Η Βέρα Μπρέζνεβα μοιράστηκε με τους οπαδούς τα μυστικά της ομορφιάς της

Pin
Send
Share
Send

Η Βέρα Μπρέζνεφ τελικά έλαβε υπόψη τα αιτήματα των οπαδών της και ξεκίνησε μια σελίδα στο Instagram, όπου σκοπεύει να αποκαλύψει τα μυστικά της ομορφιάς της.

Δύο θέσεις έχουν ήδη εμφανιστεί στο blog της Βέρα, όπου είπε πως ξεκινά το πρωί της. Αποδείχθηκε ότι το πρωί του τραγουδιστή αρχίζει με ένα χαμόγελο, στη συνέχεια πίνει ένα ποτήρι ζεστό νερό και ασκεί ασκήσεις, οι οποίες, ενδιαφέρον, διαρκούν μόνο λίγα λεπτά.

Συχνά, η Vera χρησιμοποιεί έναν προσομοιωτή που διαρκεί τουλάχιστον 4 χιλιόμετρα την ημέρα, γεγονός που της δίνει όχι μόνο την απώλεια περιττών θερμίδων αλλά και μια μεγάλη διάθεση.

Ο Μπρέζνιεφ είπε επίσης ότι είχε δείπνο περίπου τέσσερις ώρες πριν τον ύπνο. Το δείπνο είναι συνήθως πολύ ελαφρύ και δεν επιβαρύνει το στομάχι.

Pin
Send
Share
Send