Η ηλικία των τριάντα πέντε είναι ένα καθοριστικό ορόσημο στη ζωή κάθε γυναίκας. Μετά από 35 χρόνια, οι γυναίκες προσπαθούν να διατηρήσουν την ομορφιά όλων των διαθέσιμων μέσων. Από την ηλικία αυτή, πολλοί εμφανίζουν έντονες ρυτίδες, η ελαστικότητα του δέρματος χάνεται και το περίγραμμα του προσώπου παραμορφώνεται. Η φροντίδα του δέρματος προσώπου είναι πολύ διαφορετική από τις διαδικασίες σε νεαρή ηλικία. Με την καθημερινή και σωστή φροντίδα είναι δυνατόν να επιβραδυνθεί η διαδικασία γήρανσης του δέρματος.
Χαρακτηριστικά του δέρματος μετά από 35 χρόνια
Μετά από 35 χρόνια, κάθε δέρμα υφίσταται μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία: όλο και περισσότερες ρυτίδες προσώπου, φρενίτιδα και χαλάρωση σχηματίζονται. Παράγει λιγότερο κολλαγόνο και ελαστίνη, υποστηρίζοντας την ελαστικότητα και τη σταθερότητα του δέρματός μας. Σε αυτή την ηλικία, το δέρμα γίνεται λεπτότερο και στεγνώνει και οι διαδικασίες ανανέωσης στο σώμα επιβραδύνουν.
Οι αισθητικοί συνιστούν τη σύνδεση της τακτικής φροντίδας κατά της γήρανσης.
Παρόλα αυτά, είναι πολύ δύσκολο να δοθούν γενικές συμβουλές στην ηλικιακή ομάδα από 30 έως 40 έτη. Η κατάσταση του δέρματος σε αυτή την ηλικία είναι πολύ διαφορετική. Οι γυναίκες με ξηρό τύπο δέρματος συντρίβονται με μια αίσθηση ξηρότητας, σφίξιμο του δέρματος, και υπάρχουν καταγγελίες για την εμφάνιση των ρυτίδων. Οι ιδιοκτήτες του λιπαρού δέρματος, εξακολουθούν να ανησυχούν για τη λιπαρή λάμψη στη ζώνη Τ.
Εάν δεν αρχίσετε να φροντίζετε έγκαιρα το πρόσωπό σας, τότε ελαττώματα όπως:
- Ελαφρότητα;
- Ρυτίδες;
- Χρωματισμός.
- Αγγειακό μάτι στα μάγουλα.
- Τσάντες κάτω από τα μάτια.
- Πρησμένα βλέφαρα.
Μια τέτοια απογοητευτική εικόνα μιας σύγχρονης γυναίκας μπορεί να αλλάξει ριζικά με τη βοήθεια της κατάλληλης φροντίδας του προσώπου.
Κανόνες φροντίδας δέρματος
Είναι απαραίτητο να αναγνωρίσουμε το γεγονός ότι σε 30 χρόνια το δέρμα αρχίζει να χάνει ελαστικότητα. Ακόμα κι αν, κοιτάζοντας σε έναν καθρέφτη, δεν παρατηρήσετε καμία αλλαγή ηλικίας, δεν πρέπει να χαλαρώσετε. Επομένως, φροντίστε για την περιποίηση του δέρματος, ακόμα κι αν φαίνεται ότι βρίσκεται σε άριστη κατάσταση.
Οι δερματολόγοι λένε - η γήρανση έρχεται απότομα και απροσδόκητα. Πριν ξεκινήσετε να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας μετά από 35 χρόνια, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας. Το δέρμα χωρίζεται στους ακόλουθους τύπους:
- Λιπαρό?
- Ξηρό?
- Συνδυασμένη;
- Κανονική
Σύμφωνα με τους κοσμετολόγους και τους δερματολόγους, με τα χρόνια, το δέρμα αλλάζει τα χαρακτηριστικά του. Αυτό επιβεβαιώνεται από το γεγονός ότι τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος δεν λειτουργούσαν πλέον αποτελεσματικά.
Για να διατηρήσετε την επιδερμίδα σε καλή κατάσταση, πρέπει να επιλέξετε τα κατάλληλα καλλυντικά. Ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζει η σωστή διατροφή, ο καθαρός αέρας, ο ενεργός τρόπος ζωής και η αρμονία με τον εαυτό του.
