Είναι σπάνιο ότι ένα φάρμακο περιβάλλεται από τόσους μύθους και αντιφατικές απόψεις ως χάπια διατροφής. Πώς ακριβώς βοηθούν να χάσουν βάρος; Τι να ψάξετε κατά την αγορά;
Η εύρεση ενός τέλειου αριθμού με τη βοήθειά τους είναι αρκετά δυνατή, το κυριότερο είναι να κατέχει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες.
Ποια είναι τα οφέλη των χάπια διατροφής;
Η αποτελεσματικότητα ολόκληρης της εκπληκτικά ευρείας γκάμας αυτών των φαρμάκων βασίζεται, στην πραγματικότητα, σε πολλά από τα αποτελέσματα που παρέχουν. Λόγω του γεγονότος ότι κάνει ένα συγκεκριμένο εργαλείο, μπορεί να αποδοθεί σε μία ή την άλλη ομάδα. Αλλά αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι τα δισκία μπορούν να χαρακτηρίζονται από κυριολεκτικά μία ή δύο ιδιότητες και να διαφέρουν σε πολλές ταυτόχρονα.
Ως εκ τούτου, η διαίρεσή τους σε ομάδες είναι πολύ αμφιλεγόμενη και πολύ πιο βολική, χωρίς γενίκευση, για να μπορέσει να εξοικειωθεί με τις πιο κοινές ιδιότητές τους.
Κατασταλτικό της όρεξης
Θεωρητικά, ακόμη και η καφεΐνη μειώνει την επιθυμία φαγητού, αλλά στα φάρμακα που δηλώνονται ως αναστολείς της όρεξης, μερικές φορές χρησιμοποιούν πολύ πιο «επιθετικές» ουσίες που δρουν κυριολεκτικά πάνω στα ένστικτα ενός ατόμου, στο νευρικό του σύστημα.
Και τα οφέλη των χάπια διατροφής αυτού του είδους, σύμφωνα με πολλούς επιστήμονες, απλά δεν μπορούν να είναι - αυτή η απότομη επιρροή έχει σημαντικές αρνητικές συνέπειες.
Βελτίωση της σατυίας
Εάν μιλάμε για κεφάλαια που δημιουργούν μια τεχνητή αίσθηση, τότε μπορούμε να πούμε για αυτά τα ίδια με τα προηγούμενα - η λήψη τέτοιων χαπιών είναι δυνατή μόνο με την έγκριση ενός ειδικού και υπό τον έλεγχό του σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης (όταν η υγεία εξαρτάται από την απώλεια βάρους και όχι την ικανότητα να φορούν μαγιό ένα μέγεθος μικρότερο).
Ωστόσο, υπάρχουν δισκία στα οποία η κύρια ουσία είναι κυτταρίνη, η οποία κυριολεκτικά διογκώνεται στο στομάχι. Παράλληλα με την "εξαπάτηση", δεν είναι κακό στον καθαρισμό του σώματος των επιβλαβών ουσιών. Και είναι πολύ πιο ασφαλείς.
Αποκλεισμός μεμονωμένων ουσιών
Θεωρητικά, αν η αφομοίωση των λιπών και των υδατανθράκων πέσει στο 0%, τότε πολλά προβλήματα θα εξαφανιστούν. Αλλά μόνο μέχρι να εκδηλωθούν νέες και πολύ επικίνδυνες διαδικασίες στο σώμα που είναι σημαντικές να αντιστραφούν εγκαίρως, έτσι αυτό το είδος θεραπείας λαμβάνεται για πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.
Επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών
Η επιτάχυνση του μεταβολισμού λιπιδίων (λιπών) συνήθως υποδηλώνεται και, θεωρητικά, αυτό επιτρέπει την επίτευξη εξαιρετικών αποτελεσμάτων στην απώλεια βάρους. Αλλά - υπό την προϋπόθεση επαρκούς φυσικής δραστηριότητας (αθλήματα).
Διουρητικά και καθαρτικά αποτελέσματα
Αυστηρά μιλώντας, χάπια διατροφής, η χρήση των οποίων βασίζεται σε αυτό, μάλλον δεν μειώνουν το υπερβολικό βάρος το ίδιο, αλλά απομακρύνουν τις κακές ουσίες (τοξίνες, τοξίνες) από το σώμα. Μιλώντας απεικονιστικά, προετοιμάζοντάς το για έναν πιο ενημερωμένο, καλύτερο μεταβολισμό, στον οποίο είναι ευκολότερο στην πραγματικότητα να αφαιρέσει το σωματικό λίπος και να οικοδομήσει μια νέα μορφή σύμφωνα με το σχέδιο.
Τα συστατικά όλων των δισκίων μπορούν να είναι είτε καθαρά τεχνητά είτε φυσικά, συνήθως φυτικής προέλευσης, ουσίες.
