Το πρωινό με σάντουιτς ή ομελέτα είναι νόστιμο, αλλά πόσο μπορείτε; Μόλις το φαγητό είναι ενοχλητικό, θέλω να δοκιμάσω κάτι νέο, ενδιαφέρον, αλλά απλό και γρήγορο.
Πράγματι, δεν έχει κανείς την επιθυμία να σηκωθεί μια ώρα νωρίτερα και να δώσει πολύτιμες πρωινές ώρες στην κουζίνα. Γι 'αυτόν τον λόγο συλλέγονται εδώ γρήγορες συνταγές για εξαιρετικό πρωινό.
Γρήγορο πρωινό - γενικές αρχές μαγειρικής
Τις περισσότερες φορές, τα πιάτα πρωινού προετοιμάζονται σε ένα τηγάνι ή χωρίς ζεστασιά, αλλά υπάρχουν συνταγές με θέρμανση στο φούρνο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να το ενεργοποιήσετε αμέσως, ώστε να μην χάνετε χρόνο. Υπάρχουν επίσης μερικές ενδιαφέρουσες ιδέες για ένα φούρνο μικροκυμάτων, το οποίο σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να αντικαταστήσει το φούρνο.
Ποιο πρωινό αποτελείται από:
• αυγά ·
• γαλακτοκομικά προϊόντα διαφόρων τύπων.
• λαχανικά και φρούτα.
• έτοιμες αρτοσκευάσματα, κέικ, δημητριακά.
Μπορείτε να προσθέσετε διάφορα καρυκεύματα και καρυκεύματα σε αυτά τα προϊόντα, το κακάο, τη ζάχαρη ή το μέλι, τα χόρτα, όλα εξαρτώνται από τη συνταγή και την επιθυμητή γεύση. Δεν χρειάζεται να μαγειρεύουμε το πρωινό για το μέλλον, καθώς οι περισσότεροι από αυτούς δεν είναι αποθηκευμένοι, και κάποιοι είναι γευστικοί μόνο όταν είναι καυτό.
Γρήγορο πρωινό: συνταγή για ψωμί πίτας με τυρί
Μια γρήγορη συνταγή πρωινού για τους λάτρεις των πίτες, τηγανίτες, τηγανίτες, που παίρνουν πολύ χρόνο. Το πιάτο βασίζεται σε λεπτό αρμένικο ψωμί πίτας, το οποίο θα μειώσει το χρόνο μαγειρέματος στα 10 λεπτά. Δεδομένου ότι οι διαστάσεις του ψωμιού πίτας μπορεί να είναι τελείως διαφορετικές, το ποσό δεν αναφέρεται.
Τα συστατικά
• 150 γραμμάρια τυριού.
• 0,5 μάτσο άνηθο.
• πιπέρι.
• 2-3 κουταλιές της σούπας. l έλαια ·
• ψωμί πίτας.
Μέθοδος μαγειρέματος
1. Τυρί τυρί, αναμειγνύεται με ψιλοκομμένο άνηθο, δεν χρειάζεται να προσθέσετε τίποτα σε αυτά.
2. Κόψτε την πίτα σε τετράγωνα. Το μέγεθος είναι για το πρότυπο τηγανίτα, αλλά το σχήμα είναι διαφορετικό. Είναι βολικό να κοπεί το ψωμί πίτας με ψαλίδι κουζίνας. Κάντε 4 κομμάτια.
3. Βάλτε ένα γέμισμα σε κάθε πίτα ψωμί και το τυλίξτε σαν ένα γεμιστό τηγανίτα.
4. Θερμάστε ένα τηγάνι με βούτυρο, βάλτε τυλιγμένο ψωμί πίτα με τυρί. Βεβαιωθείτε ότι έχετε βάλει τη ραφή κάτω. Τρίψτε σε αυτή την πλευρά για ένα λεπτό.
5. Περιστρέψτε, τηγανίστε λίγο στη δεύτερη πλευρά και τελειώσατε! Εάν δεν σας αρέσει η χρήση του πετρελαίου, τότε μπορείτε να τηγανίζετε σε ξηρό ταψί.
Γρήγορο πρωινό: συνταγή α λαχανάκια
Τα ψημένα μήλα είναι νόστιμα, υγιή, φθηνά. Αλλά συνήθως χρειάζονται πολύ χρόνο για να προετοιμαστούν. Εδώ είναι μια ιδέα για μια γρήγορη συνταγή για ένα φούρνο μικροκυμάτων. Μπορείτε να μαγειρέψετε μόνο τα μήλα, αλλά για να πάρετε ένα πλούσιο πρωινό, προστίθεται τυρί cottage.
