Η κανονική λειτουργία του δέρματος είναι σωστή εάν λάβει επαρκή ενυδάτωση και έχει φυσιολογική ισορροπία του φυσικού υγρού του σώματος. Με φυσιολογική ισορροπία, οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν αρκετές ελαιώδεις ουσίες, έτσι ώστε το υγρό να συγκρατείται μέσα στο δέρμα. Τα λάδια θέτουν φυσικό φραγμό, αλλά μερικές φορές η ποσότητα τους δεν επαρκεί για να αντιμετωπίσει αυτή τη λειτουργία. Εάν η συγκέντρωση νερού μειωθεί και πέσει κάτω από 10%, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα, μπορεί να σπάσει, να φράξει και να προκαλέσει πολλά προβλήματα σε ένα άτομο. Το δέρμα αυτό θεωρείται ξηρό, μπορεί να διακριθεί από τα ακόλουθα σημεία:
- σκληρή εμφάνιση, μη ελαστική, λεκιασμένη,
- υπερβολικά σφιχτά.
- νιφάδες, νιφάδες νιφάδων,
- ορατοί πόροι.
- οι τόποι τριβής ή έντασης μπορεί να είναι το πιο ξηρό. Αυτά είναι οι αγκώνες, τα γόνατα, τα δάχτυλα.
- εμφανίζεται κνησμός, ειδικά μετά το στέγνωμα.
Γιατί το δέρμα μου στεγνώνει;
Η κατάσταση ξηρού δέρματος μπορεί να προκληθεί ξαφνικά. Αυτό μπορεί να είναι μια απλή έκθεση στο ηλιακό φως ή στον άνεμο και το κρύο, ξηρό εσωτερικό αέρα κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, συνεχή λειτουργία του κλιματιστικού το καλοκαίρι. Συχνά δεν σκέφτομαι τις συνέπειες για το δέρμα όταν χρησιμοποιούμε τα τελευταία καλλυντικά προϊόντα στη βιομηχανία καλλυντικών. Μπορεί να είναι αλκαλικό σαπούνι, απορρυπαντικά για πλύσιμο πιάτων για τα χέρια, απορρυπαντικά και απλά υπερβολική χρήση καλλυντικών. Η ξηρότητα του δέρματος μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρές παθήσεις όπως ο διαβήτης, οι διαταραχές του θυρεοειδούς, οι αλλεργίες σε ορισμένα προϊόντα, οι δερματικές παθήσεις - το έκζεμα, η ψωρίαση κλπ. Η απώλεια ελαστικότητας αρχίζει επίσης με μεταβολές του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία.
Ξηρό δέρμα
Το πρόσωπο είναι πιο εκτεθειμένο στο περιβάλλον, επομένως, η δερματική αντίδραση μπορεί μερικές φορές να είναι απλά απρόβλεπτη. Προκειμένου το δέρμα του προσώπου να λάβει καλή ενυδάτωση, η ροή του νερού από τα αιμοφόρα αγγεία στην επιδερμίδα πρέπει να είναι ίδια. Με την ανεπαρκή δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, εμφανίζεται ξηρό δέρμα, στο οποίο εμφανίζονται πιο έντονα οι ρυτίδες και οι πτυχές, η χρωματισμό και άλλες αλλαγές. Ο λόγος γι 'αυτό είναι η έλλειψη υγρασίας στην επιδερμίδα. Γιατί πρέπει να φροντίζω προσεκτικά το ξηρό δέρμα; Η πιο δυσάρεστη συνέπεια είναι η ταχεία γήρανση. Οι ρυτίδες μπορεί να εμφανιστούν νωρίτερα, η συσσώρευση νεκρών κυττάρων προκαλεί φαγούρα και ξεφλούδισμα.
Η φροντίδα για ξηρό δέρμα είναι απαραίτητη σε διάφορα στάδια.
1. Καθαρισμός.
Δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν πηκτές και σαπούνια που ξηραίουν το δέρμα. Το σκληρό νερό με μια τεράστια ποσότητα χημικών μπορεί να δώσει το ίδιο αποτέλεσμα. Για να καθαρίσετε το δέρμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό γάλα, υδρόφιλο λάδι, το οποίο, όταν έρχεται σε επαφή με το δέρμα, μπορεί να μετατραπεί σε λεπτή μεμβράνη. Πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας όχι περισσότερο από 2 φορές την ημέρα, έτσι ώστε οι σμηγματογόνοι αδένες να λειτουργούν σωστά.
