Οι περισσότεροι γονείς εκτιμούν το ιδιαίτερο παιδί τους και δεν αποδίδουν μεγάλη σημασία στην απροθυμία τους να επικοινωνούν εκτός του οικογενειακού κύκλου. Ωστόσο, η συστολή μπορεί να εμποδίσει την απόκτηση κοινωνικών δεξιοτήτων, να θέσει σε κίνδυνο τη σχολική απόδοση και μάλιστα να επηρεάσει την προσωπική ανάπτυξη. Περιττό να πούμε ότι το αποτέλεσμα θα είναι προβλήματα με τη συναισθηματική και σωματική υγεία;
Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα παιδιά μπορούν να μάθουν να διαχειρίζονται το κοινωνικό άγχος. Χρειάζονται μόνο λίγη υποστήριξη. Ποιοι είναι μερικοί τρόποι για να ξεπεραστεί η συστολή;
- Παρατηρήστε τις ανάγκες του ντροπαλό σας παιδιού και απαντήστε σε αυτές. Η ανταπόκριση των πλησιέστερων βοηθά τα ευαίσθητα παιδιά να ηρεμήσουν και να ελέγξουν τη συμπεριφορά τους. Αυτή η αυξημένη ευαισθησία γίνεται ένα πλεονέκτημα στην επικοινωνία - σας επιτρέπει να ανταποκριθείτε καλύτερα στις ανάγκες των συνομιλητών.
- Εμπιστευθείτε το παιδί και μην τον ντρέπεστε. Η υποστήριξη των γονέων σε οποιαδήποτε κατάσταση βοηθά στην αύξηση της αυτοεκτίμησης. Η υπερβολική κριτική απλώς τον κάνει κοντά από τους άλλους. Η αυτοσυγκράτηση των γονέων θα διευρύνει σταδιακά τις κοινωνικές δεξιότητες.
- Να είστε παράδειγμα αυτοπεποίθησης της επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους. Τα παιδιά μαθαίνουν βλέποντας τους ενήλικες. Σημαίνει να είστε φιλικοί με τους ξένους, να προσφέρετε βοήθεια και να είστε ανοιχτοί σε νέες επαφές.
- Διδάξτε στο παιδί σας βασικές κοινωνικές δεξιότητες. Τα παιδιά πρέπει συχνά να εκπαιδεύονται για την επαφή με τα μάτια, να τινάζουν τα χέρια και να διατηρούν ευγενικά μια συνομιλία. Καλά κυριαρχεί αυτό με τη βοήθεια των παιχνιδιών ρόλων.
- Βοηθήστε το παιδί σας να κάνει φίλους. Πρώτη βοήθεια βοηθήσει να συμμετάσχετε στο παιχνίδι στην αυλή, να οργανώσει τα πάρτι των παιδιών. Υποστηρίξτε το παιδί στην επιθυμία να συμμετάσχει σε οποιαδήποτε ομάδα παιδιών, αναπτύξτε δεξιότητες ηγεσίας σε αυτό.
- Διδάξτε το μωρό σας πώς να σηκωθείτε για τον εαυτό σας. Προσπαθήστε να μάθετε να ενεργείτε ανεξάρτητα σε καταστάσεις σύγκρουσης, για παράδειγμα, όταν πειράζουν τους συνομηλίκους τους. Ψάξτε για απαντήσεις στην εξειδικευμένη βιβλιογραφία και μην παραμελήστε να παίζετε τυπικές καταστάσεις με ένα παιδί.
- Παροχή ευκαιριών στο παιδί να επικοινωνεί, να ασκεί αποκτηθείσες κοινωνικές δεξιότητες. Κάθε μικρό βήμα βοηθά στην επίτευξη του στόχου.
- Εξηγήστε ότι δεν είναι απαραίτητο να είστε η ψυχή της εταιρείας, αλλά είναι σημαντικό να έχετε έναν καλό φίλο. Το κύριο πράγμα είναι ότι το παιδί αισθάνεται απαραίτητο και σημαντικό για κάποιον. Επικοινωνώντας με ένα ή δύο άτομα, είναι ευκολότερο να συμμετάσχετε σε μια πιο πολυάριθμη εταιρεία.
- Βοήθεια να ξεπεραστεί ο φόβος. Εάν ένα παιδί έχει εσωτερικούς φόβους, μην το αγνοείτε. Τα παιδιά που προσπαθούν να διατηρήσουν τα συναισθήματα τους συχνά υποφέρουν από κάθε είδους διαταραχές. Συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο για να απαλλαγείτε από τα προβλήματα που σχετίζονται με τη συστολή.
Οι ειδικοί εντοπίζουν διάφορες εκδηλώσεις συστολής. Μερικά παιδιά, τα οποία οι γονείς θεωρούν ντροπαλά, είναι πολύ ευαίσθητα και εξαρτώνται από τις απόψεις άλλων. Άλλοι είναι εσωστρεφείς, μερικές φορές πρέπει να είναι μόνοι. Και τα τρία παιδιά είναι τόσο απορροφημένα στα δικά τους έργα και ιδέες που προωθούν την επικοινωνία στο παρασκήνιο. Τέλος, υπάρχουν παιδιά που πραγματικά αισθάνονται αμήχανα ή ανήσυχοι στις περισσότερες κοινωνικές επαφές. Το κύριο πράγμα είναι να προσπαθήσετε να καταλάβετε το παιδί σας, τα συναισθήματά του και τα αίτια της συστολής.
