Ψύξη, μέντα, μέντα ...
Μόλις οι άνθρωποι δεν ονομάσουν ένα πολυετές βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως για ιατρικούς σκοπούς.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι μέντας, αλλά οι πιο διαδεδομένοι πιπέρι νομισματοκοπείο.
Ήταν κάποτε εκτραφεί τεχνητά με τη διέλευση των υδάτων και spikelet μέντα - άγρια φυτικά ποικιλίες.
Το Peppermint είναι εξαιρετικά δημοφιλές. Καλλιεργείται σε προσωπικά οικόπεδα, κοντά στο σπίτι. Νομισματοκοπείο είναι χρήσιμη σε οποιαδήποτε μορφή. Χρησιμοποιείται ως πολύτιμο φαρμακευτικό, μαγειρικό, καλλυντικό προϊόν.
Η φρέσκια μέντα είναι περίπου 70 kcal ανά 100 g φυτά.
Σύνθεση νομισματοκοπείου και μέθοδοι εφαρμογής
Η σύνθεση της μέντας είναι, πρώτα από όλα, τα ενεργά συστατικά του φυτού - αιθέριο έλαιο, φλαβονοειδή, τανίνες, πικρία. Το αιθέριο έλαιο περιέχει έως και 60% μενθόλη, το οποίο όταν τρίβεται προκαλεί μια μικρή αίσθηση κρύου.
Το δυόσμο είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C, Β. Περιέχει πολύ καλίου, ασβεστίου, μαγνησίου, μαγγανίου, σιδήρου, φωσφόρου, ψευδαργύρου κλπ.
Το φυτό έχει έντονο αντισπασμωδικό, ηρεμιστικό, αντισηπτικό, χολερετικό, αναλγητικό αποτέλεσμα.
Τα αφέψημα και οι εγχύσεις μέντας χρησιμοποιούνται ευρέως στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων:
1. Βελτιώνει την πέψη(1 φλιτζάνι), ζεστάνετε το μείγμα σε ένα λουτρό νερού (καλύψτε τα πιάτα με ένα καπάκι) για μερικά λεπτά. Πίνουν το ζεστό σαν τσάι.
2. Το νομισματοκοπείο είναι καλό για την υγεία αυτών που υποφέρουν από το κοινό κρυολόγημαπου συνοδεύεται από πονόλαιμο, βήχα. Σε αυτή την περίπτωση, πίνουν ένα αφέψημα του φυτού μαζί με το μέλι.
3. Οι ευεργετικές ιδιότητες του μέντας το καθιστούν απαραίτητο για διαταραχές ύπνου. Το φυτό είναι μέρος της συλλογής, με το οποίο μπορείτε να απαλλαγείτε από την αϋπνία.
Αρχικά, συνδυάζονται φύλλα δυόσμου και ξηρά λουλούδια λεβάντας (2 μέρη το καθένα), ρίζες βαλεριάνας και λουλούδια χαμομηλιού (3 μέρη το καθένα) προστίθενται στη σύνθεση. Όλα τα ανακατεύουμε και παρασκευάζουμε 2 κουταλιές της συλλογής με βραστό νερό (1 φλιτζάνι).
Η φαρμακευτική σύνθεση αφήνεται να εγχυθεί, κατόπιν φιλτράρεται και πίνεται σε τρεις διηρημένες δόσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
4. Νομισματοκοπείο είναι χρήσιμο με δερματικές παθήσειςπου συνοδεύεται από απαράδεκτη φαγούρα. Σε αυτή την περίπτωση, 50 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων του φυτού χύνεται με νερό (περίπου 3 λίτρα). Βράζετε τη σύνθεση σε πολύ χαμηλή φωτιά για όχι περισσότερο από 3 λεπτά. Μετά από αυτό, το μείγμα εγχύεται και προστίθεται στο λουτρό.
Αυτή η σύνθεση χρησιμοποιείται όχι μόνο για εξανθήματα, αλλά και για νευρική υπερέκκριση.