Τα συστατικά
• 2 μήλα.
• 100 γραμμάρια τυρί cottage?
• 2 κουτ ζάχαρη
• 0,3 tsp κανέλα.
Μέθοδος μαγειρέματος
1. Τρίψτε τυρί cottage με κοκκώδη ζάχαρη και κανέλα. Λίπος τυχαία. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι, να προσθέσετε σταφίδες ή καρύδια. Σε γενικές γραμμές, το γέμισμα στο γούστο σας.
2. Κάθε μήλο πρέπει να κόψει ένα στέλεχος με σπόρους, αλλά είναι σημαντικό να μην τρυπηθεί η αντίθετη πλευρά. Πρέπει να φτιάξει φλιτζάνι φρούτων.
3. Γεμίστε τις τρύπες με μαγειρεμένο τυρί cottage. Μεταφέρουμε τα φρούτα σε κάθε πλάκα. Εάν τα μήλα δεν είναι πολύ σταθερά, τότε μπορούν να σταλούν σε μούχλα σιλικόνης ή σε άλλα πιάτα με πλευρές συγκράτησης.
4. Βάλτε το πρωινό στο φούρνο μικροκυμάτων, μαγειρέψτε ακριβώς 2,5 λεπτά.
5. Ανοίξτε την πόρτα και αγγίξτε απαλά το μήλο. Εάν είναι δύσκολο, στη συνέχεια, προθερμάνετε περαιτέρω. Ο ακριβής χρόνος μαγειρέματος εξαρτάται από το μέγεθος, τον βαθμό ωριμότητας, την ποικιλία. Μόλις το μήλο είναι μαλακό, το πρωινό είναι έτοιμο!
Γρήγορο πρωινό: η συνταγή για τα πιο νόστιμα σάντουιτς
Μπορείτε να κόψετε το τυρί με το λουκάνικο που έχει τοποθετηθεί στο ψωμί, αλλά καλύτερα να ενεργείτε διαφορετικά. Η επιλογή των νόστιμα και ζουμερά ζεστά σάντουιτς που μπορούν να γίνουν στο φούρνο μικροκυμάτων ή στο φούρνο, όλα εξαρτώνται από τη διαθεσιμότητα του ελεύθερου χρόνου. Αλλά το ενεργό μαγείρεμα δεν θα διαρκέσει περισσότερο από πέντε λεπτά.
Τα συστατικά
• ψωμί ή ψωμί.
• 120 γραμμάρια λουκάνικου.
• 120 γραμμάρια τυριού.
• 1 ντομάτα.
• 3-4 κλαδιά άνπιου.
• Κέτσαπ, μουστάρδα κατά βούληση.
Μέθοδος μαγειρέματος
1. Κόβουμε το λουκάνικο σε μικρούς κύβους και καταρρέουμε το τυρί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα χοντρό τρίφτη. Βάλτε τα πάντα σε ένα μπολ. Εάν μαγειρευτεί λουκάνικο ή αντικαθίσταται από λουκάνικα, τότε μπορούν επίσης να τριφτεί, θα αποδειχθεί πολύ γρήγορα.
2. Κόψτε την ντομάτα σε μικρούς κύβους, προσθέστε στο λουκάνικο με τυρί. Εκεί, κόβουμε τον άνηθο, ανακατεύουμε.
3. Βάλτε τα κομμάτια του ψωμιού σε ένα πιάτο αν τα σάντουιτς ψήνονται στο φούρνο μικροκυμάτων. Ή απλώνεται σε ένα φύλλο ψησίματος.
4. Προαιρετικά λιπαίνετε με κέτσαπ, μουστάρδα, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο.
5. Διαδώστε το μαγειρεμένο μίγμα με τυρί.
6. Ψήνετε στο φούρνο για περίπου δέκα λεπτά. Ή ζεστό στο φούρνο μικροκυμάτων για περίπου δύο λεπτά.
Γρήγορο πρωινό: συνταγή για ένα θαυμαστό θαύμα με δημητριακά
Το τυρί Cottage είναι ένα ιδανικό προϊόν για απλό και γρήγορο πρωινό, και εδώ είναι η συνταγή για το πώς να το μαγειρέψετε νόστιμο και ενδιαφέρον. Επιπλέον, χρειάζεστε δημητριακά, μπορείτε να παίρνετε με τη μορφή μπαλονιών ή αστέρια.
Τα συστατικά
• 200 γραμμάρια τυρί cottage?
• 100 γραμμάρια ξινή κρέμα ή γιαούρτι (κεφίρ, ζυμωμένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση).
