Όταν ένα μωρό φέρνει το σπίτι από το νοσοκομείο, είναι τόσο ανυπεράσπιστο, μικρό και εύθραυστο που οι νέοι γονείς φοβούνται να το αγγίξουν ξανά. Και πρέπει να τον τροφοδοτήσετε σωστά, να ντύσετε, να θεραπεύσετε (αν είναι απαραίτητο) και, βέβαια, να τον βάζετε στο κρεβάτι, ώστε να είναι άνετος και ήρεμος.
Ο κόσμος μέσα από τα μάτια των ψίχτων
Για να κατανοήσουν το μωρό τους και να καταλάβουν τι χρειάζεται, οι γονείς πρέπει να μάθουν να βλέπουν τον κόσμο με εντελώς διαφορετικό τρόπο - μέσα από τα μάτια του παιδιού τους.
Το μωρό άφησε την κοιλιά της μητέρας του ζεστού και άνετου σε μια στιγμή, στην οποία ήταν εξοικειωμένος και περιορισμένος. Και ξαφνικά, αναμένοντας εντελώς τίποτα περισσότερο, αισθάνεται ότι κάποια περίεργη δύναμη τον πιέζει κάπου όπου είναι πολύ ελαφρύ, κρύο και πολύ θόρυβο. Γύρω από τα ψίχουλα είναι ασαφή τα τεράστια πλάσματα, τα οποία ακόμα δεν μπορεί να εξετάσει, επειδή η οπτική οξύτητα στην αρχή απουσιάζει. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό δεν είναι σαφές, όχι όπως ήταν πριν. Και το νεογέννητο φοβάται.
Είναι καλό ότι από τη φύση το μωρό έχει έμφυτα αντανακλαστικά που μπορεί να του πει τι να κάνει. Και όμως, για να κοιμάται εύκολα, οι γονείς πρέπει να τον καθησυχάζουν κάπως, έτσι ώστε το μωρό να κραυγάζει λιγότερο, και έτσι οι γονείς να ξοδεύουν όσο το δυνατόν λιγότερα νευρικά κύτταρα.
Βάζουμε το νεογέννητο στον ύπνο. Χρήσιμες συμβουλές για τους γονείς
Υπάρχουν αρκετοί απλοί τρόποι που καθιστούν ευκολότερο τον ύπνο. Φυσικά, όλα αυτά είναι κατά μέσο όρο λίγο, επειδή μερικά μωρά μπορεί να έχουν τα δικά τους μυστικά. Αλλά για τα περισσότερα παιδιά, αυτές οι μέθοδοι θα βοηθήσουν.
1. Μίλα μου, μαμά
Είναι σαφές ότι η φωνή της μαμάς και του μπαμπά καθησυχάζει κάθε ψίχα. Είναι αλήθεια ότι όταν οι ενήλικες προσπαθούν να τον βάλουν στο κρεβάτι, πρέπει να μιλήσετε με μια ήσυχη, ομοιόμορφη, ομοιόμορφη φωνή. Έτσι το μωρό θα καταλάβει ότι το αγαπημένο του πρόσωπο είναι κοντά, ότι όλα είναι εντάξει. Μερικοί γονείς είναι βέβαιοι ότι μόνο το παιδί που γεννιέται δεν καταλαβαίνει τίποτα. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια: από την πρώτη στιγμή, το μωρό είναι ήδη συνδεδεμένο με το δικό του λαό και είναι σε θέση να αναγνωρίσει οικείες φωνές.
2. Θα κάνουμε το ίδιο πράγμα καθημερινά
Η μαμά δεν χρειάζεται να "επανεφεύρει τον τροχό" - τοποθετήστε το μωρό στον καναπέ, στο παχνί, συνεχίστε τα χέρια ... Τα παιδιά είναι μεγάλοι συντηρητικοί, χρειάζονται τάξη και ομοιομορφία. Εάν η μητέρα είναι βέβαιη ότι το παιδί από τις πρώτες ημέρες πρέπει να κοιμηθεί μόνο στο κρεβάτι της, τότε αυτό πρέπει να κάνετε. Εάν η μητέρα είναι σίγουρη ότι τα ψίχουλα θα είναι καλύτερα στην αγκαλιά της, θα πρέπει να κουνιστούν στην αγκαλιά της.
3. Απαιτούμενη θερμοκρασία αέρα
Οι γονείς θα πρέπει να ελέγχουν την ψυχρή θερμοκρασία (αυτό θα πρέπει να βρίσκεται στο δωμάτιο στο οποίο το μωρό κοιμάται), επειδή λόγω της εισροής αέρα το μωρό δεν θα είναι ιδιότροπο. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 22 ° C. Οι πράσινες συνθήκες, το χειρότερο για την ασυλία του μωρού.
