• λιπαρά έλαια.
• μονο- και δισακχαρίτες.
• τέφρα.
• ένζυμα.
• αμινοξέα.
• φυτικές ίνες.
Η ζάχαρη στο προϊόν αντιπροσωπεύεται από φυσική φρουκτόζη, έτσι το γάλα είναι ένα εξαιρετικό συστατικό για τροφές διατροφής. Ανά 100 g προϊόντος, 160 kcal, 3.8 g πρωτεΐνης, 2.9 g υδατανθράκων και 14.8 g λίπους καταναλώνονται. Η σύνθεση περιλαμβάνει επίσης περίπου το 4-5% φυτικής πρωτεΐνης και απορροφάται εύκολα από τα σωματικά λίπη. Χάρη σε αυτά, το προϊόν μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει το γάλα για τα άτομα που έχουν ατομική δυσανεξία στα συστατικά του. Περισσότερα για τα οφέλη ορισμένων στοιχείων:
1. Οι χονδροειδείς ίνες στη σύνθεση είναι σε θέση να ενεργοποιήσουν την πέψη, να διεγείρουν τα έντερα και να επιταχύνουν την απομάκρυνση των επεξεργασμένων τροφίμων από αυτήν. Οι χονδροειδείς ίνες υποβάλλονται σε τέλεια πέψη και απορροφούνται πλήρως στο σώμα, ενώ παράλληλα βελτιώνονται οι μεταβολικές διεργασίες και αφαιρούνται οι τοξίνες και οι τοξίνες από το σώμα.
2. Το λαυρικό οξύ έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας τον οργανισμό να καταπολεμά αποτελεσματικότερα τους ιούς, τα βακτηρίδια, τους παθογόνους οργανισμούς. Επίσης, το οξύ έχει αντιβακτηριακή επίδραση στο σώμα. Είναι σημαντικό για την πρόληψη των γαστρικών ασθενειών της γαστρίτιδας, των ελκών.
3. Κυτοκίνες - ουσίες που έχουν αντικαρκινικό αποτέλεσμα στο σώμα. Είναι σε θέση να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης στους ιστούς και να λειτουργούν ως εμπόδιο στο σχηματισμό θρόμβων αίματος.
4. Ένα σύνολο βιταμινών Α, Ε, C, Β έχει θετική επίδραση στην ανθρώπινη ευεξία, εξαλείφει το χρόνιο σύνδρομο κόπωσης, τόνους.
5. Το μαγγάνιο βοηθά στη μείωση του σακχάρου στο αίμα. Λόγω της έλλειψης ζάχαρης στη σύνθεση και της παρουσίας σακχαρόζης, ένα ελιξίριο μπορεί να καταναλωθεί ακόμα και από ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη.
6. Τα φωσφορικά άλατα είναι σημαντικά για την ενίσχυση του οστικού ιστού και την οικοδόμηση ενός αξιόπιστου ανθεκτικού σκελετού.
7. Το μαγνήσιο στο χυμό έχει ωφέλιμη ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, εξαλείφει την υπερκινητικότητα. Το γάλα καρύδας βοηθά στην ομαλοποίηση του ύπνου, εξαλείφει τις καταθλιπτικές καταστάσεις και ανακουφίζει από το στρες, την ένταση των μυών και τον πόνο στις αρθρώσεις.
Η σύνθεση του γάλακτος από καρύδα και η έλλειψη χοληστερόλης είναι διαφορετική. Αυτό το χαρακτηριστικό δείχνει ότι για τα άτομα με καρδιαγγειακές παθήσεις, το προϊόν δεν είναι μόνο εγκεκριμένο για χρήση. Είναι επίσης μια εξαιρετική πρόληψη του σχηματισμού πλάκας.
Γάλα καρύδας: οφέλη και θεραπευτικές ιδιότητες του προϊόντος
Το γάλα καρύδας διακρίνεται από τις θετικές επιδράσεις στο σώμα:
• αντι-ιική;
• αντιμικροβιακή?
• επούλωση πληγών.
• ανθελμινθικό.
Η συμπερίληψη ενός ελιξιρίου καρύδας στη διατροφή δίνει τέτοιες ευεργετικές επιδράσεις στο σώμα:
1. Κανονικοποίηση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος.
2. Πρόληψη ασθενειών του πεπτικού συστήματος.
3. Ενίσχυση και αντοχή σε οστά, νύχια, δόντια.
4. Βελτίωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας και αύξηση της ψυχικής δραστηριότητας, αύξηση της συγκέντρωσης.
5. Κανονικοποίηση του νευρικού συστήματος, βελτίωση των λειτουργιών του.
6. Αυξάνοντας το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα.
7. Μείωση δείκτη ζάχαρης και κακής χοληστερόλης σε έναν οργανισμό.