5. Το μέντα είναι καλό για το σώμα. με διάρροια. Για να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα, χρησιμοποιήστε αυτό το μείγμα: 1 κουταλιά της σούπας χυμό χύνεται με βραστό νερό (1 ποτήρι), επέμεινε και μεθυσμένος δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ στη μισή δόση. Προϋπόθεση είναι να πίνετε σε μικρές γουλιές.
Και μία ακόμα συνταγή δοκιμής χρόνου για την παρασκευή ενός θεραπευτικού φαρμάκου για τη διάρροια με βάση δυόσμο. Προετοιμάστε το ως εξής: παρασκευάστε ισχυρό τσάι με την προσθήκη 2-3 φύλλα μέντα, στάξτε μέσα του (προσεκτικά!) 2-3 σταγόνες ιωδίου. Πίνετε ένα αναστατωμένο σκαμνί 2-3 φορές την ημέρα όπως το κανονικό τσάι.
6. Νομισματοκοπείο είναι καλό για την υγεία των ανθρώπων που γνωρίζουν από πρώτο χέρι τι καρδιακή ανεπάρκεια. Όταν οι αρρυθμίες χρησιμοποιούν τη σύνθεση από 1 κουταλάκι του γλυκού φύλλα φυτών και 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Είναι καταναλώνεται τρεις φορές την ημέρα.
7. Το εργοστάσιο χρησιμοποιείται ευρέως με νευρική υπερέκκρισηκαι, νευραλγικούς πόνους, ναυτία.
Το αλκοόλ βάμμα μέντας θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τέτοιες παθολογίες. Προετοιμάστε το ως εξής: Αρχικά, η μονάδα συνθλίβεται σε σκόνη, στη συνέχεια 1 μέρος της πρώτης ύλης χύνεται με 20 μέρη βότκας (κατά προτίμηση αλκοόλης).
Το μείγμα επιμένει για 2 εβδομάδες, όπως είναι συνηθισμένο, στο σκοτάδι, χωρίς να ξεχνάμε να τινάξουμε το δοχείο με το περιεχόμενο. Πίνετε τη σύνθεση σταγόνες - 10-15 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα, πλένονται με νερό.
8. Οι χρήσιμες ιδιότητες του νομισματοκοπείου επιτρέπουν τη χρήση του για καλλυντικούς σκοπούς στη θεραπεία της ακμήςκαθώς και με διευρυμένους πόρους και ξηρό δέρμα.
Για το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε ένα συμβατικό αφέψημα από μέντα, που παρασκευάζεται με τον κλασικό τρόπο.
9. Μπάνιο με μέντα ανακουφίζουν από την κούραση και το πρήξιμο των ποδιών, αποτελούν εξαιρετική πρόληψη της εφίδρωσης στα πόδια και των μυκητιασικών παθήσεων.
Για το λουτρό, προετοιμάζεται αφέψημα 100 γραμμάρια θρυμματισμένου γρασιδιού και 3 λίτρα βραστό νερό. Το μείγμα επιμένει για τουλάχιστον μισή ώρα, φιλτράρεται και συνδυάζεται με νερό σε λεκάνη. Κρατήστε τα πόδια σας σε θεραπευτική σύνθεση για περίπου 20 λεπτά, μετά τα οποία ξεπλένονται με δροσερό νερό.
10. Ανακουφίζει το μέντα κεφαλαλγία. Αρκεί να τρίβετε το ουίσκι, το μέτωπο με τα φύλλα του φυτού και η δυσφορία θα πάει μακριά.
11. Η χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες του νομισματοκοπείου καθιστά δυνατή, όχι χωρίς επιτυχία, τη χρήση της για την απώλεια βάρους. Φυσικά, με μόνο ένα νομισματοκοπείο είναι αδύνατο να απαλλαγείτε από επιπλέον κιλά.
