Στην εποχή του Internet, φαίνεται ότι η διατήρηση σχέσεων από απόσταση έχει γίνει ευκολότερη από ποτέ. Πηγαίνουν τις ημέρες όταν οι υπεραστικές κλήσεις κοστίζουν μια περιουσία. Δεν υπάρχει πλέον ελπίδα για αλληλογραφία, περιμένοντας εβδομάδες για ειδήσεις από το αγαπημένο σας πρόσωπο. Ενεργοποιούμε τις ειδοποιήσεις στον αγγελιοφόρο και λαμβάνουμε άμεσα μια απάντηση από οπουδήποτε στον κόσμο. Αλλά ζητήστε από κάποιον με ρομαντική σχέση μεγάλων αποστάσεων: η τεχνολογία δεν επιλύει όλα τα προβλήματα.
Σύμφωνα με την έρευνα, το 24% των ερωτηθέντων διατηρεί μια ρομαντική σχέση με συνεργάτες από άλλες πόλεις και ακόμη χώρες. Έχουν την ευκαιρία για μια ισχυρή και όμορφη σχέση;
1. Προτεραιότητα στο πρόγραμμά σας
Τα διαφορετικά χρονοδιαγράμματα εργασίας, η λειτουργία ύπνου και οι ζώνες ώρας φέρνουν το χάος στη ζωή των πιο αφοσιωμένων ζευγαριών, αν είναι δύσκολο για αυτούς να βρουν χρόνο να συνομιλήσουν ο ένας με τον άλλον.
Πότε είστε σε καλύτερη διάθεση; Μπορείτε να αφιερώσετε την αμέριστη προσοχή του συνεργάτη σας το βράδυ ή νωρίς το πρωί; Είστε ενοχλημένοι ή ευχαριστημένοι από ξαφνικά μηνύματα; Ποιος έχει ένα πιο ευέλικτο πρόγραμμα; Πότε θέλετε περισσότερο από όλα να αισθανθείτε οικειότητα μεταξύ τους - στην αρχή ή στο τέλος της ημέρας; Ποιος πρέπει να ξεκινήσει την επικοινωνία;
Οποιοσδήποτε τρόπος εργασίας λειτουργεί εάν ικανοποιηθούν και οι δύο εταίροι. Αλλά εάν τηρείτε έναν ρυθμό που είναι βολικό μόνο για σας, να είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε δυσαρέσκεια και ερεθισμό.
2. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κοινούς στόχους
Οι σχέσεις σε απόσταση ικανοποιούν περισσότερο τους εραστές και φέρνουν λιγότερο άγχος όταν και οι δύο καταλαβαίνουν ότι πρόκειται για μια προσωρινή κατάσταση. Είναι ευκολότερο να απολαμβάνετε τα οφέλη ενός μυθιστορήματος σε απόσταση από το να υποφέρετε από τη σκέψη ότι ο χωρισμός σας είναι ακαταμάχητος.
Αλλά αν κάποιος είναι ικανοποιημένος με το status quo και ο άλλος αναζητεί απελπισμένα έναν τρόπο να επανενωθεί; Αν κάποιος σύντροφος βλέπει από απόσταση μια προσωρινή δυσκολία που θα μετατραπεί σε - στην αμοιβαία ικανοποίηση - μια δέσμευση ή μια απόφαση να ζήσουν μαζί και ό, τι άλλο ταιριάζει στο άλλο, θα προκύψουν αναπόφευκτα τριβές. Συνεπώς, μιλάτε συνεχώς τις προσδοκίες σας σχετικά με την κατεύθυνση στην οποία αναπτύσσεται η σχέση σας.
3. Μην βασίζεστε αποκλειστικά στην τεχνολογία
Είστε έτοιμοι να ευχαριστήσετε τα θαύματα της τεχνολογίας για κοινωνικά δίκτυα, skype, video conferencing και instant messengers που σας επιτρέπουν να επικοινωνείτε σε πραγματικό χρόνο;
Αλλά μην ξεχάσετε τη δύναμη της φυσικής επαφής. Κρατήστε το ρούχο του συνεργάτη σας έτσι ώστε να μπορείτε να αναπνέετε τη μυρωδιά ενός γνωστού αρώματος. Κρατήστε τα δώρα του στην κρεβατοκάμαρα, όπου θα χρησιμεύσουν ως υπενθύμιση της αγάπης σας. Παρακαλούμε ο ένας τον άλλον με σουβενίρ: μια αστεία κάρτα ή μια έκπληξη, στείλτε στο σύντροφό σας ένα μπουκέτο ή κουτί με τα αγαπημένα σας γλυκά!
4. Δώστε προσοχή στην ποιότητα της επικοινωνίας.
