Η βιταμίνη Β17, που ονομάζεται επίσης αμυγδαλίνη, είναι μια ουσία στην καθαρή της μορφή που είναι μικροί λευκοί κρύσταλλοι με σημείο τήξης περίπου 215 ° C και πικρή γεύση. Η επίσημη επιστήμη δεν θεωρεί απαραίτητο για το ανθρώπινο σώμα, μόνο οι υποστηρικτές της εναλλακτικής ιατρικής αναγνωρίζουν τη βιταμίνη αμυγδαλίνης. Ονομάζουν B17 έναν ισχυρό αντινεοπλασματικό παράγοντα, αλλά σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελετών σε ζώα και ανθρώπους, η αποτελεσματικότητά του στον τομέα αυτό δεν έχει αποδειχθεί. Ας αφήσουμε όμως τη συζήτηση σχετικά με τις επιδράσεις του Β17 στους ανθρώπους στους επιστήμονες και να δούμε πώς το σώμα μπορεί να το πάρει από το εξωτερικό - επειδή δεν συντίθεται από το ίδιο το σώμα.
Βιταμίνη Β17 στην οποία τα τρόφιμα περιέχουν τη μεγαλύτερη ποσότητα
Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί ότι η αμυγδαλίνη μπορεί να είναι αποκλειστικά φυτικής προέλευσης. Στο κρέας, τα ψάρια, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, απουσιάζει εντελώς. Η πλουσιότερη πηγή αυτής της ουσίας είναι τα πικρά αμύγδαλα. Από αυτή η βιταμίνη απομονώθηκε για πρώτη φορά τον 19ο αιώνα και συνεχίζει να εξάγεται από αυτήν μέχρι σήμερα για τις ανάγκες της φαρμακολογικής βιομηχανίας. Επίσης, αυτή η ουσία σε ποσότητα περίπου 500 mg ανά 100 g προϊόντος βρίσκεται στους σπόρους πολλών οπωροφόρων δέντρων - μήλα, ροδάκινα, βερίκοκα, δαμάσκηνα, κεράσια, αχλάδια. Στο ίδιο το φρούτο, το B17 είναι επίσης παρόν, αλλά ήδη σε πολύ μικρότερο όγκο.
Το πρότυπο κατανάλωσης αμυγδαλίνης που υιοθετείται από την παραδοσιακή ιατρική είναι κατά βέλτιστο τρόπο περίπου 1000 mg την ημέρα για έναν ενήλικα. Επιτρέπεται η αύξηση της δόσης στα 3000 mg, υπό την προϋπόθεση ότι δεν απορροφάται περισσότερο από 1000 mg σε ένα μόνο γεύμα. Αυτό οφείλεται στον κίνδυνο δηλητηρίασης με υδροκυανικό οξύ, το οποίο είναι ένα από τα συστατικά της βιταμίνης.
Όσον αφορά το βάρος των προϊόντων, ο ημερήσιος κανόνας αντιστοιχεί σε περίπου 100-200 g. Τα αμύγδαλα και οι μεγάλοι σπόροι όπως το ροδάκινο και το βερίκοκο υπολογίζονται επίσης μεμονωμένα - κατά μέσο όρο τουλάχιστον 20 τεμάχια έχουν τέτοιο βάρος.
Βιταμίνη Β17 στην οποία τα τρόφιμα περιέχουν φρούτα και μούρα
Όπως έχει ήδη αναφερθεί, η μέγιστη συγκέντρωση της ουσίας παρατηρείται στους σπόρους πολλών καρπών, όπου η περιεκτικότητά τους φτάνει τα 500 mg ανά 100 g προϊόντος. Στον πολτό και στη φλούδα, η ποσότητα αμυγδαλίνης είναι πολύ μικρότερη - στην περιοχή των 100-200 mg.
Εμφανίζεται στους ακόλουθους καρπούς:
Κυδώνι
Cherry
· Πουλιά κεράσι?
Elderberry
Σμέουρα
Φραγκοστάφυλο
Cranberries
Μήλα
· Σταφύλια και σταφίδες που παράγονται από αυτό.
