Μια ασθένεια στην οποία οι φλέβες παύουν να είναι ελαστικές - οι κιρσές των ποδιών δημιουργούν πολλά προβλήματα στις γυναίκες. Τα πόδια πιο συχνά κουράζονται, τραυματίζονται, διογκώνονται, εμφανίζεται ένα αίσθημα βαρύτητας. Επιπλέον, η εμφάνιση των άκρων δεν είναι ευχάριστη.
Οι κιρσώδεις φλέβες των ποδιών οδηγούν σε σοβαρές επιπλοκές: πρησμένους αστραγάλους, παλλόμενο πόνο, μυϊκές κράμπες, εξανθήματα, έλκη, θρομβοφλεβίτιδα.
Ασχολείται με τη θεραπεία της νόσου phlebologist η οποία, με τη βοήθεια διαφόρων μελετών, διαγιγνώσκει με ακρίβεια και συνταγογραφεί τη θεραπεία. Εκτός από την κύρια θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικές θεραπείες.
Φλέβες στα πόδια: λαϊκές θεραπείες - βότανα
1. Φουντούκι. Πάρτε τα φύλλα του φυτού και τα κόβετε. 30 g πρώτων υλών ρίξτε βραστό νερό (300 ml) και αφήστε το να βρασταθεί για τουλάχιστον 6 ώρες. Στη συνέχεια στέλεχος και δροσερό. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο για φλεβίτιδα τρεις φορές την ημέρα (σε ένα ποτήρι).
2. Λουλούδια καστανιάς (150 g) ρίξτε μισό λίτρο βότκας. Αφήστε το μείγμα να εγχυθεί στο σκοτάδι για τουλάχιστον 2 εβδομάδες. Στη συνέχεια στραγγίστε και πίνετε 20 ml τρεις φορές την ημέρα.
3. Βάση καστανιάς. Ρίξτε τους καρπούς του φυτού (150 g) με βραστό νερό (400 ml) και αφήστε το φίλτρο επούλωσης να εγχυθεί για περίπου 4 ώρες. Πίνετε τη σύνθεση, προ-στραγγίστε και δροσίστε, 30 ml τρεις φορές την ημέρα.
Το κάστανο άλογο χρησιμοποιείται ιατρικά για κιρσούς, θρομβοφλεβίτιδα. Χάρη στις χρήσιμες ουσίες, η πήξη του αίματος επιβραδύνεται, αποτρέπονται οι θρόμβοι αίματος και απομακρύνεται ο αγγειόσπασμος.
Το κάστανο άλογο αντενδείκνυται για άτομα με ατονική δυσκοιλιότητα, γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα, με αποτυχίες στον έμμηνο κύκλο, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.
3. Ρίζα πικραλίδα. Οι ρίζες των αλεσμένων φυτών (70 g) ρίχνουν βραστό νερό (300 ml). Αφήστε το προϊόν να εγχυθεί, να στραγγίσει και να πιει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η ρίζα του φυτού χρησιμοποιείται όχι μόνο ως χολερυθρικός, διουρητικός παράγοντας βελτίωσης της όρεξης. Λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, η ρίζα της πικραλίδας είναι εξαιρετικά χρήσιμη για τις κιρσοί, την θρομβοφλεβίτιδα. Δεν έχει ουσιαστικά καμία αντένδειξη και παρενέργειες.
4. κώνους λυκίσκου. Βράστε μερικές κουταλιές της σούπας (ανάλογα με το βάρος) με ένα ποτήρι βραστό νερό. Βράζετε το μίγμα σε πολύ χαμηλή φωτιά αρκετά. Στη συνέχεια, αφήστε την να επιμείνει και, αφού φιλτραριστεί, πάρτε κατά τη διάρκεια της ημέρας για 2-3 δόσεις.
Το φυτό έχει αρκετά ισχυρό αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό, τονωτικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, μην το κακοποιείτε. Η αλλαγή της δοσολογίας μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες - ναυτία, υπνηλία, ζάλη.