Περιέργως, τα ζευγάρια που επικοινωνούν από απόσταση είναι συχνά πιο ικανοποιημένα από την επικοινωνία από όσους ζουν κοντά. Κατανοούν πόσο πολύτιμη είναι η ευκαιρία να επικοινωνούν. Επιπλέον, δεν χρειάζεται να σπαταλούν λέξεις στις καθημερινές αλληλεπιδράσεις ("Γιατί δεν βγάλατε τα σκουπίδια ακόμα;" Ή "Αλλά θέλω να πάω σε ένα κινέζικο εστιατόριο - πήγαμε στην McDonald's την περασμένη εβδομάδα").
Επωφεληθείτε από το μυθιστόρημα απόστασης για να το εκμεταλλευτείτε. Δεν μιλάτε πολύ συχνά, αλλά έχετε μια μεγάλη ευκαιρία για να βελτιώσετε την ποιότητα της επικοινωνίας. Αν καλέσετε πριν πάτε για ύπνο, σκεφτείτε εκ των προτέρων ποια σημαντικά γεγονότα της ημέρας θα θέλατε να μιλήσετε. Δεδομένου ότι δεν βλέπετε την έκφραση στο πρόσωπο του συνεργάτη και δεν μπορείτε να το αγγίξετε, θα πρέπει να επιλέξετε τις λέξεις λίγο πιο προσεκτικά. Κατανοήστε τους περιορισμούς της ομιλίας στο τηλέφωνο ή το skype - και βεβαιωθείτε ότι λέτε τα πράγματα που έχετε να πείτε. Έτσι, θα δημιουργήσετε μια ισχυρή και βαθιά σύνδεση μεταξύ τους, ανεξάρτητα από τον αριθμό των πόλεων ή χωρών που μοιράζεστε.
5. Μην αποφύγετε τις λεπτομέρειες "βαρετό" - ενισχύουν τον δεσμό
Η φροντίδα για την ποιότητα της επικοινωνίας δεν σημαίνει παραμέληση των μικρών παιδιών. Θα παραμείνετε ξένοι, μη γνωρίζοντας πώς αναπτύσσεται η συνήθης ημέρα του άλλου. Σε ποιον έκανε ο συνεργάτης σας να μιλήσει κατά το μεσημεριανό διάλειμμα Ποια μουσική άκουγε; Τι έψαχνε για δείπνο; Πώς επισκευάστηκε το δωμάτιό του; Ποιος το εξοργίζει στην εργασία;
Φυσικά, κανείς δεν θέλει να ακούσει την αναφορά του λεπτού λεπτού για το τι συνέβη στην ημέρα σας, αλλά θα πρέπει να συμπεριληφθείτε στη ζωή του άλλου αρκετά ώστε να έχετε μια ιδέα ανθρώπων και γεγονότων που γεμίζουν την καθημερινή ζωή. Αυτό θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε την εγγύτητα, που είναι εκατοντάδες και χιλιάδες χιλιόμετρα το ένα από το άλλο.
6. Μην προγραμματίζετε πολύ απασχολημένες συναντήσεις
Όταν είμαστε αναγκασμένοι να παραμείνουμε μακριά ο ένας από τον άλλον για μεγάλο χρονικό διάστημα, και στη συνέχεια να συναντηθούμε, νιώθουμε ότι δεν πρέπει να χάσουμε ένα λεπτό χάνονται. Πρόκειται για ένα δίκοπο σπαθί. Ναι, είναι απίθανο να υποστηρίξετε ποιος πρέπει να αλλάξει το ρολό χαρτιού τουαλέτας, αλλά η επιθυμία να συμπιεστεί το μέγιστο από τη συνάντηση μπορεί να σας κάνει να βάψετε τις κοινές δραστηριότητες αναψυχής τόσο σφιχτά ώστε να προκαλέσει άγχος.
Πιστεύετε ότι πρέπει να αφιερώνετε στον σύντροφό σας κάθε ελεύθερο λεπτό, εάν βλέπετε ο ένας τον άλλον μόνο μία φορά κάθε λίγους μήνες; Μην ξεχνάτε ότι η οικειότητα αποτελείται από μικρά κομμάτια, και όχι μόνο ζωντανές εμπειρίες. Ξαπλωμένος στον καναπέ όταν παρακολουθείτε μια σειρά είναι μερικές φορές όχι λιγότερο σημαντική από την επίσκεψη σε μουσεία ή ψάχνετε για ένα νέο κομψό εστιατόριο. Αφήστε ο ένας τον άλλον ελεύθερο χώρο όταν είστε μαζί. Αυτός δεν είναι ένας χαμένος χρόνος, είναι μια ευκαιρία να αναπνέουμε έναν αέρα και να αισθανθούμε οικειότητα.