• 1 κουτ ζάχαρη
• 1 πρέζα βανίλιας.
• 3 κουταλιές της σούπας. l νιφάδες ·
• μούρα και φρούτα όπως επιθυμείτε.
Μέθοδος μαγειρέματος
1. Βάλτε τυρί cottage σε ένα μπολ, προσθέστε οποιοδήποτε ζυμωμένο προϊόν γάλακτος ή γάλα, ρίξτε τη ζάχαρη με βανίλια. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερη ζάχαρη, όλα εξαρτώνται από τη γεύση, αλλά περιέχει επίσης νιφάδες, ειδικά τζάμια, αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη.
2. Χτυπάμε το μίγμα του τυροπήγματος με μπλέντερ μέχρι να γίνει μια πλούσια και ομοιογενής μάζα, σε εμφάνιση θα πρέπει να μοιάζει με κρέμα αέρα.
3. Προσθέστε νιφάδες ή μπάλες, ανακατέψτε.
4. Διαχωρίστε το θαύμα σε δύο μερίδες. Εάν θέλετε, γαρνίρετε με μούρα ή φρούτα, μπορείτε να πασπαλίζετε με τριμμένη σοκολάτα ή καρύδα.
Γρήγορο πρωινό: συνταγή για τηγανητά αυγά στη ντομάτα
Τα συνηθισμένα ομελέτα είναι πολύ απλά και κοινότατα. Μπορεί όμως να μαγειρευτεί σε ντομάτα. Γρήγορη συνταγή πρωινού με πρωτότυπο σερβίρισμα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε τομάτες περίπου ίδιου μεγέθους.
Τα συστατικά
• 2 ντομάτες.
• 2 αυγά.
• αλάτι, πιπέρι σε γεύση.
Μέθοδος μαγειρέματος
1. Για τις πλυμένες ντομάτες, κάντε μια περικοπή 0,5 cm στο σημείο προσάρτησης με το μίσχο. Τραβήξτε απαλά τον πολτό μαζί με τους σπόρους με ένα κουτάλι για να φτιάξετε φλιτζάνια.
2. Ξεφλουδίζετε ελαφρά κάθε ντομάτα μέσα με μπαχαρικά, έτσι ώστε να μην εξουδετερώνεται.
3. Σπάστε ένα αυγό στα παρασκευασμένα φλιτζάνια ντομάτας.
4. Αλάτι τα τηγανητά αυγά στην κορυφή, μπορείτε να πιπέρι.
5. Βάλτε σε φούρνο προθερμασμένο στους 220 βαθμούς για περίπου δέκα λεπτά.
Γρήγορο πρωινό: συνταγή πίτσας για ψωμί πίτας
Μια επιλογή για τεμπέληδες πίτσα, η οποία είναι μεγάλη για το πρωινό. Ως βάση, θα χρησιμοποιηθεί μια τορτίγια ή άβυστο ψωμί πίτας. Εάν δεν υπάρχει κάτι τέτοιο, τότε μπορείτε να κόψετε το ψωμί σε δύο μέρη.
Τα συστατικά
• 1 κέικ.
• 140 γραμμάρια λουκάνικου.
• 120 γραμμάρια τυριού.
• 1 αγγούρι (τουρσί).
• 3 κουταλιές της σούπας. l κέτσαπ ·
• 10 ελιές.
Μέθοδος μαγειρέματος
1. Κόψτε το κέικ σε δύο μέρη, το κάθε λίπος με κέτσαπ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μουστάρδα ή οποιαδήποτε σάλτσα ντομάτας που βρίσκεται στο ψυγείο αντί.
2. Κόψτε τα αγγούρια και το λουκάνικο, απλώνεται πάνω από τα κέικ που ψιλοκομμένα με κέτσαπ. Προσθέστε τις ελιές, κομμένες στα μισά ή σε κύκλους, όπως θέλετε.
3. Αδειάστε το τυρί, πασπαλίστε την πίτσα πάνω.
4. Ψήστε σε 220 μοίρες στο φούρνο. Εάν δεν υπάρχει χρόνος για να θερμανθεί, στη συνέχεια, θερμαίνετε το στο φούρνο μικροκυμάτων για 3-4 λεπτά με τη σειρά του, θα πρέπει να λιώνετε καλά το τυρί.
Γρήγορο πρωινό: συνταγή διανομής τυρί cottage
Αυτή η εξάπλωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ψωμί, τοστ, γεμιστές τηγανίτες, ντομάτες, πιπεριές. Η συνταγή για όλες τις περιπτώσεις. Μπορείτε να πάρετε τυρί cottage. Εάν το προϊόν είναι ξηρό, τότε αυξήστε την ποσότητα ξινή κρέμα. Αν το τυρί cottage είναι αδύναμο, τότε δεν μπορείτε να προσθέσετε καθόλου.
