Jenny Garth για το πώς έχασε 30 κιλά και πώς μεγαλώνει τριπλό

Pin
Send
Share
Send

Τον Μάρτιο του τρέχοντος έτους, η ηθοποιός Jenny Garth, αστέρι της σειράς νεολαίας Beverly Hills 90210 και ο Peter Facinelli του Twilight, έβαλαν 16 χρόνια γάμου μαζί στα γραμματόσημα του διαζυγίου.Στη μακροχρόνια αγάπη τους, τρία κορίτσια Luke (15 ετών) 9 χρονών) και η Fiona (6 ετών).

Αυτό το διαζύγιο έγινε πολύ οδυνηρό για την ηθοποιό, επειδή για αρκετά χρόνια προσπάθησε να σώσει τον γάμο τους. «Πέρασα αρκετά χρόνια ξαπλωμένη στο κρεβάτι και ήταν απλά καταθλιπτική», είπε ο Garth σε συνέντευξή του με τους ΑΝΘΡΩΠΟΙ. "Φυσικά, δεν ήμουν στην καλύτερη δυνατή φόρμα μου και, διανοητικά, δεν αισθάνομαι καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο. Έκανα ό, τι μπορούσα για να είμαι καλή μαμά, αλλά αυτό ήταν το μόνο πράγμα που θα μπορούσα να κάνω καλά ».

Μετά από μήνες ενδοσκόπησης και απομόνωσης, ο Garth συνειδητοποίησε τι ήταν απαραίτητο για να ξαναγίνει στη ζωή. Πρώτον, μετακόμισε από ένα ράντσο στην Καλιφόρνια, όπου μετακόμισε μετά από μια διάλυση. "Θα μπορούσα να κρύψω και να μην δουλέψω ξανά, να μην ξαναγυρίσω ποτέ και ποτέ να μην ξαναγυρίσω" λέει ο Garth.

Πέρυσι, η ηθοποιός έγινε ένα είδος αναγέννησης - όλη η αρνητικότητα και ο πόνος είναι ένα πράγμα του παρελθόντος. Επιπλέον, η ηθοποιός έχασε 30 λίβρες σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

«Καθισμένος στον καναπέ και τρώγοντας μάρκες όλη την ημέρα δεν βοήθησε ποτέ κανέναν», αστειεύεται η λεπτή ηθοποιός. Ασχολήθηκε με σωματική δραστηριότητα δύο φορές την εβδομάδα με έναν προσωπικό γυμναστή. Επιπλέον, έχει γίνει πολύ λογικό για τα τρόφιμα.

Τέτοιες τροποποιήσεις ήταν απλά απαραίτητες για να νιώθεις σαν μια ευτυχισμένη μητέρα τριών θυγατέρων. "Δεν χαϊδεύω και δεν είμαι λυπημένος", λέει για το διαζύγιό της από τον Facinelli. Χάρη στην υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων, καθώς και ενδιαφέρουσα δουλειά, έγινε ισχυρότερο πρόσωπο. Προς το παρόν, η ηθοποιός γυρίζει στη δική της πραγματική εκπομπή "Jenny Garth: Η ζωή στη χώρα" σε ένα από τα αμερικανικά τηλεοπτικά κανάλια. "Έχω μια ισχυρή διάπλαση. Και τώρα έχω πολύ εσωτερική ηρεμία, "χαίρεται ο Garth.

Μιλώντας για τα παιδιά του: "Πέτρος και εγώ, εργαζόμαστε σκληρά για να είμαστε καλύτεροι γονείς από ό, τι μπορούμε να είμαστε. Η μητέρα μου υπερεκτιμήθηκε σε μεγάλο βαθμό την αυτοεκτίμηση μου, με έκανε να πιστεύω ότι ήμουν πριγκίπισσα. Δεν θέλω να δώσω στα κορίτσια μου την λανθασμένη ιδέα για τη ζωή, επειδή η ζωή δεν είναι εύκολο πράγμα και θα την καταπολεμήσουν. Αλλά σίγουρα τους προσθέτει: "Είσαι άξιος επιτυχίας, ευτυχίας και αγάπης".

"Θέλω μόνο να αγαπήσω και να αγαπηθώ" είναι το σημερινό σύνθημα της 40χρονης Jenny Garth.

Pin
Send
Share
Send

Δείτε το βίντεο: The power of a story. Giles Duley. TEDxExeter (Ιούλιος 2024).