Κανείς δεν εκπλήσσεται από τους μώλωπες στα πόδια τους, που προκύπτουν από πτώση, μελανιασμό ή άλλο μηχανικό αποτέλεσμα.
Ωστόσο, συμβαίνει επίσης ότι αυτές οι άσχημες κηλίδες εμφανίζονται μετά από ένα αβλαβές μασάζ ποδιών και ακόμη και χωρίς καμία πίεση στο ύφασμα. Γιατί λοιπόν εμφανίζονται μώλωπες στα πόδια; Οι αιτίες αυτού του φαινομένου, το οποίο είναι ουσιαστικά ένα αιμάτωμα, ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό.
Μώλωπες στα πόδια: οι κύριοι λόγοι
Αιμάτωμα (μελανιές) - είναι μια περιορισμένη συσσώρευση αίματος που εμφανίζεται όταν βλάπτουν και διαρρηγνύουν ιστούς μικρών αιμοφόρων αγγείων. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται μια κοιλότητα, η οποία περιέχει υγρό ή θρομβωμένο αίμα. Συχνά ένας μώλωπος δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά είναι μια εκδήλωση ή σύμπτωμα άλλων παθολογιών του σώματος.
Τις περισσότερες φορές, οι μώλωπες στα πόδια εμφανίζονται ως αποτέλεσμα κρούσης ή πίεσης στο δέρμα και στους ιστούς. Ταυτόχρονα, τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία έχουν υποστεί βλάβη (χάνουν την ακεραιότητά τους) ή πιέζονται προς τα κάτω. Μώλωπες αποκτούν τη χαρακτηριστική πορφυρή-πορφυρή απόχρωση ως αποτέλεσμα της διαρροής αίματος από τα αγγεία στο πάχος του ιστού. Ένα φρέσκο αιμάτωμα συχνά αποκαλείται μώλωπας. Αυτό το όνομα αντικατοπτρίζει πλήρως τη φύση αυτού του φαινομένου.
Στην παιδική ηλικία, οι μώλωπες συμβαίνουν πολύ λιγότερο συχνά απ 'ό, τι στους ηλικιωμένους, παρά το γεγονός ότι ως αποτέλεσμα της σωματικής δραστηριότητας, τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα σε τραυματισμούς και μώλωπες. Αυτό εξηγείται απλά: με την ηλικία, τα αιμοφόρα αγγεία γίνονται εύθραυστα. Σε ηλικιωμένους, οι μώλωπες στα πόδια τους μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και χωρίς τραυματισμούς και μώλωπες.
Οι μώλωπες στα πόδια εμφανίζονται πιο συχνά από ότι σε άλλα μέρη του σώματος, λόγω του γεγονότος ότι τα κάτω άκρα έχουν ασθενέστερη ροή αίματος στα αιμοφόρα αγγεία. Η καρδιά μας χρειάζεται πολλή προσπάθεια να αντλήσει το βαρύ φλεβικό αίμα από κάτω προς τα πάνω. Μώλωπες μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα διαφορετικών οικοδομών. Είναι, τόσο σε πλήρη όσο και σε κοκαλιάρικο. Ταυτόχρονα, αυτό το φαινόμενο παρατηρείται στις γυναίκες πολύ πιο συχνά απ 'ό, τι στους άνδρες.
Μερικοί άνθρωποι έχουν μώλωπες στα πόδια τους πιο συχνά από άλλους. Αυτό οφείλεται στα ατομικά χαρακτηριστικά της δομής των αιμοφόρων αγγείων. Κατά κανόνα, τα άτομα με συχνές μώλωπες, υπάρχει αυξημένη ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων λόγω διαφόρων ασθενειών ή έλλειψης ουσιών που είναι απαραίτητες για το σώμα. Η αραίωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και η ευθραυστότητα τους οδηγούν ακόλουθους παράγοντες:
• έλλειψη βιταμινών C και K;
• αλλαγές ηλικίας.
• χαμηλή περιεκτικότητα στο σώμα των ιχνοστοιχείων που ευθύνονται για την ελαστικότητα και τη δύναμη των αιμοφόρων αγγείων (κοβάλτιο, ασβέστιο, σελήνιο, ψευδάργυρος).
Οι επιφανειακοί μώλωπες που σχηματίζονται στο δέρμα προκαλούνται από προσκρούσεις ή μώλωπες. Τα αιματώματα που επηρεάζουν τους βαθύτερους ιστούς προκαλούνται από την έλλειψη ή την περίσσεια οποιωνδήποτε ουσιών ή διαφόρων ασθενειών.