Οι κώνοι λυκίσκου δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για κάποια γυναικολογικά προβλήματα όπως η ενδομητρίωση, οι κύστες, οι όγκοι, καθώς και για το έμβρυο και το θηλασμό.
5. Συνδυάστε τα ακόλουθα φαρμακευτικά συστατικά: φλοιός σημύδας, φλοιός δρυός, σπόροι καστανιάς (όλα σε 20 g). Προσθέστε ρίζα του ραβέντι, αμόρτηλο (30 γρ. Το καθένα), ισλανδική βρύα, βέλη αλογοουρά (50 γρ. Το καθένα), σμέουρα (10 γρ.).
Αλέστε καλά όλα τα συστατικά και ανακατέψτε καλά. Ρίξτε 2 κουταλιές της συλλογής με βραστό νερό (500 ml) σε δοχείο σμάλτου. Βάλτε φωτιά και βράστε αρκετά.
Αφήστε τη συλλογή να σταθεί, στη συνέχεια ψύξτε και τεντώστε ως συνήθως. Η φαρμακευτική σύνθεση για τις κιρσές είναι έτοιμη! Πιείτε τρεις φορές την ημέρα σε ένα ποτήρι.
Με κανονική χρήση, αυτό το εργαλείο θα ξεχάσει τον πόνο και τη βαρύτητα στα πόδια.
6. Συνδυάστε τέτοια φαρμακευτικά φυτά: (200 γρ.), γρασίδι χλοοτάπητα (50 γρ.), φύλλα λινόν (100 γρ.), φλοιός φραγκοστάφυλου (100 γρ.), φύλλα σημύδας (100 g). Αναμείξτε καλά όλα τα συστατικά και ρίξτε μια κουταλιά της συλλογής με βραστό νερό (300 ml).
Βράζουμε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά, αφήνουμε να μαγειρέψει (4 ώρες) και πάρτε μισό ποτήρι για κιρσούς τρεις φορές την ημέρα.
Φλέβες στα πόδια: λαϊκές θεραπείες - συμπιέσεις και τρίψιμο
1. Καλανχόε. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα θεραπευτικό μείγμα για το τρίψιμο των ποδιών σας με κιρσούς.
Πλύνετε, στεγνώστε και κόψτε το φύλλο ενός φυτού που βρίσκεται σχεδόν σε κάθε σπίτι. Γεμίστε το μισό δοχείο (0,5 L) με το μείγμα. Χύστε το προϊόν με βότκα στην κορυφή, καλύψτε και τοποθετήστε το σε ένα ερμάριο για μεγάλη έγχυση (2 εβδομάδες).
Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το έτοιμο βάμμα για τρίψιμο των ποδιών από τα άκρα των δακτύλων προς τους γοφούς. Κάντε τη διαδικασία πριν πάτε για ύπνο για αρκετούς μήνες.
Το Kalanchoe είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις και βακτηριοκτόνες του ιδιότητες. Το φυτό χρησιμοποιείται επίσης για την επούλωση πληγών. Η σύνθεσή του περιλαμβάνει τανίνες, ένζυμα, οργανικά οξέα κ.λπ.
Δεν συνιστάται η χρήση του Kalanchoe για ηπατικές παθήσεις, υπόταση, όγκους, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
2. Φλούδα καστανιάς άλογο όχι λιγότερο αποτελεσματική ως ράστερ με κιρσούς. Τρίψτε τη φλούδα του καρπού. Τοποθετήστε τις πρώτες ύλες σε βάζο μισού λίτρου, το οποίο πρέπει να γεμίσει με ένα τρίτο. Γεμίστε τα πάντα με αλκοόλ και, έχοντας καλύψει με ένα καπάκι, βάζετε σε σκοτεινό μέρος για να επιμείνετε.