4. Αν το μωρό κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας και δεν θέλει να κοιμηθεί τη νύχτα
Αυτό συμβαίνει σε πολλές οικογένειες. Το μωρό μπορεί να κοιμάται αρκετά κατά τη διάρκεια της ημέρας και το βράδυ θα είναι πιο ενεργό από ποτέ. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς πρέπει να σχεδιάζουν όλη την ημέρα, έτσι ώστε ο μικρός να πάρει τις περισσότερες εντυπώσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε από τη νύχτα θα κουράσει και θα κοιμηθεί. Ο κανόνας πρέπει να ισχύει: κατά τη διάρκεια της ημέρας - παιχνίδια και άλλη διασκέδαση (μπορείτε να δώσετε στο μωρό ένα μασάζ, να τραγουδήσετε τραγούδια και να πείτε rhymes, να αλλάξετε τα ρούχα πιο συχνά, να δείτε διαφορετικά αντικείμενα και βιβλία, να περπατήσετε, να μεταφέρετε το δωμάτιο)
5. Ειδική ώρα για ύπνο
Ένα μικρό άτομο είναι επίσης αυτόνομο άτομο. Και οι γονείς πρέπει να το θυμούνται αυτό. Ειδικά όταν προσπαθούν να σπάσουν τη θέλησή του και να τον βάλουν στο κρεβάτι αυστηρά από το ρολόι. Εάν το μωρό είναι πραγματικά κουρασμένο, αυτό μπορεί να γίνει αμέσως κατανοητό.
6. Νόστιμο γάλα
Η πιο νόστιμη και καλύτερη διατροφή για το μωρό είναι το γάλα της μητέρας του. Πρώτον, σβήνει αμέσως το αντανακλαστικό αναρρόφησης. Δεύτερον, το μωρό μετά από ένα ζεστό γάλα θέλει να κοιμηθεί. Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι το μωρό δεν πρέπει να κοιμηθεί στο στήθος της μητέρας και να καταλάβει ότι αυτό είναι μόνο φαγητό. Αλλά αν το ψίχουλο πέσει ήρεμα ακριβώς έτσι - είναι θαυμάσιο.
7. θηλή - πάρτε το ή όχι;
Κατά κανόνα, τα νήπια αντιμετωπίζουν τη θηλή με ενδιαφέρον, επειδή, όπως και το στήθος της μητέρας, καθιστά δυνατή την ικανοποίηση της ανάγκης για το πιπίλισμα και βοηθά τα μωρά να ηρεμήσουν. Εάν βλάπτετε επίσης το μωρό στα χέρια του, κουνώντας το μονοπάτι, τότε κοιμάται πολύ γρήγορα. Επιπλέον, είναι καλύτερο να αγοράζετε τις θηλές τις πιο συνηθισμένες, κλασικές, που δεν υποκύπτουν στη διαφήμιση για τις "ορθοδοντικές" θηλές, οι οποίες έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στη διαμόρφωση του σωστού δαγκώματος από τη γέννηση.
8. Swaddling πιο σφιχτά ή δεν αξίζει τον κόπο;
Οι σύγχρονοι γονείς είναι σίγουροι ότι η σφιχτή συσσώρευση είναι πλέον περιττό κειμήλιο του παρελθόντος. Αλλά κάνουν λάθος. Ενώ το μωρό είναι στην κοιλιά της μητέρας, είναι συνηθισμένος σε κάποιο στενό χώρο, είναι τόσο βολικό γι 'αυτόν. Ως εκ τούτου, swaddling θα είναι το κίνητρο για να τον ηρεμήσει και να τον βοηθήσει να κοιμάται υγιή. Όταν το μωρό μεγαλώνει λίγο και μαθαίνει να κοιμάται μόνη της, η περιστροφή μπορεί να αναβληθεί.
Σημαντικό! Εάν οι πάνες είναι πολύ σφιχτές, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος και την αναπνοή, και τραυματισμό μπορεί επίσης να προκληθεί στα τρυφερά οστά ενός φυστικιού.
Παρεμπιπτόντως, μία από τις αιτίες της δυσπλασίας του ισχίου μπορεί να είναι υπερβολικός ζήλος της μητέρας κατά τη διάρκεια της συσκευασίας του μωρού της.