Τι είδους φάρμακο συμβάλλει στην εμφάνιση μελανιών στα πόδια
Γιατί αλλιώς μπορεί να εμφανιστούν μώλωπες στα πόδια του; Η αιτία των αιματοειδών μπορεί να παίρνει φάρμακα που εμποδίζουν την πήξη του αίματος. Ως αποτέλεσμα της μακροχρόνιας χρήσης τέτοιων φαρμάκων, μπορεί να εμφανιστεί σοβαρή αιμορραγία στον ιστό και στους μυς του δέρματος.
Πολύ συχνά, εμφανίζονται μώλωπες στα πόδια μετά τη λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αρθρίτιδας (Ιβουπροφαίνη, ναπροξένη).
Η μώλωπας στους ιστούς μπορεί να προκαλέσει φάρμακα όπως Ασπιρίνη και Βαρφαρίνη. Τα φάρμακα αυτά συνταγογραφούνται για την πρόληψη της πήξης του αίματος σε άτομα που έχουν βρεθεί ότι έχουν θρόμβους αίματος (αιμοπετάλια) στα αιμοφόρα αγγεία ή υπάρχει κίνδυνος καρδιακής προσβολής.
Εάν εμφανιστούν αιματώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας που συνταγογράφησε αυτό το φάρμακο. Η βαρφαρίνη προκαλεί ειδικά μώλωπες στα πόδια, ειδικά όταν η συγκέντρωσή της στο αίμα αυξάνεται.
Ένα φάρμακο κορτιζόνης όπως Πρεδνιζόνη (συνταγογραφείται για ρευματισμούς, αρθρίτιδα, ηπατίτιδα, αλλεργίες, δερματίτιδα, έκζεμα, κνησμό και άλλες ασθένειες) συμβάλλει επίσης στην εμφάνιση μελανιών στα πόδια. Αυτό το ορμονικό φάρμακο συμβάλλει στην ευθραυστότητα των μικρών αιμοφόρων αγγείων, επομένως πρέπει να λαμβάνεται υπό την αυστηρή επίβλεψη ενός γιατρού.
Γιατί εμφανίζονται μώλωπες στα πόδια χωρίς λόγο
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το άτομο βρίσκει μώλωπες στα πόδια του και σε άλλα μέρη του σώματος, αλλά ταυτόχρονα ξέρει με βεβαιότητα ότι δεν έχει υποστεί μώλωπες, χτυπήματα και τραυματισμούς. Από πού προέρχονται; Μώλωπες στα πόδια χωρίς αιτία εμφανίζονται σε άτομα με τόσο σοβαρή κληρονομική νόσο όπως αιμοφιλία. Διαταράσσουν τη διαδικασία πήξης (πήξη αίματος), η οποία συχνά οδηγεί σε αιμορραγίες στους μύες και στα εσωτερικά όργανα.
Συχνά, μώλωπες στα πόδια χωρίς έναν λόγο παρατηρούνται σε άτομα που έχουν αποκτηθεί αιμορραγικές διαταραχές. Μπορούν να εμφανιστούν με διάφορες ασθένειες του ήπατος, όπως κίρρωση. Ταυτόχρονα, εμφανίζονται εκτεταμένοι μώλωπες στα πόδια και το σώμα. Συχνά είναι τόσο μεγάλης κλίμακας που αποτελούν απειλή για την ανθρώπινη ζωή.
Τα παρακάτω είναι άλλοι παράγοντες που προκαλούν στους ανθρώπους να πάρουν μώλωπες στα πόδια τους χωρίς λόγο:
• Η στενή εγγύτητα των αιμοφόρων αγγείων κάτω από το δέρμα.
• Διαταραχές του αίματος που σχετίζονται με ανώμαλα επίπεδα αιμοπεταλίων. Τέτοιες παθολογίες μπορούν να εντοπιστούν μόνο μετά την ολοκλήρωση της κλινικής ανάλυσης και της πήξης του αίματος.
• Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Καρδιακές φλέβες, συχνά συνοδεύονται από το σχηματισμό αιματώματος διαφορετικών μεγεθών.
• Διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος.
• Νεφρική νόσο, ρευματισμός, υπέρταση.
