Στις 23 εβδομάδες, μια έγκυος γυναίκα χρειάζεται πραγματικά την υποστήριξη και την κατανόηση των αγαπημένων της. Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα της γίνονται αιτία συχνών μεταβολών της διάθεσης και πρέπει να τις αντιμετωπίζετε με υπομονή και σοφία.
Αλλαγές στο σώμα στις 23 εβδομάδες κύησης
Αυτή τη στιγμή, η ανάπτυξη της μήτρας και η αύξηση στον πλακούντα, καθώς και ο όγκος του αμνιακού υγρού, συνεχίζονται. Η αύξηση βάρους της μέλλουσας μητέρας είναι από 5 έως 6,7 kg. Επίσης, παρατηρείται αύξηση της πίεσης της μήτρας στα εσωτερικά όργανα. Αυτή τη στιγμή, βρίσκεται σε απόσταση περίπου 3,75 cm πάνω από τον ομφαλό.
Στις 23 εβδομάδες, εμφανίζονται αλλαγές στη χημική σύνθεση του αίματος της εγκύου γυναίκας, λόγω της οποίας το υγρό παραμένει στους ιστούς περισσότερο. Η μήτρα, η οποία αυξάνεται καθημερινά, πιέζει όλο και περισσότερο τις φλέβες, λόγω των οποίων η κυκλοφορία του αίματος στα πόδια μειώνεται. Όλα αυτά οδηγούν στον σχηματισμό οίδημα. Όλη η περίσσεια νερού θα αποχωρήσει από το σώμα τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, και σε αυτό το στάδιο θα πρέπει να μειώσετε την ποσότητα αλατιού που καταναλώνετε, να κάνετε ασκήσεις για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να φοράτε κάλτσες στήριξης. Απόρριψη υγρό, αντίθετα, δεν πρέπει να είναι. Εάν το πρήξιμο εμφανίζεται στα χέρια και στο πρόσωπο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ο οποίος θα καθορίσει εάν πρόκειται για σημάδι τοξικότητας κατά την εγκυμοσύνη.
Η κατάσταση του εμβρύου στις 23 εβδομάδες κύησης
Μέχρι αυτή την περίοδο, η ανάπτυξη του μωρού είναι από 28 cm έως 30 cm, βάρος - από 460 g. μέχρι 520 γρ., παρόλο που είναι πολύ μέτριοι δείκτες, οι οποίοι σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση μπορεί να διαφέρουν. Αυτή τη στιγμή, σχεδόν όλες οι γυναίκες αισθάνονται το εμβρυϊκό κίνημα με τη μορφή πολύ απτών τρόμων και ρυθμικών τρόμων στην κοιλιά.
Το παιδί αυτή τη στιγμή ξοδεύει τις περισσότερες φορές σε ένα όνειρο και ξυπνάει περίπου μία φορά την ώρα, υπενθυμίζοντας τη μητέρα της για τον εαυτό της με ανάδευση. Γενικά, την ημέρα θα αισθανθεί τουλάχιστον 10 μετασεισμούς των ψίχτων της. Μέχρι την 23η εβδομάδα, η ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος του μωρού είναι σε ένα επίπεδο όταν τα όργανα καταγράφουν τη δραστηριότητα του εγκεφάλου, παρόμοια με τη δραστηριότητα των απλών ανθρώπων.
Πιστεύεται ότι το μωρό σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης ονειρεύεται. Ο συντονισμός των κινήσεών του αυξάνεται, απορροφά τα δάχτυλά του για μεγάλο χρονικό διάστημα, αισθάνεται τον εαυτό του, τον ομφάλιο λώρο, τα τοιχώματα της μήτρας. Αν και προς τα έξω το μωρό μοιάζει με ένα μικρό γέρο με κόκκινο ζαρωμένο δέρμα, η φιγούρα του γίνεται όλο και πιο αναλογική. Με τα μάτια που έχουν ήδη ανοίξει, μπορεί να δει το φως και το σκοτάδι, αντιδρώντας σε αυτά. Ακούει τους ήχους, και αν τον τρομάξουν, αμέσως αφήνει τη μητέρα του να το γνωρίζει με την ανάδευση του. Αντιθέτως, αντιδρά στις τρυφερές λέξεις της και χαϊδεύει την κοιλιά της. Όλα τα όργανα και οι λειτουργίες του μωρού από την 23η εβδομάδα έχουν ήδη διαμορφωθεί και εκτελούν τις λειτουργίες για τις οποίες προορίζονται.