9. Κολύμβηση διασκέδασης
Πριν βάζετε το μωρό σε ύπνο το βράδυ, πρέπει να εξαργυρωθεί. Τις πρώτες μέρες μπορεί να φωνάξει, μην καταλάβει τι του γίνεται. Αλλά τότε θα το συνηθίσει και θα του αρέσει πολύ να κολυμπάει. Για να καταστεί ευκολότερο να κοιμηθούν τα ψίχουλα, μπορείτε να προσθέσετε μόνο μια σταγόνα λάδι λεβάντας στο λουτρό (το νευρικό σύστημα του μικρού θα επιβραδυνθεί και θα αρχίσει να χασμουρίζει).
10. Ω, αυτοί οι κολικοί!
Σε σχεδόν 80% των μωρών, ο κολικός γίνεται ένα τεράστιο πρόβλημα. Ένα παιδί μπορεί να φωνάξει και να κλάψει μόνο επειδή πονάει. Για να τον απαλλαγείτε από αυτή την κατάσταση, πρέπει να βάζετε κάτι ζεστό στην κοιλιά, και ακόμα καλύτερα, όταν η μητέρα πιέζει το μωρό στην κοιλιά της. Μπορείτε να κατηγορήσετε το ψίχουλο, το οποίο βρίσκεται σε όρθια θέση, έτσι ώστε ο περιττός αέρας να "σβήνει" από την κοιλία. Μπορείτε να δώσετε στο μικρό κορίτσι μια γλυκιά λύση Bobotik, μετά την οποία θα ηρεμήσει γρήγορα.
Σημαντικό! Τέτοια γεγονότα προορίζονται μόνο για την ανακούφιση της κατάστασης των ψίχτων. Δεν είναι ρεαλιστικό να απαλλαγούμε τελείως από αυτές, επειδή ο κολικός εμφανίζεται λόγω του γεγονότος ότι τα έντερα και το στομάχι του μωρού δεν είναι ακόμα τέλειες. Από μόνη της, ο κολικός θα περάσει μετά από τρεις μήνες.
11. Το καλύτερο όνειρο - με τη μαμά!
Εάν η οικογένεια έχει κουραστεί από το σταθερό νυχτερινό κλάμα του μωρού, τότε η ιδανική λύση σε αυτό το πρόβλημα θα είναι ένας κοιλιακός ύπνος μεταξύ μητέρας και νεογέννητου. Έτσι το μωρό θα ηρεμήσει πολύ γρήγορα και δεν θα έχει κανένα λόγο να κλάψει. Μια κραυγή είναι απλώς η επιθυμία ενός παιδιού να δει τους γονείς τους ή να τους πει κάτι και να μην τους κάνει να θυμώνουν. Και έτσι, όταν η μαμά είναι γύρω όλη τη νύχτα, το μωρό είναι ήρεμο.
Πώς να βάλετε σωστά το νεογέννητο;
Εάν το μωρό μπορεί να κοιμηθεί χωρίς ασθένεια κίνησης, τότε δεν πρέπει να τον συνηθίσετε σε αυτό. Η μαμά μπορεί να καθίσει δίπλα στο κρεβάτι για αρκετά λεπτά μέχρι να κοιμηθεί. Κατά κανόνα, τα μωρά, μέχρι να φτάσουν σε ηλικία επτά έως δέκα μηνών, κοιμούνται αποκλειστικά στα χέρια τους. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Αυτό το παιδί δεν πρέπει να αμφισβητηθεί, διότι σε αυτή την θαυμάσια περίοδο του νεογέννητου, που δεν θα ξανασυμβεί, χρειάζεται τόσο απεγνωσμένα τη μητέρα του.
Πολλοί παιδίατροι είναι αντίθετοι στο γεγονός ότι η μητέρα έβαλε το νεογέννητο δίπλα στο κρεβάτι της, παρακινώντας από το γεγονός ότι κοιμόταν, η μητέρα μπορεί απρόσκοπτα απλά να συντρίψει το μικρό. Ως εκ τούτου, συμβουλεύουν τις μητέρες να μην διακινδυνεύουν τη ζωή των παιδιών τους. Είναι απαραίτητο το μωρό να κοιμάται όσο το δυνατόν περισσότερο από τις μπαταρίες, τις σόμπες και άλλες συσκευές θέρμανσης. Και το σημείο δεν είναι μόνο αυτό, με τα χέρια και τα πόδια να τεντωμένα, μπορεί να καεί πολύ, αλλά επίσης επειδή, λόγω της υπερθέρμανσης και της ταλαιπωρίας πριν κοιμηθεί, το μωρό μπορεί να είναι ιδιότροπο.
