Τα προβλήματα της ακμής είναι γνωστά σε πολλούς. Ειδικά για μικρά αγόρια και κορίτσια. Δεδομένου ότι η ακμή είναι διαφορετική, επομένως, κάθε φορά που επιλέγεται ατομική θεραπεία. Η ακμή είναι μια ακμή που χρειάζεται ιατρική περίθαλψη. Αλλά η συνηθισμένη ακμή μπορεί να θεραπευτεί μόνη της.
Σε εφήβους, η παρουσία ακμής εξηγείται από την αυξημένη δραστηριότητα της σμηγματογόνου ακμής που προκαλείται από την παραγωγή μεγάλου αριθμού ορμονών φύλου.
Τα σμηγματογόνα βύσματα, που φράζουν τους πόρους της κατσίκα, προκαλούν την ανάπτυξη βακτηρίων στα θυλάκια της τρίχας. Τα λευκά αιμοσφαίρια, τα οποία όμως πεθαίνουν, είναι ικανά να καταπολεμήσουν τέτοια βακτήρια, ως αποτέλεσμα των οποίων υπάρχει πύον και ως εκ τούτου ακμή.
Συχνά, μία από τις πιθανές αιτίες της ακμής είναι μια ανισορροπία στο γαστρεντερικό σωλήνα. Κατά συνέπεια, στην περίπτωση αυτή, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στη διατροφή της διατροφής σας: μειώστε την ποσότητα γλυκών και λιπών που καταναλώνονται. Απορρίψτε μαύρο τσάι και καφέ. Αλλά η κατανάλωση πράσινου τσαγιού και φρεσκοστυμμένου χυμού επιτρέπεται σε οποιαδήποτε ποσότητα.
Η χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων μπορεί να ομαλοποιήσει τέλεια τη δραστηριότητα του εντέρου. Για να γίνει αυτό, θα είναι αρκετό να πίνετε μισό ποτήρι κεφίρ καθημερινά το πρωί. Επιπλέον, μην παραμελούν λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, άπαχο κρέας κοτόπουλου, κουνελιού ή γαλοπούλας.
Μέθοδοι αυτοκαθαρισμού δέρματος
- Το πρωί, είναι καλύτερο να πίνετε μισό ποτήρι δροσερό νερό με άδειο στομάχι. Έτσι το σώμα θα «ξυπνήσει» πιο γρήγορα και θα απαλλαγεί από τις συσσωρευμένες τοξίνες.
- Όταν πλένετε με νερό, είναι ωραίο να προσθέσετε μια σταγόνα χυμού λεμονιού ή ένα δάγκωμα μήλου, το οποίο θρέφει τέλεια το δέρμα.
- Το διάσημο "μυστικό" είναι να σκουπίσετε το δέρμα το πρωί με παγάκια, το οποίο γίνεται καλύτερα από μια λύση από χαμομήλι. Στην περίπτωση αυτή, ο κύβος είναι τυλιγμένος σε μια χαρτοπετσέτα.
- Υπάρχουν διάφορες μάσκες ακμής. Για παράδειγμα, εφαρμόστε φέτες φέτας φρέσκου αγγουριού και ντομάτας σε φέτες στο πρόσωπό σας για 10-15 λεπτά. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα από τριμμένα καρότα ή τυρί cottage.
- Ειδικές μάσκες ακμής είναι επίσης χρήσιμες. Μπορείτε, για παράδειγμα, να κόψετε τα αγγούρια ή να κάνετε μια μάσκα τυρί cottage.
Σχόλια
