Η κατάσταση του δέρματος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η διατροφή, η οικολογία, η γενετική, η παρουσία άγχους. Αλλά, πάνω απ 'όλα, για να είναι υγιής και όμορφη, χρειάζεται συνεχή και εμπεριστατωμένη φροντίδα.
Ακόμη και όταν δεν είναι δυνατόν να επισκεφτείτε τα ινστιτούτα αισθητικής και να χρησιμοποιήσετε ακριβά (και όχι πάντα αποτελεσματικά) μέσα, είναι δυνατόν, χρησιμοποιώντας τα πλούτη της φύσης, δηλαδή το βρώμης, να δώσετε στον εαυτό σας τέτοια φροντίδα.
Πλιγούρι βρώμης - ο καλύτερος σύμμαχος στον αγώνα για την ομορφιά
Το πλιγούρι βρώμης είναι ένας θρυμματισμένος σπόρος βρώμης ο οποίος μετά την επεξεργασία μετατρέπεται σε νιφάδες. Περιέχει μεγάλο αριθμό βιταμινών και ανόργανων συστατικών, καθώς και βιταμίνες των ομάδων Β και Ε. Λόγω του γεγονότος ότι το πλιγούρι βρώμης είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, καθαρίζει όχι μόνο τα έντερα αλλά και το δέρμα του προσώπου. Η τακτική χρήση τους για καλλυντικά βοηθά να απαλλαγούμε από πολλά προβλήματα.
Οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι χρησιμοποίησαν βρώμη για καλλυντικούς σκοπούς - πήραν λουτρά βρώμης για να θεραπεύσουν όλα τα είδη δερματικών παθήσεων. Μετά από όλα, είναι ένα φυσικό καθαριστικό που καθαρίζει καλά και το δέρμα δεν το ξεραίνει.
Είναι σημαντικό ότι κατά την προετοιμασία των μάσκες προσέχετε την άλεση. Υπάρχουν νιφάδες που μπορούν απλά να χυθούν με ζεστό νερό και να χρησιμοποιηθούν ως μάσκα, αλλά υπάρχουν και εκείνα που είναι καλύτερα να αλέθονται σε αλεύρι σε μύλο ή κονίαμα για καφέ, καθώς είναι, πρώτον, δύσκολο να εφαρμοστούν στο δέρμα και, δεύτερον, μπορεί να τραυματιστούν . Εάν δεν είναι δυνατόν να αλέσετε, τότε το αλεύρι βρώμης πρέπει να αφήνεται σε ζεστό νερό χωρίς να αποστραγγίζεται το ζωμό, αφήστε το να κρυώσει και μετά προσθέστε τα απαραίτητα συστατικά.
Μάσκες προσώπου από βρώμη για όλους τους τύπους δέρματος
Το πλιγούρι βρώμης είναι υποαλλεργικό, αλλά αν είστε αλλεργικός σε οποιοδήποτε τύπο ξηρών καρπών, χρησιμοποιήστε πολύ καλές μάσκες και είναι καλύτερο να κάνετε μια δοκιμή στην κάμψη του αγκώνα 24 ώρες πριν την εφαρμογή της μάσκας.
Συμβουλές για τη χρήση μάσκας βρώμης:
• Αποφύγετε την περιοχή γύρω από τα μάτια - η βρώμη σφίγγει το δέρμα όταν στεγνώνει - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα.
• Προσπαθήστε να μην λερώσετε τις ρίζες με τη μάσκα - είναι δύσκολο να το πλύνετε.
• Η μέση διάρκεια κράτησης μάσκας βρώμης στο δέρμα είναι 10-20 λεπτά, ανάλογα με τα συμπληρωματικά συστατικά. Δεν είναι απαραίτητο να περιμένετε μέχρι η μάσκα να είναι εντελώς στεγνή - τότε είναι πολύ δύσκολο να το ξεπλύνετε.
Η πιο ευπροσάρμοστη συνταγή μάσκας: ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης με 5 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό, περιμένετε έως ότου το μείγμα έχει κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου, και εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Εάν ξαφνικά ο πολτός είναι πάρα πολύ παχύς, τότε μπορεί να αραιωθεί με τονωτικό προσώπου ή με οποιοδήποτε φρεσκοστυμμένο χυμό.