Βάζουμε τα νεογνά να κοιμούνται. Τι πρέπει να επιλέξετε για να κοιμηθείτε;
Είναι πολύ σημαντικό σε ποια θέση το μωρό θα κοιμηθεί, γιατί ενώ ξοδεύει το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του σε ένα όνειρο. Ποιο θα είναι το πιο βολικό για το μωρό;
1. Στο πλάι
Αυτή είναι η πιο «ατρόμητη» θέση που επιμένουν οι γιατροί στα νοσοκομεία μητρότητας και οι παιδίατροι. Δεδομένου ότι μετά τη σίτιση το μωρό μπορεί να πασπαλίζει άφθονα, είναι καλύτερα ότι τουλάχιστον την πρώτη φορά που κοιμάται με τέτοιο τρόπο ώστε να μην πνίγει.
2. Η μισή πλευρά
Μια τέτοια στάση είναι ακόμα καλύτερη από την πρώτη. Είναι χρήσιμο για εκείνα τα μικρά παιδιά που συχνά έχουν κολικούς ή συχνά burp. Και έτσι - η gaziki θα αποχωρήσει πολύ καλύτερα. Το ψίχουλο θα πρέπει να περιστρέφεται περιοδικά από την μία πλευρά στην άλλη, έτσι ώστε να μην εμφανίζονται ταρτίλιες.
3. Στο πίσω μέρος
Αυτή η στάση είναι χρήσιμη (είναι φυσική για το μωρό) και επικίνδυνη (σε ένα όνειρο το μωρό μπορεί να πνιγεί από τις μάζες που σβήνει). Επομένως, αν το μωρό σας αρέσει να κοιμάται με αυτόν τον τρόπο, το κεφάλι θα πρέπει να στρέφεται ελαφρά προς τα πλάγια και να στερεώνεται με ένα μικρό κύλινδρο από μια πάνα ή πετσέτα. Εάν το μωρό διαγνωστεί με δυσπλασία του ισχίου, εάν έχει συχνή κολικία ή μυϊκή υπερτονικότητα, οι παιδίατροι δεν συνιστούν αυτή τη στάση για ύπνο.
4. Στην κοιλιά
Μια τέτοια στάση είναι προληπτική: το πεπτικό σύστημα λειτουργεί καλύτερα, το gaziki πηγαίνει καλύτερα. προστατεύει από το σύνδρομο της παιδικής θνησιμότητας (ένας από τους λόγους για τους οποίους είναι ο ίδιος πιθανός κίνδυνος πνιγμού μετά από παλινδρόμηση). Παράλληλα με αυτό, αν το μωρό κοιμάται με αυτό τον τρόπο, οι μύες του, τα οστά του λαιμού και της πλάτης ενισχύονται σταδιακά. Μετά από λίγο θα είναι πολύ πιο εύκολο για τον ίδιο από τους συνομηλίκους του να κρατήσει το κεφάλι του.
Στην περίπτωση που μια τέτοια στάση φαίνεται βολική για το φυστίκι, οι γονείς πρέπει να τηρούν ορισμένους κανόνες ασφάλειας:
- το στρώμα πρέπει να είναι σκληρό, και ιδανικά - ορθοπεδικό.
- Μην καλύπτετε το κρεβάτι με φύλλα πετρελαίου.
- το μωρό πρέπει να κοιμάται χωρίς μαξιλάρι.
- τα παιχνίδια που είναι απαραίτητα για το μωρό θα κρεμαστούν πιο σωστά πάνω από το παχνί του.
Αλλά ακόμα και με την τήρηση όλων των κανόνων ασφαλείας, είναι καλύτερο να φροντίζετε το μωρό όταν κοιμάται στην κοιλιά του.
5. Τοποθετήστε το έμβρυο
Η μαμά μπορεί να δώσει προσοχή στο γεγονός ότι το μωρό κοιμάται για 4-5 εβδομάδες στη σειρά τραβώντας τα πόδια προς την κοιλιά και πιέζει τα χέρια στο στήθος. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία υπερτονικότητας (μυϊκή καταπόνηση). Εάν όμως το μωρό ευθυγραμμίζεται εύκολα και κοιμάται σε οποιαδήποτε άλλη στάση, δεν πρέπει να ανησυχείτε.
Σημαντικές πληροφορίες για τους γονείς! Σε οποιαδήποτε θέση το μωρό κοιμάται, είναι απαραίτητο να το γυρίσετε στην άλλη πλευρά ή να αλλάξετε τη θέση του σώματος του, προκειμένου να αποφευχθεί η διόγκωση των ιστών, η συμπίεση των μυών και των φλεβών και κάποια παραμόρφωση του οστικού σκελετού, που δεν έχει ακόμη εγκατασταθεί.
