"Το Sea-buckthorn είναι μούρο της υγείας": δεν μπορείτε να διαφωνήσετε με αυτή τη δήλωση. Αλλά η κατανάλωση φρέσκου μούρου δεν είναι τόσο ευχάριστη: είναι ξινό με ένα κόκκαλο μέσα. Ένα εντελώς διαφορετικό πράγμα είναι ο χυμός. Με την προσθήκη ζάχαρης ή μέλι σε αυτό, μπορείτε να πιείτε ένα πολυβιταμινούχο ποτό για την ευχαρίστησή σας. Θα δώσει υγεία, ενέργεια, διπλή δύναμη. Ποια είναι η χρήση ενός μοναδικού ποτού και μπορεί να βλάψει την υγεία;
Χημικά χαρακτηριστικά
Η χημική σύνθεση του μούρου πρέπει να είναι γνωστή, επειδή η ευημερία μας εξαρτάται από το περιεχόμενο των ουσιών. Ο χυμός της θάλασσας περιέχει:
1. λίπη με βάση ακόρεστα λιπαρά οξέα,
2. πτητικές, προστατεύοντας το σώμα από τη μόλυνση,
3. οργανικά οξέα που διατηρούν την ισορροπία όξινης βάσης στο σώμα,
4. Οι κουμαρίνες, οι οποίες είναι βιολογικά δραστικές ουσίες,
5. στερόλες - η βάση της χοληστερόλης, των στεροειδών ορμονών, των λιποδιαλυτών βιταμινών,
6. σχεδόν πλήρες σύμπλεγμα βιταμινών από Α έως ΡΡ,
7. τα πιο σημαντικά μεταλλικά στοιχεία για το σώμα, για παράδειγμα, κάλιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο και ... ο κατάλογος συνεχίζεται.
Σημαντικό! Για να ενισχυθεί η άμυνα του σώματος ώστε να μπορεί να αντισταθεί στην επίθεση της νόσου, αρκεί να πίνετε 2-3 κουταλιές την ημέρα. φρέσκο χυμό. Ο χυμός μπορεί να αντικατασταθεί με ένα ποτήρι μούρα.
Είναι διαφορετικό σε θερμίδες: περιέχει 82 kcal / 100 g. Αυτό οφείλεται στην παρουσία λιπαρών οξέων, τα οποία είναι τα πιο σημαντικά και χρήσιμα συστατικά του:
· Η Ursulova θεραπεύει καλά τα τραύματα και έχει ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, επομένως μπορεί να "θεραπεύει" έλκη, διάβρωση, φλεγμονή ή πληγές στο δέρμα. χρησιμοποιείται επίσης για επινεφριδιακή νόσο.
· Το κεχριμπάρι προστατεύει το σώμα από την ακτινοβολία, τις επιπτώσεις των τοξικών ουσιών, τα ισχυρά φάρμακα. βοηθάει στο στρες και στο νευρικό στέλεχος, εξοικονομεί υψηλή πίεση,
· Το Oleic έχει αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, επηρεάζει την πήξη του αίματος, αντιμετωπίζει τις ιογενείς "επιθέσεις".
Ένα τέτοιο πλούσιο φάσμα δράσης μας επιτρέπει να μιλάμε για τις μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες του χυμού της θάλασσας. Έχει ένα ευπροσάρμοστο αποτέλεσμα, ενεργώντας θετικά στις διάφορες διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα.
Σημείωση: Αφού πιείτε λίγο χυμό, θα αισθανθείτε μια ώθηση στη διάθεση, καθώς ορισμένα δραστικά συστατικά αυξάνουν το επίπεδο σεροτονίνης - την ορμόνη ευτυχίας. Η σκοτεινή σοκολάτα έχει παρόμοιο αποτέλεσμα. Το νέκταρ της θάλασσας σας προστατεύει από τις νευρικές καταστροφές και τις βλάβες.
