Το τρίτο τρίμηνο είναι μια κρίσιμη στιγμή για μια έγκυο γυναίκα, η μέλλουσα μητέρα έχει ήδη καταφέρει να συνηθίσει στο γεγονός ότι στη μήτρα της υπάρχει ένα πλήρες παιδί που θυμίζει διαρκώς την παρουσία της. Όλες οι σκέψεις για το δίκαιο φύλο καταλαμβάνονται από την επερχόμενη γέννηση ...
Αλλαγές στο σώμα στις 29 εβδομάδες κύησης
Η 29η εβδομάδα για μια έγκυο γυναίκα δεν είναι μια πολύ ήρεμη στιγμή, το πρόβλημα είναι ότι η κυκλοφορία του αίματος στο σώμα φτάνει στο μέγιστο, αυτό το φαινόμενο οδηγεί σε επιδείνωση της ευημερίας και της έντονης κόπωσης, φαίνεται ότι η ίδια η μητέρα στέλνει τη μελλοντική μητέρα στην άδεια μητρότητας.
Για να αποφευχθούν οι επικίνδυνες καταστάσεις με καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια, ο οργανισμός μειώνει αυτόματα την αρτηριακή πίεση, η διαδικασία αυτή πραγματοποιείται μέσω του γεγονότος ότι ο πλακούντας αυξάνει την παραγωγή της ορμόνης προγεστερόνης, η οποία βοηθά στην έκταση των αιμοφόρων αγγείων και διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος μέσω αυτών. Μην εκπλαγείτε εάν παρατηρήσετε χαρακτηριστικές προεξέχουσες φλέβες στα πόδια, στα χέρια ή στο στομάχι, είναι μόνο μια οπτική εκδήλωση της αντίδρασης του σώματος στην υπερβολική δραστηριότητα στα αιμοφόρα αγγεία.
Μαζί με τη μείωση της πίεσης την 29η εβδομάδα, παρατηρείται μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης, γεγονός που επιβεβαιώνεται από τα αποτελέσματα των εξετάσεων που εγκυμονεί συστηματικά μια έγκυος γυναίκα. Είναι πολύ σημαντικό να αυξηθεί η αιμοσφαιρίνη εγκαίρως, αυτό είναι σημαντικό όχι μόνο από την άποψη της υγείας και της ευημερίας της μέλλουσας μητέρας, αλλά και για την πρόληψη της υποξίας στο παιδί.
Η κατάσταση του εμβρύου στις 29 εβδομάδες κύησης
Η ανάπτυξη του μωρού από την 29η εβδομάδα φτάνει τα 26 εκατοστά, το βάρος είναι από 1300 έως 1500 γραμμάρια. Το πρόβλημα είναι ότι το έμβρυο αισθάνεται ήδη κάποια δυσφορία λόγω έλλειψης χώρου στη μήτρα, μια έγκυος γυναίκα αισθάνεται επίσης αυτή τη διαδικασία. Η μελλοντική μητέρα αρχίζει να παρατηρεί όχι τα somersaults και τους μετατοπιστές του μωρού, αλλά τα χτυπήματα με τα χέρια και τα πόδια, και αρκετά ισχυρά. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι κινήσεις του παιδιού είναι τόσο δραστήριες ώστε εμφανίζονται σοβαροί μολύβοι στην κοιλιά σε μια εποχή που το έμβρυο προσπαθεί πολύ ενεργά να διευρύνει το χώρο του.
Όσο για το σχηματισμό του ίδιου του μωρού, το κύριο χαρακτηριστικό της 29ης εβδομάδας είναι ότι, τελικά, σχηματίζεται το ανοσοποιητικό σύστημα και, ακόμη και στην περίπτωση πρόωρης γέννησης, το μωρό έχει πολύ μεγάλη πιθανότητα επιβίωσης, φυσικά, με σωστή φροντίδα.