Blackberry
Όπως μπορείτε να δείτε, δεν υπάρχουν εξωτικά φυτά στον κατάλογο · όλα αυτά αυξάνονται στη χώρα σε σημαντικό αριθμό, τόσο σε άγρια όσο και σε κήπους, σε εξοχικές κατοικίες, κλπ. Επιπλέον, στα άγρια φρούτα, αρκετά παράξενα, το B17 περιέχει πολύ περισσότερα. Είναι εύκολο να προσδιοριστεί ακόμη και χωρίς χημική έρευνα στο εργαστήριο από την έντονη πικρή επίγευση τέτοιων φρούτων και μούρων.
Η βιταμίνη B17 περιέχει τα ακόλουθα προϊόντα: δημητριακά, λαχανικά και όσπρια
Ο κατάλογος των φρούτων, μούρων και ξηρών καρπών που περιέχουν αμυγδαλίνη είναι εντυπωσιακός, αλλά δεν περιορίζεται σε αυτά. Η βιταμίνη Β17 βρίσκεται επίσης σε άλλα προϊόντα διατροφής, συγκεκριμένα, είναι παρούσα στη σύνθεση:
1. Ρύζι.
2. Πίστες τεύτλων (με άλλα λόγια, κολλήσει από τα φύλλα των κονδύλων).
3. Φαγόπυρο.
4. Φακές.
5. Φασόλια.
6. Μπιζέλια.
7. Λινέλαιο και λινέλαιο.
8. Masha;
9. Πράσινα μπιζέλια.
10. Πολλές εξωτικές ποικιλίες όσπρια.
Βιταμίνη Β17 στην οποία τα προϊόντα περιέχουν: σύμπλοκα βιταμινών
Υπενθυμίζεται ότι δεν έχει αποδειχθεί η ανάγκη λήψης του B17 από την επίσημη ιατρική, επομένως όλα τα σύμπλοκα που το περιέχουν δεν σχετίζονται με φάρμακα, αλλά με βιολογικά δραστικά πρόσθετα. Επιπλέον, στις ΗΠΑ και σε ορισμένες ευρωπαϊκές χώρες, γενικά απαγορεύεται από το νόμο η παραγωγή και / ή πώληση συμπληρωμάτων διατροφής που περιέχουν αυτή την ουσία λόγω της υψηλής τοξικότητας του B17 σε περίπτωση υπερδοσολογίας. Στη Ρωσία, δεν υπάρχει τέτοια απαγόρευση, ωστόσο, δεν θα λειτουργήσει για να βρει B17 στα φαρμακεία, αλλά σε ηλεκτρονικά καταστήματα - χωρίς προβλήματα. Πιθανότατα θα είναι ξένης παραγωγής - το Μεξικό ή άλλες χώρες της Λατινικής Αμερικής, όπου αυτή η βιταμίνη χρησιμοποιείται ενεργά από τον πληθυσμό.
Τα πιο γνωστά συγκροτήματα που περιέχουν αμυγδαλίνη:
1. Laetril B17. Η σύνθεση περιέχει έλαια από πικρά και γλυκά αμύγδαλα, πυρήνες βερίκοκων και σταφύλια. Διατίθεται σε κάψουλες, οι οποίες πρέπει να καταποθούν και να πλυθούν ή να αραιωθούν σε τρόφιμα. Λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα, μετά από την οποία πρέπει να κάνουν ένα διάλειμμα τουλάχιστον για 1-2 μήνες.
2. Το Vitalmix Recnacon 17 είναι επίσης προϊόν κάψουλας. Η σύνθεση περιέχει έλαια από φύτρο σιταριού και αμύγδαλο, καθώς και εκχύλισμα ginkgo biloba. Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι το εργαλείο είναι αποτελεσματικό όχι μόνο για τη θεραπεία και την πρόληψη όγκων, αλλά έχει επίσης αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα. Το μάθημα έχει σχεδιαστεί για ένα μήνα, τη συχνότητα χορήγησης - μία κάψουλα την ημέρα.
