Το αγκάλιασμα είναι καλό για την υγεία σας. Αλλά όχι με όλους!

Pin
Send
Share
Send

Το αγκάλιασμα με ένα αγαπημένο είναι όχι μόνο ευχάριστο αλλά και χρήσιμο, σύμφωνα με μελέτη Αυστριακών επιστημόνων του Πανεπιστημίου της Βιέννης. Είναι σίγουροι: η κρούση που προκαλείται από τις αγκαλιές βοηθά στη μείωση της πίεσης του αίματος, των επιπέδων στρες, του άγχους και μάλιστα στη βελτίωση της μνήμης.

Σύμφωνα με την έκθεση των εμπειρογνωμόνων, ο λόγος για ένα τέτοιο καταπληκτικό αποτέλεσμα έγκειται σε μια ειδική ορμόνη, την ωκυτοκίνη, για την παραγωγή της οποίας είναι υπεύθυνο ένα τέτοιο βοηθητικό μέρος του εγκεφάλου μας ως αδένα της υπόφυσης. Σε στενή επαφή με τους αγαπημένους, η ωκυτοκίνη απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος και με την πάροδο του χρόνου, με την απαραίτητη συχνότητα αυτής της διαδικασίας, μπορεί να επηρεάσει επωφελώς τον χαρακτήρα του ατόμου, καθιστώντας τον πιο ήπιο και πιο ευαίσθητο.

Αλλά το αποτέλεσμα μπορεί να είναι εντελώς αντίθετο αν το θέμα της αγκαλιάς μας είναι άνθρωποι που δεν είναι εξοικειωμένοι με μας - στην περίπτωση αυτή, η ορμόνη κορτιζόλης απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι υπεύθυνη για το άγχος και συνεπώς μπορεί να προκαλέσει άγχος και συναισθηματικό στρες.

Ο νευροφυσιολόγος Jürgen Sandkler, ο οποίος συμμετείχε στη μελέτη, δήλωσε: "Αγκαλιάζοντας τους ανθρώπους που εμπνέουν εμπιστοσύνη σε εμάς, εκθέτουμε τον εαυτό μας σε ένα θετικό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί με πολλές διαφορετικές μορφές. Αλλά αν το πρόσωπο με το οποίο πρέπει να αγκαλιάσουμε δεν μας προκαλεί θετικά συναισθήματα ή είναι εντελώς δυσάρεστο για μας, ξεκινά η παραγωγή της ορμόνης του στρες, η συνέπεια της οποίας, κατά κανόνα, γίνεται υποβάθμιση της διάθεσης. Αυτό πιθανότατα οφείλεται σε παραβίαση της κανονικής απόστασης μεταξύ δύο αγνώστων - οι αγκαλιές τους, ειδικά όταν είναι απροσδόκητες, συχνά μπορούν να θεωρηθούν ως απειλή ».

Pin
Send
Share
Send

Δείτε το βίντεο: Η εκδίκηση της Πινακίδας! (Ιούλιος 2024).