Καθαρισμός
Το πρώτο πράγμα που κάνουμε είναι να φροντίσουμε το δέρμα - πλύσιμο. Απαγορεύεται αυστηρά να πλένετε το σαπούνι. Στεγνώνει το δέρμα και είναι πολύ αρνητικό για την κατάστασή του. Επιλέξτε δέρμα ανά τύπο δέρματος.
Πλύσιμο αρχίζετε ήδη να φροντίζετε το πρόσωπό σας, επειδή το σωστό εργαλείο επιλύει ορισμένα προβλήματα. Το πρωί φέρνουμε το δέρμα σε έναν τόνο, πίνουμε βιταμίνες, ετοιμάζουμε να εφαρμόζουμε τα καλλυντικά, και το βράδυ ξεφορτώνουμε το υπερβολικό μακιγιάζ, το λίπος του δέρματος, τη βρωμιά και τη σκόνη.
Για τον καθαρισμό του δέρματος είναι ιδανικός αφρός κολλαγόνου για πλύσιμο.
Με λίγα λόγια για τις ιδιότητες του κολλαγόνου:
- Ενισχύει το πλαίσιο του δέρματος.
- Ευθυγραμμίζει το περίγραμμα του προσώπου.
- Αποκλείει την απώλεια υγρασίας.
Δεν συνιστούμε να χρησιμοποιείτε λοσιόν ή τονωτικά μετά τον καθαρισμό, καθώς προκαλούν ξηρό πρόσωπο. Αφού πλύνετε το δέρμα, αποτυπώστε με μια πετσέτα, δεν πρέπει να τρίβεται ή να τεντώνεται. Αν το πρωί αρκεί να πλύνετε με αφρό, τότε το βράδυ ο καθαρισμός πρέπει να είναι πιο ενδελεχής. Οι κοσμητολόγοι συμβουλεύουν να μην πλένουν τα καλλυντικά πριν από τον ύπνο, αλλά αμέσως μετά την επιστροφή σας στο σπίτι.
Ενυδάτωση και διατροφή
Μετά τον καθαρισμό, το πρόσωπο πρέπει να είναι ενυδατικό. Πολλοί άνθρωποι έχουν πολύ μεγάλες ελπίδες για ενυδατική κρέμα μετά από 35 χρόνια, υποτίθεται ότι θα πρέπει να ενυδατώνουν και να προστατεύονται από τον ήλιο, να αφαιρούν την χρωστική ουσία και να εξομαλύνουν τις ρυτίδες. Στην πραγματικότητα, η λειτουργία ενός moisturizer είναι πιο πρωτόγονο και απλό.
Όταν επιλέγετε μια κρέμα, θυμηθείτε ότι έχει εποχικότητα. Το καλοκαίρι είναι καλύτερα να επιλέξετε ενυδατική, και το χειμώνα θρεπτικά.
Το Moisturizer έχει 3 κύριες χρήσεις:
- Ενυδατική;
- Προστασία;
- Ισχύς.
Η πιο σημαντική λειτουργία είναι η ενυδάτωση. Μπορεί να συγκριθεί με το πώς πίνουμε 2 λίτρα νερό κάθε μέρα για να επιταχύνουμε το μεταβολισμό. Ενυδατικά προϊόντα σταθεροποιούν τις μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα.
Αν μιλάμε για την προστατευτική λειτουργία, τότε οι ενυδατικές κρέμες προστατεύουν το δέρμα από τις υπεριώδεις ακτίνες και τις ελεύθερες ρίζες. Τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες. Ως μέρος των προϊόντων που υπάρχουν με τη μορφή βιταμίνης C, E, εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, κλπ.
Η διατροφική λειτουργία είναι συνώνυμη με το μαλακτικό. Εδώ είναι οι κρέμες με παχύτερες υφές. Συνήθως, αυτά τα εργαλεία συμπληρώνουν τα κεραμίδια. Τα κεραμίδια είναι ένα σημαντικό συστατικό της κυτταρικής μεμβράνης. Η ικανότητα του κυττάρου να διαιρείται εξαρτάται από την ποσότητα και την ποιότητά του. Αυτά τα κύτταρα είναι πολύ σημαντικά για το ώριμο και μαρασμένο δέρμα.
Αναζωογόνηση
Στην καταπολέμηση των ρυτίδων, τα αντιγηραντικά φάρμακα είναι ο καλύτερος τρόπος. Οι κρέμες κατά της ηλικίας διαφέρουν από τις ενυδατικές κρέμες μόνο στο ότι περιέχουν ένα ειδικό προστατευτικό και θρεπτικό σύμπλεγμα.
