Ο καλύτερος τρόπος για να νικήσετε την κατάθλιψη, να ανακουφίσετε το άγχος και το άγχος είναι να χορέψετε παθιασμένο ταγκό. Αυτό είναι το συμπέρασμα των επιστημόνων του Πανεπιστημίου της Νέας Αγγλίας. Για να συμμετάσχουν στο πείραμα, οι ερευνητές προσελκύουν 41 άτομα. Όλοι διαμαρτυρήθηκαν για αϋπνία, ανεξέλεγκτο άγχος και κατάθλιψη. Οι εθελοντές πρότειναν να εγκαταλείψουν προσωρινά τη φαρμακευτική θεραπεία και να αρχίσουν να ασχολούνται με το χορό και τη μουσική.
Δύο εβδομάδες με είκοσι ασθενείς, των οποίων η ηλικία κυμαινόταν από 18 έως 73 έτη, ασχολούνταν με επαγγελματίες χορευτές. Μετά από οκτώ μαθήματα των 90 λεπτών, κατά τα οποία αποκτήθηκαν διαφορετικές στάσεις, στροφές, μορφές και βήματα, η νοητική κατάσταση των ανθρώπων έγινε πολύ καλύτερη. Για όλους τους άλλους ερωτηθέντες, οι κλινικοί δείκτες δεν άλλαξαν ούτε επιδεινώθηκαν.
Ένα μήνα αργότερα, τα θέματα άρχισαν και πάλι να χορεύουν τάνγκο. Για πολλούς από αυτούς, τα συμπτώματα της κατάθλιψης εξαφανίστηκαν. Ο χορός και η κατάλληλη μουσική συνοδεία αποδείχθηκαν αποτελεσματική ψυχοθεραπευτική μέθοδος, βοήθησαν τους ανθρώπους να αποκτήσουν εμπιστοσύνη και να οικοδομήσουν κοινωνικούς δεσμούς.
Μετά από όλα, το ταγκό, εκτός από το πάθος, προϋποθέτει αμοιβαία κατανόηση και εμπιστοσύνη. Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι απαιτείται μεγαλύτερος αριθμός συνεδριών για πλήρη ανάκτηση, καθώς η θεραπεία περιλαμβάνει όχι μόνο φαρμακευτική αγωγή και θεραπεία. Ο ασθενής θα πρέπει να λαμβάνει πραγματική ευχαρίστηση από τον σύντροφο, τη μουσική και, φυσικά, από τον εαυτό του.