Μάσκα συνταγές για όλους τους τύπους δέρματος:
- Μάσκα λεύκανσης: ανακατέψτε μισό φλιτζάνι αλεύρι βρώμης με χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε για 15 λεπτά στο δέρμα και ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Για ένα ορατό αποτέλεσμα, αυτή η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται τακτικά, αρκετές φορές την εβδομάδα (ανάλογα με τον τύπο του δέρματος) για ένα μήνα και καλύτερα από τη νύχτα, καθώς, ειδικά την περίοδο άνοιξη-καλοκαίρι, μπορείτε να πάρετε το αντίθετο αποτέλεσμα - ηλιακό έγκαυμα.
- Μαλακτική μάσκα - 3 κουταλιές της σούπας δημητριακών, ρίχνουμε 3 κουταλιές της σούπας νερό, όταν το πρήξιμο προσθέτουμε μέλι.
- Μάσκα αντιστάσεων: ρίξτε μισό φλιτζάνι αλεύρι βρώμης με 3 κουταλιές της σούπας μεταλλικό νερό - αυτό τονώνει και ανανεώνει καλά.
- Μάσκα βιταμινών: ρίχνουμε βρώμη με ζεστό γάλα ή κρέμα γάλακτος, αφήνουμε να πρηστεί και ρίχνουμε χυμό καρότου ή κάποιο άλλο εποχιακό χυμό στο ζεστό μίγμα.
Oatmeal Dry Skin Care
Όταν χρησιμοποιούνται τακτικά σαν μάσκες προσώπου, οι νιφάδες βρώμης επιταχύνουν την αναγέννηση του δέρματος, προάγουν την ενεργό ενυδάτωση και την προστατεύουν από την αφυδάτωση.
Αποτελεσματική μάσκα για ξηρό δέρμα: ρίχνουμε μισό φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης με ζεστή κρέμα λίπους και εφαρμόζουμε ένα λεπτό στρώμα για 15 λεπτά. Το γαλακτικό οξύ στο γάλα ενυδατώνει το δέρμα και το καθιστά απαλό και η βιταμίνη Α θρέφει και προστατεύει από τη γήρανση και τη μαρασμό.
Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε το τρίχωμα του προσώπου, λαμβάνοντας βάση βρώμης ως βάση: κρόκο, 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης, 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, μια τσίχλα ζάχαρης - εφαρμόστε στο δέρμα, μασάζ απαλά και αφήστε για 10 λεπτά.
Μια φορά την εβδομάδα, και ειδικά κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, όταν το ξηρό δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερα τη διατροφή, μπορείτε να προετοιμάσετε μια τέτοια μάσκα προσώπου από πλιγούρι βρώμης: ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας βρώμης με ένα τέταρτο φλιτζάνι ζεστό γάλα, αφήστε το να κρυώσει. Στη συνέχεια προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας λάδι πυρήνα βερίκοκου σε αυτό (μπορεί να αντικατασταθεί με οποιοδήποτε πέτρινο λάδι - σταφύλι, ροδάκινο), 2 κουταλάκια του γλυκού γιαουρτιού. Εάν η μάσκα αποδειχθεί λίγο υγρή, τότε μπορεί να παχυνθεί με οποιοδήποτε αλεύρι - σιτάρι, βρώμη, καλαμπόκι. Και επίσης ως παχυντής είναι κατάλληλος ο καλλυντικός πηλός - λευκός, μπλε ή ροζ.
Επίσης σε μάσκες για ξηρό δέρμα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες βιταμινών Α και Ε.
Μάσκα βρώμης για ελαστικότητα και νεότητα
Το πλιγούρι βρώμης διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, γεγονός που καθιστά το δέρμα εύπλαστο και ελαστικό και οι προστατευτικές λειτουργίες του δέρματος αυξάνονται λόγω της παρουσίας σαλικυλικού και παντοθενικού οξέος, πυριτίου και μεγάλου αριθμού αμινοξέων στη βρώμη.
Με την ηλικία, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και οι ιδιότητες ενυδάτωσης και απολέπισης αυτού του φυσικού προϊόντος παρέχουν ένα ανυψωτικό αποτέλεσμα. Εάν κάνετε μια μάσκα προσώπου από βρώμη τακτικά και συστηματικά, μπορείτε να ξεχάσετε τις ρυτίδες: 4 κουταλιές της βρώμης βάζετε το ένα τρίτο ενός ποτηριού ζεστού νερού. Αφού το μίγμα μετατραπεί σε πολτό, προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού κεφίρ και μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι σε αυτό. Ζυμώνουμε καλά τη μάσκα και την εφαρμόζουμε στο πρόσωπο, στο λαιμό και το ντεκολτέ - αφήστε το για 15 λεπτά και ξεβγάλτε. Το Kefir, λόγω του ότι περιέχει μεγάλη ποσότητα λιπιδίων (λιπών), έχει μια ηρεμιστική επίδραση, το γαλακτικό οξύ τρέφει το δέρμα χωρίς να το στερεί από φυσικά έλαια. Και το μέλι είναι ένα φυσικό στυπτικό που βοηθά στη σύσφιξη των πόρων, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και σφίγγει το δέρμα.