Χρησιμοποιήστε το προτεινόμενο μετά από δύο εβδομάδες, τρίβοντας τα πόδια σας, όπως περιγράφεται στην πρώτη περίπτωση.
3. Ξίδι μηλίτη μήλου αντιμετωπίζει με στασιμότητα στις φλέβες. Για την άλεση χρησιμοποιείται ένα 100% φυσικό προϊόν. Μόνο σε αυτή την περίπτωση μπορούμε να βασιστούμε σε ένα θετικό αποτέλεσμα. Καλύτερα αν φτιάξετε το ξύδι. Υπάρχουν πολλές πληροφορίες σχετικά με αυτό.
Σκουπίστε τα πόδια με το μείγμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε αυτό το λαϊκό φάρμακο για φλέβες στα πόδια για τουλάχιστον ένα μήνα.
Επιπλέον, μπορείτε να εφαρμόσετε κομπρέσες στα πόδια από ένα ύφασμα εμποτισμένο με ξίδι μηλίτη μήλου. Κρατήστε τη συμπίεση για περίπου μισή ώρα.
4. Αμπερι και το γάλα. Τρίψτε τα φύλλα της φρέσκιας αψιθιάς και ρίξτε τα με ξινόγαλα. Ανακατέψτε καλά και, διαβρέγοντας τη γάζα στη σύνθεση, εφαρμόστε στις φλέβες.
Μια τέτοια συμπίεση είναι καλύτερα ασφαλισμένη με ένα πανί και διατηρείται για τουλάχιστον 2 ώρες. Η θεραπεία πρέπει να διεξάγεται για πέντε ημέρες, μετά την οποία τα πρώτα αποτελέσματα θα είναι ορατά.
Φλέβες στα πόδια: λαϊκές θεραπείες - αλοιφή
Αλοιφή, η οποία περιλαμβάνει καλέντουλα και λαρδί - είναι ένα από τα πιο δημοφιλή στη θεραπεία των κιρσών. Για να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό μέσο, πρώτα λιώστε το λαρδί σε χαμηλή φωτιά. Αφήστε τον να φύγει. Αυτή τη στιγμή, ψιλοκόψτε τα λουλούδια καλέντουλας όσο το δυνατόν περισσότερο και ρίξτε μια κατσαρόλα με λαρδί. Βράζετε αρκετά. Αφαιρέστε από τη σόμπα και αφήστε το στην άκρη για να επιμείνει.
Στη συνέχεια επαναθερμάνετε τη σύνθεση. Περιμένετε έως ότου κρυώσει, στέλεχος με γάζα, συμπιέστε καλά και ρίξτε το παχύ μίγμα σε ένα καθαρό γυάλινο βάζο. Καλύψτε με ένα καπάκι. Μια αλοιφή από φυσικά συστατικά είναι έτοιμη!
Αποθηκεύστε το στο ψυγείο και το χρησιμοποιείτε καθημερινά με τη μορφή αιτήσεων για προβληματικές περιοχές. Το προϊόν αυτό ενισχύει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, καταπολεμά τη φλεγμονή και μειώνει το πρήξιμο.
Το καλέντουλα είναι διάσημο για τις αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές, θεραπευτικές ιδιότητες του τραύματος. Και το χοιρινό λίπος βοηθά το φυτό να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά καλά. Επιπλέον, το χοιρινό λίπος δεν εμποδίζει το δέρμα να αναπνέει κανονικά και, εάν είναι απαραίτητο, ξεπλένεται εύκολα με σαπούνι και νερό.
Γενικές συστάσεις για τις κιρσές
Όλες οι συστάσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής και τη διατροφή έχουν ως στόχο τη βελτίωση της ροής του αίματος και τη μείωση της συμφόρησης στα πόδια.
1. Προσπαθήστε να αποφύγετε τόσο καθιστική όσο και όρθια εργασία. Εάν, κατά τη διάρκεια των επαγγελματικών σας καθηκόντων, βρίσκεστε σε καθιστή θέση κατά το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου, τότε μην περάσετε τα πόδια σας, περιοδικά τα σηκώσετε και βρεθείτε σε μια καρέκλα.
2. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, φροντίστε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σας.
3. Μην πάρετε πολύ ζεστά λουτρά, μην ατμού στη σάουνα. Για τα άτομα με κιρσούς, αυτές οι διαδικασίες είναι αυστηρά αντενδείκνυται. Αρκεί να τονίσουμε τα αγγεία με τη βοήθεια ενός ντους αντίθεσης, κάνοντας κινήσεις με έναν σωλήνα με νερό από τα πόδια μέχρι τη βουβωνική χώρα και προς την αντίθετη κατεύθυνση.
4. Μην αγοράζετε υποδήματα με πολύ χαμηλά ή πολύ ψηλά τακούνια.
5. Μη φοράτε σφιχτό συνθετικό ρουχισμό.
6. Κάθε μέρα, κάντε μια απλή διαδικασία μασάζ, μετακινώντας από το πέλμα του ποδιού στους μηρούς.
7. Μην καταχραστείτε την ηλιοθεραπεία.
8. Τρώτε σωστά. Αφήστε το κύριο μέρος της διατροφής σας να αποτελείται από φυτικές τροφές: λαχανικά, φρούτα, μούρα.
Εξαιρούνται τα αλεύρια και τα προϊόντα ζαχαροπλαστικής, το πλήρες γάλα, πλούσιοι ζωμοί, λιπαρά, τηγανητά και καπνιστά πιάτα, πικάντικα καρυκεύματα.
Τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες. Με τις κιρσοί, δεν μπορείς να υπερφαγιάσεις. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο καθεστώς κατανάλωσης: το καθαρό νερό θα πρέπει να καταναλώνεται τουλάχιστον σύμφωνα με τις προδιαγραφές των εμπειρογνωμόνων - 1,5-2 λίτρα την ημέρα.
Όταν είναι χρήσιμες οι κιρσοί: τα ψάρια, τα φυτικά έλαια, το συκώτι, οι ελαφριές σούπες, τα καρύδια, τα δημητριακά, το μέλι, το τυρί, τα εσπεριδοειδή.
Αυτές οι συστάσεις θα βοηθήσουν στην αποφυγή υπερβολικού βάρους, κατακράτησης υγρών στο σώμα, στη συσσώρευση τοξινών και στην αύξηση του ιξώδους του αίματος.
9. Το κάπνισμα και το οινόπνευμα επηρεάζουν αρνητικά τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο θρομβοφλεβίτιδας. Επομένως, αυτές οι κακές συνήθειες πρέπει να απορριφθούν.
10. Στο σπίτι, προσπαθήστε να περπατήσετε ξυπόλητοι περισσότερο.
11. Χρησιμοποιήστε τα πλεκτά, τα οποία μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε εξειδικευμένο φαρμακείο.
12. Πηγαίνετε για σπορ. Ορισμένα είδη γυμναστικής επιτρέπονται: γυμναστήριο, τέντωμα και κολύμβηση. Απαγορεύεται: τρέξιμο, άλμα, καταλήψεις, άρση βαρών.
Μπορεί να φαίνεται ότι υπάρχουν πάρα πολλές απαγορεύσεις και περιορισμοί. Αλλά αυτό είναι με την πρώτη ματιά. Αν αντιμετωπίζετε σοβαρά το πρόβλημα με την επιθυμία να είστε πραγματικά υγιείς, τότε εφαρμόστε απλά και αποτελεσματικά μέσα για τη θεραπεία των κιρσών, που παρουσιάζονται σε αυτό το άρθρο, δεν θα είναι δύσκολο.
Σε συνδυασμό με τη βασική θεραπεία, τη διόρθωση του τρόπου ζωής και τη διατροφή, τα λαϊκά φάρμακα για τις φλέβες των ποδιών δίνουν εκπληκτικά αποτελέσματα.
