Περισσότερο από το 50% των Ρώσων πάσχουν από κιρσοί. Μικρές, επιφανειακές κιρσώδεις φλέβες είναι αισθητικές και όχι ιατρικά προβλήματα. Ωστόσο, σε ορισμένες γυναίκες, οι κιρσοί μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή. Οι ειδικοί εξηγούν τι πρέπει να κάνουν με τις κιρσές και πώς να το αποτρέψουν.
Οι γυναίκες υποφέρουν πολύ περισσότερο από τις κιρσοί από τους άντρες;
Οι γυναίκες έχουν 49% περισσότερες πιθανότητες από τους άντρες να υποφέρουν από κιρσούς. Σύμφωνα με τους ειδικούς, περισσότερο από το 90% των κιρσών στις φλέβες μοιάζουν με κοκκινωπό ή μπλε τσαμπιά κάτω από το δέρμα. Παρ 'όλα αυτά, μια κιρσώδης φλέβα δεν είναι μόνο μια ελικοειδής, αλλά και μια διευρυμένη και λειτουργικά διαταραγμένη φλέβα.
Η φλεβική ασθένεια προκαλεί απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Οι κιρσώδεις φλέβες εμφανίζονται συχνά λόγω συγγενούς ή ηλικιακής αδυναμίας των φλεβικών τοιχωμάτων ή βαλβίδων.
Η έλλειψη άσκησης, οι κακές διατροφικές συνήθειες και οι ορμονικές επιδράσεις είναι οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για τις κιρσές. Το υπερβολικό βάρος, η παρατεταμένη αδράνεια και η εγκυμοσύνη συμβάλλουν επίσης στη νόσο.
Άλλοι παράγοντες κινδύνου:
- ψηλά τακούνια
- μπότες και παντελόνια που είναι πολύ σφιχτά. σφίγγουν τα πόδια και τα πόδια και διακόπτουν την κυκλοφορία του αίματος.
Οι υψηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος διεγείρουν τη αγγειοδιαστολή και μειώνουν τη λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων. Οι αγγειακές βαλβίδες προκαλούν ροή αίματος προς μία κατεύθυνση. Ως εκ τούτου, το αίμα δεν μπορεί πλέον να ρέει ομαλά στα πόδια.
Ένας άλλος "εχθρός" των φλεβών είναι το αλκοόλ. Επίσης διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, οπότε το αίμα συσσωρεύεται στο πόδι. Το ίδιο ισχύει και για τη μαυρίσματος και την επίσκεψη στη σάουνα, επειδή τα σκάφη αναπτύσσονται στη θερμότητα. Η συνηθισμένη συνεδρίαση με σταυρωμένα πόδια επηρεάζει επίσης τη ροή του αίματος, προκαλώντας στασιμότητα στους φλεβικούς κόμβους.
Απειλές για τη ζωή
Οι κιρσώδεις φλέβες δεν προκαλούν ενόχληση ή ακόμα και πόνο. Εάν οι κιρσοί δεν αντιμετωπιστούν σωστά, μπορεί να αναπτυχθούν συμπτώματα στην προηγμένη περίπτωση, όπως η κατακράτηση νερού στους ιστούς ή τα δερματικά έλκη.
Οι φλεβικές διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος που σχετίζονται με αυτή την κατάσταση μπορεί να οδηγήσουν σε οίδημα των ποδιών, η οποία γίνεται αισθητή από βαρύτητα ή κράμπες στα πόδια. Επιπλέον, οι κιρσοί συνήθως προκαλούν φλεγμονή (θρομβοφλεβίτιδα), η οποία μπορεί να σχετίζεται με σοβαρό φλεβικό πόνο.
Μια άλλη πιθανή συνέπεια είναι η θρόμβωση των κιρσών. Ένας θρόμβος αίματος σχηματίζεται στον τοίχο της φλέβας. Εάν ο θρόμβος αίματος έρχεται από το φλεβικό τείχος, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια απειλητική για τη ζωή πνευμονική εμβολή.
Μετά την αφαίρεση μπορεί να εμφανιστούν κιάρες φλεβίτιδας
Εκτός από την κλασική χειρουργική επέμβαση στην κιρσοκήλη, η θεραπεία με ραδιοκύματα καθώς και η διαδικασία συγκόλλησης είναι καλές επιλογές. Μικρές φλεβίτιδες ή φλεβίτιδα μπορούν να αντιμετωπιστούν με εξαιρετικά αποτελεσματική σκληροθεραπεία.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η τάση να κιρσώδεις φλέβες είναι μια συγγενής διαταραχή. Εάν αφαιρεθούν οι κιρσοί, αυτό δεν προστατεύει από την επανάληψη της νόσου σε μεταγενέστερη ζωή. Απαιτείται τακτική παρακολούθηση της κατάστασης ακόμη και μετά την επιτυχή θεραπεία.
Μετακινήστε πολλά και μην περάστε τα πόδια
Παρόλο που οι εμπειρογνώμονες στον τομέα της υγείας συχνά παρέχουν συμβουλές σχετικά με τον τρόπο πρόληψης των κιρσών, δεν υπάρχουν αξιόπιστα επιστημονικά στοιχεία. Παρ 'όλα αυτά, συνιστάται να κινηθείτε πολύ και να πάρετε υγιεινή τροφή.
Το περπάτημα ή άλλη αερόβια άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος. Τα πιο χρήσιμα σκληρά αθλήματα τρέχουν, κολύμπι, ποδηλασία, χορός, αερόμπικ ή ειδικές ασκήσεις για φλεβική γυμναστική.
Αποφύγετε τις υψηλές μπότες, τα σφιχτά παντελόνια και τη μακριά συνεδρίαση. Συχνά τα πόδια και τα πόδια του ξυπόλυτου συνιστώνται.
Πρέπει να μειώσετε το σωματικό βάρος για την παχυσαρκία, να αποφύγετε το κάπνισμα και το αλκοόλ Μια υγιεινή διατροφή με πολλές ίνες, χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά συμβάλλει όχι μόνο στον έλεγχο του βάρους, αλλά και στα υγιή σκάφη.
Όλοι οι ασθενείς με φλεβίτιδα θα πρέπει να αποφεύγουν την υπερβολική ζέστη, την ηλιοθεραπεία σε εξωτερικούς χώρους ή τις σάουνες. Η χρήση του νερού μπορεί να έχει ωφέλιμη επίδραση στα πόδια. Οι ντους αντισύλληψης βελτιώνουν σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος, ως εκ τούτου, μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κιρσών.