7. Μην αναβάλλετε τη ζωή σας αργότερα
Οι σχέσεις σε απόσταση απαιτούν θυσία. Αλλά μην επενδύσετε σε αυτά περισσότερο από ό, τι είναι απαραίτητο, έτσι ώστε αργότερα δεν αισθάνεστε αδίκημα και λύπη. Αυτό είναι επικίνδυνο, ειδικά εάν ο διαχωρισμός σας καθυστερήσει, λόγω αντικειμενικών λόγων, για παράδειγμα, προβλήματα με την εργασία, τους συγγενείς ή τα οικονομικά προβλήματα.
Αν ένας από τους εταίρους δεν έκανε φιλίες, συμφέροντα ή χόμπι, επειδή δεν σχεδίαζε να μείνει για πολύ καιρό, μπορεί να λυπηθεί για χαμένες ευκαιρίες. Είναι ένα πράγμα να κοιτάξουμε μπροστά όταν ξανασυναντηθούμε ξανά και άλλος για να αναβάλουμε τη ζωή σας για αργότερα.
Βεβαιωθείτε ότι κάνετε τα πάντα για να ζήσετε μια πλήρη ζωή εδώ και τώρα. Μην κλειδώσετε τον εαυτό σας, κάνοντας μόνο δουλειά, αποφεύγοντας την επικοινωνία και παραμένοντας στα ενδιαφέροντά σας. Αφήστε την καθημερινή σας να είναι πλήρης, ανεξάρτητα από το αν έχετε έναν συνεργάτη κοντά σας. Επιπλέον μπόνους; Αυτό θα κάνει το χρόνο διαχωρισμού να τρέξει γρηγορότερα!
8. Πιστέψτε στο καλύτερο
Προσπαθήστε να επωφεληθείτε από το μυθιστόρημα από απόσταση. Ο διαχωρισμός μπορεί να σας κάνει να εκτιμάτε ο ένας τον άλλον περισσότερο, καθώς τείνουμε να εξιδανικεύουμε έναν εταίρο που δεν βλέπουμε κάθε μέρα. Μια τέτοια αναμόρφωση είναι χρήσιμη επειδή σας δίνει ελπίδα και μια αίσθηση ελέγχου της ζωής σας. Μην ασχοληθείτε με το πόσο δυστυχισμένοι είστε επειδή δεν μπορείτε να είστε μαζί. Καλύτερα να σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε για να έρθετε πιο κοντά ο ένας στον άλλο.
9. Μην ξεκινήσετε ανακρίσεις και έρευνες.
Αυτό είναι το βασικό εμπόδιο μιας σχέσης σε απόσταση: ο σύντροφός σας δεν βρίσκεται κοντά σας. Νομίζετε ότι το ρητό "έξω από το θέαμα - έξω από το μυαλό" είναι σωστό; Ή πιστεύετε ότι ο διαχωρισμός ενισχύει την αγάπη;
Φυσικά, οι σχέσεις σε απόσταση δίνουν πολύ περισσότερους λόγους να υποψιάζεστε έναν συνεργάτη της απιστίας. Αλλά μην αφήνετε αυτές τις σκέψεις να σας κάνουν ύποπτους και ανασφαλείς. Όταν θέλετε να ακούσετε τη φωνή ενός συνεργάτη, καλέστε τον. Αν θέλετε να γράψετε ένα μήνυμα, γράψτε. Αλλά μην παίξετε την ιστορία του ντετέκτιβ: ο σύντροφός σας θα παρερμηνεύσει εσφαλμένα την εμμονή σας και θα σταματήσει να αισθάνεται επιθυμητή.
Οι σχέσεις σε απόσταση βασίζονται στην εμπιστοσύνη και απλά δεν μπορείτε να ξέρετε τι κάνει ο αγαπημένος σας κάθε λεπτό. Και όσο πιο εύκολα συνδέεστε με αυτό, τόσο το καλύτερο.
10. Εμπιστοσύνη - και κερδίστε εμπιστοσύνη
Η αμοιβαία εμπιστοσύνη είναι έργο των δύο εταίρων. Και δεν είναι μόνο για τη σεξουαλική μοιχεία, υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να σπάσει τις σχέσεις. Μπορείτε να υπολογίζετε σε έναν συνεργάτη - κυρίως και σε λεπτομέρειες; Σας καλεί όταν υποσχέθηκε ή «ξεχνά» αν εμφανιστούν άλλα πράγματα; Κολλάει στα σχέδια που έχετε κατασκευάσει ή ανανεώνει εύκολα συναντήσεις; Μήπως θυμάται όλα όσα είναι σημαντικά για εσάς ή όταν μιλάτε μαζί του, νομίζετε ότι οι σκέψεις του είναι κάπου μακριά;
Μπορείτε να κάνετε αυτές τις ερωτήσεις στον εαυτό σας. Πόσο μοιάζετε με το άτομο με το οποίο θέλετε να οικοδομήσετε μια σχέση;