Χυμός πορτοκαλιού: οφέλη για τον οργανισμό
Ο χυμός μπορεί να ληφθεί ακριβώς όπως ένα βιταμινούχο ποτό. Αλλά είναι σε θέση όχι μόνο να διατηρήσει την ασυλία, αλλά και να βοηθήσει να απαλλαγούμε από πολλές ασθένειες. Ο χυμός της θάλασσας, του οποίου το όφελος είναι αναμφισβήτητο, θα στηρίξει το σώμα σε περιπτώσεις
· Μία δυσλειτουργία στο πεπτικό σύστημα, για παράδειγμα, όταν ανακουφίζεται η φλεγμονή του στομάχου και του παγκρέατος.
· Τραύματα στο δέρμα, τα οποία θεραπεύει με επιτυχία.
Φλεγμονή του λαιμού και των ιστών της στοματικής κοιλότητας.
Ρευματισμοί ή ουρική αρθρίτιδα, όταν οι λοσιόν χυμού εφαρμόζονται σε μια επώδυνη κοινή άρθρωση.
Υψηλή πίεση, μείωση της πυκνότητας αίματος και αύξηση της ροής του αίματος.
· Βρογχίτιδα, πνευμονία και βήχας, ενεργώντας ως φυσικό αντιβιοτικό.
· Ανεπάρκεια βιταμινών και υποσιταμίνωση, ειδικά το φθινόπωρο και το χειμώνα ·
· Τριχόπτωση και πιτυρίδα (ο χυμός πρέπει να τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής και να μένει για μισή ώρα).
· Προβλήματα γήρανσης του δέρματος, που σχετίζεται με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε.
Τα οφέλη του χυμού της θάλασσας έχουν αποδειχθεί για τα μωρά, αλλά θα πρέπει να δοθούν μόνο λίγες σταγόνες για να γίνει ισχυρότερο το ανοσοποιητικό σύστημα. Για τις εγκύους, ο χυμός είναι διπλά χρήσιμος: ανακουφίζει το σώμα από μολύνσεις και μειώνει τον κίνδυνο παθολογιών στο έμβρυο.
Σημείωση: Όταν προσφέρετε χυμό σε παιδιά, μπορείτε να προσθέσετε μισό κουταλάκι του γλυκού σε γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι, για παράδειγμα), ενώ η γεύση αλλάζει και το μωρό τρώει ένα υπέροχο επιδόρπιο με ευχαρίστηση. Μπορείτε να το προσθέσετε σε χυμό μήλου. Θα διατηρήσει τις ωφέλιμες ιδιότητες των φρούτων και των μούρων, και το παιδί σίγουρα θα το αρέσει.
Μερικές συνταγές για να σας κρατήσουν υγιείς
Ο χυμός της θάλασσας είναι ένα απαραίτητο εργαλείο στην παραδοσιακή ιατρική, έτσι υπάρχουν δοκιμές που δοκιμάζονται με το χρόνο και φέρνουν πραγματική βοήθεια.
Για τις ασθένειες που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα, ο χυμός πιάνει μισό ποτήρι, αλλά αρκετές φορές την ημέρα. Το παχύ αίμα υγροποιείται, οι πλάκες χοληστερόλης σχηματίζονται πιο αργά, ομαλοποιείται η πίεση.
Με ρευματισμούς, ουρική αρθρίτιδα, χυμός αρθρίτιδας τρίβει τις αρθρώσεις, εφαρμόζοντας μια συμπίεση στην κορυφή. Αφού θερμάνει το χυμό και βρέξει τον ιστό σε αυτό, εφαρμόζεται σε ένα πονόχρωμο σημείο, τυλιγμένο με σελοφάν και μονωμένο. Συνήθως μια συμπίεση γίνεται πριν από τον ύπνο και διατηρείται για 2 ώρες.
Εάν το λαιμό και το στόμα είναι φλεγμονή, γαργάρες με χυμό. Αναμιγνύεται με νερό σε αναλογία 1 προς 2. Με αυτή τη σύνθεση, ένας πονόλαιμος αντιμετωπίζεται αρκετές φορές την ημέρα. Το πετρέλαιο Sea buckthorn βοηθά επίσης, που μαλακώνει και απολυμαίνει τις πληγείσες περιοχές.