3. Μεταμιγκδαλίνη - ένα φάρμακο σε αμπούλες για ένεση, που περιέχει, εκτός από την αμυγδαλίνη, εκχυλίσματα φρούτων και φύλλων ροδακινιάς, μελατονίνη, μαλτοδεξτρίνη και γαλεγίνη.
Στην περίπτωση λήψης αυτών των φαρμάκων για ογκολογία, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αντικαταστήσουν τους παραδοσιακούς τύπους θεραπείας. Το γεγονός ότι το B17 ανακαλύφθηκε εδώ και πολύ καιρό, αλλά δεν υπάρχει ακόμη σαφής ένδειξη του αντικαρκινικού του αποτελέσματος, προκαλεί σοβαρές αμφιβολίες για την αποτελεσματικότητά του. Αν δεν υπερβείτε τον καθημερινό κανόνα, αυτή η ουσία δεν θα βλάψει ένα άτομο με κανέναν τρόπο, αλλά δεν είναι γεγονός που θα βοηθήσει, επομένως δεν πρέπει να το βασίζεστε ως τη μόνη μέθοδο θεραπείας.
Συστάσεις για χρήση
Έχοντας ανακαλύψει σε ποια προϊόντα υπάρχει βιταμίνη Β17, αξίζει επίσης να καταλάβουμε την ορθή χρήση τους:
1. Είναι πολύ σημαντικό να μην υπερβολική δόση B17, είναι γεμάτη δηλητηρίαση. Τα κύρια συμπτώματα είναι η αδυναμία, η μυϊκή πόνος, η ναυτία, ο εμετός, ο πονοκέφαλος, η δύσπνοια, κλπ. Στο ακραίο στάδιο της δηλητηρίασης, ακόμη και ο θάνατος είναι δυνατόν. Για να μειώσετε τους κινδύνους, συνιστάται να πίνετε άφθονο νερό και να καταναλώνετε επαρκή ποσότητα βιταμίνης C.
2. Με σοβαρά σημάδια δηλητηρίασης, θα πρέπει να διακόψετε τη λήψη του B17 και να πάρετε απορροφητικό, για παράδειγμα ενεργό άνθρακα. Είναι ιδιαίτερα ενδεδειγμένο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για εξέταση και εξέταση και, εάν είναι απαραίτητο, για περαιτέρω θεραπεία.
3. Συμπλέγματα βιταμινών με αμυγδαλίνη δεν πρέπει να χορηγούνται σε ανηλίκους, τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα (αμύγδαλα, καρποί). Για εφήβους, συνιστάται να μειωθεί στο μισό η δόση των ενηλίκων, κατά 3-4 φορές για τα παιδιά κάτω από αυτήν την ηλικία. Πρέπει να εγκαταλειφθούν τα βρέφη, οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες από αυτά τα τρόφιμα και ειδικά από συμπληρώματα διατροφής.
4. Η θεραπεία με B17, ανεξάρτητα από τη μορφή συμπλόκων βιταμινών ή ως μέρος των προϊόντων διατροφής, δεν μπορεί να συνδυαστεί με το αλκοόλ, αυξάνει σημαντικά την τοξικότητα αυτής της ουσίας. Είναι επίσης απαραίτητο να μειωθεί η πρόσληψη καφεΐνης και να μειωθεί ο καπνός. Στην ιδανική περίπτωση, φυσικά, αξίζει να ξεφορτωθούμε εντελώς αυτές τις συνήθειες, αλλά δεν μπορούν όλοι να το κάνουν αυτό.
Συνοψίζοντας
Για να παρέχετε στο σώμα βιταμίνη Β17, δεν χρειάζεται να ψάχνετε για σπάνια και εξωτικά φυτά. Αυτή η ουσία είναι παρούσα σε πολλά προϊόντα της συνήθους και συνηθισμένης διατροφής ενός απλού κατοίκου της Ρωσίας και των σχετικών χωρών. Ξηροί καρποί, καρποί, όσπρια και ορισμένα είδη δημητριακών, μούρα και φρούτα - όλα αυτά αποτελούν πηγή αμυγδαλίνης. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι μετριοπάθεια στην κατανάλωσή τους είναι πολύ σημαντική, διαφορετικά γεμάτη με σοβαρή δηλητηρίαση.