Να είστε βέβαιος να επιλέξετε μια κατάλληλη ουσία ή ορό για τον εαυτό σας, στην ουσία είναι το ίδιο πράγμα. Ο ορός περιέχει αυξημένη συγκέντρωση δραστικών συστατικών και λειτουργεί ως ανεξάρτητο προϊόν και αυξάνει την αποτελεσματικότητα της κρέμας.
Οι κρέμες κατά της γήρανσης κρατούν το δέρμα σε καλή κατάσταση, επιβραδύνοντας τη διαδικασία γήρανσης.
Οι αισθητικοί συμβουλεύουν να επιλέξουν αποστάγματα με εκχύλισμα σαλιγκαριού. Η ουσία βοηθά στη διατήρηση των διευρυμένων πόρων σε τόνους, φωτίζει, εξαλείφει μικρές ρυτίδες και εξανθήματα. Υπάρχουν αποστάγματα με κολλαγόνο που βοηθούν στην παραγωγή μιας φυσικής ουσίας που παρατείνει τη νεολαία και την ομορφιά.
Ημέρα και νύχτα
Μετά την ηλικία των 35 ετών, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε διαδικασίες στο σαλόνι ομορφιάς, δηλαδή να επισκεφθείτε έναν αισθητικό και να αναπληρώσετε ολοκληρωμένα μαθήματα για την εμφάνιση. Είναι επίσης σημαντικό να φροντίζετε κατάλληλα την επιδερμίδα στο σπίτι και να επιλέξετε τα κατάλληλα καλλυντικά.
Με την ηλικία, το δέρμα του προσώπου γίνεται πιο ευαίσθητο και ιδιότροπο, έτσι φυσικά φάρμακα πρέπει να προστίθενται στην ημερήσια φροντίδα. Είναι πιο καλοήθη και τα ενεργά φυσικά συστατικά της σύνθεσης θα προσθέσουν απαλότητα στο δέρμα.
Προσθέστε εντατικές ενυδατικές μάσκες προσώπου στην καθημερινή φροντίδα. Σε τέτοιες μάσκες συνήθως περιέχει βιταμίνη Ε, Γ, Α. Οι χρήσιμες ουσίες τρέφουν το δέρμα, καθιστώντας το βελούδινο και φρέσκο.
Το πιο σημαντικό σημείο στην φροντίδα του δέρματος είναι να απαλλαγούμε από τρίβει. Αυτός ο τύπος απολέπισης είναι καλύτερο να αντικατασταθεί με ένα μαλακό ξεφλούδισμα, το οποίο θα αφαιρέσει απαλά την κεράτινη στιβάδα και δεν θα βλάψει νέα κύτταρα.
Η φροντίδα του δέρματος ξεκινά όχι μόνο με ειδικά προϊόντα, αλλά και με συνηθισμένες συνήθειες. Πίνετε 2 λίτρα νερό την ημέρα για να κρατήσετε το δέρμα σας θρεπτικό και απαλό. Μπορείτε επίσης να το τροφοδοτήσετε με χυμό aloe vera ή φρέσκο αγγούρι. Ο πλήρης ύπνος θα αποτρέψει τους μώλωπες και τις σακούλες κάτω από τα μάτια.
Φροντίδα προσώπου κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου
Στην ψυχρή εποχή δεν πρέπει να είναι λυπημένος, ήρθε η ώρα να αποκαταστήσουμε το δέρμα. Το καλοκαίρι, το δέρμα ήταν ξηρό, το κολλαγόνο και το υαλουρονικό οξύ αφαιρέθηκαν γρήγορα από το δέρμα. Η απώλεια θρεπτικών συστατικών και βιταμινών, απώλεια ελαστικότητας και φρεσκάδας επηρεάζει το δέρμα του προσώπου. Επομένως, είναι απαραίτητο να το επαναφέρετε με τη βοήθεια κρεμών με ενισχυμένο αποτέλεσμα. Μην ξεχάσετε τα χείλη, τα οποία χρειάζονται επίσης σταθερή ενυδάτωση και διατροφή.
Όταν εκτίθεται σε χαμηλές θερμοκρασίες, το δέρμα του προσώπου γίνεται πιο ευαίσθητο και ξηρό. Η ποσότητα του σμήγματος που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της ζεστής εποχής μειώνεται στην ψυχρή εποχή, οπότε το πρόσωπο δεν χρειάζεται τόσο καθαρισμό. Το δέρμα του προσώπου χρειάζεται τροφή, ενυδάτωση και αυξημένη κυκλοφορία του αίματος.
