Η αλλεργία στη γύρη των φυτών είναι μια κοινή ασθένεια που επιδεινώνεται σε 20 εκατομμύρια Ρώσοι ετησίως. Οι ειδικοί υγείας δίνουν συμβουλές που βοηθούν τους πάσχοντες από αλλεργίες να επιβιώσουν στον καθαρισμό της άνοιξης.
Πόσο συχνές είναι οι αλλεργίες;
Ο ιός πυρετού βρίσκεται στο 12-28% των ανθρώπων παγκοσμίως. Παρά το όνομα, δεν έχει καμία σχέση με το "σανό" ή το "πυρετό". Το "Hay" είναι ένας συμβολικός προσδιορισμός της εποχής του έτους κατά τον οποίο εμφανίζεται η ασθένεια. Οι ασθενείς παρουσιάζουν φτέρνισμα και σοβαρή ρινική καταρροή, κνησμό, επιπεφυκίτιδα και σοβαρό πονοκέφαλο.
Οι αλλεργίες εμφανίζονται μεταξύ 8 και 25 ετών. Μετά την πρώτη εκδήλωση, οι καταγγελίες συνήθως επιστρέφουν κάθε χρόνο με διαφορετική ένταση. Μετά από 40 χρόνια, η ένταση των συμπτωμάτων μειώνεται.
Μετά από 55 χρόνια, περισσότερο από το 94% των ασθενών "θεραπεύονται" από αλλεργικές εκδηλώσεις. Ο ιός πυρετού είναι σπάνιος σε άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών.
Σύμφωνα με την ασφάλιση υγείας, πάνω από 20 εκατομμύρια άνθρωποι στη Ρωσία υποφέρουν από αλλεργική ρινίτιδα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι ασθενείς θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στον καθαρισμό της άνοιξης για να αποφύγουν τις αλλεργικές αντιδράσεις.
Απλές συμβουλές για την πρόληψη των συμπτωμάτων αλλεργίας
Όχι όλοι οι άνθρωποι αγαπούν τον καθαρισμό, αλλά να θυμάστε ότι η εργασία στο σπίτι όχι μόνο εξασφαλίζει την καθαριότητα, αλλά και βοηθά να χάσετε βάρος. Κατά τη συγκομιδή, πολλές θερμίδες καίγονται. Ωστόσο, ο ακατάλληλος καθαρισμός απειλεί επίσης την υγεία.
Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου Goethe της Φρανκφούρτης αποκάλυψαν ότι υπάρχει κίνδυνος να προσβληθούν οι ιοί που βρίσκονται στη σκόνη. Επίσης, οι άνθρωποι που είναι αλλεργικοί στη γύρη πρέπει να είναι προσεκτικοί σχετικά με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού.
Κατά τον καθαρισμό, η επιλογή της σωστής ηλεκτρικής σκούπας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των αλλεργικών αντιδράσεων. Μοντέλα συσκευών με φίλτρα νερού ή HEPA βοηθούν στην αποτελεσματική συγκράτηση της σκόνης.
Για να αφαιρέσετε τη σκόνη, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα υγρό ή ηλεκτροστατικό πανί που απορροφά τα υπολείμματα. Για τον καθαρισμό των δαπέδων, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην χρησιμοποιούν συστατικά γεύσης. Επειδή μπορούν να ερεθίσουν έναν ήδη ερεθισμένο αεραγωγό.
Οι Γερμανοί επιστήμονες συνιστούν στους ανθρώπους που είναι αλλεργικοί στα ακάρεα της σκόνης να λαμβάνουν ορισμένες προφυλάξεις κατά τον καθαρισμό της άνοιξης. Χρησιμοποιούνται υγρά μαντηλάκια και κατάλληλη ηλεκτρική σκούπα. Για σοβαρές αλλεργίες, συνιστάται ειδική προστασία - αναπνευστικές μάσκες.
Καλύτερα να αποφύγετε ένα ξέσπασμα παρά να θεραπεύσετε
Η έγκαιρη διάγνωση αλλεργιών βοηθά στην πρόληψη μακροπρόθεσμων επιπλοκών. Πέντε χρόνια πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων στο αίμα, μπορούν να μετρηθούν τα σημάδια αλλεργικών αντιδράσεων. Ωστόσο, απαιτούνται νέες μέθοδοι έγκαιρης διάγνωσης για την πρόληψη σοβαρών ασθενειών.
Σε περίπτωση επικείμενης αλλεργίας, ένα "εμβόλιο" βοηθά στην πρόληψη μιας πιο σοβαρής ασθένειας στο μέλλον. Μέχρι σήμερα, οι εξετάσεις αίματος για την IgE και η δοκιμή δέρματος με αλλεργιογόνα παραμένουν οι μόνες διαγνωστικές μέθοδοι.
Μειώστε το βάρος για το ανοσοποιητικό σύστημα - το κύριο έργο
Αν και η αλλεργία γύρης συνήθως αναπτύσσεται στην παιδική ηλικία, εμφανίζεται επίσης για πρώτη φορά σε ενήλικες. Τα παιδιά και οι έφηβοι που ζουν σε καπνιστικά νοικοκυριά βρίσκονται επίσης σε υψηλό κίνδυνο.
Οι αλλεργίες συνήθως διαγιγνώσκονται και αντιμετωπίζονται από δερματολόγους, ειδικούς ΕΝΤ ή γενικούς ιατρούς. Εκτός από την ιατρική περίθαλψη, οι απλές θεραπείες βοηθούν στη μείωση του στρες και συνεπώς στα συμπτώματα.
Με αυξημένη αλλεργία στη γύρη, οι ασθενείς πρέπει να αποφεύγουν το περπάτημα σε περιοχές με αυξημένη βλάστηση. Αφού μείνετε στο δρόμο, πλύνετε τα μαλλιά και το πρόσωπό σας και αλλάξτε τα ρούχα.
Στο σπίτι, είναι χρήσιμο να κλείνετε τα παράθυρα ή να εγκαταστήσετε φύλακες γύρης. Ακόμη και για τα αυτοκίνητα, διατίθεται φίλτρο γύρης στην αγορά.
Εάν τα μάτια σας γίνονται ερυθροί μετά τη συγκομιδή, εμφανίζεται ρινική καταρροή, φτέρνισμα ή έντονος βήχας, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Τα αντιισταμινικά ανακουφίζουν γρήγορα τα συμπτώματα της νόσου. Τα φάρμακα συνιστάται να λαμβάνονται μόνο μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας. Η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει περισσότερη βλάβη από το δυνητικό όφελος.