• Έλλειψη βιταμινών όπως το ασκορβικό οξύ (C), η ρουτίνη (P), η βιταμίνη Κ. Όλα παίζουν σημαντικό ρόλο στις διαδικασίες της κυκλοφορίας του αίματος. Έτσι το ασκορβικό οξύ είναι υπεύθυνο για τη δύναμη των αιμοφόρων αγγείων. Η ρουτίνα βελτιώνει τη διαπερατότητα των αιμοφόρων αγγείων και εμποδίζει την ευθραυστότητα τους. Η βιταμίνη Κ παρέχει ένα φυσιολογικό επίπεδο πήξης.
Μεταμόρφωση των μελανιών στα πόδια
Ο μελανιασμός στα πόδια και σε άλλα μέρη του σώματος αλλάζει το χρώμα του με την πάροδο του χρόνου. Σε αυτό μπορείτε εύκολα να καθορίσετε πόσες ημέρες αυτό το αιμάτωμα. Κατά τις πρώτες 1-2 ημέρες μετά από τραυματισμό ή μελανιασμό, ο μώλωπας έχει κοκκινωπό-μοβ απόχρωση. Προκαλείται από το χρώμα του φρέσκου αίματος που έχει διεισδύσει από τα κατεστραμμένα αγγεία στον ιστό και το πάχος του δέρματος. Ταυτόχρονα, παρατηρείται ένας αυξημένος αριθμός αμυντικών κυττάρων που ονομάζονται λευκοκύτταρα κοντά στο αιμάτωμα. Καταστρέφουν τα αιμοσφαίρια που έχουν διαρρεύσει από τα αγγεία και διευκολύνουν την απομάκρυνσή τους από το σώμα.
Μετά από μερικές ημέρες το αιμάτωμα αποκτά μια μπλε-μοβ απόχρωση. Όταν τα κύτταρα του αίματος καταστρέφονται, σχηματίζεται το biliverdin, το οποίο είναι μια πρασινωπή ουσία και η χολερυθρίνη, η οποία έχει κίτρινο χρώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο για 6-7 ημέρες ο μώλωπος γίνεται πρασινωπός, και μετά από 8-9 ημέρες - κίτρινο-καφέ. Σε ένα άτομο με φυσιολογική υγεία, οι μώλωπες εξαφανίζονται εντελώς σε 10-14 ημέρες. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα παίρνει την κανονική του εμφάνιση.
Μώλωπες στα πόδια
Σε μερικές περιπτώσεις, ο μώλωπας στα πόδια δεν περνάει ακόμη και μετά από 3-4 εβδομάδες. Συγχρόνως σημειώνεται συχνά η παγίδευση αιμάτωματος και η αύξηση των μεγεθών. Συχνά υπάρχει πόνος στον μώλωπα. Κατά κανόνα, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από δύο λόγους:
• Σημαντική ποσότητα αίματος που διαρρέει από αιμοφόρα αγγεία. Ως αποτέλεσμα, το σώμα δεν είναι σε θέση να καθαρίσει γρήγορα τον ιστό από το χυμένο αίμα.
• Αυξημένη ποσότητα ασβεστίου στους ιστούς, η οποία αρχίζει να καταθέτει στην περιοχή του τραυματισμού. Ταυτόχρονα, ο χώρος αυτός γίνεται ελαστικός και επώδυνος. Αυτή η παθολογική διαδικασία ονομάζεται ετεροτοπική οστεοποίηση ή μυοσίτιδα. Η ακτινογραφία χρησιμοποιείται για τη διάγνωση, έτσι ένα άτομο με μια τέτοια μώλωπα πρέπει να δει έναν γιατρό.
Διάγνωση των αιτίων των μώλωπες στα πόδια του
Εκτός από τη μακροσκοπική εξέταση των κάτω άκρων του ασθενούς, μπορεί να απαιτηθούν εργαστηριακές εξετάσεις αίματος για να διαπιστωθεί η αιτία του μώλωπας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πραγματοποιείται πλήρης διάγνωση της κατάστασης της υγείας του ασθενούς. Όταν διεξάγονται διαφορετικές παθολογίες, διάφορες μελέτες υλικού:
• για τραυματισμούς και μώλωπες, η ακτινογραφία είναι απαραίτητη για να καθορίσετε την έκταση της βλάβης των οστών, των αρθρώσεων και των αιμοφόρων αγγείων.
• για τις κιρσοί, ο υπερηχογράφος των αγγείων των ποδιών συνταγογραφείται, γεγονός που θα δείξει αν οι μώλωπες είναι αποτέλεσμα φλεβικής νόσου.