Τα συστατικά
• 200 γραμμάρια τυρί cottage?
• 60 γρ.
• 0,5 μάτσο άνηθο.
• αλάτι, πιπέρι.
• καρύδια, αγγούρι, σκόρδο κ.λπ., όπως επιθυμείτε.
Μέθοδος μαγειρέματος
1. Βάλτε τυρί cottage με ξινή κρέμα σε ένα μπολ ή σε ένα φλιτζάνι για έναν μπλέντερ, αλάτι, πιπέρι και κτύπημα. Εάν δεν χρειάζεται να πάτε πουθενά το πρωί, τότε μπορείτε να ρίξετε αμέσως ένα σκελίδες σκόρδο και να σκοτώσετε την ίδια στιγμή.
2. Κόψτε τα φρέσκα κλαδιά του άνηθρου, προσθέστε και ανακατέψτε. Το Putty είναι έτοιμο!
3. Μπορείτε να προσθέσετε αγγούρι, ψιλοκομμένα καρύδια, ψιλοκομμένα καρύδια και πιπεριά σε μια τέτοια εξάπλωση.
Γρήγορο πρωινό: συνταγή ζυμαρικών χθες
Χθες ζυμαρικά αριστερά; Σήμερα μπορείτε να φτιάξετε ένα υπέροχο πρωινό από αυτά. Η ευκολότερη επιλογή είναι να τηγανίζετε σε μια κατσαρόλα με ένα αυγό. Η πιο νόστιμη επιλογή είναι να μαγειρέψετε μια κατσαρόλα. Αμέσως ενεργοποιήστε το φούρνο για 200, αφήστε το να ζεσταθεί.
Τα συστατικά
• 200 γραμμάρια βρασμένων ζυμαρικών.
• 150 γραμμάρια τυρί cottage?
• 3 αυγά.
• 2 κουταλιές της σούπας. l ζάχαρη
• 2 κουταλιές της σούπας. l ψωμί;
• 2 κουταλιές της σούπας. l ξινή κρέμα;
• 20 γραμμάρια λαδιού.
Μέθοδος μαγειρέματος
1. Χτυπάμε τα αυγά με κοκκοποιημένη ζάχαρη, προσθέτουμε το τυρί cottage μαζί τους, αλέθουμε προσεκτικά και ρίχνουμε σε βραστά ζυμαρικά. Ανακατέψτε καλά, αφήστε το στην άκρη. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένο μήλο, πλυμένες σταφίδες ή άλλα αποξηραμένα φρούτα.
2. Τυλίξτε οποιοδήποτε σχήμα με ένα κομμάτι βούτυρο, πασπαλίζουμε με κροτίδες και ετοιμάζουμε τα παρασκευασμένα ζυμαρικά.
3. Κορυφή λιπαίνετε όλα με ένα λεπτό στρώμα ξινή κρέμα ή κρέμα.
4. Ψήστε για 15-20 λεπτά.
5. Αφαιρέστε από το φούρνο, ψύξτε ελαφρά, καταναλώστε ζεστό. Μπορείτε να ρίξετε ξινή κρέμα, συμπυκνωμένο γάλα, μαρμελάδα.
Γρήγορο πρωινό - συμβουλές και κόλπα
• Μπλέντερ, επεξεργαστής τροφίμων, διάφορα μαχαίρια και τρίφτες θα είναι σπουδαίοι βοηθοί στην προετοιμασία γρήγορων πιάτων. Με αυτά, τα προϊόντα καθαρισμού, κοπής και λείανσης θα διαρκέσουν αρκετά λεπτά.
• Η λευκή ζάχαρη μπορεί να αντικατασταθεί με μέλι ή καφετιά ζάχαρη, τα προϊόντα αυτά είναι πιο χρήσιμα, αλλά μόνο σε κρύα πρωινά. Μετά τη θέρμανση και το ψήσιμο, οι περισσότερες από τις βιταμίνες απλώς εξαφανίζονται. Ίσως δεν πρέπει να μεταφράσετε ακριβά προϊόντα;
• Χωρίς κέτσαπ; Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλες σάλτσες ντομάτας. Μια συνηθισμένη πάστα θα λειτουργήσει επίσης, αλλά πρέπει να αραιωθεί ελαφρώς με νερό, καρυκεύματα με μπαχαρικά, αλάτι και βότανα.