2. Απολέπιση.
Το ξηρό δέρμα, καθώς και το λιπαρό, θα πρέπει να καθαρίζονται από νεκρά σωματίδια με ξεφλούδισμα ή θάμνους. Αυτό πρέπει να γίνεται συνεχώς για να αφαιρεθούν τα νεκρά σωματίδια του δέρματος και να επιτραπεί η αντικατάσταση του δέρματος στη θέση τους. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται τουλάχιστον 1 φορά την εβδομάδα.
Αρχική Απολέπιση συνταγή Scrub:
Συστατικά: μπανάνα (1 ώριμη), ζάχαρη (3 κουταλιές της σούπας), ζάχαρη βανίλιας (1/4 κουταλάκι του γλυκού), μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού). Αναμίξτε και εφαρμόστε στο πρόσωπο για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε το καθαρό νερό και απολαύστε το λεπτό δέρμα!
3. Διατροφή και ενυδάτωση ξηρού δέρματος.
Αυτές είναι οι απαραίτητες διαδικασίες. Μπορούν να πραγματοποιηθούν χρησιμοποιώντας μάσκες και καλλυντική κρέμα. Ένα μεγάλο συν - υπερβολική κρέμα δεν μπορεί να βλάψει.
Μάσκες για ξηρό δέρμα
Ο σκοπός των μάσκων είναι να γεμίσουν τα κενά λόγω της δράσης των σμηγματογόνων αδένων και της έλλειψης υγρασίας, αποτρέποντας έτσι την πρώιμη γήρανση του δέρματος. Στη νεολαία, το ξηρό δέρμα είναι όμορφο και ομαλό, αλλά οι ρυτίδες μπορεί να εμφανίζονται απροσδόκητα. Μην περιμένετε, ενεργήστε εκ των προτέρων. Η σύνθεση των μάσκες θα πρέπει να περιέχει πολλά συστατικά ενυδάτωσης.
- Μάσκα για ξηρό δέρμα από φύλλα μέντας
Μέθοδος προετοιμασίας: είδος και ξεπλύνετε τα φύλλα της δυόσμου. Ρίχνουμε βραστό νερό και βράζουμε για 2-3 λεπτά. Για 1 μέρος των φύλλων παίρνουμε 3 μέρη μέντα. Ψύξτε και εφαρμόστε ομοιόμορφα στην γάζα, εφαρμόστε στο πρόσωπο, κρατήστε για 15-20 λεπτά. Αφαιρέστε, ξεπλύνετε με νερό. Εάν κάνετε μια τέτοια μάσκα αρκετές φορές την εβδομάδα για ένα μήνα, το δέρμα σας θα είναι ασφαλές για κάποιο χρονικό διάστημα.
- Μάσκα πετρελαίου-λεμονιού, χρήσιμη για νιφάδες δέρμα
Τρόπος παρασκευής: χυμός λεμονιού, ξινή κρέμα, μαγιονέζα (σε κουταλάκι του γλυκού). Ανακατέψτε τα πάντα και εφαρμόστε στο πρόσωπο. Κρατήστε για 15 λεπτά, ξεπλύνετε και φροντίστε το πρόσωπό σας με τονωτικό. Αυτή η κρέμα απομακρύνει πλήρως το δέρμα με βιταμίνες, το κάνει απαλό.
Κρέμα για ξηρό δέρμα
Οι κρέμες χρησιμοποιούνται στο δεύτερο στάδιο, μετά από διαδικασίες καθαρισμού. Οι κρέμες και τα μείγματα για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος πρέπει να είναι λιπαρά, το κάνουν εύπλαστο και ελαστικό. Η κρέμα πρέπει να είναι παχιά, είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιούμε μίγματα που μοιάζουν με γάλα. Το γαμαλινολεϊκό οξύ, το οποίο διατηρεί την υγρασία στο δέρμα, βοηθά σε τέτοιες περιπτώσεις. Μια θρεπτική ουσία εφαρμόζεται καλύτερα αμέσως μετά τον καθαρισμό.
Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό και αφήστε το υγρό - έτσι ώστε η αποτελεσματικότητα της κρέμας να είναι υψηλότερη. Κατά την εφαρμογή της κρέμας, μπορείτε να κάνετε ένα απαλό μασάζ κατά μήκος των γραμμών του δέρματος, προσπαθώντας να μην τεντώσετε το δέρμα. Αυτο-δημιουργημένες θρεπτικές κρέμες μπορούν να είναι εξίσου χρήσιμα καλλυντικά. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τις θεραπείες στο σπίτι μόνο στο ψυγείο, αλλά όχι για πολύ - όχι περισσότερο από 2 εβδομάδες, και είναι καλύτερο να μαγειρεύετε φρέσκα μερίδες.
- Κρέμα αυγών για ξηρό δέρμα. Μέθοδος προετοιμασίας: προετοιμάστε ένα αφέψημα του άνθιου της λινάδας - ψήστε 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα λουλούδια σε ένα ποτήρι νερό. Κρατήστε σε λουτρό νερού για 15 λεπτά, δροσερό. Πάρτε ένα σωρό από λιπαρή κρέμα, 1 κρόκο και ανακατέψτε με αφέψημα. Είναι ένας εξαιρετικός μαλακτικός και θρεπτικός παράγοντας.
- Κρέμα Rowan για ξηρό δέρμα με λάδι. Μέθοδος προετοιμασίας: αλέθουμε ένα ποτήρι ώριμων μούρων rowan και προσθέτουμε μια κουταλιά βουτύρου, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και κρόκο. Πάρτε μια θρεπτική κρέμα για ξηρό δέρμα. Μια παρόμοια συνταγή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει λωτός, αχλάδι και κρέμα μήλου.
- Κρέμα για ξηρό δέρμα με βότανα. Μέθοδος προετοιμασίας: αποξηραμένα λεμόνι και μέντα (2 κουταλάκια του γλυκού το καθένα), ένα ποτήρι βραστό νερό, 2 κουταλιές της σούπας θρεπτική κρέμα. Αναμείξτε τα βότανα, κρατήστε τη φωτιά για 5 λεπτά. Προσθέστε ένα μέρος του ζωμού (2 κουταλιές της σούπας) στην κρέμα και ανακατέψτε.
Πολύ ξηρό δέρμα
Απαιτούνται ισχυρότερα προϊόντα για να δρουν σε αυτό το δέρμα. Στην κρύα εποχή, μια τέτοια σύνθεση μπορεί να βοηθήσει - να πάρει 4 διαφορετικές κρέμες χεριών (για παράδειγμα, "Lux", "Amber"), να τις συνδυάσει και να κτυπήσει με ένα κουτάλι. Κρατήστε το προϊόν στο ψυγείο, χρησιμοποιήστε 2 φορές την ημέρα. Το λάδι καρύδας ή αμυγδάλου βοηθά πολύ.
Ξηρό δέρμα χεριών
Εάν δεν δίνετε προσοχή στη φροντίδα των χεριών, το δέρμα σας μπορεί να είναι στεγνό και τεντωμένο. Ακόμη και η υπόλοιπη υγρασία μπορεί να στεγνώσει το δέρμα εάν δεν στεγνώσει. Μερικές φορές είναι απλώς κληρονομικά χαρακτηριστικά. Μερικές φορές τα χέρια μπορούν να γίνουν τραχιά - ως αποτέλεσμα της έλλειψης υγρασίας και λίπους. Σε κάθε περίπτωση, αρκεί να φροντίζετε σωστά τα χέρια σας χρησιμοποιώντας κρέμες με πολλή γλυκερίνη, γαλακτικό οξύ, σορβιτόλη. Εκτός από την λιπαρή κρέμα, οι μάσκες με ελαιόλαδο και μια σταγόνα χυμού λεμονιού λειτουργούν καλά.
Ένα καλό φάρμακο είναι ένα αφέψημα από σπόρους λίνου. Είναι εύκολο να το παρασκευάσετε - βράζουμε 1 κουταλιά σπόρων σε 1 φλιτζάνι γάλα. Στις πιο δύσκολες περιπτώσεις, ρωγμές στη μορφή των χεριών, ειδικά όταν το επάγγελμα απαιτεί να πλένετε συχνά τα χέρια σας. Εάν είστε βέβαιοι ότι δεν πρόκειται για ψωρίαση ή έκζεμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες με μαλακτικά - αλοτονίνη, αλόη, πανθενόλη. Το προϊόν εφαρμόζεται τη νύχτα, τα βαμβακερά γάντια τοποθετούνται στην κορυφή.