Αν το καλοκαίρι είχαν υποβληθεί σε θεραπεία με αντιγηραντική ουσία, τότε το χειμώνα αλλάζουμε την κρέμα σε μια πιο πυκνή υφή.
Επιλέγοντας μια κρέμα προσώπου μετά από 35 χρόνια
Με την ηλικία, το δέρμα του προσώπου γίνεται λεπτότερο και χρειάζεται ιδιαίτερα προστασία και ενυδάτωση. Δεν πρέπει να έχετε ελπίδες ότι η κρέμα θα βοηθήσει στην εξομάλυνση των ρυτίδων ή των παραμορφώσεων του δέρματος. Από την κρέμα στην πρώτη θέση θα πρέπει να περιμένετε υψηλής ποιότητας εργασία στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας.
Οι ειδικοί εντοπίζουν 4 τύπους γήρανσης:
- Κουρασμένος - μειώνοντας την ελαστικότητα της επιδερμίδας, φυσικά για τις γυναίκες με φυσιολογικό τύπο δέρματος. Η καθαρότητα ενός ωοειδούς φύλλου προσώπου, οι ρυτίδες δεν είναι έντονες. Φροντίδα σήμανση: για την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος?
- Βαρυτική - το πρόσωπο αρχίζει να "γλιστράει" κάτω, σχηματίζοντας ρινοκολικές πτυχές. Αυτό συμβαίνει στις γυναίκες με λιπαρό δέρμα. Φροντίδα σήμανση: αποκαθιστά το σχήμα του προσώπου.
- Συνδυασμένη - η πιο κοινή μορφή γήρανσης. Αφήνοντας με ένα σημάδι: από τις ρυτίδες?
- Μικρά ρυτιδωμένα - συνηθέστερα συμβαίνει σε γυναίκες με ξηρό τύπο δέρματος, με την απελευθέρωση της ελάχιστης ποσότητας σμήγματος. Φροντίδα σήμανση: εξομάλυνση?
Παραδείγματα αποτελεσματικών κρέμες για 35 χρόνια:
- Ella Bache - μακρόχρονη κρέμα ενυδάτωσης. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, ενυδατώνεται καλά, απορροφάται γρήγορα, έχει μακροχρόνια επίδραση της θρέψης του δέρματος.
- Κρέμα "Revitalift Lifting care" από το L'Oréal Paris, το οποίο βοηθά στην αποκατάσταση της ελαστικότητας, την εξάλειψη των ρυτίδων, έχει ένα αναγεννητικό αποτέλεσμα.
- Κρέμα περιποίησης της ρετινόλης 0.3, το SkinCeuticals αποκαθιστά την επιδερμίδα, φωτίζει τα σημεία της ηλικίας και εξομαλύνει τις ρυτίδες.
Πώς να επιλέξετε μάσκα προσώπου μετά από 35 χρόνια;
Η χρήση μάσκας προσώπου μπορεί να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος, να ενυδατώσει, να θρέψει, να εξομαλύνει τις ρυτίδες. Τις περισσότερες φορές, οι μάσκες είναι γεμάτες από δραστικές ουσίες που αποσκοπούν στο γρήγορο αποτέλεσμα.
Το ώριμο δέρμα χρειάζεται ανυψωτικό αποτέλεσμα, πρόσθετη διατροφή και ενίσχυση.
Μία ή δύο φορές την εβδομάδα θα πρέπει να δοκιμάσετε διαφορετικές μάσκες προσώπου. Οι μάσκες καθαρίζουν, ενυδατώνουν, εξομαλύνουν, καταπολεμούν την ηλικία και τη νύχτα.
Παραδείγματα μάσκες για ηλικιωμένο δέρμα προσώπου:
- Νύχτα SPA-φροντίδα Aqualia Thermal από τη Vichy - αυτή η μάσκα θρέφει την επιδερμίδα με υγρασία και βιταμίνες, καθιστώντας την λεία και βελούδινη.
- Decléor αναζωογονητική μάσκα "Magnolia" - επηρεάζει τη διαδικασία απολέπισης, οι βιταμίνες καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και το κολλαγόνο διατηρεί ένα επίπεδο υγρασίας.
- Η μάσκα απολέπισης Énergie De Vie από την Lancôme εξομαλύνει την υφή του δέρματος και τον τόνο του προσώπου. Τα φυσικά συστατικά στον τόνο της σύνθεσης και απαλύνουν το δέρμα.
Οι μάσκες θα βοηθήσουν στη διατήρηση του δέρματος σε τόνους και θα γεμίσουν την έλλειψη στοιχείων που είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία των επιδερμικών κυττάρων.