Αλλά το μέντα είναι ικανό:
• ανακουφίσει την υπερβολική υπερκατανάλωση
• Βελτίωση της πέψης
• Καθαρίστε το σώμα
• μειώνουν την όρεξη
• ανακουφίζει την κατάθλιψη
12. Το μέντα είναι καλό για το σώμα και συνεπώς χρησιμοποιείται ενεργά. στο μαγειρικό των διαφόρων χωρών. Χρησιμοποιείται για επιδόρπια, σάλτσες, ζεστά πιάτα, σνακ, ποτά.
Νομισματοκοπείο προστίθεται σε πίτες, μπισκότα μελόψωμο, ρολά, γλυκά, παγωτό. Με μέντα, ετοιμάζουν νόστιμο αναζωογονητικό τσάι (ζεστό ή κρύο), κοκτέιλ. Το αγαπημένο Mojito είναι έτοιμο σε δύο εκδόσεις: με ή χωρίς αλκοόλ.
Το λάδι της μίνθης χρησιμοποιείται για την παρασκευή αλκοολούχων ποτών, μαγειρέματος και αρωματοποιίας.
13. Χρησιμοποιώντας το μέντα, μπορείτε να μαγειρέψετε μάσκα για κομψά μαλλιά. Αρχικά, συνδέστε μια μικρή δέσμη φυτών με βάλσαμο λεμονιού και φλοιό δρυός (2 κουταλάκια του γλυκού το καθένα). Στην σύνθεση προστίθεται βραστό νερό (700 ml) και αφήνεται όλη τη νύκτα.
Το πρωί, το νερό αποστραγγίζεται και το κεφίρ (2 φλιτζάνια) προστίθεται στη σύνθεση. Στη συνέχεια, όλα αναμιγνύονται και τρίβονται στις ρίζες των μαλλιών. Κρατήστε τη μάσκα για 15-20 λεπτά, μετά την οποία ξεπλένονται με νερό.
Mέτα: ποια είναι τα οφέλη για το σώμα;
Το κύριο όφελος της μέντα είναι η θετική επίδρασή της στο νευρικό σύστημα του ανθρώπινου σώματος. Το κανονικό τσάι μέντας, μεθυσμένο μετά από μια κουραστική μέρα, μπορεί να σας δώσει καλή υγεία, να δώσει ζωντάνια και δύναμη.
Το Peppermint είναι χρήσιμο για την υγεία από την ικανότητά του να βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου, να σταθεροποιεί τον καρδιακό ρυθμό, να βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και να επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία.
Το φυτό είναι ένα 100% φυσικό προϊόν, το οποίο (σε ορισμένες περιπτώσεις) αντικαθίσταται από συνθετικά φάρμακα.
Το Ment είναι εξαιρετικά ευεργετικό για το πεπτικό σύστημα. Βελτιώνει την όρεξη, διεγείρει την παραγωγή σάλιου και γαστρικού χυμού, γεγονός που, με τη σειρά του, οδηγεί στην εύκολη πέψη των τροφίμων.
Το νομισματοκοπείο αναζωογονεί την αναπνοή, καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες. Επιπλέον, το φυτό βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.
Το Peppermint καταπολεμά τα επιβλαβή βακτήρια που κατοικούν στο δέρμα και τους βλεννογόνους. Χάρη στο μέντα, μπορείτε να επιτύχετε ένα ήπιο καθαριστικό αποτέλεσμα με την ακμή. Το φυτό κάνει το δέρμα εύπλαστο.
Ασθένειες στις οποίες η δυόσμος έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα:
• πεπτικές αναταραχές
• γαστρίτιδα
• φλεγμονή των δοντιών και των ούλων
• άγχος, νευρικότητα, αϋπνία
• πονοκεφάλους, εμμηνόπαυση
• υπέρταση
• φλεγμονή του δέρματος
• γυναικολογικά προβλήματα και ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού
Μέντα: ποια είναι η βλάβη στην υγεία;
Εκπρόσωποι του ισχυρότερου σεξ έχουν ακούσει για τους κινδύνους της δυόσμου για δύναμη. Όπως γνωρίζετε, το φυτό έχει έντονο ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Έχει ευεργετική επίδραση στους νευρικούς, συναισθηματικούς ανθρώπους και σε εκείνους που βρίσκονται σε κατάσταση άγχους.