Πώς να απαλλαγείτε από μώλωπες στα πόδια του
Πώς να απαλλαγείτε από μώλωπες στα πόδια μου; Η θεραπεία τέτοιων αιμορραγιών πρέπει να προσεγγιστεί σοβαρά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο είναι απολύτως βέβαιον ότι δεν υπέστη μελανιασμό ή τραυματισμό. Για τη σωστή αντιμετώπιση των αιματωμάτων, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε όχι έναν, αλλά αρκετούς ειδικούς. Πρώτα απ 'όλα, όταν εμφανίζεται μώλωπας, είναι απαραίτητο να στραφείτε σε έναν τραυματολόγο ο οποίος όχι μόνο μπορεί να διαπιστώσει την αιτία της μελανιάς αλλά επίσης να ανακαλύψει εάν υπάρχει κάταγμα των οστών, εξάρθρωση της άρθρωσης ή άλλη σοβαρή βλάβη που απαιτεί επείγουσα θεραπεία.
Σε περίπτωση απουσίας τραυματισμών, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γενικό ιατρό ο οποίος, μετά από εξέταση και διεξαγωγή γενικών εξετάσεων, ανάλογα με την υποψία οποιασδήποτε ασθένειας, θα παραπέμψει τον ασθενή στον κατάλληλο γιατρό. Εάν έχετε μώλωπες στα πόδια σας, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν αιματολόγο, έναν ενδοκρινολόγο, έναν καρδιολόγο ή έναν ηπατολόγο. Παρουσία κιρσών δεν μπορεί να κάνει χωρίς μια επίσκεψη σε έναν φλεβολόγο. Μόνο ένας έμπειρος ειδικός στον τομέα του φαρμάκου μπορεί να καθορίσει την αιτία των μελανιών στα πόδια του και να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία. Η αυτοθεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι γεμάτη με επικίνδυνες για την υγεία συνέπειες.
Με τους συμβατικούς μώλωπες και τους τραυματισμούς, χρησιμοποιούνται διάφορα μέσα που μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης των αιματωμάτων. Τα περισσότερα από αυτά παρασκευάζονται με βάση την ηπαρίνη (αντιπηκτικό που αποτρέπει την πήξη του αίματος) και το badyagi (σφουγγάρι πυριτίου γλυκού νερού). Η σύνθεσή τους μπορεί να περιλαμβάνει νικοτινικό οξύ (βιταμίνη ΡΡ) και βενζοκαϊνη (τοπικό αναισθητικό).
Η ηπαρίνη έχει αποτέλεσμα λέπτυνσης αίματος. Χάρη σε αυτόν, οι μώλωπες διαλύονται γρηγορότερα και το πρήξιμο των ιστών μειώνεται. Η βιταμίνη PP (γνωστή και ως B3) προωθεί την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων. Η αναισθητική βενζοκαίνη μειώνει τον πόνο και μειώνει την ευαισθησία του δέρματος. Τα πιο αποτελεσματικά είναι τα ναρκωτικά, τα οποία περιλαμβάνουν τις περισσότερες από τις παραπάνω ουσίες.
Ένα άλλο από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την καταπολέμηση των μώλωπες είναι το badyaga. Από αυτήν παρασκευάζεται ιατρική κόνις, η οποία είναι ικανή να ασκεί τοπική ερεθιστική δράση. Λόγω αυτού, τα αιμοφόρα αγγεία είναι διασταλμένα, γεγονός που συμβάλλει στην ταχύτερη θεραπεία των αιματωμάτων. Δεν συνιστάται η χρήση παρασκευασμάτων που περιέχουν badyuga στην περίπτωση που υπάρχουν ανοικτές πληγές ή γρατζουνιές στη θέση των μώλωπας.
Σήμερα, τα φαρμακεία προσφέρουν πολλά διαφορετικά ακριβά ξένα φάρμακα για τη θεραπεία των αιμορραγιών, αλλά κατά τη γνώμη πολλών ειδικών και ασθενών, οι πιο αποτελεσματικές δεν είναι ακριβές αλοιφές της εγχώριας παραγωγής. Αυτά περιλαμβάνουν:
• Αλοιφή ηπαρίνης, η οποία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία όλων των τύπων μώλωπα και αιματοειδών.
• Αλοιφή "Badyag", συμβάλλοντας στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και στην ταχεία απομάκρυνση του αίματος που διοχετεύεται στο πάχος των ιστών.