Πιθανές αισθήσεις σε 23 εβδομάδες κύησης
Αυτή τη στιγμή, οι πονοκέφαλοι, οι οποίοι είναι χαρακτηριστικοί του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης λόγω ορμονικών αλλαγών, συνήθως υποχωρούν ή εξαφανίζονται. Αλλά η αύξηση του αριθμού των ορμονών στις 23 εβδομάδες μπορεί να προκαλέσει συχνές αλλαγές της διάθεσης. Αυτή τη στιγμή μπορεί να εμφανιστούν συσπάσεις του Braxton Hicks, οι οποίες εκδηλώνονται με αίσθηση του πόνου και ήπιες κράμπες στη μήτρα. Αυτό δεν είναι απαραίτητο να φοβάσαι, καθώς η μήτρα προετοιμάζεται για την επερχόμενη γέννηση.
Η επίδοξη μητέρα μπορεί να αισθάνεται πόνο και αίσθημα βαρύτητας στα πόδια της. Κάτω από την αύξηση του βάρους, την επιμήκυνση του ποδιού και την ανάπτυξη των στατικών επίπεδων ποδιών εμφανίζονται, τόσα πολλά παπούτσια γίνονται μικρά. Ως εκ τούτου, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να χρησιμοποιήσει πέλματα για εγκύους και να φορέσει μόνο άνετα, σταθερά παπούτσια.
Την εβδομάδα 23, πολλές έγκυες γυναίκες ανακαλύπτουν ποιες είναι οι κιρσοί και οι αιμορροΐδες. Προκύπτουν λόγω ορμονικών αλλαγών, τα τοιχώματα των φλεβών χαλαρώνουν και η μήτρα, που συμπιέζει τις φλέβες της λεκάνης, παρεμβαίνει στην εκροή αίματος μέσω των φλεβών.
Αυτή τη στιγμή, η σεξουαλική δραστηριότητα της μέλλουσας μητέρας μειώνεται, καθώς η επιλογή των θέσεων είναι περιορισμένη και απαιτείται όλο και μεγαλύτερη προσοχή.
Απαραίτητη ιατρική παρακολούθηση
Όσοι δεν έκαναν το τρίτο προγραμματισμένο υπερηχογράφημα την 22η εβδομάδα θα πρέπει να επισκεφτούν σίγουρα έναν ειδικό την εβδομάδα 23. Η εξέταση αυτή είναι εξαιρετικά σημαντική για την εκτίμηση του καρδιακού ρυθμού, της ανάπτυξης και του βάρους του εμβρύου, της θέσης του στη μήτρα, της παρουσίας ή της απουσίας δυσμορφιών, της ποσότητας του αμνιακού υγρού, της θέσης και του βαθμού ωρίμανσης του πλακούντα.
Εάν η μέλλουσα μητέρα έχει ήδη περάσει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις, τότε τώρα μπορεί απλά να αφιερώσει το χρόνο της για ξεκούραση και επικοινωνία με το μωρό, δίνοντάς της θετικά συναισθήματα που είναι τόσο σημαντικά γι 'αυτόν.
Γενικές συστάσεις
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 80% των εγκύων γυναικών έχουν προβλήματα με τα έντερα υπό μορφή δυσκοιλιότητας ή διάρροιας. Για την καταπολέμησή τους, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιήσει μόνο φυσικά μέσα - τη σωστή οργάνωση της καθημερινής ρουτίνας και της διατροφής. Αυτό θα είναι χρήσιμο για τον έλεγχο του βάρους, επειδή οι υπέρβαροι και οι υποβαθμισμένοι μητέρες είναι εξίσου γεμάτοι με διάφορες αποκλίσεις στην ανάπτυξη του εμβρύου.
Πολλές εγκύους αυτή τη στιγμή αισθάνονται χαμηλότερο πόνο στην πλάτη. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση τέτοιων πόνων που συνδέονται με ένα αυξανόμενο φορτίο στην πλάτη, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να φορέσει έναν επίδεσμο και να κάνει ειδική γυμναστική για έγκυες γυναίκες.
Εβδομαδιαίο Ημερολόγιο Εγκυμοσύνης:
Σχόλια