Είναι το καταπραϋντικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα της δυόσμου που μπορεί να προκαλέσει μια προσωρινή απώλεια της «ανδρικής δύναμης». Αυτό φοβίζει το ισχυρότερο σεξ, αν και δεν υπάρχουν άλλοι λόγοι να πιστεύουμε ότι το δυόσμο είναι επιβλαβές για την υγεία των ανδρών.
Ένα φλιτζάνι ή δύο αρωματικά τσάι μέντας ανά ημέρα είναι απολύτως ασφαλές και, μάλλον, χρήσιμο παρά επιβλαβές για την υγεία ενός ισχυρού μισού ανθρωπότητας.
Αλλά με υπόταση, αλλεργίες στη μενθόλη, κιρσούς, ασθένειες του ήπατος και των νεφρών, θα πρέπει να αποφύγετε ή να εγκαταλείψετε εντελώς τη χρήση μέντα.
Η βλάβη και τα οφέλη της μέντας για τις έγκυες και θηλάζουσες μητέρες
Με όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες, η μέντα δεν συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το γεγονός είναι ότι το φυτό, αν και φυσικό, εξακολουθεί να είναι μια θεραπεία. Έχει τις παρενέργειες του.
Το Peppermint περιέχει πολλά οιστρογόνα ορμόνης, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν αποβολή ή πρόωρη γέννηση.
Ωστόσο, μερικοί εμπειρογνώμονες επιτρέπουν τη χρήση έγκυες γυναίκες μια μικρή ποσότητα τσαγιού μέντας ανά ημέρα (έως 4 φλιτζάνια) για να αποφευχθεί ναυτία, καούρα, φούσκωμα.
Αλλά κάτω από μια αυστηρή απαγόρευση για την επόμενη μητέρα - αιθέριο έλαιο μέντας. Όλοι οι γιατροί συμφωνούν σε αυτή τη γνωμοδότηση.
Όσον αφορά τις θηλάζουσες μητέρες, είναι καλύτερο να παραιτούνται για λίγο από ένα αρωματικό ποτό, ώστε να μην προκαλείται μείωση της ποσότητας γάλακτος.
Νομισματοκοπείο για παιδιά: χρήσιμο ή επιβλαβές;
Οι ευεργετικές ιδιότητες του νομισματοκοπείου το καθιστούν πρακτικά απαραίτητο για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Οι σύγχρονοι παιδίατροι δεν έχουν ακόμα καταλήξει σε συναίνεση, σε ποια ηλικία μπορούν να κοπούν τα παιδιά: από 3 έως 5 ετών;
Δεν υπάρχει ενιαία απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Αλλά είναι γνωστό ότι η μέντα αντενδείκνυται στα βρέφη. Εάν αντιμετωπίζετε ένα πρόβλημα: για να δώσετε το τσάι του μωρού ή ένα αφέψημα από μέντα ή όχι, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από παιδίατρο. Γνωρίζοντας τα χαρακτηριστικά του παιδιού σας, ο γιατρός είναι σε θέση να επιλύσει σωστά το πρόβλημα.
Είναι η μέντα υγιής; Καταπραϋντικό, αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες, αποχρεμπτικό, στυπτικό φυσικό φάρμακο - η μέντα είναι απαραίτητη για τη θεραπεία πολλών ασθενειών.
Δεν είναι πολύ υψηλή μέντα θερμίδων σας επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα αρωματικό φυτό για την απώλεια βάρους. Επιπλέον, η μέντα αντιμετωπίζει προβλήματα δέρματος. Και ποιο είναι το ποτό με μέντα που δίνει σθένος, ζωτικότητα και καλή διάθεση;
Το νομισματοκοπείο είναι καλό για το ανθρώπινο σώμα όταν χρησιμοποιείται σοφά.