• Τζελ "Troxevasin", το οποίο περιέχει παράγωγα ρουτίνης. Βοηθά στη θεραπεία ακόμα και εκτεταμένων μελανιών. Αυτό το εργαλείο είναι σε θέση να εξαλείψει τον πόνο και την αίσθηση της εξάπλωσης στην περιοχή του αιματώματος. Το πήκτωμα "Troxevasin" όταν χρησιμοποιείται αμέσως μετά από ένα μώλωπα μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση ενός μελανιού.
• Η κρέμα με βιταμίνη Κ βελτιώνει την πήξη του αίματος και εμποδίζει την εμφάνιση νέων μελανιών.
• Θεραπευτική αλοιφή, η οποία διαλύει γρήγορα αιμάτωμα και δεν έχει αλλεργιογόνο δράση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ενηλίκων και παιδιών.
Μεταξύ άλλων αποτελεσματικών εξωτερικών θεραπειών κατά των μώλωπες πρέπει να επισημανθεί:
• Τζελ Lioton, Lavenum, Trombless, των οποίων η δράση βασίζεται στην αντιθρομβωτική δράση της ηπαρίνης.
• Αλοιφή Indovazin η οποία διαφέρει ως προς την αποτελεσματικότητα, αλλά ταυτόχρονα έχει μια πικάντικη μυρωδιά.
• Γέλο Dolobene, που αντιμετωπίζει τέλεια με μώλωπες, οίδημα και άλλους τραυματισμούς.
• Τζελ με βάση την κετοπροφαίνη (Fastumgel, Ketonal), ιβουπροφαίνη (Nutrofen-gel), δικλοφενάκη (Ortofen, Voltaren).
• Θερμόμετρα ζελέ και αλοιφές (Apizatron, Finalgon, Efkamon, Viprosal).
Βοηθά πολύ καλά με σκόνη αιματώματος badyagi, αραιωμένο με νερό σε αναλογία 2: 1. Το προκύπτον μείγμα εφαρμόζεται στο δέρμα για 15 λεπτά, 2 φορές την ημέρα. Μην ανησυχείτε: καίει σχεδόν σαν μουστάρδα, όπως θα έπρεπε. Πλύνετε το badyagu με ζεστό νερό. Κάθε φορά που χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε μια νέα παρτίδα σκόνης.
Δεδομένου ότι οι μώλωπες στα πόδια συχνά προκαλούνται από την έλλειψη οποιωνδήποτε απαραίτητων σωματικών ουσιών, για τη θεραπεία και την πρόληψη της εκπαίδευσης στο μέλλον, είναι απαραίτητο να γεμίσουν την έλλειψη βιταμινών και μετάλλων. Έτσι, με την έλλειψη βιταμίνης C, δεν πρέπει να παίρνετε μόνο βιταμίνες που πωλούνται στο φαρμακείο, αλλά περιλαμβάνουν και εσπεριδοειδή, φραγκοστάφυλα, φραγκοστάφυλα, πιπεριές, ποτάκια από τα ισχία και το rowan, καθώς και άλλα φρούτα και λαχανικά που περιέχουν αυτή τη βιταμίνη.
Η έλλειψη λιποδιαλυτής βιταμίνης Κ μπορεί να γεμίσει με πράσινα φυλλώδη λαχανικά (σπανάκι, μαρούλι, μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών και κουνουπίδι), πίτουρο σιταριού και άλλα σπόρια, κολοκύθα, αβοκάντο, ακτινίδιο, μπανάνες, γάλα, σόγια, αυγά, ελαιόλαδο. Είναι πλούσιοι σε τέτοια φαρμακευτικά βότανα όπως τσουκνίδα και καπνός.
Η πηγή της ρουτίνας είναι το φαγόπυρο, τα εσπεριδοειδή, τα μήλα, το μαύρο τσάι, τα δαμάσκηνα, τα σταφύλια, τα πράσινα λαχανικά. Εάν υπάρχει έλλειψη διαφόρων μεταλλικών ουσιών, η ποσότητα τους μπορεί να αναπληρώνεται με τη βοήθεια διαφόρων φαρμακευτικών παρασκευασμάτων, τα οποία περιλαμβάνουν ένα πλήρες σύνολο μικρο-μακροστοιχείων που είναι απαραίτητα για ένα άτομο.