Ξηρό δέρμα σώματος
Μερικές φορές μεταβολικές διαταραχές, έλλειψη βιταμινών ή γενετικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση του δέρματος. Εάν παρατηρήσετε μια αίσθηση στεγανότητας του δέρματος μετά από ένα ντους, αυτό είναι το πρώτο κουδούνι που πρέπει να λάβετε μέτρα έως ότου ξεκινήσει η ερυθρότητα και το ξεφλούδισμα. Όταν οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν λίγα λίπη, ορισμένες διαδικασίες μπορούν να γίνουν στο σπίτι.
Τις περισσότερες φορές, το δέρμα στερείται βιταμίνης Ε, ενός ισχυρού αντιοξειδωτικού που αποτρέπει τη γήρανση του δέρματος του προσώπου και του σώματος. Εκτός από τις καλλυντικές διαδικασίες, πρέπει να δοθεί προσοχή στην ποιότητα των τροφίμων. Η διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αυτή τη βιταμίνη - χόρτα, αυγά, όσπρια, φαγόπυρο, πίτουρο, ήπαρ (βόειο κρέας), ξηροί καρποί, σπόροι, φρούτα και λαχανικά, φυτικά έλαια. Το καλοκαίρι θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προστατευτικά καλλυντικά στην παραλία, μην κακοποιείτε το σολάριουμ.
Δεν μπορείτε να πάρετε πολύ ζεστά λουτρά, καθώς αυτό οδηγεί σε έκπλυση σμήγματος.
Πολλή υγρασία εξατμίζεται από την επιφάνεια και στο λουτρό, επομένως δεν πρέπει να καθίσετε στο ατμόλουτρο για πολύ καιρό. Η φροντίδα για ξηρό δέρμα είναι απαραίτητη. Καλλυντικά για ξηρό δέρμα πρέπει να χρησιμοποιηθούν - αυτό είναι ένα αναγεννητικό λάδι, καλλυντικό γάλα, κρέμα και λοσιόν σώματος. Το ξεφλούδισμα και το τρίψιμο πρέπει να χρησιμοποιούνται όχι περισσότερο από 1 φορά την εβδομάδα.
Λαϊκές συνταγές για ξηρό δέρμα
- Μπανιέρα φαρμακείου λινκς και χαμομηλιού
Μέθοδος προετοιμασίας: προσθέστε ένα αφέψημα από λιναρόσπορο και χαμομήλι στο λουτρό και πάρτε 10-15 λεπτά. Δεν είναι δύσκολο να ετοιμάσετε ένα αφέψημα - βράζουμε 50 γραμμάρια γρασίδι σε 1 λίτρο νερού και αφήνουμε για 2 ώρες.
- Μπάνιο γάλακτος με μέλι.
Μέθοδος παρασκευής: γάλα θερμότητας (1 λίτρο) για σχεδόν βράζει, λιώνουν 200 γραμμάρια μέλι σε ένα λουτρό νερού. Αναμίξτε και ρίξτε το μίγμα σε νερό. Προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού αμυγδαλέλαιο.
- Ωμάς ζωμός λουτρό
Μέθοδος προετοιμασίας: πάρτε μερικές κουταλιές ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης και τοποθετήστε σε μια τσάντα γάζας. Κρεμάστε το στο γερανό έτσι ώστε το νερό να διέρχεται από το πλιγούρι βρώμης. Ο χρόνος θεραπείας είναι 10-15 λεπτά.
- Απολέπιση ξηρού δέρματος - Αμύγδαλα και νιφάδες βρώμης
Μέθοδος προετοιμασίας: αλέθουμε μια κουταλιά αμύγδαλο και πλιγούρι βρώμης σε ένα μύλο καφέ, ανακατεύουμε με 2 κουταλιές της σούπας κρέμας. Εφαρμόστε στο σώμα με κινήσεις μασάζ, ξεπλύνετε χωρίς σαπούνι. Μετά το τρίψιμο, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο σώμα.
- Απολέπιση αλατιού με μέλι για ξηρό δέρμα
Μέθοδος παρασκευής: μείγμα μέλι (4 κουταλάκια σούπας) και μια κουταλιά αλάτι, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι (ελαιόλαδο), ανακατεύουμε καλά. Εφαρμόστε για 5 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε το δέρμα μαλακό και εύπλαστο στο σπίτι. Αγαπήστε τον εαυτό σας, βρείτε το δρόμο σας, φροντίστε το σώμα σας και θα είστε ακαταμάχητοι!
Σχόλια