8. Ενίσχυση του καρδιακού μυός, προσαρμογή του έργου του καρδιαγγειακού συστήματος στο σύνολό του.
9. Αύξηση της άμυνας του οργανισμού σε λοιμώδη και κρυολογήματα.
10. Ευθυγράμμιση του ορμονικού υποβάθρου, εξαλείφοντας τα προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα.
11. Βελτίωση της κατάστασης του σώματος με ουρολογικές παθήσεις, διευκολύνοντας την πορεία των ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος.
12. Πρόληψη του σχηματισμού καρκινικών όγκων.
13. Βελτίωση των προστατευτικών ιδιοτήτων του αναπνευστικού συστήματος.
14. Τόνωση του σώματος, η ιδιότητα αυτή είναι ιδιαίτερα σημαντική μετά την εκπαίδευση και τη σωματική άσκηση. Το γάλα αποκαθιστά τη δύναμη στο σώμα, ανακουφίζει από την κούραση και επιστρέφει την ευημερία.
Η χρήση του γάλακτος καρύδας, τα οφέλη του προϊόντος για το σώμα
Υπέροχη γεύση και άρωμα επιτρέπουν στο προϊόν να χρησιμοποιείται ευρέως στο μαγείρεμα. Ωστόσο, το δυναμικό του γάλακτος καρύδας δεν τελειώνει εκεί. Το ποτό χρησιμοποιείται με μεγάλη επιτυχία στην κοσμετολογία, ως συστατικό σε κρέμες και μάσκες προσώπου, βάλσαμα και αλοιφές για τα μαλλιά. Το Elixir μπορεί να λύσει εντελώς διαφορετικά προβλήματα με την εμφάνιση του δέρματος ή των μαλλιών, που κυμαίνονται από την ακμή μέχρι την υγιή λάμψη των κλώνων.
Το καθαρό γάλα καρύδας είναι πιο αποτελεσματικό. Επομένως, για να εξασφαλίσετε την ομορφιά και τη νεολαία, δεν χρειάζεται να το αναμειγνύετε με άλλα συστατικά.
1. Οφέλη για το δέρμα. Αρκεί απλώς να αντικατασταθούν λοσιόν ή πηκτώματα για το πλύσιμο με ένα ποτό καρύδας, προκειμένου να παρατηρηθούν σημαντικές βελτιώσεις στην κατάσταση του δέρματος μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα. Το δέρμα θα γίνει σταθερό, τονισμένο, μέτρια ενυδατωμένο και καθαρό. Μπορείτε να δείτε πώς τα ίχνη της επίμονης κόπωσης, της ακμής, της φλεγμονής, της ξηρότητας, του ξεφλούδισμα, τα πρώτα σημάδια γήρανσης του δέρματος εξαφανίζονται. Επιπλέον, ένα φυσικό ελιξίριο θα προστατεύει το δέρμα από τις σκληρές υπεριώδεις ακτίνες και θα βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι το μαύρισμα τοποθετείται ομοιόμορφα. Οι συνέπειες ενός ανεπιτυχούς μαύρισμα μπορεί επίσης να εξαλειφθεί με ένα ποτό καρύδας.
2. Οφέλη για τα μαλλιά. Η χρήση γάλακτος αντί για βάλσαμα, κλιματιστικά, μάσκες θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος της αύξησης των λιπαρών μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής, της πιτυρίδας, της υπερβολικής λιπαρής λάμψης. Επίσης, το εργαλείο μπορεί να επιβραδύνει τις διαδικασίες απώλειας τρίχας, να διεγείρει την ενεργό ανάπτυξη και να ενισχύει τους θύλακες των τριχών. Κατάλληλο για τρίχες οποιουδήποτε τύπου και ακόμη και για υπερευαίσθητο δέρμα.
Οι κύριες αντενδείξεις στη χρήση του γάλακτος καρύδας, η βλάβη του προϊόντος
Οι παρενέργειες από το πόσιμο γάλα καρύδας είναι εξαιρετικά σπάνιες. Αυτό συμβαίνει συχνότερα εάν ένα άτομο έχει ατομική ασυμβατότητα με ορισμένα συστατικά του προϊόντος.
Άτομα με δυσανεξία στη φρουκτόζη πρέπει επίσης να περιορίσουν την κατανάλωση, με κακοποίηση, μπορεί να εμφανιστούν συνέπειες με τη μορφή διαταραχών κόπρανα, φαγούρα, δερματικά εξανθήματα, ζάλη.
Η κύρια βλάβη προκαλείται από το προϊόν μόνο στις περιπτώσεις που δεν πληρούνται η ημερομηνία λήξης ή οι συνθήκες σωστής αποθήκευσης.
Πρέπει να δίδεται προσοχή κατά τη θεραπεία του γάλακτος σε έγκυες γυναίκες, καταναλώνοντας το προϊόν σε μικρές δόσεις.
