Ξέρετε πώς να ακούτε την εσωτερική φωνή σας, η οποία, όπως δείχνει η πρακτική, σχεδόν ποτέ δεν κάνει λάθος; Εμπιστεύεστε την ενστικτώδη αίσθηση που εμφανίζεται στο υποσυνείδητο επίπεδο σας όταν κάτι πάει στραβά; Η ανθρώπινη διαίσθηση "λειτουργεί" σαν εσωτερική πυξίδα και συχνά γνωρίζει την απάντηση πριν επεξεργαστούμε τις πληροφορίες στο κεφάλι. Αυτό το ανεξήγητο συναίσθημα μπορεί να ονομαστεί και το διαισθητικό μας λειτουργικό σύστημα, στέλνοντας μηνύματα.
Ναι, και εσείς ο ίδιος ίσως κάποια στιγμή αναφώνησε στις καρδιές σας: "Θα έπρεπε να άκουσα τη διαίσθησή μου!" Επιπλέον, πολλοί ηγέτες επιχειρήσεων και πολύ επιτυχημένοι άνθρωποι στηρίζονται στην εσωτερική φωνή τους, στηρίζοντας τις αποφάσεις τους σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο σχετίζονται με την κατάσταση ή τις περιστάσεις - και είναι συχνά πολύ σωστές.
Αναρωτιέμαι πώς θα άλλαζε η ζωή μας αν ακούγαμε περισσότερο τη διαίσθηση και την εμπιστοσύνη που αισθανόμαστε; Δυστυχώς, συχνά αξιολογούμε εσφαλμένα τις καταστάσεις, τις αντιλαμβάνονται από την άποψη της λογικής, αντί να δέχονται προτροπές από το "σύστημα εσωτερικού ελέγχου" μας. Θέλετε να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τη διαίσθησή σας, όπως λέμε, σε πλήρη ισχύ; Δοκιμάστε αυτούς τους απλούς τρόπους.
Εξοικονομήστε το μυαλό σας
Υπάρχει ένας σταθερός θόρυβος στα κεφάλια μας, ο οποίος είναι κατάλληλος να συγκριθεί με την ατμόσφαιρα του ανατολικού παζαριού. Οι σκέψεις μας είναι τόσο χαοτικές και διαταραγμένες, ώστε απλά δεν μπορούμε να χαλαρώσουμε για ένα δευτερόλεπτο και να αποστασιοποιηθούμε από το πλήθος τους. Ως αποτέλεσμα, δεν μπορούμε να επικεντρωθούμε στην τρέχουσα στιγμή και να σκεφτόμαστε κάτι πιο ήρεμα και, κυρίως, λογικά. Αλλά όταν ηρεμούμε τα μυαλά μας, έχουμε την ευκαιρία να ακούσουμε τη φωνή της διαίσθησης πίσω από όλο αυτό το νόημα θόρυβο.
Διαλογιστείτε
Αν είστε κολλημένοι με μια απόφαση, δοκιμάστε το διαλογισμό. Δεν χρειάζεται να σταματήσετε τη σκέψη σας, προσπαθήστε τουλάχιστον να την επιβραδύνετε. Μερικές φορές η απάντηση είναι μέσα στην ερώτηση, οπότε καθίστε, χαλαρώστε, επιβραδύνετε το τρελό σμήνος των σκέψεών σας και καθαρίστε το μυαλό σας για να ακούσετε τις προτροπές που χρειάζεστε.
Γράψτε τις σκέψεις σας
Όταν διορθώνετε τις σκέψεις σας γραπτώς, η ενέργεια αυτή ξυπνά τη δημιουργικότητά σας και ταυτόχρονα ενισχύει τη φωνή της διαίσθησης. Αυτό είναι σωστό: η δημιουργική πλευρά της φύσης και της διαίσθησης συχνά δουλεύουν παράλληλα. Δοκιμάστε να συμπληρώσετε τουλάχιστον μια σελίδα την ημέρα, ακόμα κι αν δεν ξέρετε τι να γράψετε. Η διαδικασία καθορισμού του τι έρχεται στο νου μπορεί να οξύνει την αντίληψή σας για τον κόσμο γύρω σας.
Δώστε προσοχή στα όνειρα
Μερικές φορές οι απαντήσεις που χρειαζόμαστε έρχονται στα όνειρά μας. Αυτή είναι ακριβώς η στιγμή που οι ασυνείδητες σκέψεις σας έχουν την ευκαιρία να εμφανιστούν. Καταγράψτε τα όνειρά σας όταν φαίνονται βαθιά και νόημα σε σας. Εάν κάποιο είδος ονείρου σας έχει επηρεάσει ιδιαίτερα, τότε είναι πιθανό να περιέχει μηνύματα που πρέπει να ακούσετε.
Εμπιστευθείτε την εσωτερική φωνή σας εντελώς
Η διαίσθησή σας ξέρει και κατανοεί την τρέχουσα κατάσταση πολύ καλύτερα από εσάς. Λάβετε υπόψη ότι μερικές φορές θέλετε να πάτε στη δουλειά με διαφορετική διαδρομή ή, για παράδειγμα, έχετε αγχωμένο συναίσθημα για έναν πιθανό πελάτη ή κάποιο άτομο που θα συναντήσετε. Είναι η εσωτερική σας σοφία που σας κυβερνά. Αν κάτι είναι λάθος, πιστέψτε αυτό το συναίσθημα.
Περίληψη από την κατάσταση
Δεν πρέπει να παίρνετε αποφάσεις κάτω από πίεση. Εάν δεν είστε σίγουροι για κάτι, κάντε ένα βήμα προς την πλευρά, ακούστε τον εαυτό σας και, στη συνέχεια, ενεργήστε. Αναρωτηθείτε επίσης αν η λύση φαίνεται εύκολη ή δύσκολη. Αν δεν σας κάνει να νιώσετε βαρύτητα ή επιβάρυνση, εάν δεν αισθάνεστε ανεξήγητη εσωτερική αντίσταση, τότε πιθανότατα θα είναι αλήθεια.
Θυμηθείτε να είστε πάντα οι ίδιοι
Πώς ενισχύει τη διαίσθησή σας; - ρωτάς. Όταν συμπεριφέρεστε φυσικά και επιδεικνύετε τον αληθινό σας εαυτό, τότε η διαίσθησή σας είναι ένα ζωτικό κομμάτι από εσάς. Όσο πιο ειλικρινής είστε, τόσο πιο σίγουροι είστε και επομένως δεν αφήνετε τους φόβους και τις αμφιβολίες να αναλάβουν τον έλεγχό σας. Και ενόψει της εσωτερικής ηρεμίας, η διαίσθηση ακούγεται καλύτερα.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα έχετε ένα ισχυρό, αν και ανεξήγητο συναίσθημα, αντί να το βουρτσίζετε, είναι καλύτερο να το λάβετε υπόψη. Και αν εφαρμόσετε τις παραπάνω μεθόδους, σύντομα θα αρχίσετε να λειτουργείτε περισσότερο στο "διαισθητικό λειτουργικό σας σύστημα" και όχι μόνο να χρησιμοποιήσετε τη λογική για κάθε κατάσταση. Όσο πιο συχνά εμπιστεύεστε την εσωτερική σοφία, τόσο περισσότερο βρίσκεστε εμπιστοσύνη στον εαυτό σας.
