Το Birch Sap είναι ένα από τα πιο φυσικά προϊόντα που όλοι έχουν εξοικειωθεί με την παιδική ηλικία.
Η γεύση του νέκταρ μοιάζει με ένα γλυκό νερό με ένα ελαφρύ κούνημα ξύλου. Αυτός ο χυμός είναι από καιρό πολύ δημοφιλής λόγω του περιεχομένου χρήσιμων ουσιών και θεραπευτικών ιδιοτήτων.
Ωστόσο, σε όλες τις περιπτώσεις, το νέκταρ μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα και όφελος. Επομένως, πριν τη χρήση, πρέπει να εξοικειωθείτε με αυτό το προϊόν.
Τα οφέλη της σημύδας
Το ποτό Birch περιέχει ένα μεγάλο αριθμό μεταλλικών στοιχείων, νάτριο, σίδηρο, χαλκό, κάλιο, ασβέστιο και βιταμίνες. Η τακτική κατανάλωση νέκταρ δίνει τα ακόλουθα θεραπευτικά αποτελέσματα στο ανθρώπινο σώμα:
• αφαιρεί την περίσσεια τοξινών και τοξινών.
• ενεργοποιεί ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Τονώνει τελείως το σώμα.
• θεραπεύει μικρά κοψίματα και πληγές.
• Καθαρίζει τα νεφρά και τους ανακουφίζει από βότσαλα.
• εξαλείφει την έλλειψη βιταμινών.
• ομαλοποιεί ολόκληρο το πεπτικό σύστημα.
• καταπολεμά τις ασθένειες του αίματος.
• ανακουφίζει το πρήξιμο στα πόδια και τα χέρια.
• αντιμετωπίζει τον βήχα και την αμυγδαλίτιδα.
• ομαλοποιεί την καρδιακή λειτουργία.
• Βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
• αντιμετωπίζει καλοήθεις όγκους.
• μειώνει την πίεση.
• ανακουφίζει από πονοκεφάλους και ημικρανίες.
• ομαλοποιεί το μεταβολισμό.
• βελτιώνει τη διάθεση μετά τη χειμερινή περίοδο.
Για τις γυναίκες
Με συνεχή χρήση της σημύδας:
• στην πραγματικότητα επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.
• αφαιρεί παρατεταμένη αϋπνία και κατάθλιψη.
• Επαναφέρει την κατάσταση του δέρματος, των τριχών και των νυχιών.
• καταπολεμά πάρα πολλά είδη παθογόνων μικροοργανισμών.
• Μειώνει τις ρυτίδες και τα εξανθήματα στο πρόσωπο.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ένα ποτό σημύδας επιτρέπεται να συμπεριληφθεί στη διατροφή μόνο εάν δεν υπάρχει αλλεργία, και το ίδιο το νέκταρ κανονικά γίνεται ανεκτό από ένα άτομο. Μπορείτε να πιείτε ένα ποτό ανά πάσα στιγμή. Στο πρώτο τρίμηνο, το ποτό εξαλείφει την τοξικότητα και κορεσμούς του σώματος με τη βιταμίνη C. Και στα τέλη της εγκυμοσύνης, το νέκταρ ομαλοποιεί το βάρος και το επίπεδο ζάχαρης. Το κυριότερο είναι να παρατηρήσετε τη δοσολογία. Οι έγκυες γυναίκες επιτρέπεται να καταναλώνουν μόνο ένα ποτήρι την ημέρα.
Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, το σημύδα μπορεί να πιει μόνο όταν το παιδί είναι 2 μηνών. Για πρώτη φορά, αρκεί να χρησιμοποιήσετε μισό ποτήρι νέκταρ αραιωμένο με βραστό νερό. Επιπλέον, η ποσότητα του χυμού μπορεί να αυξηθεί μόνο εάν δεν υπάρχει αλλεργία. Οι γιατροί συνιστούμε να καταναλώνετε ένα ποτήρι σημύδας όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
Το Birch Sap βοηθά επίσης να χάσετε βάρος πιο γρήγορα.
Για να γίνει αυτό, πρέπει να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με ορισμένες ασκήσεις και μια ειδική διατροφή. Για να χάσετε βάρος, πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι νέκταρ πριν φάτε. Το ποτό Birch θα μειώσει την όρεξη και θα δώσει στο σώμα τα μικροθρεπτικά συστατικά. Το κυριότερο είναι να παρακολουθείτε τη δική σας κατάσταση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, λόγω της παρουσίας γλυκόζης, αντίθετα, ένα φυσικό προϊόν μπορεί να αυξήσει την όρεξη, με αποτέλεσμα να μην είναι δυνατό να χάσετε βάρος.