Μετά από 35 χρόνια, το δέρμα του προσώπου αρχίζει να χάνει την υγρασία και την ηλικία και για να διατηρήσει τη νεολαία, πρέπει να κάνετε τουλάχιστον κάποια προσπάθεια. Αξιοσημείωτα αποτελέσματα δίνονται από μάσκα με πλιγούρι βρώμης, πρωτεΐνη ενός αυγού και ελαιόλαδο. Οι αναλογίες μπορούν να επιλεγούν ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα: το αυγό σφίγγει το δέρμα και το ελαιόλαδο τρέφει και ενυδατώνει.
Μια πολύ καλή τονωτική επίδραση στην ενήλικη επιδερμίδα ασκείται από πλιγούρι βρώμης, δεν ατμοποιείται με νερό ή γάλα, όπως συνήθως, αλλά με ζεστό έντονο τσάι. Μετά την ψύξη του πολτού σε θερμοκρασία δωματίου, πρέπει να εφαρμοστεί στο πρόσωπο για 15 λεπτά. Το αποτέλεσμα μετά την εφαρμογή αυτής της μάσκας είναι απλά στιγμιαία - το μαύρο τσάι - μαλακώνει καλά και το πράσινο αναζωογονεί.
Μάσκες προσώπου βρώμης για λιπαρές και προβληματικές επιδερμίδες
Όταν δημιουργείται υπερβολικό σμήγμα, τότε εμφανίζονται διευρυμένοι πόροι στο πρόσωπο - ως αποτέλεσμα, γίνονται φραγμένα, οξειδωμένα, μαύρες κουκίδες, σπυράκια, κόμμεα. Για να απαλλαγείτε από αυτά τα προβλήματα, πρέπει να καθαρίζετε τακτικά τους πόρους σας και φυσικά να ρυθμίζετε υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Ορισμένα προϊόντα, όπως το βρώμης, έχουν όλες τις ιδιότητες που είναι απαραίτητες για την επίλυση των προβλημάτων του ελαιούχου και πορώδους δέρματος. Το πλιγούρι βρώμης είναι ικανό να διεισδύσει βαθιά στους πόρους χωρίς να στεγνώσει και χωρίς να ερεθίζει το δέρμα, απορροφώντας το υπερβολικό σμήγμα και ανακουφίζοντας την φλεγμονή.
Καθαριστικές μάσκες για αυτόν τον τύπο δέρματος:
- Ανακατέψτε μισό φλιτζάνι βρώμης και ένα τέταρτο φλιτζάνι κεφίρ με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, μπορείτε ακόμα να προσθέσετε λίγο αλάτι.
- 3 κουταλιές της σούπας βρώμης, 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού.
- Ένα μισό φλιτζάνι βρώμης, ασπράδι, 2 κουταλιές χυμό λεμονιού, αλάτι - στην άκρη ενός μαχαιριού.
Αυτές οι μάσκες πρέπει να εφαρμόζονται για 10 λεπτά και ξεπλένονται με κινήσεις μασάζ, μετά από τις οποίες εφαρμόζετε τη συνήθη ενυδατική κρέμα.
Η ακόλουθη μάσκα βοηθά να αντιμετωπίσετε τα σπυράκια: Συνδυάστε 2 κουταλιές της σούπας βρώμης με 2 κουταλιές της σούπας μέλι και προσθέστε μισή κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού, για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου ή τσαγιού - έχουν αντισηπτικές ιδιότητες.
Για το λιπαρό δέρμα, μια μάσκα από βρώμη, ντομάτα και χυμό λεμονιού είναι επίσης ιδανική - καθαρίζει τους πόρους και βοηθά να απαλλαγούμε από τη λιπαρή λάμψη.
Το πλιγούρι βρώμης είναι ιδανικό συστατικό τόσο για το λιπαρό όσο και για το ξηρό δέρμα, και οι μάσκες βρώμης, αν προσθέσετε επιπλέον συστατικά, μπορούν να κάνουν θαύματα για το δέρμα σας.