Λαϊκές θεραπείες για μώλωπες
Όταν υποστούν μώλωπες ή τραυματιστούν το κάτω άκρο για να αποφευχθεί η εμφάνιση μεγάλων μελανιών, είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί πάγος τυλιγμένο σε μια πετσέτα στο πονόδοντο. Όταν ψύχονται, τα δοχεία στενεύουν και εκπέμπουν λιγότερο αίμα στον ιστό. Ο κατεστραμμένος χώρος δεν ψύχεται περισσότερο από 15 λεπτά. Αυτή η διαδικασία εκτελείται μόνο την πρώτη ημέρα μετά τον τραυματισμό. Στο μέλλον, για να επιταχυνθεί η αποκατάσταση της κατάστασης των ιστών και των αιμοφόρων αγγείων, απαιτείται θερμότητα. Για τη θέρμανση χρησιμοποιήστε ελαστικά θερμαντικά επιθέματα ή μπουκάλια με ζεστό νερό, καθώς και θερμαινόμενο αλάτι, τυλιγμένο σε ύφασμα. Ζεσταίνετε την περιοχή που έχει υποστεί ζημιά 15 λεπτά 2-3 φορές την ημέρα.
Για να επιταχυνθεί η διαδικασία απορρόφησης των μελανιών στα πόδια, χρησιμοποιούνται διάφορες συμπιέσεις από:
• κόψτε την αλόη κατά μήκος του φύλλου.
• τριμμένες πρώτες πατάτες.
• ψιλοκομμένο μαϊντανό.
• λευκό χυμό λάχανο.
Τέτοιες συμπιέσεις στερεώνονται σε ένα κατεστραμμένο μέρος όλη τη νύχτα με επίδεσμο επίδεσμου ή αυτοκόλλητο γύψο.
Γνωστή σε πολλά "μάτια" από ένα διάλυμα ιωδίου, που εφαρμόζεται στην περιοχή του αιματώματος συμβάλλει στην ταχεία απορρόφηση και επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών.
Πρόληψη μώλωπα στα πόδια
Για την πρόληψη των μώλωπες στα πόδια, χρησιμοποιούνται ποικίλα μέσα, που κυμαίνονται από φάρμακα που χρησιμοποιούνται στο εσωτερικό και σε διάφορες διαδικασίες υγείας. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και τη βελτίωση των ιδιοτήτων πήξης του αίματος είναι:
• Το ένζυμο ανανά Bromelain, το οποίο προάγει τη διάσπαση των πρωτεϊνών που ευθύνονται για φλεγμονώδεις διεργασίες στους ιστούς (150 mg του φαρμάκου την ημέρα).
• Ομοιοπαθητική θεραπεία Arnica (Arnica), κατασκευασμένη από φυσικά συστατικά. Λαμβάνεται σε μία δόση 1-2 φορές την ημέρα.
• Ασκορτουτίνη, η οποία περιέχει ρουτίνη και βιταμίνη C. Ενισχύει τέλεια τα τριχοειδή αγγεία και ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες που επηρεάζουν την ταχύτητα επούλωσης των μώλωπες.
• Η τακτική κατανάλωση θαλάσσιων ψαριών, φραγκοστάφυλων, εσπεριδοειδών, πιπεριών, χόρτων βελτιώνει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης μώλωπα.
• Το αντίθετο μπάνιο ή το ντους είναι εξαιρετική διαδικασία για την ενίσχυση των τριχοειδών αγγείων. Όταν λαμβάνουν εναλλάξ κρύο και ζεστό νερό. Τέτοιες διαδικασίες πρέπει να γίνονται καθημερινά τα βράδια.
• Φυσική δραστηριότητα (περπάτημα, γυμναστική, γυμναστήριο).
• Μασάζ και αυτο-μασάζ των κάτω άκρων.
• Φορέστε άνετα παπούτσια με χαμηλά τακούνια.
• Υγιεινή διατροφή και κατάλληλη συνταγή κατανάλωσης αλκοόλ.
Η αυτοθεραπεία των μελανιών στα πόδια μπορεί να εφαρμοστεί μόνο εάν ο τραυματισμός ή ο τραυματισμός των ιστών ήταν ήσσονος σημασίας. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με ένα ιατρικό ίδρυμα, όπου οι ειδικοί θα καθορίσουν την ακριβή αιτία της εμφάνισής τους και θα καθορίσουν κατάλληλη θεραπεία όχι μόνο για τα αιματώματα, αλλά και για τις παθολογίες που τους προκάλεσαν.