Για τους άνδρες
Το ισχυρό φύλο συνιστάται να χρησιμοποιείτε το σημύδα για να βελτιώσετε τη σεξουαλική λειτουργία. Τα θρεπτικά συστατικά και τα θρεπτικά συστατικά του νέκταρ εξομαλύνουν το σωματικό βάρος, αλλά και αποκαθιστούν το μεταβολισμό στο σώμα. Με τη βοήθεια αυτών των δεικτών, δημιουργείται η παραγωγή τεστοστερόνης, τόσο απαραίτητη για τους άνδρες.
Επιπλέον, το νέκταρ:
• αποκαθιστά το νευρικό σύστημα.
• αυξάνει το επίπεδο της λίμπιντο.
• αυξάνει την ικανότητα εργασίας.
• διευκολύνει την απορρόφηση αρκετά βαρέων τροφών.
• ανακουφίζει από μια ευερέθιστη κατάσταση.
• ανακουφίζει από τη συσσώρευση χρόνιας κόπωσης.
Για παιδιά
Ο χυλός Birch θα αποτελέσει ένα εξαιρετικό υποκατάστατο για οποιαδήποτε ανθρακούχα ποτά που αγαπούν τα παιδιά τόσο πολύ. Το νέκταρ περιέχει βιταμίνη C, φυσικά οξέα και ζάχαρη, εξαιτίας αυτού:
• μειωμένο κίνδυνο παχυσαρκίας.
• το σμάλτο δοντιών ενισχύεται.
• αποτρέπει την καταστροφή του γαστρικού βλεννογόνου.
• προστατεύει από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.
• διεγείρει την παραγωγή ανοσίας.
Είναι καλύτερο να δώσουμε στα παιδιά το νέκταρ που συλλέχθηκε στις αρχές της άνοιξης, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα του παιδιού χρειάζεται βιταμίνες.
Λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να τρώτε σημύδα
Ο χυλός του Birch είναι ένα εντελώς φυσικό προϊόν, επομένως δεν έχει ιδιαίτερες αντενδείξεις.
Το νέκταρ δεν προκαλεί σοβαρή βλάβη στο ανθρώπινο σώμα.
Αυτός ο χυμός πρέπει να συμπεριληφθεί προσεκτικά στη διατροφή για άτομα με έλκος στον πεπτικό σωλήνα και ουρολιθίαση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το νέκταρ περιέχει διουρητικά και οξέα που μπορούν να προκαλέσουν μια παρόξυνση.
Επίσης, το ποτό σημύδας δεν συνιστάται για όσους πάσχουν από διαβήτη. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε το νέκταρ, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Για τους πάσχοντες από αλλεργία, απαγορεύεται η αφαίρεση σημύδας, καθώς μπορεί να προκαλέσει εντελώς ανεπιθύμητες σωματικές αντιδράσεις.
Πώς να πάρετε ένα ποτό σημύδας;
Η ενεργή κίνηση του ποτού κάτω από το φλοιό των δέντρων αρχίζει στις αρχές Απριλίου. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συστήνεται η συλλογή νέκταρ.
Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να ακολουθήσετε τις σαφείς οδηγίες:
1. Επιλέξτε τα κατάλληλα εργαλεία. Για να συλλέξετε νέκταρ, θα χρειαστείτε ένα δοχείο, έναν σωλήνα, ένα κατσαβίδι (αν δεν υπάρχει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σφυρί).
2. Επιλέξτε ένα δέντρο σημύδας μακριά από το οδόστρωμα, χωριά, χωριά και βιομηχανικές εκδηλώσεις.
3. Για να αποκτήσετε ένα ποτό σημύδας, θα πρέπει να βρείτε μόνο ενήλικα δέντρα με διάμετρο κορμού 20 cm.
4. Είναι απαραίτητο να κάνετε μια τρύπα σε μια σημύδα με βάθος δύο εκατοστών. Μετά από αυτό, κολλήστε το σωλήνα κομμένο σε οξεία γωνία.
5. Από ένα δέντρο μπορείτε να συλλέξετε μόνο 1 λίτρο νέκταρ. Είναι απαραίτητο να κλείσετε την τρύπα με κερί ή βρύα.
Αν δεν ακολουθήσετε αυτή την οδηγία, η σημύδα μπορεί να πεθάνει. Το συλλεγόμενο νέκταρ μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Αν θέλετε να κάνετε μια συγκομιδή, το σημύδα θα πρέπει να βράσει και να χυθεί σε αποστειρωμένα βάζα. Χάρη σε αυτό, το νέκταρ μπορεί να αποθηκευτεί για έξι μήνες. Το κύριο πράγμα είναι να το κρατήσετε σε ένα σκοτεινό και δροσερό μέρος.