Για να ενισχύσουν τη δράση τους, καθώς και για την υποστήριξη του σώματος, για τα οποία η απώλεια βάρους είναι ίση με το «άγχος», τα δισκία εμπλουτίζονται συχνά με στοιχεία που δεν είναι άμεσα απαραίτητα, αλλά με τον δικό τους τρόπο χρήσιμα - βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, αμινοξέα.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα ταχύτερα και πιο εντυπωσιακά αποτελέσματα της απώλειας βάρους είναι διαθέσιμα με σημαντική παχυσαρκία, κυριολεκτικά επειδή το σώμα έχει κάτι να χάσει χωρίς καμία ζημιά.
Αλλά η απώλεια βάρους από το κανονικό βάρος μπορεί να είναι δύσκολη, καθώς ενεργοποιεί τις φυσικές προστατευτικές λειτουργίες που προστατεύουν το σώμα από την εξάντληση.
Αλλά ακόμη και με το βαρύ βάρος, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα ταχύτερα και πιο ζωντανά αποτελέσματα είναι δυνατά κατά τη λήψη των πιο ισχυρών δισκίων που απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα.
Οι βασικοί κανόνες για την επιλογή της χρήσης χάπια διατροφής
Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί ότι η σύγχρονη επιστήμη είναι απείρως μακριά από τη δημιουργία ενός γενικού χαπιού που μπορεί να ανακουφίσει οποιοδήποτε υπερβολικό βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα, χωρίς παρενέργειες και κινδύνους της επιστροφής του.
Τα ύποπτα μέσα κρύβονται πίσω από τις υπέροχες διαφημίσεις, στην καλύτερη περίπτωση - δεν φέρνουν κανένα αποτέλεσμα και προκαλούν μόνο γαστρεντερική αναστάτωση.
Είναι δύσκολο να προβλέψουμε τις χειρότερες περιπτώσεις βλάβης για χάπια διατροφής, αλλά η ίδια η καρδιά, το αναπαραγωγικό σύστημα, ο εγκέφαλος και η ανθρώπινη ζωή μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο.
Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να αγοράσετε χρήματα από καθιερωμένους σοβαρούς κατασκευαστές και αν τα δισκία είναι μια πλήρης καινοτομία, πολλές πληροφορίες σχετικά με αυτούς και τους δημιουργούς τους μπορούν να βρεθούν στο Διαδίκτυο.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η σύνθεση των χαπιών διατροφής δεν είναι μια φόρμουλα της πέτρας ενός φιλόσοφου και πρέπει να αποκαλυφθεί στον καταναλωτή από το Α έως το Ζ.
Είναι χρήσιμο να αντιμετωπίζουμε τη δράση των στοιχείων της σύνθεσης όχι μόνο από τον κατασκευαστή του προϊόντος αλλά και από πηγές που είναι διαθέσιμες στο κοινό (επιστημονικά βιβλία και δημοσιεύσεις στο Διαδίκτυο).
Είναι απαράδεκτο να δεχόμαστε τα χρήματα με τη λήξη της διάρκειας ζωής τους και από τη σπασμένη συσκευασία (αν υποτεθεί ότι είναι σφιχτά).
Η επιλογή ενός φαρμάκου θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη τα ακόλουθα:
• το βάρος που θέλετε να απαλλαγείτε από το βάρος.
• το βάρος που θέλετε να αφαιρέσετε, βάσει αυστηρών δεικτών σωματικού βάρους σε μια συγκεκριμένη περίπτωση για ένα συγκεκριμένο άτομο.
• αιτίες υπερβολικού βάρους.
• μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος - κάποιος δεν μπορεί να χάσει βάρος με μεγάλη σωματική άσκηση, κάποιος - εξαιτίας της υγείας, δεν μπορείτε να σταματήσετε λίπη.
Η συχνότητα της επανάληψης των μαθημάτων λήψης των χαπιών υπολογίζεται επίσης ξεχωριστά και ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό, ανάλογα με τη συγκεκριμένη θεραπεία, αλλά κατά μέσο όρο μεταξύ τους ο οργανισμός πρέπει να ξεκουραστεί για τουλάχιστον δύο μήνες.
Επιπλέον, πολλά από τα φάρμακα είναι πολύ εθιστικά, δηλαδή, με την πάροδο του χρόνου, με υπερβολική χρήση, γίνονται λιγότερο αποτελεσματικά.
Επίσης, πολλοί ειδικοί επιμένουν στην ανάγκη εναλλαγής τους. Για παράδειγμα, εάν στην αρχή υπήρχαν χάπια που εμποδίζουν την όρεξη, τότε η επόμενη πορεία είναι καλύτερα να ληφθεί αυτό που εμποδίζει την απορρόφηση των υδατανθράκων.
Χρυσά χάπια δοσολογίας με χάπια διατροφής
Προκειμένου να αποφευχθεί η βλάβη από τα χάπια διατροφής, είναι απολύτως απαράδεκτο να αλλάξουμε τη δοσολογία και τη διάρκεια της λήψης του φαρμάκου προς την κατεύθυνση της αύξησης από αυτό που δίνεται στις οδηγίες σε αυτό.
Επίσης, μην μειώσετε τη δοσολογία και μειώστε την πορεία με την ελπίδα ότι θα είναι δυνατό να παρακάμψετε αντενδείξεις και παρενέργειες τρομακτικές σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.