Εάν ένα κρύο ξεκινήσει και η θεραπεία του καθυστερήσει και όλα τα μέσα και οι μέθοδοι έχουν ήδη δοκιμαστεί, παραμένει η χρήση χυμού ή λάδι από θαλάσσιο όρνιθα. Αυτή είναι η γνωστή "μαγική θεραπεία". Πίνετε λίγο χυμό θα πρέπει να είναι καθημερινά μέχρι να έρθει μια πολυαναμενόμενη ανάκαμψη. Τα φυσικά αντιβιοτικά που περιέχονται στο μούρο επηρεάζουν ενεργά τα βακτήρια, καταστρέφοντάς τα. Η ανάκτηση είναι εγγυημένη και τα οφέλη από το χυμό αυξάνονται όταν προστίθενται μέλι, χυμοί φρούτων ή αφέψημα βοτάνων.
Σημείωση: Ως καλλυντικό προϊόν για την αναζωογόνηση του δέρματος, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε τονωτικό ορνιθώνα ή να παρασκευάζετε παγάκια με νέκταρ (νερό 2 ώρες + χυμό 1 ώρα). Το τρίψιμο το πρόσωπό σας το πρωί, δεν τολμάτε μόνο το δέρμα, αλλά ανανεώνετε και ανανεώνετε το. Επιπλέον, παίρνει πιο ομοιόμορφη σκιά.
Ποια είναι η βλάβη από το χυμό μοσχοκάρυδας στο σώμα;
Έχουμε αποδείξει το όφελος από το "πορτοκαλί κοκτέιλ βιταμινών", αλλά συνήθως οι κίτρινοι χυμοί μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες. Αυτό είναι δυσάρεστο, αλλά αληθινό. Επομένως, οι πάσχοντες από αλλεργίες πρέπει να ξεκινούν με ένα μικρό μέρος (μισό κουτάλι) για να εξασφαλίσουν ότι η βλάβη του χυμού της θάλασσας θα μειωθεί στο μηδέν. Αξίζει να εξεταστεί η περιεκτικότητα του σε χυμό σε θερμίδες, επομένως δεν πρέπει να το καταχράσετε.
Ζημία από το χυμό μοσχαρίσιου θα συμβεί εάν ο γιατρός διαγνωστεί με:
1. Γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα ή έλκος στομάχου ή έλκος δωδεκαδακτύλου, ως όξινο χυμό, θα προκαλέσει την ανάπτυξη της νόσου.
2. Οξεία ή χρόνια πάθηση του παγκρέατος.
3. Χοληκυστίτιδα ή φλεγμονή της χοληδόχου κύστης, καθώς ο χυμός έχει χολερετικό αποτέλεσμα.
4. Η προδιάθεση ή η παρουσία όγκων, όταν τα συστατικά του χυμού μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.
5. Ουρολιθίαση, η ανάπτυξη του οποίου επηρεάζεται και πάλι από οξέα.
6. Διάρροια: προβλήματα με την πέψη των τροφίμων.
Σημαντικό! Αφού αποφασίσατε να πιείτε ένα πορτοκαλί ποτό, πρέπει να θυμηθείτε όλες τις ασθένειες σας. Και αν υπάρχουν υποψίες, είναι καλύτερο να μιλήσετε με τον γιατρό. Ο χυμός της θάλασσας είναι χρήσιμος μόνο αν τη χρησιμοποιείτε με φειδώ και παρακολουθείτε την κατάσταση του σώματος.
Κάθε άνθρωπος αποφασίζει για τον εαυτό του κατά πόσον ο χυμός της θάλασσας είναι χρήσιμος ή επιβλαβής για το σώμα του. Υπάρχουν ασθένειες όταν πρέπει να το εγκαταλείψετε εντελώς. Αλλά αν το σώμα είναι υγιές, τότε δεν μπορείτε να βρείτε το καλύτερο πολυβιταμινούχο ποτό.