Πολλές έγκυες γυναίκες δεν καταλαβαίνουν γιατί πρέπει να τρέχουν συνεχώς στην τουαλέτα για λίγες ανάγκες, το γεγονός είναι ότι την 29η εβδομάδα οι σχηματισμένοι και λειτουργούντες νεφροί του αγέννητου μωρού δίνουν περίπου ½ λίτρο ούρων.
Πιθανές αισθήσεις στις 29 εβδομάδες κύησης
Η κόπωση είναι το πρώτο σημάδι της 29ης εβδομάδας, η έγκυος γυναίκα της αισθάνεται ήδη αρκετές ώρες μετά τον ύπνο, η κατάσταση αυτή συμβαίνει λόγω της ενεργού κυκλοφορίας του αίματος. Οίδημα και καούρα συχνά εμφανίζονται, λόγω των χαμηλών επιπέδων αιμοσφαιρίνης, μπορεί να εμφανισθεί λιποθυμία, ζαλάδα και ήπια ναυτία.
Μην φοβάστε αν ξαφνικά παρατηρήσετε ισχυρές συσπάσεις της μήτρας, αυτή η διαδικασία ονομάζεται συστολή του BrextonHicks, δεν είναι επικίνδυνη για το μωρό, έτσι ώστε το σώμα μιας εγκύου προετοιμάζεται για την επερχόμενη γέννηση. Χρειάζεται μόνο να ακούσετε τον συναγερμό εάν υπάρχει κολπική εκκένωση από τη μήτρα κατά τη διάρκεια έντονων συσπάσεων της μήτρας, κατόπιν να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο και να πάτε στο νοσοκομείο για να αποφύγετε μια αποβολή ή πρόωρη γέννηση.
Υπάρχει μια ορισμένη ψυχολογική ταλαιπωρία, επειδή οι σκέψεις για την επερχόμενη γέννηση είναι συνεχώς συντριπτική, και οι φόβοι για την υγεία και την ευημερία του μωρού είναι στοιχειωμένοι. Πολλές μέλλουσες μητέρες δεν είναι βέβαιες ότι μπορούν να αντιμετωπίσουν την περίοδο μετά τον τοκετό, ειδικά σε περιπτώσεις όπου μια έγκυος γυναίκα δεν έχει σύζυγο ή στενούς συγγενείς.
Απαραίτητη ιατρική παρακολούθηση
Δεν έχουν προγραμματιστεί ειδικές ιατρικές διαδικασίες για την 29η εβδομάδα, η εξέταση περιορίζεται στη συνηθισμένη ανάλυση των ούρων και του αίματος, καθώς και μια συνήθη εξέταση στο γραφείο του γυναικολόγου. Τα αποτελέσματα των δοκιμών δείχνουν συχνότερα ένα χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης, το καθήκον της μελλοντικής μητέρας να προσπαθήσει να το αυξήσει γρήγορα με τη βοήθεια τροφίμων, βιταμινών και ανόργανων συμπλοκών.
Γενικές συστάσεις
Οι συστάσεις για μια έγκυο γυναίκα που είναι στην 29η εβδομάδα είναι να ακολουθήσετε μια σωστή διατροφή, να κάνετε βόλτες στον καθαρό αέρα και να απολαύσετε ένα καλό ξεκούραση. Η χρήση πρωτεϊνών και ασβεστίου είναι σημαντική, καθώς οι εμβρυϊκοί μύες αυξάνονται διαρκώς, χρειάζονται διατροφή υψηλής ποιότητας.
Εάν μετά το περπάτημα αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι, ξαπλώνετε στο κρεβάτι και τοποθετείτε τα πόδια σας στον κύλινδρο ή στην κουβέρτα έτσι ώστε να είναι πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Σε ζεστό καιρό, ένα δροσερό λουτρό ποδιών βοηθά στην ανακούφιση από κόπωση και οίδημα.
Εβδομαδιαίο Ημερολόγιο Εγκυμοσύνης:
Σχόλια