Ωστόσο, για να αρχίσετε να παίρνετε ισχυρά χάπια, αν είναι μακρά πορεία, είναι καλύτερα με μια δόση ενός τρίτου έως το ήμισυ του ορίου για τις πρώτες ημέρες.
Πρώτον, αυτό θα σας επιτρέψει να παρακολουθήσετε την αντίδραση - αν υπάρχουν παρενέργειες και, δεύτερον, σε άτομα που είναι ευαίσθητα στο πεπτικό σύστημα, αυτό θα αποτρέψει τους κινδύνους των αποτυχιών σε αυτό σε σχέση με την προσαρμογή στη σύνθεση του φαρμάκου.
Οποιαδήποτε αμφιβολία είναι ένας καλός λόγος να εγκαταλείψουμε εντελώς το εργαλείο, να αναζητήσουμε μια αντικατάσταση γι 'αυτό.
Και αυστηρά μάλιστα, η επιλογή των χαπιών διατροφής είναι πολύ επιθυμητή για να πραγματοποιηθεί με τη διαβούλευση με τους κατάλληλους ειδικούς, μετά από μια σειρά δοκιμών που μπορούν να αποκαλύψουν λεπτομερώς την κατάσταση του σώματος, τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του.
Εξάλλου, εάν, για παράδειγμα, το πρόβλημα της υπερβολικής βάρους συνδέεται με ορμονικές ανισορροπίες, τότε χωρίς εργασία προς αυτή την κατεύθυνση δεν θα φύγει πλήρως και πλήρως.
Πολλά προϊόντα απώλειας βάρους πρέπει να λαμβάνονται 30-60 λεπτά πριν από το γεύμα - έτσι ώστε να μην υπάρχει φορτίο στο στομάχι και όχι νωρίτερα από 1 ώρα μετά - διαφορετικά δεν θα παράγουν σχεδόν καθόλου αποτέλεσμα.
Και ανεξάρτητα από την υποσχόμενη αποτελεσματικότητα, είναι αδύνατο να καταναλώσετε όλα τα πιο επιβλαβή, υψηλής θερμιδικής αξίας και να χάσετε βάρος μόνο από τα δισκία. Πρέπει να θεωρηθούν ως βοηθητικό εργαλείο, ωθώντας τους φυσικούς πόρους του σώματος προς τη σωστή κατεύθυνση.
Θα είναι επίσης χρήσιμο να συμπληρώσουν την πορεία τους με τη σωματική άσκηση, τον αθλητισμό.
Στη διαδικασία της απώλειας βάρους (με ή χωρίς δισκία), συνιστάται να πίνετε πολλά υγρά - περίπου 1,5-3 λίτρα την ημέρα. Καθαρό νερό (κυρίως χωρίς φυσικό αέριο), χυμοί από λαχανικά και φρούτα (κατά προτίμηση δεν αγοράζονται από το κατάστημα, αλλά σπιτικά), ποτά φρούτων και ποτά φρούτων, όλο το γάλα και το ξινόγαλα, κρέας και χορτοφαγικοί ζωμοί και πολτοποιημένες σούπες.
Το αλκοόλ απαγορεύεται, περιορίζεται σε μαύρο τσάι και καφέ.
Ποια χάπια δίαιτας μπορεί να βλάψει
Οι τυπικές αντενδείξεις για τη λήψη αυτών των φαρμάκων είναι:
• εγκυμοσύνη και θηλασμός.
• πριν από λιγότερο από 1 χρόνο υπέστη ανορεξία.
• ογκολογικές παθήσεις (και υποψίες γι 'αυτές)
• ψυχο-συναισθηματικές σοβαρές διαταραχές.
• κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής.
• Ηλικία κάτω των 18 ετών ή άνω των 65 ετών.
Ωστόσο, για μεμονωμένα δισκία, ο κατάλογος αυτός μπορεί να είναι πολύ μεγαλύτερος - για παράδειγμα, τα διουρητικά απαγορεύονται σε περίπτωση εξασθένισης της νεφρικής λειτουργίας.
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι επίσης ποικίλες, αλλά είναι αρκετά συχνές:
• ναυτία, καούρα, επιδείνωση της εντερικής μικροχλωρίδας.
• ζάλη και κεφαλαλγία.
• αϋπνία.
• υπνηλία και κόπωση.
• εξανθήματα στο δέρμα.
• Διαταραχή του καρδιακού ρυθμού.
Σε όλη τη διάρκεια της λήψης του φαρμάκου, θα πρέπει να παρακολουθείτε την ευημερία σας, την υγεία εν γένει - οι αρνητικές συνέπειες της λήψης των χαπιών διατροφής πρέπει να αποτρέπονται το συντομότερο δυνατό.
Σημαντικός κίνδυνος είναι η λήψη διατροφικών χαπιών που δεν συμβαδίζει με τον θεράποντα γιατρό, παράλληλα με την πορεία λήψης σοβαρών φαρμάκων (για παράδειγμα, αυτά που χορηγούνται για αιμορραγικές διαταραχές, υπέρταση και ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος).
